播客: 日出之岛 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

日出即胜利。好胜者的自我修养一个人，白天做喜欢的工作，晚上回家见喜欢的人，这24小时的一天过得多开心啊。「日出之岛」的寓意为，日出即胜利。生活工作和恋爱，人生旅途中，我们追寻的都是那个熬过黑暗，黎明到来时刻的欣慰和光明。每一刻，我们都活在当下。探寻工作中，生活中那些深刻的故事和对人生的思考。这些仪式感，构成了我们热爱生命的方式。每个人都有选择自己生活方式的权利。潇洒随性，自由自在，日出即胜利。

日出之岛的创作者...

西蓝发

日出之岛的音频...

Vol.23 失恋分手特辑 | 人生中你要做的事情那么多，每一件都比前任重要

这期想录很久了，终于找到一个时间给大家录了出来。一个人要找到理想的人，需要谈很多次恋爱，明白很多道理，那可能就要分很多次手。所以分手一点也不可怕，也不要因为害怕分手就很有负担。恋爱，分手，结婚，离婚，只是一个人生状态。 - 你幸福不幸福，客观优秀不优秀，某个人爱不爱你，这是三件没有因果关系的事。哪怕你再优秀，也有不买你账的人；哪怕跟某个人在一起了，也不意味着你能幸福；能否幸福，看你是否能好好滋养自己。 - 两个成年人分开了那就代表着各自自由了有新的择偶机会了他有你也有所谓的真爱永远是双向选择如果他没有选择你没有坚定的选择你那么这就是说明他并非你的真爱不要像失去了人生的唯一挚爱一样去哀悼因为你并没有失去当你走过这段路程你会明白的挚爱还在前来的路上所以把外界的影响降到最低集中火力提升自己创造价值毕竟这才是最高的使命 🌺送给所有的人的这一期

26分钟

14k+

1年前

Vol.22 你的能量很宝贵 | 保持心情愉悦情绪稳定的秘诀

这期节目来和大家聊聊，在我的生活中，每个让我保持情绪稳定，在各种高压下依然有序，不慌不忙找到生活节奏的方法。本期是由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax赞助的特别节目。「Off」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自洽而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。在世界睡眠日到来之际，Off&Relax特别推出「一周好眠企划」，为大家准备了一系列助眠好物，更有定制睡前冥想音频，立即关注Off&Relax小红书，愿大家在忙碌的生活里都能睡个好觉，让发丝与思绪同享一夜好眠。也是我们这期播客的主题：如何和阻力、压力相对，保持能量的平衡，心情稳定愉悦，希望这期能让最近焦虑的你，收获一丝放松。 🌻 感觉自己这几年开始变内向，倒不是因为自闭，而是不再从外界寻找能量了。“对内满足自己”，而不是“向外满足他人”。情绪稳定建立在自我内心丰富的基础上，你的所有价值判断，来源于你自己。希望这期节目对你有收获～心理素质是职业能力重要的一个象限。挫折困难嘛，都有的，干什么都会有的。抗压力，遇到再sb的事都能淡定情绪稳定。哪怕失败都能坦然接受，也是一种能力。 📢品牌也为听友准备了专属福利：即日起至4月15日，前往Off&Relax官方旗舰店找客服报暗号【日出之岛】，就能用9块9元下单【好眠礼包】，包括夜间修护洗护20ml体验装、轻盈版发膜10g、蒸汽眼罩，愿思绪与发丝同享一夜好眠。礼包数量有限，拍完即止哦～

32分钟

50k+

1年前

Vol.21 原来生命中除了工作，我们还拥有这么多！！

欢迎收听2024年的日出之岛，临近新年，我们就不卷卷卷了！最近和我的好朋友谭恋爱同学一起录了这期，想告诉大家，工作这件事其实想开了，就没这么苦恼了，你拥有的人生，其实宽广无限。想送给大家一句话：你年纪轻轻，身体没有缺陷，有体面的工作，有几个能够陪伴的朋友。你该相信你自己，你很棒，不要在纠结一个男人爱不爱你，不要纠结有多少人不喜欢你，有没有他们，你都是那个可爱又完整的个体。你值得很好的人，那个人在好好工作，好好赚钱，向着你快步走来。你要等，经历了不好的事情也要相信自己是值得被爱的，未来的一切都在等你。接下来是万分精彩的时间线： 04:37 你为工作付出过什么？ 06:37 工作吧我们都变成了标准件 08:13 其实你赚的钱，都是为了那90%的欲望而已，活着，吃喝拉撒要的钱并不多 20:37 西蓝发曾经经历的职场拔地而起成长期 25:09 如果你是一个管理者，那么你的情绪是整个团队里最不重要的事。 30:00 两只小蜜蜂的故事 32:49 朋友是你生活快乐的重要来源 34:28 你知道德扑桌上，什么样的人才能赢吗？ 44:34 工作不是你生活中开心正反馈的唯一来源 47:55 你的好如果没有被看见，不是你的问题，你值得更好的 50:09 令人深刻的家庭教育差异（为人父母请必听） 54:14 我希望我的小孩是个差生！！ 59:30 其实什么都会过去，it all will pass 最后！附上谭恋爱同学的个人简介：

66分钟

15k+

1年前

年度特辑｜我不会替你加油，因为我知道你会自己加油。

新的一年就要来了祝大家新年快乐送上特别的一期世界和我都爱你们。 - ⌚️时间轴： 01:19 阻碍获得自由的只有两件事：活在过去和关注他人。决定往前走的那一刻，过去就与你无关。 05:00 别怕犯错，脸皮厚一点你跌倒了也没关系的。甚至都不需要着急爬起来，不要着急去证明自己可以挺过去。 08:19 压力就是成长的阵痛学习学习渣男渣女那种超强的心理素质：莫名的自信，无敌的抗压力，过剩的精力，面对负面的钝感力，几乎没有的羞耻心，遭到挫折瞬时反应能力，强大的多面操盘能力。还有一颗金刚钻做的坚硬的心。 11:22 发疯：你不快乐，那所有事都没有意义。 14:50 强者心态：“这世界的一切都在吸引我” 16:35 所有物品/事物的意义和价值，都是你自己定义它的，是你赋予的，它本身没有意义。 20:29 说两个故事。 23:21 人真的很需要鼓励。 26:16 成为那个“我喜欢的自己”，保持情绪稳定。 28:29 「不好意思」，我觉得我值得。新的一年，我们都会成为闪闪发光的很棒的人。

31分钟

7k+

1年前

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