复盘，常常被误解为对过去的苛责，但它的本质，其实是给自己一个温柔的成长仪式。 你有没有过这样的时刻——做完一件事，心里总盘旋着“如果当初……就好了”？ 这期节目里，我们从创业踩坑聊到亲子对话，从课程设计聊到人生变量，试着把“复盘”变成一种不焦虑的习惯。那些深夜的自我怀疑、项目结束后的疲惫、和孩子斗智斗勇的日常……原来都可以用复盘，轻轻接住。 核心内容拆解​​ ​​1. 复盘的误区与本质​​ * •​​误区：复盘 ≠ 后悔或否定自己​​ * •​​本质：通过结构化提问找到关键变量​​ •​​三个核心问题​​： 1.​​目标​​：做这件事的核心目标是什么？ 2.​​变量​​：过程中有哪些未预估到的变量？ 3.​​差距​​：结果与预期的差距在哪里？ ​​2. 复盘的方法论​​ * •​​① 及时性：趁热打铁，印象最深时复盘​​ “结束立刻复盘”​​ * •​​② 平衡性：既要反思不足，也要肯定优点​​ 避免只关注错误，复盘需包含​​“成功经验的固化” * •​​③ 习惯化：将复盘融入生活​​ ​​3. 深度复盘的进阶技巧​​ * •​​借助外力打破认知盲区​​ 找​​导师、同行或客户​​提供外部视角 * •​​长期主义：复盘是“渐进式能力”​​ 复盘能力需​​长期练习​​，非短期速成 🎧 你会听到​​ 1. 1.​​「刚开始复盘，像在惩罚过去的自己」​​ •创业初期复盘时的懊恼 vs 现在学会问自己的三个问题 •为什么说“核心目标”和“未预见的变量”比结果更重要？ 2. 2.​​「三颗苹果 + 三颗洋葱」的小仪式​​ •线下课团队如何用“夸夸+吐槽”快速迭代（连轴转也要当天复盘！） •一张海报测需求、两天调研避坑——轻量试错的心得 3. 3.​​「把复盘藏进生活褶皱里」​​ •每天睡前和孩子聊“今天最开心的瞬间” •恋爱对话、工作邮件……万物皆可复盘的松弛感 4. 4.​​「需要借别人的眼睛看自己」​​ •导师和同行怎样帮你打破认知盲区？ •警惕：复盘不是不断挑刺，而是“这里做得不错，下次这里试试看” 5. 5.​​「慢慢来，才是最快的」​​ •允许自己用三年养成一个习惯 6. ​​💡 适合这样的你​​ * •总在事后反复纠结“应该做得更好” * •想迭代自己却怕陷入自我否定 * •好奇如何用复盘让团队/家庭减少内耗 * •需要具体可偷师的方法 ========== 后续精彩内容预告 预告：（来自听友群接龙问题） * 什么是结构化思维？运用结构化思维构思/解决过什么有难度的事情？ * 对于低年级的大学生（大一大二）找实习（非技术岗，是大客户销售），老板/面试官更看重面试者的哪些方面？ * 带团队的经验，以及带团队过程中遇到的问题？ * 在如今房价低迷的时代，如何尽量能把房子卖出去并且卖出当前的高价。以及人性，如何克服自己卖房过程中的焦虑？ * 在抗风险能力比较弱的创业早期阶段，怎样做好风险管理 * 有过想要做副业的想法，但是一直不敢真正的去面对市场的检验，如何调整这种心态，以及可能面对可能不好的评价自己应该如何去接受并从中吸取经验，如果发生了一些自己能力之外不能解决的事情，应该从哪这方面迅速给予对方安抚和反馈，以避免事情的激化呢？ * 前几年都是怎么平衡工作和带娃？两个主播都已经把娃带上小学了，是不是熬出头了？目前家里有个三岁小姑娘，感觉只要娃在家就会一直打断工作节奏，还要看着她的学习和安全，导致做事情一直都断断续续的，工作上的进步已经停滞了几年了。。。虽然是个没有标准答案的事情，想听听两位前辈的 * 怎么样是更好地爱自己? * 假设你们的另一半忙于工作，那么在家庭上对他的基本期待是什么？ * 想知道你们是如何配置自己的家庭资产的，以及普通家庭应该如何配置家庭资产？ * 裁缝的工资怎么算比较合理。 * 我想发展海外的娃衣业务，想知道应该从何做起？想知道其它的“不要钱的渠道”。 欢迎评论区留言： * 你想听的故事（踩坑/逆袭/育儿/亲密关系/玄学秘笈？） * 你的创业困惑，女老板在线支招！ 【加入听友群】 扫码添加小助手：yino1no（中间是数字1） 进入「两个女老板-有钱有爱有事业」社群，获取： * 一群热爱搞钱的同频小伙伴 * 第一时间的播客上新动态 * 播客主题评选、话题互动 * 创业资源对接 * 玄学资源对接 关键词：搞钱、创业、女性创业、平衡、女性成长、低成本试错、精力管理、老板、第一桶金、生活方式、品牌营销、个人品牌、IP、人生规划、育儿、亲子教育、家庭关系

​​老板们也会拖延、踩死线、开天窗，但他们有办法把事儿做成。 怎么快速上手一件事？​​怎么逼自己干不想干但必须干的事？ 这期节目是听友问答专场，本期解答的问题是：​​“怎么快速上手一件事”​​、​​“怎么逼自己干不想干但必须干的事”？ 聊了半天，得出一个结论： 原来老板们也会拖延、踩死线、开天窗，但他们有办法把事儿做成。 —————— ​​1. 快速上手一件事的秘诀： ​​具体方法：​​ * ​​第一步：灵魂拷问 * ​​第二步：用框架思维拆解 ​​第三步：低成本试错​​ “​​先完成再完美​​，很多事不是一开始就能想全的，边做边调整。” ​​2. 不想干但必须干的事怎么办？​​ ​​问题场景：​​ 比如写论文、健身、搞项目汇报……明明知道该做，但就是拖到最后一刻。 两位老板的截然不同策略：​​ * ​​行之（躺平派）：​​“我一定都是到最后 deadline 的时候才会去把这个事情完成的人” * ​​依诺（微习惯派）：​​“我每天就只动一下​​” ​​总结：这期播客好在哪？​​ 1. ​​不灌鸡汤​​：方法全是实战中踩坑总结的。 2. ​​不装​​：“我就是踩死线选手”，“开了天窗又怎样”，靠“玄学”辅助决策又怎样。 3. ​​解决方案简单​​：顺应人性 —— 微习惯、框架思维，听完就能直接用。 4. ​​一句话安利：​​ “听完你会发现——原来老板们也会拖延、算卦、想放弃，但他们有办法把事儿做成。” ———————— 【我们关注搞钱、关注玄学，更关注更好地生活】 《两个女老板》是一档聚焦女性创业、搞钱心法、人生平衡的深度对话节目，由连续创业10年+的实战派女老板依诺与行之共同主理。两人从大学搞副业开始，到创立各自的公司，再到兼顾育儿与家庭关系，用亲身经历验证：普通人如何实现从0到1的破局，在搞钱路上活出自主人生。 谁适合听？ * 想搞钱但怕踩坑的人：提供“低成本验证模型”，降低试错风险； * 女性创业者/职场妈妈：破解“家庭事业二选一”的困局，找到自己的节奏； * 个人品牌打造者：从0到1的IP实战经验，拒绝盲目内卷； * 追求人生自主权的普通人：用创业思维重构生活，把时间花在“值得”的事上。 内容亮点 * 硬核干货：商业模式、流量变现、资源整合，不说虚话； * 柔软洞察：鸡娃焦虑、亲密关系、自我怀疑，敢说真话； * 玄学彩蛋：六爻、八字、风水，科学搞钱也信“命”。 两位女老板十余年的创业、成长之路，是“小成本搏大机会”的生存指南，更是女性在商业世界中找到话语权、活出主体性的成长实录。在这里，搞钱不是目的，而是手段——通往更自由、更饱满的人生，才是终极答案。 “怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”——《两个女老板》与你一起，把创业的荆棘路，走成自我的修炼场。 ========== 后续精彩内容预告 预告：（来自听友群接龙问题） * 怎么提高自己的复盘能力? * 什么是结构化思维？运用结构化思维构思/解决过什么有难度的事情？ * 对于低年级的大学生（大一大二）找实习（非技术岗，是大客户销售），老板/面试官更看重面试者的哪些方面？ * 带团队的经验，以及带团队过程中遇到的问题？ * 在如今房价低迷的时代，如何尽量能把房子卖出去并且卖出当前的高价。以及人性，如何克服自己卖房过程中的焦虑？ * 在抗风险能力比较弱的创业早期阶段，怎样做好风险管理 * 有过想要做副业的想法，但是一直不敢真正的去面对市场的检验，如何调整这种心态，以及可能面对可能不好的评价自己应该如何去接受并从中吸取经验，如果发生了一些自己能力之外不能解决的事情，应该从哪这方面迅速给予对方安抚和反馈，以避免事情的激化呢？ * 前几年都是怎么平衡工作和带娃？两个主播都已经把娃带上小学了，是不是熬出头了？目前家里有个三岁小姑娘，感觉只要娃在家就会一直打断工作节奏，还要看着她的学习和安全，导致做事情一直都断断续续的，工作上的进步已经停滞了几年了。。。虽然是个没有标准答案的事情，想听听两位前辈的 * 怎么样是更好地爱自己? * 假设你们的另一半忙于工作，那么在家庭上对他的基本期待是什么？ * 想知道你们是如何配置自己的家庭资产的，以及普通家庭应该如何配置家庭资产？ * 裁缝的工资怎么算比较合理。 * 我想发展海外的娃衣业务，想知道应该从何做起？想知道其它的“不要钱的渠道”。 欢迎评论区留言： * 你想听的故事（踩坑/逆袭/育儿/亲密关系/玄学秘笈？） * 你的创业困惑，女老板在线支招！ 【加入听友群】 扫码添加小助手：yino1no（中间是数字1） 进入「两个女老板-有钱有爱有事业」社群，获取： * 一群热爱搞钱的同频小伙伴 * 第一时间的播客上新动态 * 播客主题评选、话题互动 * 创业资源对接 * 玄学资源对接 关键词：搞钱、创业、女性创业、平衡、女性成长、低成本试错、精力管理、老板、第一桶金、生活方式、品牌营销、个人品牌、IP、人生规划、育儿、亲子教育、家庭关系

娃衣？BJD娃娃？长大了还能玩娃娃吗？ 如果你有一堆热爱，那你一定是个幸运的小可爱， 听听今天的故事，看看怎么从一堆热爱里，找到能赚钱的热爱！ 【本期嘉宾】 依诺，nigo娃衣课创始人、「两个女老板」主播 她2008年入坑BJD娃娃，凭借对娃衣的热爱与专注，在16年里逐步从接单做娃衣，到打造原创娃衣品牌，再到成为娃衣培训头部，并出版《娃衣制作指南》一书 她的经历是小众领域创业的范本 对渴望将兴趣转化为事业的人极具启发价值 【你将听到】 如何在看似小众、不被大众熟知的领域挖掘巨大潜力； 如何在小众领域实现兴趣变现、职业发展、长期盈利的秘诀 ； 面对困难、倦怠及行业变化时如何调整方向和心态； 在多元化社会中，如何依据自身性格、兴趣和能力，找到适合自己发展的独特职业道路。 ——以上是接受【非著名毕业生】主理人苏闲闲串台访谈的说明 我懒，照搬了。hhhh 本期亮点 * 从兴趣到事业：如何将兴趣爱好转化为可持续的商业机会。 * 创业初期的挑战：如何在小众市场中找到自己的定位，并逐步扩大影响力。 * 人脉与信任：如何通过借钱和合作建立信任，增强人际关系。 * 自我成长与心态：如何在创业过程中保持积极的心态，克服内耗和焦虑。 * 未来规划：如何在事业和生活中找到平衡，探索新的可能性。 正好，也是【两个女老板】里的我-依诺“来时路”的一部分。 下次有机会是不是单独访谈一期行之呢？可以期待一下~ 祝大家儿童节快乐~~！！（虽迟但到！！） PS：听友群正在接龙，准备做一期听友问答讨论~ 可以加入我们哦~ 【加入听友群】 扫码添加小助手：yino1no（中间是数字1） 进入「两个女老板-有钱有爱有事业」社群，获取： * 一群热爱搞钱的同频小伙伴 * 第一时间的播客上新动态 * 播客主题评选、话题互动 * 创业资源对接 * 玄学资源对接 两位女老板用超过10年验证的经验分享，值得你一键收藏反复听！ 关键词：搞钱、创业、副业、玄学、女性创业、平衡、女性成长、低成本试错、精力管理、老板、第一桶金、生活方式、品牌营销、个人品牌、IP、人生规划、育儿、亲子教育、家庭关系

没资源的普通人如何积累搭建自己的人脉？如何遇到“贵人”？什么才是真正的人脉？ 本期播客聚焦于*人脉与贵人*，探讨如何在社交中识别真正有价值的贵人，以及如何通过人脉搭建和自我成长实现个人价值的提升。希望可以为听友们提供关于人脉、社交和成长的深度思考。 内容概要 * 1、人脉与贵人的定义 人脉：什么才是真正的人脉？ 贵人：如何识别和定义贵人？ * 2、如何识别贵人 贵人的多样性：为什么批评你的人也可能是贵人？ 感恩契机：如何从挫折中找到成长契机？ * 3、社交中的自我反思 成熟的态度：如何快速调整情绪，专注于解决问题？ 自我价值的体现：如何通过自我成长吸引贵人？ * 4、人脉搭建的策略 从兴趣出发：如何通过兴趣爱好找到志同道合的人？ 提供价值：如何在关系中提供真正的价值？ 内核稳定：如何通过自我成长提升自己的能量？ * 5、副业与个人成长 副业的选择：为什么副业应该是基于兴趣爱好？ 专注于主业：如何通过提升主业能力为未来打基础？ * 6、面对拒绝与挫折 允许被拒绝：如何学会接受拒绝，不再自我怀疑？ 辩证思维：如何从不同角度看待问题，将挫折视为成长机会？ 本期知识点总结 * 人脉的本质：基于价值的相互吸引，而非单方面的索取 * 贵人的定义：为什么说，贵人不仅仅是给予帮助的人 * 内向者的社交策略：如何通过真诚和价值输出建立长久的关系 * 副业的利弊：为什么说副业可能会分散精力，深耕主业更为重要 * 情绪管理：为什么成熟的人不会被情绪左右，而是快速反思并解决问题 * 成长的力量：如何提升心力，从挫折中寻找契机 互动话题 * 你是否也有过类似的经历？你是如何找到自己的贵人的？ * 你如何看待副业？你是否尝试过副业，结果如何？ * 你是否经历过情绪管理的挑战？你是如何应对的？ * 你是否认同“帮你是人情，不帮你是理所当然”的观点？为什么？ 本期播客通过真实故事和经验分享，提供了关于人脉、社交和成长的深度思考。祝愿听友们能够勇敢迈出社交的第一步，并在过程中不断学习和成长！ 希望本期播客能够给你带来启发和力量，如果你喜欢我们的内容，欢迎点赞、分享和留言，我们下期再见！ 欢迎评论区留言： * 你想听的故事（创业/副业/搞钱/踩坑/逆袭/育儿/亲密关系/玄学秘笈？） * 你的创业困惑，女老板在线支招！ 【加入听友群】 扫码添加小助手：yino1no（中间是数字1） 进入「两个女老板-有钱有爱有事业」社群，获取： * 一群热爱搞钱的同频小伙伴 * 第一时间的播客上新动态 * 播客主题评选、话题互动 * 创业资源对接 * 玄学资源对接 两位女老板用超过10年验证的经验分享，值得你一键收藏反复听！ 关键词：搞钱、创业、副业、玄学、女性创业、平衡、女性成长、低成本试错、精力管理、老板、第一桶金、生活方式、品牌营销、个人品牌、IP、人生规划、育儿、亲子教育、家庭关系