HI小电池,欢迎来到停电时间。 为了方便交流，随七&咸宝有两个群，添加咸宝微信：Salt_Cbb获取入群方式。 🎙️听友交流群｜🎁好物分享群 如果你也想加入一个温暖有支持，充满高能量的社群，欢迎成为我们的一员，期待与你链接～ 00后创业者吸金能力恐怖如斯。 君子是00后的创业者，从普通家庭大专出身，靠精准识别自己的个人优势，积累7年自媒体经验，确定写作能力作为其深耕的领域。在十有九败的创业路上，顺利完成从流量-销售-交付的闭环，年收入超7位数。 在跟他交流的过程中我发现：创业者的追求跟社会评价很不一样。 君子是在玩一种打包自己，通过长期积累在未来不断堆肥的无限游戏。所以拆解并学习他的成功路径，代入小电池们的视角，会从君子一无所有的时候，如何识别发掘自己的个人优势，打造自己的核心竞争力；并在完成认知+技能的提升后，又是怎么找到真正的需求，产品化自己，进一步放大规模。 君子说：“我的路径每个普通人都可以参考”，一期毫无保留的干货分享，希望对小电池们有所帮助❤️ 时间索引>> 从0-1，如何识别自己的核心竞争力 一无所有的时候，先盘个人的核心资源 05:50 挑选副业的原则07:42 一篇投稿文有哪些结构10:56 IP号如何包装自己17:18 什么技能在职场拥有议价权21:59 从1-100，一人公司完成商业闭环 离开职场后的自媒体探索32:17 商业链路的不同环节，职场人哪些技能有用38:32 职场学不到的技能如何补足41:50 背靠资源可持续发展的文学写作营46:17 在市场动荡中，如何抓紧稳定性 64:39 ✨小电池专享福利 在我极力争取下，君子为停电时间的小电池送出——凝结了他7年自媒体心法的6w字干货资料《从0-50w，全媒体大纲》以及100个由他亲自带教免费的5天直播训练营名额，先到先得！ 扫码添加君子or添加咸宝，备注：停电时间（注意：不备注不计入名额哦！） 🔋5天体验营即能对接字节、中国银行头部供稿资源 相关单集>> EP46 钱越花越有？和搞钱学姐陈雪聊聊如何聪明地花钱躺赢！ EP27 怎么让钱从四面八方来？和职场博主聊聊赚钱野路子 EP10 怎么让赚钱成为必然？聊聊消费观、副业和吸金体质 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 团购小店：停电时间买手店 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

HI小电池,欢迎来到停电时间。 为了方便交流，随七&咸宝有两个群，添加咸宝微信：Salt_Cbb获取入群方式。 🎙️听友交流群｜🎁好物分享群 如果你也想加入一个温暖有支持，充满高能量的社群，欢迎成为我们的一员，期待与你链接～ 每次写文章，都会反复读好多遍，一会儿觉得这个句子顺序不太对，一会儿又纠结某个标点是不是更合适，不修改到自己看着顺眼，根本发不出去。 身边经常有人跟我说“完成比完美重要”“不可能写出百分之百满意的东西”，我知道这话没错，但有些时候……我也说不上来，就是过不了自己那关。可能在别人眼里会显得有点较真，但是我自己知道，我只是想把它做好而已。 翻看社媒，动辄完美主义是意志不坚定，认知低下，是心智薄弱？真的是这样吗？我们邀请到第二人生是本书的主播/人生教练Tiffany来跟我们一起聊聊完美主义。 聚焦 “完美主义” 这一可调节的倾向，借助测试将完美主义细分为五种特质，不去探讨如何彻底摆脱它，而是厘清“完美主义”何时是一种优势，何时又成为负担。在什么情境下值得发挥那种“做到最好”的执念，又有哪些时刻，我们需要学会松手，避免内耗。 我们始终认为，完美主义并非性格缺陷，而是一种使用方式。希望听到这期节目的小电池们能擅用自己的完美主义倾向，让人生更轻松～ 时间索引>> 什么是完美主义？当我是 vs 当别人是 * 03:37 你觉得自己是个完美主义者吗？ * 09:43 当“完美”出现在关系中，我们的真实感受是什么？什么“高标准行为”是你欣赏的？ 完美主义带来了什么：礼物 vs 枷锁 * 29:55 有没有哪件事，你现在回头看，会感谢自己当时坚持了“高标准”？ 我们如何与“完美”共处？ * 40:55 有没有什么事，是你以前要“做到100”，现在愿意“做70分”了？ 🔋停电时间福利来了🔋 嘉宾Tiffany给小电池们带来了倾听本质人生教练的免费体验课， 无论是想体验人生教练的陪伴，抑或开启人生第二曲线，欢迎感兴趣的小电池们前来了解，试听课程👇 相关单集>> EP40 女本位的世界有多爽？分享那些女力全开的「她」故事 EP36 听说30岁以后的人生很爽，但没想到这么爽！ 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 团购小店：停电时间买手店 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

你好，小电池！欢迎来到停电时间｜停电时间有两个群 ➡️添加「咸宝」微信（Salt_Cbb），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 👭听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们主动分享/讨论，一起成长！ 👭好物&副业分享群： 1️⃣停电时间精选好物分享（如美食+大牌护肤+养生小物等），主打团购。价格比其他渠道低！平时姐妹们也一起聊护肤&美食&养生 2️⃣停电时间自媒体&副业经验分享，包括如何从0-1度过冷启动，怎么勇敢行动，资料无偿分享！ 如果你也想加入一个温暖有支持，充满高能量的社群，欢迎成为我们的一员，期待与你链接～ 都说时也运也，命运真的是注定的吗？ 有时我们羡慕别人的“好命”，却不曾细想，好命究竟意味着什么？ 本期邀请的嘉宾橙子，是位精力充沛、生活丰盈到让人叹服的高能量女孩。她主业做法律科技，副业自媒体，经营着三档播客（二十六岁未成年、谈钱说爱deep talk）和微博，有自己的知识付费和私域带货项目；27 岁已完成在北京结婚、买房、生二胎的人生进度，生活和工作平衡到极致，同时还给热爱留有空间，坚持跳舞，是一名有8年舞龄的舞蹈老师。 围绕“好命女孩”话题，我们从性格与命运的关联，聊聊好命的特征。 才发现那些看似“顺遂”的人生背后，藏着命好的特征—— 橙子用自己的经历诠释了什么是“有主见就有好运”，如何从标签和外界预设中走出来，建立底层自信，突破旧认知触摸方法论，主动争取想要的人生。 她的故事里没有玄学和鸡汤，只有在每个选择节点，找到清醒的自己，并愿意坚定地走下去。希望听到节目的每位小电池今日充能满满🔋 时间索引>> 01:04 什么是 “命” 与 “运”？ * 认识 “命”：自我认知的反差 08:52 大众对你的印象，和真实的你差距有多大？你会戴 “社交面具” 吗？ 27:00 16型人格、星盘、塔罗等等，你觉得“准”的背后，触动你的是什么？ * “运” 的实践：执行与关系经营 41:07 家庭或成长环境给你 “预设” 的人生轨迹是什么？而你做过的最偏离预设的选择是什么？ 60:03 “改运”的前提：明确自我诉求 72:20 生活或职场当中，如何提升贵人运？ 81:37 有没有过“选错了” 的经历？后来是怎么发现 “偏离目标” 并调整的？ 84:55 对想 “改运” 的人，你最想分享的一个建议是什么？ 相关单集>> EP59 从“类似的起点”到阶级跃升，金子的人生比别人多走了“哪一步”？ EP46 钱越花越有？和搞钱学姐陈雪聊聊如何聪明地花钱躺赢！ EP41 换城市就是换运？聊聊如何选择旺自己的城市 🎵BGM 片头：Round and round-Heize/韩秀智《孤单又灿烂的神-鬼怪》 片尾：当夜晚来临-Eddy Kim《当你沉睡时》 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 团购小店：停电时间买手店 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

你好，小电池！欢迎来到停电时间｜停电时间有两个群 ➡️添加「咸宝」微信（Salt_Cbb），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 👭听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们主动分享/讨论，一起成长！ 👭好物&副业分享群： 1️⃣停电时间精选好物分享（如美食+大牌护肤+养生小物等），主打团购。价格比其他渠道低！平时姐妹们也一起聊护肤&美食&养生 2️⃣停电时间自媒体&副业经验分享，包括如何从0-1度过冷启动，怎么勇敢行动，资料无偿分享！ 如果你也想加入一个温暖有支持，充满高能量的社群，欢迎成为我们的一员，期待与你链接～ JOJO跟我们说，健身圈有一句话是“健身人推举的最大重量，是健身房的那扇门。” 对于女生来说，为什么我们总是“想健身，但从没动身”？有一年规律健身习惯的咸宝，遭遇健身房跑路，工作性质变化之后，迈出家门都很困难，感叹道：“任何小挫折都能打到我。” 而短期内私教的督促下，小有健身成果的随七，依然上秤无数次，咯噔又彷徨，“到底哪个指标才是我的参考系！” 惰性，评判，畸形审美，女性健身的“拦路虎”有哪些？我们和有10年健身经验的健身博主JOJO日记 一起聊聊「女性健身」，让我们摆正心态，追求健康的身体和肌肉💪，轻松上阵。 录完这期播客之后，咸宝从零食运动逐步恢复健身习惯，随七也早已不被体重数字困扰。希望每一个收听节目的“你”都能徜徉在自由选择的空间。 因为无所不能，就是我们的本能！ 时间索引>> 女性健身的“拦路虎”有哪些？ 04:05 那我们到底该怎么开始？（居家练 / 健身房 / 私教避坑 / 局部替代） 零食运动，小成本启动运动习惯 10:24 1. 如果我只在家/办公室练，怎么开始？ 居家场景下，如何识别健身动作是否到位 18:11 2.如果我准备走进健身房，但不想被“蜜桃臀模板”套牢？ 怎么选私教、怎么提要求40:23 3. 如果我预算有限 / 时间不固定，还有哪些折中路径？ 固定器械vs自由器械，有氧训练vs肌肉训练，系统健身建议 53:13 相关单集>> EP26 开局10㎡，如何打造人类高质量独居？聊聊提升独居幸福感的108式 EP40 女本位的世界有多爽？分享那些女力全开的「她」故事 EP36 听说30岁以后的人生很爽，但没想到这么爽！ 🎵BGM 片头：怪火——aespa 片尾：Lovesick Girls——blackpink 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 团购小店：停电时间买手店 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏