播客: 生死之间 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

关于死亡哀伤陪伴。创造一个心灵小窝，我们聊聊生死之间。这里有自白，这里有对话，这里有书单，这里有一些关于死亡和丧失的思考和延展。每周三更新，欢迎大家的收听和关注。本专辑同步发布于喜马拉雅APP：王玉婷YolandaWang 王玉婷Yolanda Wang：教育心理学博士边慕心理创始人。接受近十年分析心理学，萨提亚家庭治疗模式系统性培训，目前专注从事个案咨询，亲子关系，家庭沟通，哀伤咨询等方面的心理咨询及辅导。公众号：边慕心理小🍠：Yolanda心理桥视频号：王玉婷YolandaWang 喜马拉雅：王玉婷YolandaWang

生死之间的创作者...

YolandaWang

生死之间的音频...

生死之间82 我的焦虑是一束火花

你有没有想过，焦虑不仅仅是一种消极情绪，它其实也是一束火花？它能照亮我们内心的某个角落，甚至成为创造力和成长的源泉。今天，我们就来聊聊——焦虑，如何成为一种资源，而不是负担。

6分钟

81

2个月前

生死之间81 《永夜星河》为什么这么火？

本以为是烂剧，上线就拿下96分，古偶大剧《永夜星河》爆火了... 《永夜星河》主要围绕主角凌妙妙的奇幻冒险展开，在剧情设定中，主角凌妙妙意外进入一个“书中世界”，成为一个任务驱动的“炮灰女配”。她被赋予必须完成系统任务的使命，否则将永远无法回到现实世界。这种“被迫”设定让观众产生强烈共鸣，因为现实生活中，很多人也感受到来自外界或社会的无形压力和约束。主角在面对系统任务的束缚时的挣扎和反抗，正是许多人内心抗争的写照。这部剧通过一种幻想的形式，让观众有机会从新的角度审视自我与社会的关系，从而找到更多的生活意义和自我价值的实现路径。在凌妙妙身上看到自己，才是这部剧大火的最主要原因吧。希望今天的分享对你有所启发，谢谢大家，我们下期再见。

6分钟

99+

5个月前

生死之间80 但行好事，莫问前程

大家好，我是玉婷。今天想和大家分享一句话：但行好事，莫问前程。 “但行好事，莫问前程”这句话来源于唐代诗人韩愈的《送孟东野序》。这句话的意思是，做好事时不要过多考虑个人的得失或未来的结果，应该专注于当前应做的好事，其余的交给时间和命运。 “结果固然重要，但是过程也很重要，不要因为结果的不如意而对过程的收获产生否定和怀疑。”这句话提醒我们在追求目标的过程中，既要关注结果，也要珍视经历的过程本身。在现代社会，人们常常过分关注结果，例如在学术、职业甚至是个人生活中追求显著的成就或具体的成功标准。这种现象可能导致人们在未达到预期结果时感到挫败或自我怀疑。然而，重视过程可以提供更全面的成长和学习体验，即使最终结果并不完美。应对不如意的结果 * 客观评估：理性分析结果未达预期的原因，区分可控因素和不可控因素。 * 积极态度：保持开放的态度，从失败中寻找反馈和教训，而不是简单地感到失望。 * 长远视角：将注意力从一个具体的失败转移到长期的目标和个人发展上。通过这种平衡的视角，我们不仅能更健康地处理失败和挫折，还能在生活的各个阶段中维持持续的成长和满足感。这种心态对于保持个人的动力和幸福感至关重要。希望今天的分享可以对你有所启发，谢谢大家，我们下期再见。

6分钟

99+

6个月前

生死之间79 反内耗日记Vol.1

大家好，我是玉婷，好久不见。今天想和大家简单聊聊最近看到的一本书《反内耗心理学》。 00:20 无处不在的“内耗” 00:40 作为心理咨询师的反内耗觉察 01:17 我的完美主义 02:44 不完美的人生事实，做一只鸵鸟 04:28 找到解决办法世界上不存在完美的人和事，正是因为各种不完美，我们才有机会感知人生的意义和乐趣，感受世界的多姿多彩。希望今天的分享对你有所启发，谢谢大家，我们下期再见。

5分钟

99+

7个月前

> 全部音频

喜欢听生死之间的人也喜欢的播客...