本期采访嘉宾坨比Toby：小红书博主/插画师/自由职业人

我们在isha高阶体式课程结识，于是有了本期播客！

原来我们的经历如此相似 共鸣满格 😄🧑‍🤝‍🧑

04:07 比起“纯灵修”类的分享，我更相信坨坨真诚的漫画与文字～

06:45 一度觉得萨古鲁是个骗子哈哈哈！

07:36 与苏利亚克里亚的缘分从看脉轮开启

11:12 实修，每天磨练自己。

在霍格沃兹学院的麻瓜我要赶紧努力！

11:57 从一个非常自私的人到志愿者

12:46 志愿者是个人成长的捷径？

用两天时间懂得了很多人生的道理，一下长了两岁？

14:03 所有事件都恰如其分地出现，仙女教母123🧚‍♀️

15:26 “金钱是流动的” 某一部分对钱的束缚感消失了

17:11 如何对世界的一切负起责任？

18:48 臣服实验：澳洲Vipassana志愿者经历

22:39 加速业力，天将降大委屈于你！

23:51 灵性的世界，就是一个现实的修罗场

27:27 我们不知道脖子上有锁链。

因为想往外扩展而发现这个限制，为什么有东西把我拴住？

想去看看外面的世界，但是越挣扎越疼

32:38 做志愿者就是翻出业力的种子

33:01原来免费的东西其实是最贵的！

35:16 更愿意牺牲奉献的人

36:15 志愿者那么奉献，我要好好练习，不能对不起他们

37:03108个Shakti体式 浑身舒畅

40:20 状态反复，懈怠，破罐破摔

41:11 冈仁波齐的神奇体验

45:36 萨古鲁：最重要的是你体验生命的深度，

47:02 亲身体验的不同？鲜活的生活必须要亲自体验

49:18 带有负面频率的一些东西 顺着主旋律？

50:42 如何避免一场抱怨的狂欢、重新经历那一段痛苦的经历？

51:59 社交媒体只有世界美好的一面？小红书也太骗人了？

53:23 出世与入世都是生命的一部分