终于抓到车老板了！本期节目我们很荣幸的邀请到了轲影像的创始人车可@车老板在寻找，他曾赴40多国拍摄超百场大型户外运动项目，是美国国家地理中文特约摄影师，北京马拉松纪录片导演，法国环勃朗峰越野赛UTMB纪录片导演，IRONMAN铁人三项世锦赛纪录片导演，崇礼168越野赛纪录片导演......在赛道上车老板对于跑者们来说如同CP点一样的存在，进入他的镜头是幸运的，轲影像的作品不仅能为跑者留下美好的记忆，也总能带给我们感动和力量，听他聊聊关于户外运动影像创作的经历，和跑者们共同成长的故事。 时间轴： 02:20 图片摄影逐渐满足不了创作欲 05:15 误入八百流沙爱上户外运动摄影 11:10 在现场如何快速捕捉到想要的画面 18:40 UTMB跑者们在霞慕尼背后的故事 23:40 十年时间记录跑者们的成长与变化 31:00 在赛道上如何与摄影师产生有效互动 36:00 做独立赛道摄影师能养活自己吗？ 39:40 拍摄越野跑和马拉松的不同之处 44:00 故事一直在“跑得慢的跑者”之中 49:50 点—线—面逐渐和跑步圈无法割舍 每期节目末尾我们会抽取三位评论区互动听众送出迈胜补给盲盒，中奖听众在小红书平台私信三位主播即可。
随着下半年的比赛开始报名和抽签，不管有没有报名和中签，日常训练的氛围已经越来越卷了。每个人可能都有不同的运动习惯，究竟哪种方式更好？有没有最优解？本期节目我们就来一起聊聊从入门到进阶路上遇到的那些或多或少困扰我们的问题。 本期主播： 体感反应迟钝的饿货纸巾 不一定完全准确的百科大头 典型问题制造者新手阿源 Ps.主播观点代表个人经验及感受，仅供参考。 每期节目末尾读评论的获奖听众可以在任意平台私信联系我们领取迈胜盲盒。
本期节目来自跑者提问，在跑了一段时间后拿到了不错的比赛成绩找不到乐趣怎么办？我们三个人从不同阶段聊了聊自己如何找到乐趣以及从娱乐和专业的角度跑步这项运动还能怎么“玩”？在之前的第三期节目中也我们聊到了如何坚持跑步的话题，感兴趣的朋友可以同步收听。本期大头金句：只要维度足够多，只要赛道足够细，你总能成为自己进步路上不断PB的那个人！ 主播：纸巾、大头、阿源 信息更正：节目中提到的《马拉松》为韩国电影 本期上线后我们会统一邮寄之前中奖听众的迈胜盲盒，也感谢大家对《大概纸示》节目的支持！
本期节目我们邀请到了中国田协十佳跑团“跑者无疆”跑团团长黄磊，分享跑团成立8年的经历。跑团的雏形是什么？不同跑团的文化和理念有哪些差异？跑者无疆为什么能成为最大跑团之一？对于初跑者来说参加跑团有什么好处？社恐i人怎么融入集体活动？运营一个万人组织都需要做哪些工作？跑团里都有哪些传奇人物和八卦故事？一个人可以跑得更快，一群人可以跑得更远，无论如何就像跑者无疆的口号一样，选择哪种跑步方式都是都是为了快乐健康。 主播： 跑团洞察者社恐@纸巾老撕跑跑步 逐渐脱离跑团的独立跑者@跑者大头 集体活动尴尬症患者@无知的阿源 嘉宾： “跑者无疆”主理人、"纸巾快跑"合伙人黄磊@葬墨 评论区互动下期节目抽送迈胜补给盲盒
在上进和上班之间选择了上山，为什么徒步成为了越来越多年轻人的生活方式？本期节目我们有请到了资深徒步博主、过手上千款装备的户外专家@触角太长，以及热爱各种户外运动的@走呀一零，一起聊聊徒步到底有什么魅力？跟风卷装备真的有必要吗？新手上路怎样才能更好的保护自己的安全？由于节目时长有限，更多专业知识欢迎大家关注@触角太长 @走呀一零 的社交媒体账号。 主播：对徒步一无所知充满好奇的纸巾 嘉宾：徒步大佬装备测评博主触角 什么都玩爱好超广泛的一零 本期音乐：平凡之路——朴树 评论区互动抽送迈胜补给盲盒
下半年赛季即将到来，各类大小赛事越来越多，对于大众跑者来说如何选择一场适合自己的比赛？有哪些坑可以避一避？标牌赛事和普通赛事的区别是什么？哪些口碑赛事可以无脑冲？哪些比赛的补给最丰盛？本期节目我们主要从个人体验感出发做一个入门级的赛事测评，也祝大家报名都中签，赛道见！ 主播： 逐渐被赛道氛围感化的i人纸巾 身经百赛且不怕得罪人的大头 争取今年站上一次赛道的阿源 评论区互动抽送迈胜补给盲盒
收到不少跑友提问，如何平衡好跑步和生活、家庭、工作的关系，怎样从日常的繁忙中挤出属于跑步的时间？严重影响到生活的爱好还要不要继续？带着老板跑步竟然能让打工人告别加班？让我们学会做生活的强者，一次次的平衡和突破中不断PB。 本期主播： 将跑步变成工作的寿星纸巾 注重生活秩序感的卷王大头 还在寻找平衡感的P人阿源 本期音乐： 日落大道—梁博 评论区互动抽送迈胜补给盲盒
本期节目我们邀请到了刚从“长跑王国”肯尼亚参加完训练营回来的@宏宏跑步去，和她站在不同的性别视角聊聊为什么“Girls Power”被越来越多的提起，当我们谈到女性力量的时候我们谈的是什么？这次巴黎奥运会对于女性的重视，以及那些不被定义的女性运动员带给了我们什么样的感受。同时宏宏也分享了成为全职博主的经历以及去肯尼亚训练的见闻。 主播：纸巾、大头、阿源 嘉宾：因为减肥一不小心跑成了全职博主 从金融大厂卷到运动赛道的@宏宏跑步去 本期音乐：Try-Colbie Caillat 本期节目评论区等你互动，下期结尾抽送迈胜补给盲盒
2024巴黎奥运会赛程过半 郑钦文、潘展乐等一众运动员不仅创造了新的记录，也打破了很多人的认知 在当下练体育和学文化是相悖的吗？ 我有2000万能否也培养出一位郑钦文？ 本期节目我们邀请到了西安史上800米跑得最快的小学生“跑步小子567”的父亲阿贵 一块聊聊卷进体育赛道到底有多难？从小进行体育训练对孩子的成长又有哪些好处？ 本期主播： 已经被丈母娘拉爆，如果把椰宝培养出来保不齐会被椰宝拉爆的纸巾 希望小骨头继承自己所有JORDAN正代鞋的大头 运动刚入门，生娃还没门的阿源 本期嘉宾： 炸裂小学生的虎爸阿贵
跑步需要坚持吗？ 为什么初跑者很容易放弃？ 从开始跑到一直跑下去都会经历哪些心理上的变化？哪些是跑步带给你的正反馈？ 本期主播： 坚持了一段时间并且开始享受的纸巾 已经完全不用坚持且不运动就不舒服的大头 还在观望，害怕坚持不下来的阿源 每期节目结尾我们会读上期听众的评论，送出由迈胜提供的盲盒礼物，希望大家多多参与评论互动，欢迎提出自己的宝贵建议。
上期节目我们聊了聊团队赛和个人赛的区别 前几天崇礼168视频发布之后 “纸巾老撕的修仙之旅”吸引了不少“凡人”跃跃欲试 对于还未踏入越野门槛的跑者来说 越野和马拉松有什么区别？ 应该如何迈出第一步？ 纸巾可以我是不是也可以？ 带着这些问题，本期节目我们一起大概聊聊越野跑从入门到进阶的不完全指南。 本期三人谈： “越野门外的小问号”阿源 “越野筑基期修者”纸巾 话密到自己都不好意思的“又菜又爱玩越野跑者”大头 联袂奉上 ps：本期评论区参与互动讨论，赢迈胜补给好礼
没想到这么快就又来到崇礼 大头solo百公里 纸巾和慢姐、许多钱组队五十公里 那组队赛和个人赛有哪些不一样呢 聊聊看
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