曾经的我，认为旅行是没有意义的，路途中的体验和观感随着旅行的结束就会烟消云散，别人的生活是别人的，自己的生活还是自己的，目的地和我们终究是彼此的过客，旅行就像一个回旋镖，扔出去一翻旋转跳跃后，又终将重新折返回原点。 最近我去了一趟新疆，见到了伊犁的大草原、雪山、赛里木湖，突然对旅行又有了一些新的认识，旅行开始让我对自己的偏好越来越笃定了，换一个生活环境，换一种风土人情，我依然清晰的知道哪些是我想要的，哪些是我退而求其次的。我也开始意识到，旅行不是为了逃离生活，而是去照见更完整的生活。 本期节目即是对“旅行真的有意义吗？”这件小事的一些感想，欢迎大家收听~以下是一些新疆之行的照片分享： 《牛马骑着牛马》 《我也想晒着太阳打哈欠》 《赛里木湖的蓝白》

本期嘉宾：涂梦珊老师--青年作家、声音教练、配音演员，已经出版了多部文学作品，有长篇小说《租房子的女人》、短篇小说集《单身十年：上海女子图鉴》、女性题材杂文集《明白--满手烂牌，也能过好人生》《既谋生亦谋爱》，以及个人技能成长图书《如何练就好声音》《如何练就阅读力》《声音的价值》《说话好听的秘密》等。 今年1月，梦珊老师新出版了一本小说《漫长陪伴》。小说通过一对姐妹、两桩婚姻的故事，精微、立体地呈现了双相情感障碍群体的生活。本期节目将与梦珊老师一起聊聊新书背后的故事。 时间轴： 03:00 青年作家涂梦珊谈新作《漫长陪伴》--双相情感障碍者的生活故事 05:33 双相情感障碍小说的创作灵感 10:28 神经系统疾病vs精神疾病，社会公众的误解与偏见 13:03 从抑郁症到躁狂，情绪在两端的极限拉扯 26:53赘婿、捞女、慕权、慕钱， 整个社会性的躁进，又该如何治疗？ 39:17 从小说里双胞胎不同的婚姻结局中，去审视婚姻的三大支柱

阿道司·赫胥黎的《美丽新世界》以反乌托邦笔触勾勒出一个看似完美却暗藏危机的未来社会。在这个被高度控制的世界里，人们的生活无忧无虑，但这到底是一种“幸福”还是“被幸福”。 本期播客将探讨赫胥黎笔下的“幸福”与现代社会的相似之处，反思被操控的“幸福”是否是我们真正追求的生活。 时间轴： 01:07 赫胥黎的《美丽新世界》：一个看似完美却暗藏危机的乌托邦 03:06 阶层胚胎化：美丽新世界中的“各就其位” 08:41 萨特的存在主义：人的存在与物的存在，有何区别？ 12:15 楚门的选择：逃离乌托邦 15:34 抖音与苏摩：算法时代的“微笑暴政” 18:22 心理学家塞利格曼的幸福三论：愉悦、沉浸与意义 涉及的书影音： 1、萨特《存在与虚无》 2、刘擎《西方现代思想讲义》 3、陈嘉映《何为良好生活》 4、马丁•塞利格曼《真实的幸福》 5、电影《楚门的世界》

沙白和琼瑶，先后以自己独特的方式选择了主动奏响生命的终章。同样都是向这个世界告别，大众对于这一相隔很近的死亡对照组却抱持着不同的态度。 有人说，一个是影响两代人的作家一个是拜金女能比吗。 有人说，一个垂垂老矣一个却风华正茂。 还有人说，一个对年轻人给予了深切的关怀一个却只知道享受和索取。 本期节目是与「一晚读要」的串台，一起聊聊这种差异的背后有着怎样的成因，放弃生命是不是我们每一个人的权力，以及我们此生所经历的一切是为了追求怎样的意义。 时间轴： 01:28 大多数人对于沙白和琼瑶离世抱持不同态度的原因 05:26 主动选择死亡，反而是自然的？ 06:45 孝顺是一种义务，还是亲情的自然流动 16:47 人有没有自由意志可以决定自己的生死 24:26 在死亡来临前，如何更好的过我们这一生