这几个月，编辑部连遭受伤背运，其中两位都因为伤了腿，不得不拄拐一段时间。这段经历让我们发现，原来公共场所中的各种设施，对于行动不便的人来说，是很不友好的。在高效运转的城市背后，一些声音和需求被忽略了。 这期节目，我们就聊了聊这些经历，以及由此引发的思考。作为社会的主流人群，我们该如何看待少数人的需求？为什么要关注他们的权益？ 毕竟，一个好的社会，是让生活在其中的人都能感到安心。 收听指北👇 1.腿伤之后的发现——我们的公共设施也太不友好了 2.为什么说，残障是社会性的？ 3.关注少数群体的权益，仅仅是因为，我们都有可能变成少数吗？ 🍚叮咚！🍚 本集节目由杰士邦零感特约播出。5 月 15 日全国助残日到来之际，杰士邦零感系列安全套新装上市，在包装上首次添加了盲文标识，以便于服务更广泛的人群。 目前，中国有超过1700万视障人士，他们的生活、需求和爱应当被更多人听到。作为两性健康行业内首个关注到无障碍设计的品牌，杰士邦与JustPod携手五档中文播客节目，「姜思达」、「没理想编辑部」、「忽左忽右」、「跳岛FM」、「Steve说」，希望通过小小的行动，关注视障人士的亲密体验与健康安全。 #看不见的薄守护看不见的爱#，欢迎在阿里健康大药房和杰士邦天猫官方旗舰店搜索和购买新包装的零感安全套。 营造一个少数群体也能舒适生活的环境，需要多想一点、多做一点。 本期音频配乐：《Laggard》-申尤美 本期主播：猫猪喜、林蓝、阿紫、小七 剪辑：阿和

马家辉做客没理想，人不狠话很多。咱也废话不多说，就为了马叔的港普，也要听听这期了。 收听指北👇 01:32 正片开始 1.变老这件事 2.“do something” 3.快乐是一种选择 4.浅谈一下新书《大叔》 文字版请见看理想公众号👉《和马家辉聊完，人生大事变成人生小事》 注：大壹是《文化有限》的主播、马家辉在看理想的音频编辑 本期嘉宾：马家辉 本期主播：林蓝 本期配乐：《披星戴月Live》-张敬轩 剪辑：阿和

在这一波疫情中，又发生了许多令人感到痛心的事情。伤痛之余，我们又开始思考，规则和规则之下的人的关系。 有一种状况似乎是，人进入系统之中，受制于系统的规则，以至于他本身成为了这种规则的化身，其中属于人的，使规则得以润滑和松动的部分消失了。 所以这期节目，编辑部就聊了聊，如何保持人的觉知，在制度下做一个温柔的人。不论如何，希望你平安，健康。 （节目于清明假期前录制，可能会有一定的事件和视角缺失，见谅。） 收听指北： 1.从一段令人触动的录音聊聊其中的系统与人 2.变得冷漠，其实很常见 3.如何在制度下保持温柔？ 提到的影视剧：《秘密森林》《寂静人生》 提到的事件介绍：《在录音中听到上海共识》-微信公众号「城市的地得」 本期主播：猫猪喜、Jiarui、林蓝、Purple 本期配乐：《Head In The Clouds》-Hayd 剪辑：阿和 相关节目：6.世界最终要靠温柔的人｜《上学记》《胡适口述自传》

⚠️本期有剧透有剧透有剧透 上周，编辑部在荞木的强烈推荐之下，看完了《青春变形记》。作为东亚女生，我们都对片中呈现的母女关系感到了共鸣。于是，在一个月黑风高的晚上，我们聚众聊了聊各自的母女故事。 收听指北👇 02:00 正片开始 1.小熊猫的隐喻：青春期本来就很咋呼！ 2.盘点一下妈妈给过的爱与伤害 3.当妈很难，所以不要母职惩罚 4.想和自己年纪的妈妈说些话 *提到的节目：段志强《快乐书单：无限人生书单第三季》；裤衩是荞木家的猫。 本期主播：荞木、Purple、Jiarui、林蓝 本期配乐：《Bunny》-白艺潾 剪辑：阿和

最近实在没有什么好消息，“毁灭吧”越来越频繁地出现在言谈中。但是，不论怎么沮丧，生活还是不得不过下去。这种时候，就很需要挖掘一些能让人快乐起来的事。 今天的节目，编辑部的各位就聊了聊近期我们生活里的好东西。世界很糟糕，幸好，阳光下的猫毛还是会闪闪发亮。 收听指北： 1.一些幸福时刻：赛博治愈、春日表白、阳光下的猫猫和狗 2.做会让自己的快乐的事：断舍离、散步、在公园听歌 3.积极起来，做具体的事，分清可控的和不可控的 4.莫名其妙的生活好东西，推荐我自己？ 5.“潍坊的爱”和“一把旧伞” 6.想安心出门旅行 本期主播：林蓝、Purple、苏小七、思臻 本期配乐：《Paradise...How Far？》-椅子乐团 提到的书：《被讨厌的勇气》《令人砰然心动的人生整理魔法》 提到的文章：《“春天里，想谈一场死去活来的恋爱”》——「看理想」公众号 《豆瓣9.4，人只要活着就难免疼痛》——「看理想」公众号 剪辑：阿和

似sei？似sei和朱婧汐姜思达聊天了？！似我们呀！春天刚到，我们有幸邀请到了电子音乐人朱婧汐和艺术家姜思达，来一起聊聊他们的新歌《冲浪》，以及生活中的有的没的。 两个浪漫的人做了一首浪漫的歌，希望给你的春天带去一点诗意🦋🌿 收听指北👇 1.快问快答：灵魂互换一小时要干啥？ 2.《冲浪》幕后谈：怎会有如此顺利的合作？ 3.《冲浪》幕后谈：饱含诗意的“内裤哲学” 4.怎样找到自己想走的路？ 本期节目由【网易云音乐X看理想X微博】联合策划，感兴趣的朋友们请去网易云音乐app搜索《冲浪》，收听朱婧汐和姜思达的神仙合作，关注这张跨界文化实验合辑《诗X歌》，感受音乐和文字的碰撞（duang）！！也欢迎上微博搜索#诗X歌跨界文化实验合辑企划#参与话题讨论。 本期主播：林蓝、思臻 本期配乐：《冲浪》朱婧汐X姜思达；《Rose》Prod. lukrembo

在身材焦虑的席卷之下，每每提起运动，总是和“减肥”有关，但运动能给身体带来的美好体验，远远不止“变瘦”或“变美”啊！ 这期节目，编辑部从冬奥会热门选手聊起，探讨各自的运动经历，以及运动如何带给人快乐、健康的生活。谷爱凌为何给女生那么大的鼓舞？体育竞技的精神是什么？运动之后，我们的身体发生了什么变化？ 收听指北👇 06:11 恰饭时间结束🔚 1.冬奥运动员，给人一种很chill的感觉 2.“你永远可以相信XX”，我信啥？ 3.编辑们的运动经历一览 4.运动的快乐，真的和变瘦无关 🍚🍙恰饭时间🍙🍚 本期节目由一站式补充营养的Athletic Greens，AG小绿粉赞助播出。现在去athleticgreens公众号回复“没理想编辑部”，就能获得听众专属福利啦！ 🍚🍙恰饭时间结束，嗝🍙🍚 本期主播：猫猪喜、林蓝、佳隽、Purple 本期配乐：《Bored》 (Prod. by Lukrembo) Link : https://youtu.be/t9r4cHSnjq4 剪辑：阿和

春节档最受瞩目的电影无疑是韩寒的《四海》。最受瞩目，means被大家骂得最惨。但是，我们在茫茫互联网中捕捉到了不一样的声音。这是一期《四海》的影评，也不止是《四海》的影评。 收听指北👇 1.《四海》是一个比喻 2.《四海》的两次死亡突兀吗？如何看待文艺作品中的“偶然”情节？ 3.同样是表达，文学和电影有什么差别？ 本期嘉宾： 双雪涛，作家，代表作《平原上的摩西》《刺杀小说家》 徐磊，导演，代表作《平原上的夏洛克》 延伸阅读： 《狠狠聊聊<四海>》3号厅检票员工、《我看见韩寒不变中求变 | 子戈专栏》枪稿、《<四海>到底差不差？》单读 本期配乐：《Vanessa》-Cadejo

我们这一代人，越来越习惯在各个城市间飘来飘去，伴随着流动，异地恋也越来越普遍。而且城市那么大，即便是同城，可能也无法时常见面。远距离的陪伴，似乎成了许多人感情的新常态。 异地恋确实不容易，无法相见带来不少问题；但如果平衡好自我空间和陪伴感，异地也可以是一种舒适的体验。我们早已探索出了各种方式，即便有物理的距离，依然可以陪伴在对方的身边。 有关于亲密关系的问题，每个人还得去寻找自己的答案，只希望编辑部各位的经历，能给你一点点启发。 👆收听指北👇 1.异国、军恋、北京同城……市面上的异地恋，我们都经历过 2.要谈异地恋，需要什么能力？ 4.不管是否异地，都需要平衡个人空间和陪伴感 5.异地恋不靠谱？那得看你要什么 6.不在身边的时候，靠什么陪伴对方？ 叮咚！ 本期节目和德国百年品牌「博朗」合作播出。「博朗9系剃须刀」，德系精工锻造，超1000道工序，通过60多次质量管理测试，舒适耐用。为你的伴侣提供精心、持久的陪伴，让你的心意不止停留在送礼那一刻。 感兴趣的朋友可以去京东博朗旗舰店搜索「博朗9567cc」，2月7日到2月8日有限时优惠，直降2000元，机会难得。 本期音频配乐：《Rose》Prod. By lukrembo（royalty free） 本期主播：Jiarui、林蓝、佳隽、阿紫

呼噜噜呼噜噜，春节假期就在鼻子前，编辑部终于又凑了一期综艺、电影大乱聊！之前有朋友说喜欢我们瞎聊自己看过的影视节目（指路☞Vol.45 天冷了得看点暖和的东西），所以趁着这俩月还有点东西可聊，赶紧录了一期。这期偏长，有1小时20分钟，一次听不完，就留着春节假期听吧，毕竟咱也不加更，嘿嘿嘿🤭 收听指北👇 1.《一年一度喜剧大赛》最喜欢三狗 2.为什么说尹烨的《圆桌派》是科学鸡汤 3.虽然但是，还是想尬吹一下《爱情神话》 4.《不要抬头》把猫爷给看哭了？！ 5.压箱底片单分享：这个春节，我一定要看完____！ 本期主播：猫猪喜、佳隽、林蓝、汁儿 本期配乐："Cherokee" - oyster

《一年一度喜剧大赛》落幕了，六兽老师不负众望获得年度编剧。在他变得更红之前，我们找到了他以及在本次比赛里同样有出色表现的演员蒋龙，畅聊合作历程，创作心得，做sketch的意义，以及一些有的没的。 采访全程，就记住了六兽老师一句话：“放心吧，你们（没理想）一时半会儿超不过无聊斋的！” 收听指北 1.黄金组合是怎么凑一块儿的？ 2.好作品的炼成 3.怪人与直人 4.瓦特is喜剧共鸣？ 本期主播：林蓝、佳隽 本期嘉宾：六兽、蒋龙 本期配乐：《小刀会序曲》，《仙儿》-二手玫瑰

2021最后一期如约而至，真是吵吵闹闹又一年了哇。 废话先说： 1）本期节目隶属于看理想App的新年专题「在一起的日子，平平无奇也没关系」。还有另外两档当家播客参与哦~ 2）文化跨年节目「时间的路口」圆满落幕，没看的朋友们可以去优酷看回放啦！ 3）因为录制当时有施工声，后期剪辑做了处理后导致人声没那么清亮，给各位鞠躬了（俺继续学技术去了 收听指北： 1）今年的up and down moment有哪些？ 2）请列出今年的3-5个小成就 3）抚慰自己的妙招分享 4）通往财富自由的妙招分享 2022，祝大家：不工作，没人管，单身汉！（《木心遗稿》） 本期主播：猫猪喜、Jiarui、林蓝、Purple 本期配乐：《Radio Star》-Keumbee