本期「脑力有限」和因为F1相识的老友——播客《出花倒样》主播旧馆长一起，从刚上映的 F1 电影聊到上周英国站的 “神仙剧情”—— 霍肯伯格从第 19 位发车逆袭登上领奖台让电影里的夸张剧情都成了 “写实”。我们回顾了中国车迷对索博的复杂情感，红牛领队霍纳突然离职的围场震动，以及从赛场外蹲守到主看台观赛的车迷心路历程。 从电影里汉密尔顿的制片彩蛋，到现实中轮胎策略的博弈、雨战的戏剧性，再到汉斯季默配乐带来的赛场燃感，我们还解锁了 F1 观赛的隐藏知识点：为什么车手普遍不高？摩纳哥站为何是 “富人专属”？……最后别忘了，趁 IMAX 排片还在，快去感受引擎轰鸣与银幕狂飙的双重震撼！ 00:00 F1电影与上周英国站比赛，原来大电影是英国站最大的纪录片 03:35 中国车迷对F1车队索博及车手周冠宇的复杂情感、霍纳离开红牛的围场震动 06:26 回忆小脑与旧馆长F1上海站的初次观赛经历 09:59 旧馆长分享主看台看F1赛车比赛：从抢票到现场激情 14:12 家庭对赛车运动的启蒙，各自分享和子女看车的感悟 16:57 电影真得会拉很多人入坑吗？ 19:45 体育赛事版权变迁与观赛体验：央视、乐视、腾讯、五星体育，原来我们都看过 25:53 F1赛车手的时尚与身高体重控制 29:41 如果有机会，旧馆长很想追一年所有的比赛 34:43 F1赛车电影情节与赛车知识深度讨论：track walk、换胎策略、战术思维 42:49 电影配乐讨论，汉斯季默的这些音乐你都听过吗？ 50:54 电影竞标及F1赛车电影拍摄背后的故事 使用BGM Brian Tyler - Formula 1 Theme Don Toliver; Doja Cat - Lose My Mind (feat. Doja Cat) Hans Zimmer - Circle Of Life Hans Zimmer - Cornfield Chase Hans Zimmer - Discombobulate Hans Zimmer - F1 Hans Zimmer - Tennessee Hans Zimmer - Time Hans Zimmer,John Powell,Henry Jackman - Oogway Ascends Klaus Badelt - He's a Pirate 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

“生命是一张悬而未决的网, 安于溥世洪流之中。”这是本名焦安溥的出道艺名“张悬”的由来。 谈起张悬/安溥这位音乐诗人，不由得从她简洁隽永的诗词，重复悠扬的节律中窥见深沉赤诚的态度。在张悬身上有青少年渴望的独立自由、尖锐敏感、冷静热烈，而回归的安溥又多了一份中年希冀的包容、冷静与平和。 本期节目我们再次邀约《漫游者说theroversays》，从潮水箴言演唱会开始聊安溥，聊回张悬的音乐。 💜时间轴 * 01:55 十年后回归的潮水箴言南京首场：惊喜的歌单舞美，与时寐的区别 * 14:14 悬而未决的“张悬”与张悬所处的时代 * 16:12 自我觉醒的首作《My Life Will...》 * 29:07《亲爱的...我还不知道》中解构的人际关系、爱与放下 * 39:50 通过《城市》窥探张悬眼中的社会地域人文 * 54:38《神的游戏》之所以是神专 * 1:07:45《9522》与安溥的回归 * 1:23:35 尾声 💜本期音乐 * 00:00 没有寄的信 * 16:33 宝贝 * 18:13 无状态 我喜欢永恒的短暂/我喜欢独白胜过众人的彩排 * 23:07 My Life Will My life will find its way/I say/So we will still love, still hate/We will get and lose, and will still remain * 30:29 喜欢 * 34:08 并不 我们并不拥抱，在结束前他就开始了奔跑 * 37:02 嫁祸进行式 嫁祸的艺术在于其实谁不这样？ * 40:26 南国的孩子 * 43:38 岛屿云烟 云烟已过，岛屿依旧 * 45:08 牡蛎之歌 不安牠活在海水而我安于咸/我想取代你的语言/我没看见但是我感觉/世界，像我一样安静激烈且深邃 * 48:23 关于我爱你 我拥有的都是侥幸啊/我失去的都是人生 超脱和追求时常是混在一起/你拥抱的也并不能拥抱你/去挥霍和珍惜是同一件事情 * 53:38 Beautiful Woman * 55:01 疯狂的阳光 * 56:28 玫瑰色的你 * 59:39 如何 * 1:01:01 我想你要走了 * 1:02:38 艳火 于是你不停散落，我不停拾获，我们在遥远的路上白天黑夜为彼此是艳火 * 1:07:45 最好的时光 昨天的烦恼今天想开了吗？亲爱的你想念我吗？亲爱的想念自己吗？最好的时光出现了吗？ * 1:11:06 女仞之诗 * 1:21:09 李小龙 * 1:22:32 藓的歌唱 💜相关单集 Vol.65 好不容易，方大同带着梦想回来了！ 💜本期主播 * 👽多米诺：《漫游者说theroversays》主播 * 🧠小脑：《脑力有限》主播 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微信：billyego 微博：@脑力有限小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

《脑力有限》的三周年，只浅浅做了70期节目，本期节目，我邀请到摄影师好友Gary，一起重新探讨记录生活这件事，深聊影像和声音作为记录手段的独特价值。我们回溯了自己的创作经历，涉及审美培养、器材选择、实操的重要性等议题，同时也谈了AI技术进步对传统创作方式的影响，期间Gary翻看相册，讲到live图这一特殊格式带给他的感动，不经意的一次记录，竟然保留了外公生前的声音，我们都觉得记录生活本质是记录情感的价值，无论技术如何发展，记录“粗糙”的美好才是最重要的，永远不要放弃创作，保持热情，这真得很棒。 00:00 播客与短视频：深度内容与碎片化学习的对比 05:40 从摄影爱好到职业生涯：一段影像记录之旅，如何进入影像行业 11:47 摄影设备更新与职业摄影热情的演变，我们是如何在工作中一步步丧失创作热情的 15:41 恢复创作热情，从摄影到声音记录的初尝试 23:25 声音与影像的互补性及其情感表达 30:17 影像创作中的经验和教训，盘点我们踩过的坑 45:17 在影像创作中如何平衡个人创意与客户需求 49:20 我们如何看待AI技术对摄影和创意行业的影响与挑战、给初学者的一些学习小建议 57:57 2025年各自对于内容创作的展望，立flag啦 Gary上次来的单集 Vol.51 跟随50+老外同事冲山，重温童年的冒险梦 | 儿童节特辑 使用BGM ハンバート ハンバート - 今晩はお月さん 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

因为一个多月的哮喘，重新思考自己的生活状态，一期毫无框架，结结巴巴的碎碎念，接受自己是中年人的事实，重新定义生活的优先级，这次透不过气的经历，反而让我第一次真正理解了‘自由呼吸’的意义。 BGM 方大同-没啥好说 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微信：nlyxxn（可添加微信群） 微博：@脑力有限小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。