20 30 40突然出现！ 本周加更一期！杭州闹剧场的酒气儿和刺猬突袭一起即兴办公室，那我们就一起录个酒桌会吧~作为我们节目采访的第一对情侣，我们当然……没有问他们怎么在一起的，当然……没有问他们怎么接触的即兴。当然不是我们忘了！而是他们根本没有会给机会问这个！众所周知，我们的录制都是纯即兴，录到哪儿是哪儿，所以如果各位听众有各种各样的好奇，欢迎在评论区留下你们的疑问，我们下次一定抓他俩来录个清楚！ 【本期主播】：不肉、大山、阿淦、酒气儿、刺猬 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 3:31【不肉】很羡慕情侣们在舞台上天然的强关系 7:53【大山】第一届即兴节就对刺猬印象极深 16:02【酒气儿】对不肉的初印象是他在台上甩女演员 19:51【酒气儿、刺猬】小夫妻拌嘴实录 23:32【酒气儿】线上即兴的开端，聚集了天南海北的演员们 27:33【酒气儿】大山老师主打的就是一个反差 30:31【不肉】决赛演“空的空间”是不被看好的 39:48【不肉】即兴的节奏是一直在变化的，蜕变是潜移默化的 45:27【不肉】一起即兴是咋活下来的（ 50:54【刺猬】想把更高质量的演出带给杭州的观众 54:21【不肉】被阿球劝回了即兴，没有阿球就没有现在的不肉 57:48【刺猬】即兴本身是反商业的 63:05【酒气儿】一直以来都感觉不肉非常关照后辈 67:34【不肉】只有你走出时间了，你才能真正拥有时间 70:39【不肉】如何突破瓶颈 80:24【不肉】即兴一定程度上需要一些自大
最近薛之谦老师的演唱会上出现了一个令人尴尬的情况，就很好奇，各位主播们听过谁的演唱会，演唱会上又有什么趣事。 原来以前黄牛票比正票便宜，演唱会的票还会在售票窗口买，音乐节是最具性价比的现场选择……再想到现在什么票都要抢，黄牛比正票贵多了，音乐节都快赶上巡回演唱会的票价了，不禁感叹时间真的改变了世界很多。在这里祝愿大家抢票必中，喜欢的歌必被唱，必能和偶像对视！ 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 2:33【不肉】第一次听张学友的演唱会，爱上梅奔了 7:35【不肉】塔河以前还有马戏团动物演出，甚至有18禁演出 8:46【不肉】曾经黄牛票才是便宜的，和现在是反过来的 13:38【大山】第一场演唱会听了什么不记得，就记得肯德基了 21:35【不肉】好奇，演唱会的互动部分报批吗？ 23:19【小猫】手工课的老师说：“大家把这张信折一下”女生们就尖叫 26:57【不肉】第一次来上海看F1就基本是在看电视，但是很嗨 31:38【小猫】林宥嘉老师怎么把耳熟能详的歌都放在最后唱呢？ 35:26【阿淦】非常非常年幼的时候就已经见过老多明星了 39:28【阿淦】等到能自由看演唱会的时候，疫情就来了 43:39【不肉】看篮球比赛还能吃到免费的披萨，太爽了 48:13【不肉】音乐节现状，再也不具性价比 52:18【小猫】音乐真的有必要听现场吗？ 54:46【不肉】最近一场周杰伦已经万人空巷了 59:35【不肉】看了罗大佑才知道这么多是他的 64:11【小猫】希望以后能用飞鸽传书给爱玩儿的歌手们开场
开篇先和大家道个歉！由于我们工作排期的问题，上周没有更新，真是非常抱歉！ 本期因为设备原因，音质有所损耗，还请大家谅解~ 标题和大家小说一个谐音梗，为的是表达我们对阿黄老师的喜爱之情！阿黄老师这次来带了三天的工作坊，还和咱们一起演了一个新专场。本期播客也是在上课之前逮住阿黄老师的空闲时间录上的，可能略微显得有些仓促，但绝对是当下最真实的状态。 你将听到：阿黄老师居然也在流浪？即兴舞台上“+1”的作用在于？如何能成为一个优秀的即兴老师？为什么要放大队友的特点？…… 【本期主播】：阿黄、不肉、小猫、大山（、阿淦） 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 3:26【阿黄】说是“流浪”，可能是在寻找 5:22【不肉】给大家介绍一下阿黄老师 10:26【大山、小猫、阿淦】大家对阿黄老师工作坊的极高评价 16:19【阿黄】如何评价和一起即兴的新专场“过完冬季” 19:25【不肉】和别的厂牌合作时，“做客”的感觉是什么样的 23:07【All】舞台上怎么判断人够了？ 27:53【大山】舞台上“+1”的作用 31:47【不肉】我更在乎关系是否足够 33:33【阿黄】教育者更重要的是让学生被支持被认可 36:28【阿黄】印象深刻的教学瞬间 41:42【阿黄】放大你队友的特点，可不是克服 44:31【阿黄】如何融会贯通各种老师的教学风格 51:17【阿黄】对蛋黄即兴的规划和盼望
又到了新的周一，【20 30 40】准时和大家见面啦~ 本期是【20 30 40】最后一期播客，谢谢大家对我们的支持…… 愚人节快乐！本期带来的是著名聚会游戏“两真一假”。主播们说的故事里，有两句话是真的，一句话是假的。猜对的人积一分，让别人猜错的也积一分，如果没人猜对就能积五分！本场得分最高的主播将荣获“撒朋友”称号！ 你将听到：阿淦曾经当众拍女老师屁股？！大山曾经喝过别人的尿？！不肉曾在班级里掀起过政变？！小猫曾自愿被倒吊……你能猜对上述哪个是假的吗？ （由于录音文件损坏，本期的片头片尾有一些补救措施，请各位听众见谅） 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 1:12【阿淦】上来就是心理战，哪个是真的呢？ 7:25【阿淦】究竟为什么敢拍女老师鼙鼓（ 11:23【阿淦】曾经给一个没有血缘关系的老人当孙子 13:51【大山】我曾经喝过尿？全场唯一一个五分是怎么来的？ 17:59【大山】正确答案公布，成功骗过了所有人！ 22:26【不肉】上过省级刊物？发起过班级政变？横穿过滴水湖？ 28:23【不肉】到滴水湖一半让救生艇拉回去了 32:03【不肉】老师！还是得我来当班长！ 38:31【小猫】我嘴里就说不出谎话！ 43:39【小猫】经过女厕所但没在里面上厕所（ 48:13【小猫】有八个前女友，是真还是假？
又到了新的周一，【20 30 40】准时和大家见面啦~ 本期你将听到：小猫老师如何在英语不行的情况下看国外老师演出？【一起即兴】特有的短篇风格是怎么来的？为了团队凝聚力以及更好的效果，复盘什么时候该复？曾经令主播们印象深刻的“空的空间”场景是什么样的？小猫老师又如何成为大山老师的爸爸？…… 长篇即兴是极富魅力的即兴形式，也是一个即兴团队都像试试攀登的“高山”，这是一个没有尽头的旅程，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 本期评论过五个，就在评论区抽一把天堂伞（刷屏不算）（具体为啥请听到结尾哦~） 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 1:40【小猫】就算一知半解也要看Tim老师的即兴现场 4:12【不肉】我们要演什么样的长篇？团队共识非常重要 9:00【不肉】小小分析一下为什么会出现当时的愤然离席 11:48【小猫】演长篇演多了连短篇的风格也变了 15:45【不肉】长篇的短场景对我们来说才是最难演的 20:31【不肉】复盘还得沉淀一段时间之后再来 22:15【All】各位最喜欢的长篇格式是什么？ 32:47【不肉】小猫老师是怎么当上大山老师的爸爸的？ 40:28【不肉】长篇怎么都好，但很考验团队的韧性 47:31【不肉】长篇格式大部分都是换个形式找灵感
又到了新的周一，【20 30 40】准时和大家见面啦~ 在长篇即兴这个领域，不肉最对不起的还是阿当老师（详情请听）。经过主播们的不断努力，我们的长篇即兴终于有所成效，收到了业内外的一致好评。那我们开始是什么样的？又经过了怎样的起伏才有了今天呢？三位老师又有着怎样不同的成长方式？像即兴武侠那样的热血…… 由于聊起即兴主播们就滔滔不绝，本次特辑将分成上下两期放松，请持续关注我们捏~ 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 5:02【不肉】对于我们来说，长篇是这么定义的 11:12【小猫、大山、不肉】三位老师第一次演长篇即兴是什么时候 18:34【不肉】“地点蒙太奇”初体验，当时感觉纯看灵感 22:04【不肉】傻傻练了一年，被国际大师震惊得体无完肤 27:14【不肉】“罐头奇迹”在即兴节惨遭观众退票 29:58【不肉】什么是“Thenaked stage” 35:09【不肉】“即兴电影制片厂”就诞生于Tim长篇课的毕业演出 40:49【All】短篇玩多久可以玩长篇？ 46:29【All】三位老师分别是什么样的成长类型？
我们这次又请来了天价艺人：张大蹦老师，现在他有一个新的身份：春晚小品《那能一样吗？》的编剧！虽然网上对这个小品的评价有些负面，作为创作者，看到自己的作品被这么评价会有什么样的心情？在春晚的创作过程中，和最初的版本差距有多大？春晚的现场是什么样子的？为什么现在的小品越来越不好看了？更有独家直击《上春山》现场，衣服到底换没换…… 一千个人心中有一千个哈姆雷特，无论对作品有什么样的看法，还请大家理性讨论，不要上升到人身攻击，了解了背后的故事，或许你也能理解一些创作者的心酸呢？ 【本期主播】：不肉、小猫、大山、张大蹦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 3:10 【大蹦】怎么上的春晚？ 4:45 【不肉】在“叮叮重来”的机制下做出对这个小品的评价 7:52 【大蹦】关于植入，也是反反复复改过的 11:06 【大蹦】编剧在春晚剧本里的真正占比有多少？ 17:05 【大蹦】为什么大家会觉得语言类节目越来越不好看了呢？ 27:32 【大蹦】整个节目都被拿掉都是经常事 31:02 【大蹦】你在喜剧大赛里看着好玩的，在春晚的台上就看不懂 37:26 【大蹦】作为编剧，也主要以完成布置的任务为主 45:24 【大蹦】《上春山》的衣服，确实和排练的时候不一样 46:26 【大蹦】除了歌舞世界顶级，场务也绝对是世界顶级！ 48:56 【不肉】刘谦就算演其他人能也会变的魔术，一样能震撼所有观众 51:47 【大蹦】播出完成就陷入大家的骂声中了 66:07 【不肉】春晚收视率有南北差异，更别说各种梗了
又到了新的周一，【20 30 40】准时和大家见面啦~ 今年的春节档原本以为毫无水花，没想到话题作品居然有这么多。本期主播们就来聊聊他们最喜欢今年春节档的哪部电影。提前声明，本期节目中的观点仅代表主播本人，只是个人观点，也欢迎各位在评论区告诉我们你最喜欢哪部，也可以和我们友好讨论一些对于电影的观点。 （这期播客最后提到的《周处除三害》非常好看！大家快去看！） 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦 【听友群请加】easyimprov-17 本期时间轴： 2:59 【不肉】《百元之恋》珠玉在前，忍不住会拿《热辣滚烫》对比 7:23 【阿淦】结尾这么表现，显得杜乐莹根本没有战胜任何人 10:05 【阿淦】《热辣滚烫》有几颗令人印象深刻的镜头的 15:40 【小猫】感觉《热辣滚烫》比《你好，李焕英》要好，但是对它的评价持续走低 19:21 【不肉】现身说法，减肥一定是会影响生产生活的，电影欠缺打磨情有可原 23:14 【不肉】《百元之恋》里安藤樱最后的拳戏，眼神里有属于运动员的狠劲 25:09 【小猫】《第二十条》张艺谋能不能找一个好点的编剧，几个巧合太生硬了！ 27:01 【不肉】《第二十条》就是一个大型小品！ 31:02 【阿淦】这种质感，根本不配称作电影，为什么不拍成电视剧？ 40:39 【小猫】《红毯先生》撤档是一个正确的选择 46:29 【大山】《飞驰人生2》比赛前后有巨大的割裂感 50:25 【不肉】第一次感觉沈腾在演“戏” 56:05 【小猫】让我激动到说不出话的桥段，甚至没法回女朋友的话 62:17 【小猫】女朋友：“铅封会不会在巴音布鲁克的土里？” 66:37 【不肉】过年骑小粉电瓶车体验到了电门拉满移速龟慢的感觉
又到了新的周一，【20 30 40】准时和大家见面啦~ 这次因为是在春节假期录制的，不肉和小猫两位主播都不在。在场刚好有两个租客和两个房东，我们就来聊聊租房这个问题。作为房东，费尽心思要把自己的房子租出去，怎样把自己的房子打造成合适的商品？作为租客，费尽心思要找一个符合自己心愿的房子，要怎样和房东周旋到一个合适的价位和租期？住进去之后，要怎么处理邻里关系？热8老师是怎样被中介“仙人跳”？又是怎么感谢中介？…… 本期也许没有往期那么充满欢笑，但是同样充满了故事，要听到最后哦~ 【本期主播】：大山、阿淦、铁头、热8 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 本期时间轴： 2:03 【铁头】什么是二房东 6:30 【大山】自己在小红书上发出租信息，没有中间商赚差价 12:50 【热8】好房客可能比好房子更难找 15:20 【热8】房子被中介租走突然变成了民宿 19:21 【热8】租约都签完了，租客阿婆却突发脑溢血 21:15【铁头】虽然是上海人，但是已经是租过四套房子的老租客了 29:12 【大山】红木家具真的非常的鸡肋，还得是ins风 35:56 【铁头】搬到高楼层之后需要维护邻里关系了 39:00 【热8】这个租客的要求很简单，只想离肯德基近一点 42:13 【铁头】曾酗酒的俄罗斯租客吓跑排练的朋友 47:09 【热8】租客在找下家的时候碰到了麻烦，房东也帮不上什么 49:57 【阿淦】住公寓少了特别多的社交成本，除了远没别的
这次咱们又请来一位即兴主理人！来自福州【一拍即合】的维亚老师！ 由于节目的录制时间早于咱们的正常上班时间，导致大山老师含泪错失本次播客录制。 这期我们不仅聊了很多维亚老师相关的话题，还就团队中碰见的问题交流了不少意见，说不定能帮到一些正运营着团队的听众们。甚至在这期节目，你将会知道阿淦其实患有双重人格！即兴和体育和儿童剧之间居然有着不谋而合的联系？！你还能深挖小猫老师上台紧张的根本原因！竟然是因为小萝卜头…… 【本期主播】：不肉、小猫、阿淦、维亚 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 本期时间轴： 2:45 【维亚】除了一拍即合主理人以外还有什么身份？ 5:07 【维亚】福州话现场教学！ 8:15 【维亚】居然是先学的即兴才做的演员 15:06 【维亚】第一场演出非常炸裂！然后第二场就分家了…… 20:00 【不肉】不要看不起任何一个你身边的队友哦~ 23:10 【不肉】叙事或是game驱动，怎么适合怎么来呗 28:30 【不肉】玩什么取决于团队内部的共识，而不是观众想看什么 34:09 【小猫】我在每次演出前都会紧张，但那种感觉不可或缺 38:52 【小猫】从小时候第一次上台开始紧张到现在 44:06 【阿淦】可能患有双重人格，上台会换一个人 l53:17 【维亚】演儿童剧一年后，对即兴的角色塑造有了更深的理解 60:42 【不肉】好演出背后一定离不开多练，多练！ 67:55 【不肉】在台上卡顿可能就是太评判了 70:41 【不肉】偏偏会让他在台上做点不擅长的事
真是凑巧啊，要是没有新主播wave，单身的主播就只有阿淦一个人了呢。 世界上，有多少种爱情就有多少种单身的状态。在百花齐放的年代，年轻人们的单身率反而越来越高了。我们究竟在爱情里追求什么？我们和自我的相处是否出现了什么问题？不同年龄段的人是否会对单身有不一样的看法…… 事实上我们回答不了这么多问题，每个人心中有每个人的答案，我们只是把我们的故事分享出来。 今天是情人节，祝所有单身的不单身的家人们新年暴富！（主打的就是迎财神 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦、wave 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 本期时间轴： 4:52 【不肉】第一段长达三年的空窗期里干了什么 11:39 【阿淦】单身期间想谈但是苦于没有心动对象 13:57 【wave】嘴上想谈但就是没有啥行动 15:11 【阿淦】陷入了在喜欢的人面前过于改变自我这个困境 17:30 【wave】喜欢上了对方在自己生命里留下的“遗产” 21:20 【小猫】最长的五年的空窗期是因为走不出来 25:00 【大山】16年空窗期之前有个女孩在小区转圈骂我 32:57 【wave】危机意识太强，还没谈就想到分手了 38:46 【不肉】开始从不想太多的原因恰恰就是因为在乎 41:08 【小猫】就算是朋友也不一定会是一辈子的朋友 45:34 【阿淦】爱情需要考虑这么多条件吗？ 50:11 【大山】当你恋爱前后行为一致的话就不存在“你变了”这种情况了 53:12 【wave】有些分不清楚知己和对象的区别了 62:06 【不肉】即兴的弊端，可能是唯一的弊端 67:25 【阿淦】沉溺于工业糖精的年轻人该如何是好
人类的本质，就是喜欢听故事啊！ 这期我们每个主播各收集了一则海龟汤，有恐怖的（大概）也有好笑的。海龟汤这个游戏真的很神奇，能够满足大家的求知欲的同时，谜底出现的时候却有小小的失望。希望大家不要放弃故事的可能性，只要能成立，它也能成为汤底。咱们也可以试试现场编一个海龟汤，也可以是甲鱼汤、鲫鱼汤、鲤鱼汤…… 【本期主播】：不肉、小猫、大山、阿淦、wave 【听友群请加】easyimprov-17 备注“203040” 本期时间轴： 4:43 【阿淦】什么是海龟汤 8:13 【大山】我和妹妹出去玩，找不到她了，来年开春才找到她。 13:11 【不肉】一个人半夜醒来打了自己一巴掌，然后闻着一股燃烧的味道睡着了。 20:58 【阿淦】我缓缓闭上眼睛，就用这种方式报答你们吧。 29:42 【wave】哥哥的头在三楼，腿在一楼，我知道凶手是妈妈，因为妈妈的手在二楼。 50:48 【小猫】孙悟空的金箍棒找不着了，他去问土地公，土地公死了。
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