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AI智能总结...
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简介...
感谢三顿半对本期节目的支持，感谢大象和冰箱对本集标题的支持。
想从几千尺的高空跳下来，想了很久，终于在2019年从4000尺高空上跳了下来，只可惜鞋带没绑紧，在空中掉了一只鞋……
想去环球影城，想了很久，终于第二年去了，但是从过山车上下来坐了好久，失重失控导致的口水还滴在T恤上，说着，这是最后一次坐过山车了……
想吃地道的贵州米粉，想了很久，终于2018年在贵州吃上了花溪羊肉粉、遵义虾子粉、水城羊肉粉、软哨脆哨鸡豆腐，就是胃和口腔也经历了洗礼……
想去意大利？去了！但去的是过于偏远的小镇，可能这辈子再也不会去了，不是不想，是过于偏远……
这些都是我们心动的事情/计划之一，在我们的愿望清单里躺了很久，可是把心动转化成行动却花了很长时间，我们希望新的探索，又享受日常习以为常的便利。
参加三顿半的返航计划，让我们对行动力有了更进一步的思考。「返航计划」是三顿半第四季度的线下回收活动，带着三顿半的空罐，去到合作的返航点（本季是全国不同的咖啡馆），免费兑换限量主题物资。当我们通过小程序挑选我们兑换物资的咖啡馆时发现，很多咖啡馆就躺在我们的心愿清单里，若不是这次返航，还不知道何时会把心动转化为行动，去探索更多的目的地。拿着我们喝过的空罐，到达每一个咖啡馆，像在宇宙遨游，每一次尝试与沟通是漫游时遇见的惊喜。无论是小小徽章海报卡片飞盘滑板超级物资袋，或许都是鼓励你去更远地方的“Shining Stars”。
我们肤浅讨论了：
· 心动/种草的一百零一种可能
· 从种草到打卡，感受惊喜，也接受失望
· 一家咖啡馆打动人的要素
· 打卡争议
· 兑换流程体验
· 为什么需要线下返航
·「到达」的重要性
· 有奖征集：限时咖啡地图/故事集
本期主播：
Iris&别笑
入场音乐:2000001b
正文BGM：Shining Stars
来自：etaaudio.com
感谢所有共享者。
微博/微信：限时肤浅
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主播...
Iris艾瑞斯
别笑啊你
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
一只无尾狼
3年前
2
想说真应景，今天刚好偶遇了一家可爱的小店～
起因是私人行程安排了佛山顺德一线，出发前和老板百般确认，时间、安排都ok，没想到机酒行程都搞完、在佛山书店赶稿子时被告知要临时出差，行程中断。边不爽边合起电脑，立刻抬屁股起身，以便快进接下来被迫喊停的行程。就在想要几倍速赶路的途中，瞥见了这家不起眼的小店。
店的大“logo”像是个有点鲸鱼样子的蓝色咖啡杯，刷在原始水泥色的外墙上，窗上贴着红底黑字大大的“暴富”，嗯，很佛山。上下两层，有大大的折叠玻璃窗，黄色的中号芝麻灯一串串挂在窗边，在夜里特别温馨和惹眼。
能吸引到眼球，也因为它是在街边几栋很老的房子之间，本身也是老房子改造的。夜幕降下来，旁边都是黑漆漆，只有它，发着光，灯塔似的存在着。
没有室内座位，窗口有个只有两个高脚凳的小吧台。其他为数不多的小桌椅，全部分散摆在了村口的小路边——就像小时候吃完饭，大人们总要拿着小板凳出门聚在一起唠家常那样。
老板很健谈，是位设计师，一层做咖啡，二层是她的设计工作室。咖啡店一般9:00开门，营业的具体时间不定，中午还有午休。“生椰冰拿铁”是中烘的豆子，加了打成泥状的椰浆，这是我第一次在生椰拿铁里真实地喝到椰浆的颗粒感；“桂花拿铁”用的不是常规的桂花酱，是用干桂花和老板朋友的爷爷在山上采的蜂蜜调制的。能感觉到老板在介绍时，对自己的出品发自内心的爱和满意。
遇到两位常来的客人，大家聊了一会儿，还被一位小姐姐手写了一份下次去顺德可以怎么吃的餐单。本来要赶的路也不想赶了，几个女孩子就或站或坐一直聊了个没完，一杯一杯接着喝，直到老板做好饭上楼去晚餐。
临吃饭前还被交待了个“帮我看一下猫，千万别让它出去”的任务——据说前几天它出去撩妹，被其他公猫把脖子上咬出了两个大窟窿…
喝一喝聊一聊，无意间心情就平复了不少，就像听你们的节目。讲真，之前还真是冒出过不止一次念头“如果有线下交流会啥的就好了”，虽然自己也社恐、也并不知道能说些啥，
哦，上面佛山的店名字叫“BLUE CUP COFFEE”，在禅城区。北京的话，还挺喜欢“鱼眼”“1/4”“%”还有“C5”，朋友觉得“皮爷”也还不错。
今年返航计划时一直出差没赶上，空壳子们给了一个在线上认识的也很喜欢三顿半的小姐姐，来取壳子时还一起遛了狗。线下社交真的能给人一种真真切切“叮～”一下的满足感和可爱感。希望她换到了自己喜欢的物资。
晚安呐素未谋面又好像相识已久的朋友们。往回看了一遍，夜里可真容易啰里八嗦又矫情。哈哈哈。
Yizhong
3年前
2
虽然可能没法在那里相见，但一直很爱家乡(昆明)的八两海咖啡，老板是一位从北京来创业的咖啡爱好者。能明显从他身上感受到那种认真的匠人精神，经常看到他到各个咖啡庄园去看豆子，回来自己烘焙之后进行调试。他对每一个客人每一杯咖啡都很认真，每次去都会觉得这座城市的一些气质都沉淀在那里，从认识他之后，我开始同意一家咖啡店的灵魂来自于他的老板。去年疫情刚开始时，他的店没有完全歇业，就常常半掩着门，老朋友和新朋友三三两两在店里喝酒听他说故事，现在想想也特别美好。
洒清欢
3年前
3
来分享一点无关的？听到KFC那里真的很有感触，虽然因为小时候父母带着去，不怕不会点。但是，在KFC真的发生过很多事。很难忘的一件事是小学时去KFC点单，当时点了圣代还有汉堡套餐。我记得那天本来就是蛮累了，然后我没拿稳，餐盘就翻了，我就哭了起来。那个时候一顿KFC虽然在我们家经济承受能力，但也不是那种随随便便就能吃的。我知道我不会再有另一份了，可能父母还会骂我，就哭得很厉害。我爸当时就骂了出来，小孩子嘛，越骂哭得越凶，似乎也不怕丢脸，两个人僵持了好久，我妈什么也没做。那是我印象中鲜少的家庭不和睦氛围。很早就知道星巴克，但是因为我家住在小镇上，是没有的，只有市区才有，而且小县城星巴克也不多。我直到读高中时都没喝过一杯星巴克，小学时我记得有几年爸爸是调到上海工作的，暑假我和妈妈就会过去陪他。他休息的时候就会带我们进市区，我记得每次路过星巴克或者costo，那个咖啡香味都特别浓郁，我总是走得很慢。我爸会问我要不要喝，其实是想喝的，但是我知道它的价格不在承受范围内，就摇摇头。我记得第一次喝星巴克是高一时同学送的，原因是他大晚上喝咖啡睡不着，而我是个对咖啡因没感的人，当时就是真好喝啊。后来高二暑假又一家人去上海，路过星巴克爸妈还是会问我真的不去吗，有一次真的打开门进去了，我看了看店里的人又退了出来。我知道我在害怕尴尬，我不会点。但那个时候某乎上第一次去星巴克如何不被识破之类的帖子已经很多了。我想那个时候我不仅怕尴尬，也还在怕那个价格。同样害怕进去不会点也体现在很多次和父母出去玩，不敢进入高档餐厅，只敢选择快餐店解决午饭和晚饭。现在已经大二了，星巴克也因为有啡快，偶尔领领六折券喝了很多，不怕点单了。但每次回想，会觉得那些记忆还很新，似乎就在昨天。
速冻白米饭
3年前
3
12:58 偏爱拿铁，冷萃当水💁♀️💁♀️
二狗子最可爱
3年前
3
00:04 啊哈哈哈，怎么都是三顿半
雨亭啦
3年前
4
作为一个小学三年级为了陪父亲看世界杯而开始喝咖啡的女生，估计算是咖二代啦。在读phd，但还是周日要去咖啡店打工。北京的话，氛围感好的适合面基的咖啡店，必须要温暖系，而且要空间通透，还不能人太多。由此我想到了（1）初心咖啡馆，北京品控最好的奶咖！（2）为水，木制日系调的咖啡店，在崇文门的胡同边格外温暖。（3）self coffee，通透的窗户，好喝的豆子，“看得见风景的房间”。（4）不晚，主理人政委之前是个有名的纪录片摄影师，中途改行，也“不晚”，上次去，在傍晚和🌅的交接时间，看到在阅读《碎片》的女士，印象深刻！（期待面基！）
ChanseelonG
3年前
4
就海边吧！夏天可太想去海边了🌊
分享我的心动到行动故事：
之前第一次去台湾，我和朋友们出了台铁站才订民宿，我们就决定“哪家回复快就去哪家”，最后住进了“金啾吉”（房东民宿名字），我们也成为了很好的朋友，回来之后还一直联系。
第二年我们心心念念，还是决定又去一次台湾。还没到宜兰的时候，房东就跟我们说“这一天就交给我们吧！”
于是下了台铁之后就扑腾扑腾把包放下，戴上房东给我们编织的手绳，坐上她们的小车车去海边。
那天有点阴天，海风夹杂着湿润的海水吹过来，是咸咸的味道。
我们还在海边跑着放风筝，而我用胶卷记录下水汽氤氲的时刻。
海边好像总有点美妙故事发生，那我们就在海边见好不好？
米菲大王
3年前
4
如果我们有机会见面，在机场，地铁站，或者哪里，我应该会用热情的目光代替高声的呼喊，好像这样可以传达更丰富的情绪。然后带你们去三顿半和茶颜悦色的联名咖啡店，虽然我也没去过，但就很期待嘛！🥳（怕我拖拖拉拉忘记这回事，还设了提醒事项，但还是因为最近临时抱佛脚备考专四忙忘了😮。原本是写略长的内容，居然找不到了！）
我和你说当初
3年前
4
01:06:06我也喜欢向井太一！slow down❤️
纽村小喵
3年前
5
大学和室友们第一次去星巴克，从没喝过咖啡，进店后紧张兮兮四处观望一圈，看到价格震惊又尴尬，慌慌张张地集体撤退，不甘心的我默默抓了一把装饰用的咖啡豆，放寝室供养了好几个月🤣
天上一颗米
3年前
5
一个人没事常去咖啡馆待着，喝咖啡是一部分，但好像更喜欢的是待在舒服的环境里，待在人群里但又不用消耗精力去和别人交流，可能是一种低能耗的社交？也会和常去的咖啡馆老板咖啡师混了眼熟慢慢变成朋友什么的哈哈哈
LiQior
3年前
6
如果有机会的话，想和你们在海边见面。因为各种不可抗力的因素已经很久没有看过海了。既然是夏天，那海一定不可缺少。谁不喜欢天地，不喜欢大海，不喜欢山川呢？听着海风的清凉声，踩着沙子，一步一步地在海边走着。聊聊过去，探讨未来。可以把过去的遗憾和不舍释怀，也可以把未来的美好畅想相谈甚欢。累了就在石子上坐一坐，如果有时间等一等海边的日落。看着碎金子洒在海面上，一定很幸福～💙 💁🏻心动到行动的故事，可以说是之前投稿过的故事后续。不知道是对“过去没有说出口”这件事感到遗憾，还是依旧不甘心。上个礼拜跟喜欢的男孩坦明了心意（其实不算告白），把这些年自己的经历和对他的感受全盘托出。决定去做这件事的前一个晚上辗转难眠，做了很多思想准备，也预料了可能的结果。虽然最终还是以遗憾告终，但是我迈出了这一步！现在也不觉得后悔，总比遗憾带来的心里郁结好得多。可以释怀啦～ 每一次心动都很不容易，如果不付诸行动的话，该有多遗憾啊～爱自己，去做自己所爱的。为每一次感到心动的自己打上爱的符号💙
三好好好好
3年前
6
心动转换为行动的案例
1、去年“三顿半”返航计划心动了异地城市的咖啡馆，后来活动结束了还是想去，同时带着好奇与疑问——“为什么它成为唯一被三顿半选择的咖啡馆”。店里很棒，咖啡很好喝，去的时候店里刚好是小策展，因为我的“十万个为什么”，老板跟我聊了半个小时，关于开店的理念，关于艺术的看法，至今印象深刻。
2、朋友跟我说种草了很多咖啡馆，有一家Drity非常好喝，环境露天，和一只胖胖的猫。有一家可以看到江景，咖啡不错。最后我都心动了，跟她一起去了。巧的是，我们在这两家咖啡馆开了只有我们两个人的读书会，实现了我们要开读书会的小小想法，哪怕只有两个人。
3、对即兴剧感到好奇，又在喜欢的工作坊展开。去尝试了，过程中有尴尬，又沉默，总之我没有能像我预期那样好。但是我见证了在陌生人不能那么自由舒展的我，体会了沉默中尴尬的情绪，都是我。
每一次心动到行动，都是新的体验，有惊喜，有落差，每一次都很珍贵。
七个梦
3年前
9
想约你们去公园逛逛，厦门的公园挺多，每个地方都能逛一会儿，就算不聊也能行动走起来看看周围的人，物，景。生活播客聊生活~
心动更多的还是在购买上，经常就冲动买了些东西，也有出门不知道该去哪里了，就随便坐上一辆公交车，看到窗外的风景不错就下车到处走走
春逝百年抄
3年前
11
“心动只需一眼，行动一眼万年。”
鸭梨SuZu
3年前
12
还记得去意大利的时候去找星巴克买城市马克杯，结果………………意大利没有星巴克（不过现在好像有了），哈哈哈哈哈哈哈哈哈！原因是意大利人基本只喝espresso！人手一盅espresso靠在吧台边上，标志性意式聊天手势（手掌弯曲，五指指尖靠在一起，手腕上下轻轻摇动）历历在目！btw，希望疫情赶紧过去，让心动有机会变成行动。
七个梦
3年前
14
09:55感谢三顿半让我们听到限时肤浅
LGiki
3年前
16
相比于计划，有时候更喜欢漫无目的地出门闲晃，不确定目的地，上了地铁或公交才掏出手机看地图，找一找周围有趣的、想去的地方，或者是干脆就随机在某个站下车，然后到附近转一转。不设定目的地的好处就是，对目的地不会有任何的心里预期，所以不管去到哪对于自己来说都是惊喜的，也更能专注于欣赏沿途的风景，看到好看的景色时不时拿出手机拍拍照，享受轻松放下的一天，在公交车上打开窗户吹吹风，随着车一路晃晃晃的感觉也很棒哈哈。
当然，心动的计划也是有的，就是想和你们见面啦~一直都很期待的一件事，不论是在公园、咖啡厅，还是走在大街小巷里，一起看看风景，聊聊天，带我去吃北京各种好吃的，享受享受肤浅1号VIP的至尊特权哈哈。等着，等我去北京找你们哈～
还有就是想和温柔的限时肤浅听友们见面啦，有最近每天都坚持在即刻直播日语复健并且总是能带给我温暖的跑调，可能已经在小宇宙买了房所以永远出现在评论沙发区的梦哥，刚刚摆脱广告鸽身份勇敢放飞自我的老乡花生酱，播客风格和封面都非常可爱的叉尾，意外发现竟然是校友并且唱歌很好听的我和你说当初，经常互动的共同喜欢橘子海的来自月球的L，每天晚上在即刻记录分享三件生命中的盐的张小满，阅读效率极高并且曾经日更疯聊之海的三九老师，第一个催更我第0期播客的korol，还有太多太多有趣的限时肤浅听友等我慢慢回忆慢慢写哈哈~真的也好想跟这些超棒的听友们见见面！
（BTW，此刻看着我手里Iris在布拉格买的书签，感觉它更有意义了，毕竟它见证了一只鞋子在高空的神奇消失哈哈哈
我不跑调
3年前
18
好羡慕那种自然而然就会给人推荐好东西、而且特别会讲故事的人噢！虽然已经有所好转，但我现在推荐还是会比较小心翼翼，除非是比较熟悉的朋友。毕竟推荐成功了会真的很开心。工作以后和一个以前的高中同学联系上了，现在每个月都会见一次，主要是去喝咖啡和吃甜品。但最吸引我的还是每次她给我的咖啡导览！不仅是各种咖啡豆后面的故事，还有和每次再不同咖啡厅的氛围感受和她的一些见闻。她很热情大方，她不吝啬分享，她又很懂咖啡。所以才会每次都奔波几十公里，从城市的这头到那头，跟着她去打卡和品味。
从心动到行动，有时候就需要这样一个你信任的领路人。跟着TA走，你不会算路程到底多远、自己到底走了几步，因为踏出的第一步就特别美好。
Iris艾瑞斯
3年前
24
如果有天能相遇，我们约哪里比较好？欢迎听完节目的你，跟我们说说你想和我们相约见面的咖啡馆、茶馆或者任何场所，也欢迎你聊聊心动和行动的故事。截至2021年6月8日18:00，会有4份三顿半的“返航物资”随机掉落在本期评论区～快，行动起来，一步到位！