般若菠萝蜜 - 节目列表

在小宇宙查看该单集文稿

詹青云《价值中立是一种冷漠》阿詹在分享她和阿庞的故事时分享了这么一段，看完之后发现很多偏激的留言，所以录了这集播客。在小宇宙查看该单集文稿

在小宇宙查看该单集文稿

在小宇宙查看该单集文稿

这是一期一本正经胡说八道我瞎聊，你瞎听就行～在小宇宙查看该单集文稿

我相信人会被自己热爱的事物改变，而没有人因为分享和给予而贫穷。Think it → Build it → Share it.瑜伽三种body：Physical body 物质身，mental body精神身，energy body能量身。nadi 气脉，能量通道，三条基础气脉：Ida（左脉）、Pingala（右脉）和Sushumna（中脉）。直觉是你所有阅历的总和。中脉，你就达到了vairagya，raga意思是颜色，vairagya意思是没有颜色，No ease in the body, there is disease. 当你找到静止，找到平衡，身体就会远离病痛。今日挑战吃东西前等2分钟:消除强迫性。身体和头脑是个混合体。所有类型的过往印记karmic memory形成了习气，而习气是强迫性的。如果你跟着习气走，就将走向重复的轮回。就意味着你决定了不进化。你不想打破固定模式死亡是终极的惰性相由心生，所有的经历都会从外表表现出来。Asato ma sadgamayaTamaso ma jyotirgamayaMrityor ma amritangamayaAum Shanti Shanti Shantihi在小宇宙查看该单集文稿

本期采访嘉宾坨比Toby：小红书博主/插画师/自由职业人我们在isha高阶体式课程结识，于是有了本期播客！原来我们的经历如此相似 共鸣满格 😄🧑‍🤝‍🧑04:07 比起“纯灵修”类的分享，我更相信坨坨真诚的漫画与文字～06:45 一度觉得萨古鲁是个骗子哈哈哈！07:36 与苏利亚克里亚的缘分从看脉轮开启11:12 实修，每天磨练自己。在霍格沃兹学院的麻瓜我要赶紧努力！11:57 从一个非常自私的人到志愿者12:46 志愿者是个人成长的捷径？用两天时间懂得了很多人生的道理，一下长了两岁？14:03 所有事件都恰如其分地出现，仙女教母123🧚‍♀️15:26 “金钱是流动的” 某一部分对钱的束缚感消失了17:11 如何对世界的一切负起责任？18:48 臣服实验：澳洲Vipassana志愿者经历22:39 加速业力，天将降大委屈于你！23:51 灵性的世界，就是一个现实的修罗场27:27 我们不知道脖子上有锁链。因为想往外扩展而发现这个限制，为什么有东西把我拴住？想去看看外面的世界，但是越挣扎越疼32:38 做志愿者就是翻出业力的种子33:01原来免费的东西其实是最贵的！35:16 更愿意牺牲奉献的人36:15 志愿者那么奉献，我要好好练习，不能对不起他们37:03108个Shakti体式 浑身舒畅40:20 状态反复，懈怠，破罐破摔41:11 冈仁波齐的神奇体验45:36 萨古鲁：最重要的是你体验生命的深度，47:02 亲身体验的不同？鲜活的生活必须要亲自体验49:18 带有负面频率的一些东西 顺着主旋律？50:42 如何避免一场抱怨的狂欢、重新经历那一段痛苦的经历？51:59 社交媒体只有世界美好的一面？小红书也太骗人了？53:23 出世与入世都是生命的一部分在小宇宙查看该单集文稿

本期邀请到了Zoey和11，她们是我在isha哈他瑜伽精修课程中遇到的两位小伙伴。zoey林芷懿，来自广西柳州，目前是旅居状态，热衷于向内探索以及灵性成长，爱好看书、旅行、瑜伽、冥想，最近在阅读萨古鲁的《内在工程》还有艾扬格老师的《瑜伽之树》。从小时候就是敏感体质，对家人、恋人、朋友、宠物的突然离去曾感到巨大的痛苦，觉得生命无常，内心深处在追求永恒不变的那个东西，以及“我是谁”。在2014年大学时接触瑜伽选修课程，断断续续练习十年，从对身材的追求至向往超越。曾因过于着急，接受不了冥想的维度而“走火入魔”，身体熔断。重度抑郁症爆发一年接近恢复后选择参加isha的国庆精修课程，庆幸遇到了同频的小伙伴^ ^希望每个朋友都能寻到真正的健康与喜悦！每日开开心心。十一 11：现居上海的宇宙居民沉迷瑜伽的都市修行者从小对神秘学和宇宙感兴趣在人生低谷期开启向内探索的瑜伽之路目前的梦想是拥有自己的疗愈花园。📖 本期Highlights:关于瑜伽，关系和情绪，抑郁，冥想，旅行，自我探寻《臣服实验》尤加南达Yogananda萨古鲁Sadhguru 《内在工程》Isha 十一哈他瑜伽精修课程约瑟夫坎贝尔《英雄之旅》在小宇宙查看该单集文稿

萨古鲁《death》内在工程-isha yogasteven spierberg 《AI》在小宇宙查看该单集文稿

从古巴到美国，的确像是穿梭在两个平行世界一面极右一面极左其实人类生活原本就极其相似无论身处哪个时代，我们都无法摆脱命运和时代烙印必须经受时间的考验，一代又一代承受生而为人的生命重量“这是最好的时代，也是最坏的时代”相同的时间节点下，在地球的另一端享受着高速网络，良好教育，背包走天下的我们真的应该珍惜我们所拥有的一切让我们有机会活在宽广的世界里成为一个不狭隘的人The secret for harvesting from existence the greatest fruitfulness and the greatest enjoyment is — to live dangerously.—Nietzsche告诉你一个秘密：通往富足幸福之人生秘诀：在冒险中生存在小宇宙查看该单集文稿

本期是一期聊天分享，关于我在环球旅行过程中在南美的经历和思考。 关于工作为什么独自环球旅行？环球旅行的起因。 关于旅行人先要改变自己的命运，才有能力改变别人的命运寻找自己在这个世界上的位置阶层固化，还是思维固化？维特根斯坦《天才之为责任》如何面对被辜负的伤痛？ 关于人脉你自身的价值就是最好的人脉 如何面对人生的苦难？在小宇宙查看该单集文稿

01:35  Sapier Wolf hypothesis，证明语言、文化和思维三者之间存在相互关联。电影🎬 《降临》习得了外星人对于时间非线性感知的能力，因此而知晓了自己的过去和未来的所有事情。03:29 我的语言学习自我介绍：雅思8分，法语B205:43 找到你自己喜欢的读物08:13 宋美龄英文演讲对我的启发闭环的正反馈，你的语言学习的大门才算真正向你敞开。11:24 有没有快乐学习外语的办法？吐槽多邻国14:55 Lex Friedman。Huberman lab，越狱、生活大爆炸，摩登家庭、Ali abdaal，15:53 你的每一步都不是弯路顺藤摸瓜，智慧增长，建立独立思考空间。17:22 追忆似水年华：用自己的意念创造出了完全属于自己的独特的王国。19:44 学习语言的目的不是为了学习枯燥无味的单词，是为了可以看到世界上更多更精彩、更丰富的人生。21:25 关于“术” 的分享英文学习：苹果播客Lex Fridman，Huberman lab，法语学习：每日法语听力在小宇宙查看该单集文稿