就着热腾腾现出锅的早点，一口主食、一口热汤，吃个满头大汗，是不是有种很久违的感觉？时不时就会怀念起故乡早饭滋味的我们，准备明天早饭吃好点～ 我们肤浅讨论了： 01:20 最近早餐吃了什么 05:20 如果楼下能够有家早餐店 09:12 儿时的早餐回忆 26:00 地方早餐印象：京甘皖赣湘贵冀鄂粤 46:40 从挑食想到饮食的边界和多样性 我们限时引用了： 《早餐中国》 https://v.qq.com/x/page/b0030174e4a.html?ptag=douban.doc 《一碟腌菜》张家荣 https://book.douban.com/subject/27157160/ 《新滋味：西食东渐与翻译》王诗客 https://book.douban.com/subject/35246284/ 《中国人超会吃》王恺等 https://book.douban.com/subject/35489949/ 《忧伤的时候到厨房去》 爱诗乐·沛克 https://book.douban.com/subject/26387640/ 《厨房》吉本芭娜娜 https://book.douban.com/subject/4127527/ 本期音乐： 入场音乐： Wind on my legs by Monplaisir 正文BGM： Happy Children from etaaudio.com 本期主播：咸香Iris/甜美别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/PocketCasts/汽水儿/QQ音乐/皮艇/网易云音乐/随音/酷狗音乐更新。欢迎大家收听。

有的时候，我们喜欢这样的夏天： 咕噜咕噜的苏打水声、德沃夏克的幽默曲、《蓝色大门》里张士豪的自我介绍、切西瓜倒冰水； 广场舞的欢快节奏、晚间散步、空气里的花露水清凉油和沐浴露的味道、蝉鸣； 滑板、游泳、难过的时候看一看大海和烟火、海浪、晒、凉鞋手表的色差、脖子肩膀的色差、比基尼的痕迹。 有的时候，我们也对夏天有复杂的情绪： 桑拿天、雷雨闪电、狂风大雨、粘腻咸湿、蚊子苍蝇时不时的“陪伴”。 但你问我：真的会很讨厌夏天吗，也不见得吧。 “这些质朴的夏日细节不就是人间天堂的要素？我们会在2022年，2023年，在迈入40代以后，依旧会想起来的夏天。因为，我们的播客诞生在夏天，有了旅行在别处的夏天和看花火的夏天，我们也有深夜在酒馆录节目的夏天。不但要为日落沉醉，更有理由因夏日光辉干杯。” 我们肤浅讨论了： 0015: 别笑独白：北方牌夏天 0046: 到底什么是属于自己的季节；不想说话的夏天 0337: 这个夏天我们拥有这样的声音 0410: 第一个“意外”：带了茶具，没带茶叶 0435: Iris独白：夏日黄昏离开北海的原因 0533: 第二个“意外”：没吃到的烤串儿 0659: 第三个“意外”：酒馆太适合对话聊天儿，却不适合录音 0747: 每个人都有自己的夏季“刻板印象”及Iris一想到夏天就应该要有德沃夏克的幽默曲 0845:最喜欢的一个夏天“意外” 你最难忘的夏日片段又有哪些呢，评论区告诉我们吧。祝我们，祝大家，夏天都快乐。 本期音乐： 引用片段：电影《蓝色大门》 插曲：德沃夏克《幽默曲》 音效：茶杯水声乌鸦蝉鸣气泡水烟花均由FQ BRO录制 知了，蝉鸣，夏天的声音许可:CC-BY 作者:茶水 来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/37043 入场及正文BGM：Acoustic Summer 来自http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 结尾：《Summer Vibe》 / Forrest Nolan 本期主播：乌鸦知了/Iris别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

一方面是对自己的交代，能笑着说出来，这事就算过去了，另一方面也希望这样的记录对“你”有一点提醒，哪怕只有一点。 03:35 还原现场 21:20 总结复盘 关联节目： 小心地滑——《试试诈骗》 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60bb845d2e2eec1ef1ca2099?s=eyJ1IjogIjVlN2Q1YTNmYTJmMmU1MDNjZWM0NGU5MSJ9 限时肤浅——《今天是朋友明天就不是了》 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5fd78f99dee9c1e16da50c34?s=eyJ1IjogIjVlN2Q1YTNmYTJmMmU1MDNjZWM0NGU5MSJ9 BGM: Reflections in Bossa by Martijn de Boer ft. YusefFarah 来自https://www.aigei.com/ 感谢所有共享者 本期主播：Iris/别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

感谢太空和未知，让我们保有好奇和希望。愿我们都能“永存”，拥有更多接纳万物的视野，保持谦逊，永远浪漫。 我们肤浅讨论了： 02:45 地球可以穷尽，太空可以吗？ 06:00 太空总是黑漆漆的夜空上点缀几点星辰吗？ 12:30 被美少女战士和圣斗士星矢带跑的太空初印象 18:00 你想过人类会全部搬到太空去吗？ 21:10 太空或许可以让我们突破对性别、年龄、种族的想象限制 29:20 人工智能会不会有一天“干”掉我？ 38:00 虚拟数字人带来的希望之光 46:40 我们是不是对游戏有什么误解？ 50:40 探索太空对于普通人来说“有什么用”？ 60:15 《诗意的原子》科特·施塔格 我们限时引用了： 美少女战士 https://movie.douban.com/subject/2032236/ 圣斗士星矢 https://movie.douban.com/subject/3443967/ 流星花园 https://movie.douban.com/subject/2978224/ 《2001：太空漫游》库布里克 https://movie.douban.com/subject/1292226/ 《隐藏人物》 https://movie.douban.com/subject/26615208/ 王亚平 https://baike.baidu.com/item/王亚平/3743649 约翰·格伦 https://www.nasa.gov/content/profile-of-john-glenn 捷列什科娃 https://news.un.org/zh/audio/2013/06/303242 数字航天员：小诤 实不相瞒，我们也有个“人”登陆空间站 https://mp.weixin.qq.com/s/ngZHwnX6t5CPQ5aZIqAclw 黑蒙症 https://baike.baidu.com/item/黑蒙 公众号：魔都晨曦来临（ID：shmorningherald) 《星之继承者》詹姆斯·P.霍根 https://book.douban.com/subject/35271451/ 《诗意的原子》 科特·施塔格 https://book.douban.com/subject/26831075/ 本期音乐： 入场及正文BGM：Dinner_for_Two 来自http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者 结尾：Cornfield Chase -Hans Zimmer /《Interstellar》 (Original Motion Picture Soundtrack 本期主播：胆大包天的Iris/Moon hunter别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

不换发型你都不知道自己有多漂亮（哪怕换一种丑法也可以啊）！本期邀请掌管我们头等大事的发型师也是我们共同的朋友Roy一起聊一聊头发与发型的日常困惑和感想。 03:20 “秃”然事件 14:10 换发型的一百零一条原因（误） 27:20 成为一个TONY老师也很难呢 31:00 爱尝鲜的IRIS和忠诚“健康”的别笑 42:00 标志性发型和人的关系 44:55 从女性光头聊到头发自由 59:50 喜欢的男发和女发 61:40 迪士尼为什么没有短发公主呢？（求答案） 69:20 洗头之交 72:50 发型和时尚：时代和地区风格 78:30 实用贴士小总结 本期音乐： 入场：木漏れ日の中で-melody，由OtoLogic创作 正文BGM： 音乐：Pratzapp & Another Kid - Kyoto [FTUM Release] · Aesthetic Lo-Fi Background Music 厂牌：Free To Use Music 地址：https://www.youtube.com/watch?v=spWEtXL9Ss4 感谢所有共享者 本期主播：Iris/别笑 本期嘉宾：Roy Song 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 本期限时肤浅已在喜马拉雅/小宇宙/苹果播客/PocketCasts/汽水儿/QQ音乐/皮艇/网易云音乐/随音更新。欢迎大家收听。

如有雷同，纯属缘分。多次突发笑场预警，请非战斗人员及时撤离现场。 05:05 故事直达电梯 欢迎你也“编”一些十分钟故事，发到我们的邮箱（[email protected]），高质量语音文件最佳，说不定以后我们跳题了，可以用你的故事剪出新的故事。 本期主播： Iris&别笑 微博/微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 入场音乐: The Entertainer 结尾音乐: 粉红色的回忆/李玲玉 来自：etaaudio.com 感谢所有共享者。

从空耳、口误、错别字开始，聊到缩写、简繁体、字体设计和翻译边角料，肤浅地回顾一圈儿后发现：文字如此美妙。我们决定，严谨的地方要（尽量）严谨，有错的地方随时（酌情）修改。 ——————— 我们肤浅讨论了： 00:10 肤浅杯空耳KTV大乱斗 04:30 错别字：都是输入法的锅 07:10 标识错误和口误 22:45 缩写、颜文字和字体 32:35 徐冰：我的真文字 37:35 编字典的人和创造字（体）的人 41:10 余光中《怎样改进英式中文论中文的常态与变态》 ——————— 我们限时引用了： 《孔乙己》话剧版 https://www.bilibili.com/video/av3647212 迈克尔·麦尔 《再会老北京》 第十二章 “去贫化”的贫民窟 https://book.douban.com/subject/21617690/ 徐冰 天书 http://www.xubing.com/cn/work/details/206?year=1991&type=year 徐冰《我的真文字》 https://book.douban.com/subject/26617176/ 余光中《怎样改进英式中文论中文的常态与变态》 https://open.leancloud.cn/improve-chinese/ 《编舟记》/三浦紫苑 https://book.douban.com/subject/26261735/ 编舟记 舟を編む https://movie.douban.com/subject/11500954/ *片头引用的歌曲和视频： 陈奕迅 《淘汰》 周渝民 《最特别的存在》 《爱拼才会赢》 《爸爸去哪儿》 萧亚轩《爱的主打歌》 《七子之歌》 Maroon 5 《Sugar》 孔乙己 （1981） ——————— 本期主播：别笑&Iris 微博/微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

人会有没电的时候，没“电”就去找“电源”，“充电线”不匹配，别硬充。本期节目源于邮箱里的一封信，而我们解放双手尽量不剪不删的纯闲聊对话算是回信。嘿，愿你放松。 本期主播：爱迪生Iris/马蒂斯·乔安娜·别笑 微博/微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 入场BGM: Lullaby_for_a_Robot by Matt_Oakley 来自：https://freemusicarchive.org/ 正文BGM：Happy 来自：http://etaaudio.com/ 各种乌鸦猪叫鸡叫心碎电流风声木鱼声虽然已把剪辑师搞糊涂了 但均来自aigei.com，51miz.com没错 感谢所有共享者～

感谢三顿半对本期节目的支持，感谢大象和冰箱对本集标题的支持。 想从几千尺的高空跳下来，想了很久，终于在2019年从4000尺高空上跳了下来，只可惜鞋带没绑紧，在空中掉了一只鞋…… 想去环球影城，想了很久，终于第二年去了，但是从过山车上下来坐了好久，失重失控导致的口水还滴在T恤上，说着，这是最后一次坐过山车了…… 想吃地道的贵州米粉，想了很久，终于2018年在贵州吃上了花溪羊肉粉、遵义虾子粉、水城羊肉粉、软哨脆哨鸡豆腐，就是胃和口腔也经历了洗礼…… 想去意大利？去了！但去的是过于偏远的小镇，可能这辈子再也不会去了，不是不想，是过于偏远…… 这些都是我们心动的事情/计划之一，在我们的愿望清单里躺了很久，可是把心动转化成行动却花了很长时间，我们希望新的探索，又享受日常习以为常的便利。 参加三顿半的返航计划，让我们对行动力有了更进一步的思考。「返航计划」是三顿半第四季度的线下回收活动，带着三顿半的空罐，去到合作的返航点（本季是全国不同的咖啡馆），免费兑换限量主题物资。当我们通过小程序挑选我们兑换物资的咖啡馆时发现，很多咖啡馆就躺在我们的心愿清单里，若不是这次返航，还不知道何时会把心动转化为行动，去探索更多的目的地。拿着我们喝过的空罐，到达每一个咖啡馆，像在宇宙遨游，每一次尝试与沟通是漫游时遇见的惊喜。无论是小小徽章海报卡片飞盘滑板超级物资袋，或许都是鼓励你去更远地方的“Shining Stars”。 我们肤浅讨论了： · 心动/种草的一百零一种可能 · 从种草到打卡，感受惊喜，也接受失望 · 一家咖啡馆打动人的要素 · 打卡争议 · 兑换流程体验 · 为什么需要线下返航 ·「到达」的重要性 · 有奖征集：限时咖啡地图/故事集 本期主播： Iris&别笑 入场音乐:2000001b 正文BGM：Shining Stars 来自：etaaudio.com 感谢所有共享者。 微博/微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 欢迎来信，欢迎评论。 欢迎分享，欢迎打赏。 欢迎推荐，远程鞠躬！

为相似的想法干杯，为不一样的观点鼓掌。这不仅仅是播客的一句话介绍，而是我们一直以来的态度。（虽然总说我们最大的特色就是没有特色没有态度。） 这期不弄时间轴的原因是想让愿意听的朋友们听到完整一期之后，和我们分享你的观点和想法。想说的太多，表达欲有限，那就听听看吧。 0517，多元多漂亮，别欺凌群体中的异类，我们有时是大多数人，有时便是那少数群体中的一员。保持尊重，留有边界，包容理解。嗯嗯，这是我们对自己的要求。 我们这期肤浅讨论了： · 可笑的刻板印象 · 女性太爷们儿男性太直男太娘 · 女人必读男人必看 · 性少数群体/大多数人与少部分人/群体中的异类/ · 多元包容 · 与谁交往是看「人」的舒服和默契，不是因为「性别」区分 · 骄傲做自己，别人自有别人去做 · 歧视无处不在，关心个体命运。实现很难，才更要倡导。 我们限时引用 了： 女权活动是对男性的逆向歧视吗？韩国作家孙雅兰演讲：歧视需要付出代价 https://www.bilibili.com/video/BV1m7411m7GC （原文）차별은 비용을치른다 | 손아람작가 | 까칠남녀강의강연영상듣기말하는대로 | 세바시 848회 https://www.youtube.com/watch?v=cYuFnDyARBw 鲁保罗变装皇后秀 http://www.vh1.com/shows/rupauls-drag-race 粉雄救兵 https://movie.douban.com/subject/26964443/ 超感猎杀 https://movie.douban.com/subject/23011215/ 播客/不合时宜x别任性： 《一位女性外交官和她的中国纪行》2021/4/25 播客/别任性： 《任性公益01:关于性别，跨性别者能交给我们很多东西》2021/2/26 《vol77: 两个性别理念传播者的15岁、20岁、30和后来》2020/11/13 播客/卡在中间： 《Stuck20 New Androgyny 雌雄莫辨》2020/11/22 《Stuck28 It’s A SIn何为罪？》2021/4/7 播客/过刊： 《023：老番旧文故事，耽溺于美回忆录上/下》2021/2/13 播客/返璞归真： 《006 由耽美谈起：情欲的诱惑，就是一个蛀牙小孩偷吃发霉的巧克力》 2021/1/18 中国与多元婚姻讲座 https://v.qq.com/x/page/z01482jrrk4.html 隐藏人物 Hidden Figures https://movie.douban.com/subject/26615208/ 当我们崛起时 When We Rise https://movie.douban.com/subject/26636273/ FenG CHen WANG https://fengchenwang.com/ 男装设计师品牌FENG CHEN WANG创始人王逢陈 JACQUEMUS https://www.jacquemus.com/ Simon Porte Jacquemus,，Jacquemus時裝品牌创始人 入场音乐：Monsters in Hotel，来自etaaudio.com 感谢所有共享者 本期主播：Iris/别笑 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]

道理我都懂，但鸽子为什么这么大？虽迟但到。有道是：冤冤相迟何时了，得准时处且准时。 01:30 早vs迟：日常迟到场景 04:50 迟到的N+1种原因 16:40 如何对待他人的迟到 22:00 我们如何为迟到道歉 41:40 如何对待截止日期 46:00 如何对待外卖或快递迟到 51:50 解决迟到的（自我安慰）方法 我们限时引用 了： 拿什么拯救你，我的迟到拖延症？ https://www.sohu.com/a/68764300_390730 迟到算拖延吗？ https://www.jianshu.com/p/93012db11d66 《三国演义》第七十六回 徐公明大战沔水 关云长败走麦城 http://www.purepen.com/sgyy/076.htm 本期主播：七鸽/乔鸽 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected] 入场及片尾音乐:《Where I am From 》/ Topher Mohr and Alex Elena 正文BGM: Pond 来自http://etaaudio.com/ 感谢所有共享者

(可以试试闭眼戴着耳机听)劳动这个词很有意思，网络上给的定义说，它主要是指生产物质资料的过程，但在我的肤浅认知看来，劳动更像是“工作”，是谋生手段，劳是付出、辛苦、忙碌的行为，动是一种循环往复、持续不断的状态，劳动的另一面似乎是“休息”，那休息又是什么，它是一种虚无吗，是一种放松吗，是什么都不做，还是想做什么做什么？劳动节的第一天，天气格外好，我们出门吃了一顿饭后，在公园的湖边随意聊了些有的没的，又从公园动身，穿过了CBD附近大片的钢筋水泥建筑。说实话，我们也不知道自己在说什么，但是这种说不清的感受、对比和混沌，正好应了我们的播客名称：《限时肤浅》。 本期主播：Iris/别笑 BGM: 《Ice Cream with you》/Loyalty Freak Music 来自http://freemusicarchive.org 感谢所有共享者 微博微信：限时肤浅 邮箱：[email protected]