今天继续聊即兴的话题，熟悉我们的朋友都知道，我们是一群演即兴的演员，即兴对人的影响是我们一直想聊的话题，那么今天，我们就先从工作，这个我们无法避开的，也可以说是最大的一个“生存战场”，来聊这个话题——【即兴促使你在工作中做出的第一个改变】。 * 为什么学了即兴以后，很多人做出的第一个决定是辞职？ * 为什么不做演员，也可以玩即兴、了解一下即兴？ * 即兴对人能带来哪些改变？ 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 不尽之处，我们慢、慢、聊~~ 本集时间轴 3：28【不肉】很多人学完即兴之后的第一件事是辞职。 4：40【小猫】（即兴）确实让我在工作上的心思变少了。 5：38学习即兴对不肉职业生涯及生活的改变。 6：30【不肉】即兴让我逐渐理解每个人的不同。 9：02大山在读初中时，接到了小学同学的电话，但他不记得对方是谁。 10：33【大山】学生会是个什么地方啊？ 13：27【不肉】19年的时候，即兴对我而言，是个爱好。 16：20【不肉】这个立场就很奇怪，不建议别人干，但自己一直在干。 【小猫】我是没有办法，没有人要我。 18：15【不肉】散场的时候，他冲着我竖大拇指，说那是他很长时间以来度过的最开心的一天。 19：12【不肉】当时离职，是即兴给了我创业的勇气。 22：24【小猫】不要在公众面前诋毁我的形象，我从来不会在恋爱中采取冷暴力。 【不肉】都是热暴力上来梆梆两拳。 26：53【大山】有很多人，摸了下（即兴的）皮毛就觉得我掌握了。 29：56【不肉】准备期给我的增长，远远比不上实践期给我带来的增长。 30：30【大山】我个人认为，即兴这个东西就是反人类的。 40：06【小猫】我感觉，厉害的都比较谦逊。 【不肉】你啥意思？
前段时间，网上流传一则研究报告，其中称我国可能将在今年公布渐进式延迟退休方案，到2055年前后实现65岁男女同龄退休，传言在社交媒体引起广泛的关注，也引起了很多的担忧。我们【203040】的小伙伴也注意到了这个话题，就此展开了“激烈（划掉）友好讨论”。 祝所有的宝子工作顺利！ * 欢迎大家关注我们的公众号【一起即兴】~ * 了解即兴，解放生活 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 不尽之处，我们慢、慢、聊呀~~ 本集时间轴： 3：26 【阿尼】因为还没开始找工作，所以想的美一点，上班就应该做自己想做的，不要加班，摸大鱼。 5：35 【不肉】那时候我的梦想就是改变世界，要成为乔布斯。 9：30 【大山】这个梗，稍许有些粗糙。【不肉】这不是个梗，这就是个破玩意。 13：05【小猫】上班对我来说就是个班，生活才是我想追求的东西。 16：24不肉回忆起当年不得不签三方的理由，竟是与老师大打出手。 20：03【不肉】那家公司蛮有意思的，老板贼爱画饼。 26：00后来，继承家业的麻将无法融入工程大哥的圈子，在商务KTV的门口蹲着打电话找不肉谈心。 29：55大山科普网络平台后，神秘的审核员们。 31：56给你一份能干到65岁退休的工作，你的选择是？ 【大山】外卖员。 32：40【大山】我从以前到现在最憧憬的职业是仓库管理员，因为不用和人打交道。 【麻将】你可以挂块牌子说你是聋哑人。 37：28【阿尼】我的梦想是像烟花一样灿烂地去世。 42：33【麻将】在退休之前“啪”人没了家人可以代取退休金。 【阿尼】那家人能烧给我么？ 【不肉】有没有可能有两个字叫遗产。 43：40【不肉】优先烧金元宝银元宝，这个保值。
* 我穿得好看，是不是就代表你可以口出狂言？ * 当一个男生主动说自己是女权主义，他是真的这么想、还是其实只是为了搭讪？ * 矛盾是可以通过回避解决的吗？或者大家可以试着沟通一下？ 今天是国际妇女节，我们录了这期“不太严肃”的女性主义话题~~通过20、30、40不同代际女生的经历来聊聊我们在自己熟悉的场域中，可能会面临到的那些【可能女生比较能体会到】的那些情况。同时也有一些不同观点的探讨，以及对除了我们熟悉的场域之外的，比如边远山区的小朋友们的处境，的一些讨论。 【二十、三十、四十】节目祝所有的姐妹节日快乐！ 欢迎大家关注我们的公众号【一起即兴】~ 了解即兴，解放生活。 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 不尽之处，我们慢、慢、聊呀~~ 时间轴： 2:00【阿尼】学校的男女比是2:8，女生是那个8。 3:06 vana在街上路遇变态的惊悚经历。 4:08【蕲蕲】面对男性凝视，如何确定对方的眼神不是故意？ 7:43【小鹅】在上女性领导力的工作坊时，老师说上了这么多年，好像大家都默认男生不能上这一类课程一样，班上20多位女性，唯一的男性，是只工作犬。 10:05【小鹅】当有一个地方能够给你表达的机会，告诉你，你不是一个人，这本身就是一种安慰和鼓励。 12:50【小鹅】真正的平等就是再也不会有人去挑起这些话题。 13:10【vana】我认为如果你想要打开一扇窗，就要先破开它。 13:30【阿尼】寝室四个人，两个T，我们无论睡前聊什么，最后的结尾都是男人不是东西。 15:19【蕲蕲】聊这些不仅对女性有意义，它对男性也有意义。 15:48【小鹅】所有的人际关系不一定要强调性别。 17:40女生趋向于妥协，男生趋向于回避。 19:04【vana】有的男人自诩是女权主义，但他们在作出冒犯之事时仍不自知。男性很难真正的，设身处地的理解女权。 21:08【蕲蕲】我倾向于女生在遇到问题时表达出来。 23:56【小鹅】我的态度是，我是个女性。 26:00【vana】要警惕对于女权的过度标榜。 29:02【vana】激烈的声音可以有，但不能太过疯癫。 29:58【阿尼】女权主义、女权主义、男权等，它是一种选择，一种类别，没有三六九等。 31:10【vana】男性都是既得利益者，他们不会承认自己获得了优待。 33:37【蕲蕲】观察作品里的女性形象，能看出作者对于女性的理解。 35:07【小鹅】女性主义强调的是尊重，平等的判定会涉及到太多的标准。 37:02【蕲蕲】鼓励各个年龄段、各个地方的姐妹多去感受不同的世界，等都了解完了之后，再作出自己的选择。
4：14 录制前不肉看到朋友圈自己的前女友抱孩子的照片，心绪久久不能平静 5：28 【不肉】代表自己的00年的专辑是周杰伦的《我很忙》，那个时间是自己和前女友在一起的时间，有很多记忆 11：05 【不肉】音乐性上选一张代表00年代的歌，会选《黑色柳丁》 18：16 【小猫】印象最深的专辑就是《Jay》最喜欢的音乐就是《可爱女人》，喜欢徐若瑄在MV里的造型 22：16 【蕲蕲】同样最喜欢《Jay》，喜欢《娘子》和《斗牛》，觉得这张专辑对乐坛的意义就是在说“我周杰伦来了” 27：09【蛋糕】没听过专辑，因为记事以来已经有mp3了，所以听的都是单曲。认为音乐性上最能代表00年代的是《千里之外》。代表自己的00年代的歌是《棉花糖》因为听这首歌的场景非常幸福 32：25 【蛋糕】长大一点之后实体专辑的cd就没地方放了，车上有蓝牙，CD机废弃了，电脑没有cd驱动了 38：45 【不肉】许嵩让自己刮目相看 44：50 【不肉】之前在车上连不上蓝牙，必须听专辑的时候，会发现感觉还是不一样。推荐王力宏的《盖世英雄》和《心中的日月》，喜欢创作型歌手的第一张专辑，因为非常纯，是前二十几年的积累的展现 49：47 以前听的很多现在不想听的歌 【小猫】《黑色柳丁》的《蝴蝶》，因为以前听厌了 【蛋糕】 《第三人称》，也是因为听了很多遍 【蕲蕲】许嵩的歌听的多了会腻 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040”
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听五个人一起聊一聊即兴 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 4：08 即兴剧就是没有剧本，没有固定台词的演出形式 4：31 【大山】16年接触即兴，【小猫】16年接触即兴，【不肉】17年初接触即兴，【蛋糕】20年接触即兴，【蕲蕲】最近接触即兴 12：23 【小猫】一开始学即兴不是为了上台演，就是喜欢，想学 15：15 【不肉】刚听说即兴的时候不屑一顾，觉得没本儿怎么可能演的好 23：23 【蛋糕】在笑果训练营接触的即兴。第一次去罐头排练的时候罐头碰巧演了非常牛的长篇，就入坑了 29：48 【蕲蕲】一开始认为一起即兴是做戏剧工作坊的 31：14 【全体员工】即兴“就是”脱口秀，我们是没有稿的脱口秀 33：21 【大山】即兴对观众而言可以是喜剧，对演员而言不只是喜剧 36：39 【小猫】即兴不是喜剧，没有对笑声的KPI，只是个剧 41：31 【不肉】有些大厂牌会对好笑程度有KPI，必须演喜剧
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听四个人一起聊一聊音乐 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 3：57 【小猫】现在喜欢听纯音乐，特别是原声带。印象最深的就是新世界的角色bgm，音乐一响就是这个角色 6：26 【大山】最近喜欢听city pop （是由disco延伸出来的音乐）音乐好听就行，没有高低之分 9：57 【不肉】喜欢华语流行，特别是R&B。说唱和传统流行也都听。最近洗脑的歌是二手玫瑰的耍猴 13：11 【蛋糕】喜欢流行音乐。喜欢听的音乐一般有关于自己的故事，承载着自己的记忆。比如《走天涯》。比如奥特曼主题曲。 18：40 【不肉】大学毕业那年和同学一起找实习，很多同学都在自己家住，大家工作结束回家路上一起听李宗盛的专辑。现在听到专辑里的歌就能想到那个夏天 24：18 【蛋糕】华语乐坛感觉变次了是因为现在大众传播音乐的门槛变低了。【大山】音乐旋律的排列组合快要用完了，所以音乐开始走下坡路了 26：30 【大山】最喜欢的歌手是陈奕迅，因为他风格多变 35：06 【小猫】第一个喜欢的歌手是郑中基。 48：24 【不肉】口琴是80后的忧郁青年的标配，长发口琴+同桌的你 54：13 【蛋糕】小时候都琢磨过bbox，整不明白
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听四个人一起聊一聊追星 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 3:06 【小猫】追过去的TF boys 6:30 【大山】买很贵的正版专辑，里面物料很多 11:53 【减减】超话7级就不追了 13:35 【不肉】为应援疯狂买会员 26:30 【大山】发短信支持选手 32:16 【小猫】身边有疯狂追星族 35:57 【小猫】输出烂梗，大山随了一个 45:18 【不肉】朋友正面硬刚黄牛 47:34 【不肉】解释四大天王是谁
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听五个人一起聊一聊婚姻 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 8:31 【小鹅】当听到“婚姻是爱情的坟墓”的时候，不觉得这句话在说自己，这句话对自己没有触动 9:26 【大山】觉得以自己目前的观察觉得不同意“婚姻是爱情的坟墓”。婚姻不是两个人的事，是两家人的事，甚至是两家族的事 11:19 【蛋糕】认同“婚姻是爱情的坟墓”。因为觉得自己的爸妈都因为婚姻失去了追逐爱情的可能 13:41 【蕲蕲】不希望“婚姻是爱情的坟墓”，因为激情会随着时间褪去，这是共识，所以大家需要达成共识，更安全地向前走 14:33 【不肉】婚姻就是爱情的坟墓。婚姻不是两个人的事，是三个家庭的事，会考虑到很多，不再是爱情的决定 17:51 【小鹅】婚礼办了很多次，都是被推着走而不是自己主动选择。家里老人身体健康的盼望就是能参加孩子的婚礼，所以自己的一些婚礼是为了长辈而办的。但是婚礼满足了自己的公主梦 29:29 【不肉】跟家里老人感情很好，他们都说盼着自己结婚，所以结婚压力很大。自己在北方很重人情，所以亲戚压力很大 34:47 【大山】如果自己说了算，自己对高达主题的婚礼很心动，【蛋糕】对奥特曼主题的婚礼很心动 38:52 【不肉】参加过一次伊斯兰教的婚礼。流程很复杂，因为未知所以觉得有点恐怖。 43:04 【蕲蕲】幻想中的婚礼是小而温馨的那种。 48:23 【小鹅】跟老公是小学同学，是很长时间无话不谈的好朋友。自己进入婚姻的过程是从友情变成亲情，一直很舒适。进入婚姻的原因是觉得对方一直在陪伴自己。 58:27 【蕲蕲】觉得因为鹅姐和老公认识很久，所以有很深的信任的基础。走进婚姻关系的人是需要很深的信任感的。 61:30 【不肉】和女朋友异地结束之后，没有在这方面交流过，但是达成了一个共识，就是得重新培养感情，觉得还合适就能进入婚姻。
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听三人聊一聊春晚 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 6:20 【不肉】演出前想用春晚的梗做互动，以为大家都看过结果发现看的人不是很多 10:15 【小猫】小时候春节八点半左右就会和家人一起围坐看春晚 16:10 【不肉】很早以前的春晚是大家打电话点播节目，83年的时候点播最多的节目是李谷一的《相恋》 20:41 【小猫】最喜欢的节目是陈佩斯的小品 27:40 【大山】0809年奥运火炬手之后春晚就不好看了。 28:20 【丁点】春晚一直没有地方春晚好看，春晚主要看的就是氛围 35:32 【大山】春晚的对手是信息媒体，只要大家能看到好看的节目，春晚就会显得不好看。它形式定死就会越来越不好看 42:00 【大山】春晚的舞台的舞美是很贵很酷炫的，地方台承受不起这个成本 50:20 【大山】希望《再见老张》上春晚 【全员】认为再见老张是远超春晚水平的小品 54:28 【不肉】小品是不可能翻演的，不像歌手可以翻唱。小品永远是原版最好看
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听三人聊一聊撒谎 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 7:33 【大山】 平时工作最常见的撒谎的情况是“到哪了” “在路上”。平时撒谎都是不会造成什么后果的慌。 9:13 【蛋糕】撒谎最常见的事是已经犯了错，然后编一个让人更好接受的犯错理由 12:35 【不肉】平时还是会撒谎的。平时手机里存一些车被撞了的照片，紧急情况撒谎用。 15:10 【小猫】瞒着小辈说爷爷出差了，其实爷爷去世了，这就是善意的谎言。 16:39 【大山】一般对象问自己有过多少对象，最保险的回答就是三个 19:33 【蛋糕】对大事从来不撒谎。谎言可以存在但是谎言不能造成伤害。 20:58 【不肉】谎言就是谎言，本质上就是欺骗，没有什么善意的谎言，善意的谎言就是在给自己打圆场 29:19 【小猫】小时候家长会撒一些经典童年谎言，比如吃耳屎会变哑巴，屋里打伞长不高。 30:48 【大山】小时候吹牛不会吹物质牛，会吹自己以前成绩特别好；【蛋糕】高中的时候会吹自己初中成绩很差，因为在高中成绩不好，自己不想给初中丢脸。 39:19 【不肉】职场上经常会有人撒谎，为了推卸责任 43:28 【蛋糕】大学小组作业，经常会有人想尽办法推卸自己的责任。 47:51 【不肉】北京即兴节上吹了大牛，说明年如果还有即兴比赛，第一名一定是我们。
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听三人聊一聊生病 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 5:37 【大山】阳的症状很严重。所有的症状都得过。直到上周才有一点点恢复嗅觉 13:24 【小猫】 现在没阳的人比阳了的人还慌 14:14 【大山】 今年过年大家返乡之后疫情一定会扩散。 16:18 【小猫】 从小就有哮喘，小的时候治疗喷雾还没普及，只能吃药。所以小时候很不快乐。 19:05 【蛋糕】 小时候鼻炎很严重。用过很多偏方都根治不了。 21:16 【蛋糕】 小时候牙疼很严重，也不敢跟爸妈说。蛀了一边牙很久不敢说。后来两边都蛀了，没法吃饭才不得不跟爸妈说。 27:17 【大山】因为智齿蛀牙去医院拔牙，医生掏出的治疗工具很吓人。治疗不疼但是会幻疼。 31:37 【小猫】长智齿的时候查出来有囊肿所以直接做了手术，四颗一起拔，出手术室的时候整个脸像个猪头。 36:06 【大山】小时候有一次急性肺炎住院了七天。治完家人觉得身体素质太差了，于是逼着大山去学游泳，学了一年就不生病了。 42:49【蛋糕】唯一一次做手术的经历：小时候住外婆家，周围有人喜丧路过家门口时放鞭炮。就去找没炸的鞭炮。找到了之后拿来点，点着之后没有立刻炸，于是就拿起来看一眼，就炸了。炸了头炸了手 47:03 【大山】小时候玩飞毛腿烟花，不懂它怎么玩，就拿在手上，结果尾烟把自己烫伤了 53:21 【小猫】 每个男生的四个关节都多多少少有点伤。 54:41 【大山】健康这个东西，有的时候会忽视，失去了才会重视，才会刻骨铭心。
一次碰巧的聊天让我们发现，我司居然正好有20岁，30岁，40岁的三个男孩。三个人彼此发现因为年纪的不同，看待世界的眼光和角度也完全不同 今天起，这三个年纪各异的男孩坐在一起聊天，又会摩擦出什么样的惊喜？ 因剪辑师身体原因，本期延期了接近一周才得以和观众见面。请多多包涵 本期《二十，三十，四十》，让我们听一听三人聊一聊节日 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 3:08 【大山】圣诞节的产生是因为是西方信奉的耶稣出生的日子，所以是西方新年。中国人信奉老天爷，所以过农历新年 4:43 【蛋糕】中国人过节一定要吃饭。但是西方可能过节没有那么在乎吃饭这件事。 7:19 【小猫】家人一年聚两次，春节和清明节。家里人比较多，会租一辆小巴士然后一起去扫墓。 12:46 【蛋糕】从小来上海长大，已经不认识老家的亲戚了。 18:11 【小猫】小时候的上海过节的气氛不是很强。 21:33 【大山】每年初一放鞭炮放的很凶，但是初五放的更凶，因为要迎财神 33:00 【大山】刚开始的双十一，是真的打折，打的非常狠。 37:42 【小猫】以前的老板把午休时间从一个小时调成一个半小时，因为自己要睡觉。中秋节是最兴奋的，因为之后会有个十一长假。 45:35 【蛋糕】周中早上想多睡一点都满足不了，周末想睡很久但是其实也不会多睡多久
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