播客: 停电时间Power outage - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

停电时间是一个关于女性觉醒、成长与创造的播客频道。愿您在这里，乘好风，游万里；照见自己，感受万千「她」力量。【主播介绍】无敌咸宝 7年互联网运营，信息茧房破壁者从0到1搭建「停电时间」plus 项目终身学习，超强执行，看数据也观内心如果人生是一场开放世界的游戏希望能“熟悉规则，保持好奇” 随七尼姑本姑，头发秃秃的社会学博士「停电时间」首席大女主播关注爱情、婚姻、家庭议题水瓶座，创作不止，自由不息 “我盼孤身纵马，笛声漫天，四海任我游” 【联系我们】微博：https://weibo.com/u/7768026986 公众号：停电时间Power outage 爱发电：https://afdian.net/a/Poweroutage 商务微信：Salt_cbb 投稿&商务联系: [email protected] 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts

停电时间Power outage的创作者...

无敌咸宝

随七

停电时间Power outage的音频...

EP55 我宣布！羞耻感是阻碍女性向上的最大阻力！

在便利店打工时，发现了一个现象：女生看到我在补货，通常会下意识不打扰，自己去用自助结账机，哪怕她没用过；但男生就不一样，更习惯被服务，张嘴就是“结账”。如果我说请去自助机，有的还会不高兴地反问：“你不能帮我结吗？” 得耐心解释“不好意思，刚刚来了冷蔵品，得尽早理完，只有烟酒或现金才走人工”，他们才会勉强接受。还有更讽刺的一件事：我们原本会把厕所密码告诉顾客，但因为男性顾客（特别是喝过酒的）常常把厕所弄脏，后来店长决定不再外借。结果是：一些男性开始在旁边的停车场解决，而老板的车就停在那里。女性则更多选择‘遵守规则’，默默离开。后来老板的嘱咐变成了“男生要借厕所就借吧，免得他们又去尿车边”。所以一个本来是男性引发的问题，最后绕了一圈，反而变成了：男性靠打破规则获得了解决方案，女性因为守规矩被排除在外。在这些看似日常的小事里，其实藏着一个我们早就习惯了的模式：为什么女性总是更习惯“理解别人”、约束自己？为什么提出需求、表达愤怒，对女性来说总是更难？这一期，我们想聊的，是女性沉默背后的羞耻感机制。从生理羞耻、情绪羞耻，到话语羞耻，社会早就教会我们：沉默才安全，懂事才值得被喜欢，安静才叫有修养。但问题是：你越沉默，别人越听不到你的不舒服；你越懂事，就越容易成为被牺牲的那一个。在明清时期，女性生病不能直接向大夫陈述，只能通过婢女“转述”；而今天的职场、地铁和便利店，女性依旧在沉默中“守规矩”，而那些越界的人，却更容易得到回应。我们常以为这是性格问题、教养问题，但其实，是社会用羞耻感一针一线缝出来的“缄默剧本”。这一期，我们从顾玥教授的论文《重审明清时期女性病患的缄默问题：一个情感史的视角》出发，带你回看女性沉默的历史脉络，也拆解今天仍在运作的这套机制。也许我们没法一下子拆掉整堵墙，但如果能在生活里多开一次口、少一点羞耻感，那堵墙，也许就会出现第一道裂缝。时间索引>> 00:17 为什么羞耻感能够塑造“缄默”？ 19:26 “羞耻感机制”在当代如何运作，并让女性保持沉默？ 36:19 如何在现实中打破“缄默机制”？相关内容>> EP24 人生这场游戏，女性生来就是困难模式？谈性别关系与资本主义积累的秘密 EP48 我要努力，成为遥远又神秘的小姨！ EP54 三代女性的奋力托举，如何撬动东亚女儿的命运？【🔋听友群来啦～小电池看这里！】停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵 片头：number one girl - ROSÉ 片尾：Crime (Acoustic) - Grey / SKOTT 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七）微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群成为小电池预备役；回复：电子书获得停电时间推荐的电子书和学习资料）爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意）播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

48分钟

37k+

1周前

EP54 三代女性的奋力托举，如何撬动东亚女儿的命运？

《苦尽柑来遇见你》是我们今年看到最细腻、也最戳人的一部剧。没有狗血，也没有金句频出的大女主，但你会在某个极其平凡的瞬间，心里突然咯噔一下。剧里有三代女人，跨越六十多年，有人在深海搏命，有人在厨房煎熬，最后终于有人，坐上了去往远方的飞机。 * 第一代：外婆光礼她拿命下海，是为了让女儿走上岸。光礼是一名海女。每天在寒冷的海水里捞鲍鱼，几乎是在拿命换钱。她没怎么上过学，但她知道：“知识能换一种命。” 丈夫早逝后，她改嫁了。为了让女儿有读书的机会，她把爱纯托付给条件更好的叔叔家。却没想到，女儿在那里受尽使唤，连条鱼都吃不上。于是，她带着两串黄鱼闯进那家人的饭桌，大闹一场，然后把女儿接回了家。她说不上什么女权词汇，但她会告诉女儿：“可怜的是我，不是你。不要退而求其次，你要尽情享受人生。” * 第二代：母亲吴爱纯她没能读书，却拼命守住女儿的书桌。爱纯小时候想读书，却被剥夺了学习的机会。她没有离开自己讨厌的大海，只是，一头扎进了属于家庭主妇的厨房。她懂事、隐忍，体谅丈夫，讨好长辈，很多年都不吭声，直到婆家要逼女儿去做海女，她第一次掀翻桌子，跟婆婆说：“我女儿不会当海女。我不允许。” 那一刻，她不是妈妈，而是那个被海浪反复压过、却还不认输的小女孩。后来是丈夫带着她和孩子搬出去的，生活很苦，连房租都付不起。她咬着牙去求奶奶，借来了一笔钱，给这个家撑起一艘船，也撑起了生活。他们把女儿金明送进大学，送去留学，哪怕最后连房子也卖掉了。她说：“我的梦想实现了。” * 第三代：女儿梁金明被托举的女孩，也背着无法言说的重量。金明是那个“被托举的女孩”。是长女，是小镇做题家，是那个不太敢出错、也不太敢放松的年轻人。她从来不展现脆弱，不主动讲委屈，因为她太清楚，自己是家里唯一的希望。越是被用力爱着的人，越容易活成一个背负愧疚感的人。她对妈妈说：“我不想变成你那样。” 妈妈哭了，低声说：“我不想让你变成我这样。” 我们这一代人，拥有了更多说“不”的自由。但每一个“不”的背后，都是好几代女性用尽全力撑起的余地。有的人托着你走出厨房，有的人托着你上了飞机。你走得越远，身后的那条路就越长。我们常说，要去过“不同的人生”，但很少有人告诉我们，这份不同从何而来。我们出生的地方、被赋予的期待、被规训的方式，一代代人用沉默和眼泪换来的裂缝，才让我们今天有了选择的权利。所以如果你身上也有一点点“不想那样过”的冲动，那不是任性，是传承。她们不在我们身边，但她们一直在替我们撑伞。哪怕我们从未见过她们的脸，哪怕她们的名字，早已被风吹散了。时间索引>> 03:30 女性作为“妈妈”的抗争 31:15 女性作为“儿媳”的抗争 48:51 女性作为“妻子”的抗争 61:19 三代人的托举，终于让梦想从海底飞向天空相关内容>> EP24 人生这场游戏，女性生来就是困难模式？谈性别关系与资本主义积累的秘密 EP48 我要努力，成为遥远又神秘的小姨！ EP40 女本位的世界有多爽？分享那些女力全开的「她」故事【🔋听友群来啦～小电池看这里！】停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵片头：희망의 나라로(To the Land of Hope) – 최백호 片尾：アルジャーノン - ヨルシカ 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七）微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群成为小电池预备役；回复：电子书获得停电时间推荐的电子书和学习资料）爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意）播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

71分钟

2k+

3周前

EP53 为啥爱情消失得这么快？在这个反浪漫爱的时代，我们聊聊爱情吧！

今天推荐一本书《浪漫爱情心理学》。经常刷到杨幂那句“享受过程就好了，反正结果都那样”，让人不禁思考：为啥爱情的保鲜期那么短，最终要么变成搭伙过日子，要么两败俱伤？作者在书中提供了许多启发。他区分了成熟与不成熟的爱情，还直言不讳地指出很多人其实对浪漫爱情持有误解。他们可能正陷在一段不成熟的关系中，当这些关系无可避免地走向失败，便会错误地认为所有爱情都是短暂且不可靠的。这种关系通常建立在激情或幻想之上，忽视了深入了解对方的重要性，因而它们缺乏共同的价值观和生活目标，注定无法持久。紧接着，作者引入了“心理可见性”的概念来解释什么是成熟的爱情。成熟的爱情属于那些在心理、身体和认知上都成熟的人。成熟并不意味着我们可以完美处理生活中的一切事务，而是指在爱情中能看见自己和伴侣的需求，即“爱情产生的根源是被看见”。在这样的关系中，我深深地看见了你，与此同时，我的灵魂也被你清楚地照见。但成熟的爱情并不是铁板一块，它同样可能因为生活的压力、个性的发展不同步而逐渐消逝。那么，面对这些现实问题，我们还应该相信爱情吗？作者在书中给出了积极的答案。他提到，很多人依赖过去的想法、感受和知识，这种依赖性使他们像机器人一样，认为爱情转瞬即逝，谁都逃不过七年之痒。这些人错误地以为他们在描述现实，实际上他们是在描述自己，因为他们自己做不到真诚。而且这些已经变成机器人的人，他们会坚持认为变成机器也是人性，但那些依然在真诚相爱的人，他们的存在就是对这种悲观看法的有力驳斥。尽管爱情的道路充满挑战，但这些挑战恰恰是我们成长的机会。我们不应因为害怕失败而放弃追求爱情，因为真正的浪漫爱情，它不是注定灭亡的，只是它属于那些愿意为之努力成熟面对感情的人。时间索引>> * 为什么爱情如此短暂？ 03:34 不成熟的爱情：爱情这东西，我们理解对了吗？ 28:44 什么是“成熟的爱情”？ 36:32 为什么“成熟的爱情”也未必长久？ * 所有爱情都注定会结束吗？ 52:55 为什么有的爱情能经久不衰？ 64:44 怎么理解“反正结果都那样”这句话？相关内容>> EP31 纯爱战士在爱情里真的没有好下场吗？ EP08 听完再恋爱，野菜say goodbye！浅谈浪漫爱情与两性关系 EP25 脱单为啥那么难，恋爱到底怎么谈？心理咨询师向我们支招了【福利赠书活动】 📖欢迎大家在本期节目的评论区分享你的听后感受，我们将综合三个维度（点赞/讨论度/评论质量）选出 5️⃣ 位小电池，送出青豆书坊出品的《浪漫爱情心理学》和《一棵树》各一本。 🔗想要立即阅读《浪漫爱情心理学》？点击购买链接：浪漫爱情心理学-纳撒尼尔·布兰登著【🔋听友群来啦～小电池看这里！】停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵片头：jiggy boogy—Study Group 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七）微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群成为小电池预备役；回复：电子书获得停电时间推荐的电子书和学习资料）爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意）播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

75分钟

4k+

1个月前

EP52 60岁退休，活到100岁，中间这40年怎么熬？聊聊长寿时代，该如何过好我们的一生！

当人类寿命越来越长，我们的生活模式也在悄悄变天。“学习—工作—退休”的三段式人生正在失效，我们正步入一个全新的“长寿时代”。工作多久才算够？财富要怎么规划？职业生涯是不是得“加时赛”？本期节目，我们从《百岁人生》聊起，拆解长寿时代的挑战，探讨如何调整思维、积极应对。一起思考：人生拉长了，我们该如何过好自己的一生？时间索引>> * 长寿时代来了，我们的生活会发生什么变化？ 03:35 “人生拉长”后，过去的“三阶段”人生：学习 → 工作 → 退休，现在还适用吗？ 10:22 “我活也能活，但不敢停”：60岁退休，但可能要活到100岁，咋整？ 15:16 为什么父辈的成功路径，到了我们这代就行不通了？ * 如果应对这些挑战？ 22:11 重新理解时间，如何避免“活得久，活得苦”？ 30:03 如何规划财富，让钱自己“续命”？相关内容>> EP44 躺平到底是逃避现实，还是拒绝内卷？聊聊如何应对无力感和生活困境 EP27 怎么让钱从四面八方来？和职场博主聊聊赚钱野路子 EP51 一年指望一年富，年年上班年年穷？为什么你会陷入金钱焦虑？【🔋听友群来啦～小电池看这里！】停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵片头：night crusing 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七）微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群成为小电池预备役；回复：电子书获得停电时间推荐的电子书和学习资料）爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意）播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

40分钟

1k+

1个月前

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