真正的包容根本就没有评判，你对于他人的评判，只是借由评判他来避免评判自己。 你让自己处在美好中，然后带着这种美好做手头的事。 如果你的一种视角可以让你变得更加的乐观，更加有力量，回到生命中去继续你的生活，那就不要去否定这个视角。 小兴奋都不去践行，那生命怎么给你大兴奋呢？ 想要时刻的保持松弛感，你就要允许自己适时的紧绷。 不要回避自己的情绪，迎难而上。 表面上是害怕别人，实际上是你害怕借由别人表达你对自己的评判。 你不会记得你不需要记得的东西，所有的记忆本身是一种能量连接。 你之所以能碰见这个人，说的话、给你的信息，本身是你自己的想法。 表达情绪一定程度上来说只是让你回应情绪本身，并没有让你通过情绪发现为什么会产生这个情绪。 如果你把以前的这些经历本身还是定义成是不好的事情，那说明你这道题根本就没做。 最重要的不是传递信息，而借由信息把你的能量和生命状态传递出来，感染其他人。 🎵音乐： Flying（by Cody Fry） Leave The Light On（byTrivecta/Sod Ven） Glitterbug（by Vern Matz） 本期是莫提之地2025.02.21小红书、视频号直播回放。 加入社群参与日常讨论，添加金金微信：motizhidi。 🧵时间线 00:02:28 无法和原生家庭和解，回家就讨厌家人，内耗 00:03:37 在意一个人，他的一举一动总会影响心情，对他也有排斥 00:05:18 再优秀的男朋友都不敢带回家 00:05:45 更深刻理解故去亲人还在一起的概念时，梦到最亲的家人 00:06:45 当J人遇到P人，是成长的好机会 00:07:29 辞职了忙副业，没赚到钱但是很兴奋 00:09:14 想去很多地方旅行，是克服恐惧践行兴奋吗？ 00:09:59 如何让自己的内核更稳，不受外界影响？ 00:11:17 朋友感到恐惧焦虑，我却出现恐惧的生理反应 00:13:26 对自己朋友有好感，他身上有前任的影子 00:14:32 觉得灵魂数字在生活中出现的很莫名其妙 00:14:54 怎么看人类图和生命数字？ 00:17:16 破除恐惧和保持敬畏是相矛盾的吗？ 00:18:09 每次接受新观念，是否都会有一次摸底考试来验证是不是真的吸收了？ 00:19:15 重度抑郁，觉得生命无望 00:21:42 很懒动不起来，有很多想尝试，但没有什么特别兴奋的事 00:22:31 如何理解体制内？ 00:23:20 空等会有百爪挠心感，不知道进度只能被动等通知 00:23:45 为什么总做一些奇怪恐怖的梦？ 00:24:01 自己所经历的现实都是自己的选择吗？ 00:24:06 身心灵领域有什么可以就业的方向吗？ 00:25:00 梦存在的意义 00:27:15 金金为什么总是如此舒展自在，会有特别紧张的时候吗？ 00:27:53 对爸爸的话和行为不耐烦，又会对他不耐烦这件事感到自责和愧疚 00:30:54 梦见一个城市用了20年把城市全貌弄完整，这意味着什么？ 00:31:25 春节档电影启示——当倾注全部心力在事情上，这件事就会有能量 00:32:49 金金为什么总能举出很恰当应景的比喻，来解释很多不好理解的问题？ 00:33:50 什么是星光体？ 00:35:38 金金会被什么问题困扰？ 00:36:33 信念创造实相，好像只有在每次读到才知道，但生活中又被打回原形 00:37:43 怎么看待那些命苦的人？ 00:38:49 与眩晕症通话后就严重眩晕，是心灵感应还是量子纠缠？ 00:40:17 爸爸控制欲强脾气差，想尽孝但在一起会吵架 00:41:17 有造物主吗？ 00:42:01 小时候和表妹相处留下阴影，现在相遇内心很逃避去和她接触 00:42:56 在国内学英语口语和听力的方法有推荐吗？ 00:43:27 怎么知道是最后100米还是1000米，还是1万米？ 00:44:26 梦中得到启示做的事情遇到很多困难，不知要不要变 00:44:54 老公情绪非常不稳定，总是容易发火，一味包容会让他看不到自己的问题吗？ 00:47:30 什么叫量子谐振器？ 00:48:02 如何理解我们在物质世界的体验就是情感体验？ 00:48:34 怎么看待双生火焰？ 00:49:56 怎么看杨定一博士的一些观点？ 00:50:27 如何不做评判 00:51:47 从没接触过身心灵，突然听到声音说我是志愿者来地球帮忙，是臆想吗？ 00:53:18 金金惧焦虑的时候会做什么？会做冥想吗？ 00:54:17 如何看待被男友断崖分手后，又被好友断崖式拉黑？ 00:56:20 最近经常有一瞬间有灵魂出窍的感觉，恢复后又忘记那个瞬间在想什么 00:57:37 缘分尽了还能见面，说明缘分没尽 00:57:44 知道恋爱很难找到完全符合自己理想的人，但是总是感觉不满足怎么办？ 00:58:01 现在选择完全相信命运的安排，完全臣服，这个心态好吗？ 00:59:07 金金怎么看待星宿关系？命之星是真的吗？ 01:00:21 内容创作领域，很多人的痛苦激发了灵感，甚至成为了独特人设，会羡慕这种情况 01:01:53 恐惧焦虑时做的那些事儿，难道不是逃避当下的感受吗？ 01:02:43 30岁了还不知道给自己取什么网名好，英文名也是经常变化为什么？ 01:03:13 特别社恐，和别人吃饭会发抖怎么破？ 01:04:08 梦见很多鬼，使劲敲铁盆把鬼驱走了，怎么回事？ 01:04:40 别人伤害我与否全由我决定，这算是自我PUA吗？ 01:05:27 怎么解释性格里的多疑？ 01:06:03 AI的发展是否是集体潜意识的发展？ 01:06:07 冥想的时候想到某个物体，能量上真的可以链接到吗？ 01:08:46 真的有龙吗？ 01:10:39 想法是自己的吗？想法是怎么来的？ 01:11:06 有内心的直觉和行动冲动，同时存在恐惧，该如何做选择？ 01:11:29 过去的集体意识水平很低吗？ 01:11:51 梦见身边重要的朋友死亡有什么关联吗？ 01:12:33 打通中脉的说法金金认同吗？ 01:13:06 以前的文明为什么会陨落？ 01:13:23 怎么才能时刻的保持松弛？ 01:14:21 猫猫应激受伤自己会痛苦，责怪他人不珍惜生命 01:29:01 小管理层的上级控制欲强，导致怀疑自己是否胜任，或是信念问题 01:37:26 觉得自己阳性力量过重，压抑自己的情绪波动，遇到社交问题 01:49:18 分享：最近的一些打破物理规律的神奇经历和心得 02:04:26 刚刚和精神高度契合的伴侣分手，双方都敏感激发恐惧 02:14:13 相信哪个版本的自己？ 02:19:02 被动陷入了一个三角情感关系，退出后被第三方骚扰 02:22:10 践行兴奋公式发现对所有事情都没有兴趣 02:34:58 践行兴奋追异地帅哥，躁动、急切的感觉正确吗？ 02:38:55 看中医书感觉自己的精神和身体分开了，突然间很感动 02:41:31 对未来的想象力，会真的达到那样的状态吗？还是取决于自己知道的程度？ 02:43:45 睡觉的时候感受到自己在做梦，是在星光体层面感受到的吗？ 02:45:45 厌男有生理上的恐惧，怎么面对这个课题？ 02:53:26 趣事分享

你是为了结果努力，还是为了过程体验呢？ 你的灵魂不必升级，此刻的你就是最高级。 你做一件事情的原因在于你决定要成为一个勇敢的人。 每一个人都是自己人生剧本中的主角，其他人只是在你的现实里边进入和杀青。 在更高层面上，你给自己设定了很多故事，你要忘记才能开始体验。 你能抓到上一秒已经发生的事情吗？你能看到下一秒即将要发生的事情吗？你除了当下有什么呢？ 每一个工作项目，可以把它当成一个意识体，它有自己的能量和寿命。 缘分是一种统筹机制，相当于一个分镜脚本。 本期是莫提之地2025.02.15微信、小红书直播回放。 加入社群参与日常讨论，添加金金微信：motizhidi。 🧵时间线 00:01:43 经历过风口和裁员，低迷市场环境创业，能量探底 00:21:05 意料之外的惊喜是否是命运的安排？ 00:29:26 七年中层管理离职被扣代发薪资，是否应走法律程序？ 00:34:40 重复经历黑暗时光，对一件事感兴趣又失去兴趣 00:43:19 体制内工作，年龄焦虑，要不要辞职？ 00:55:33 增加觉察力之后，好像会忘记小事儿 00:57:07 如何理解和应对关系中反应出的课题？ 01:09:21 星际文明与地球种族文明之间的联系 01:28:52 回溯催眠是什么原理？ 01:34:16 人类给的信息是比DeepSeek的信息更有能量吗？ 01:35:08 生命的本质是提升我们生命的维度吗？ 01:36:41 身体做不到头脑的认知，就去刻意练习吗？ 01:37:27 如果蓝图剧本已经写好，是否结局都已经写好？ 01:39:23 如何与负能量很重的人相处？ 01:41:05 剧本是确定的，所以星盘八字之类的都是准的，都是一定会发生的吗？ 01:45:15 父女关系破裂，爸爸离世前会后悔吗？ 01:46:05 怎么理解新认识的人说我像他们以前认识的人？ 01:47:58 看到带有可怕疾病外表的人，心生怜悯 01:49:14 能预知到一点未来，是在写剧本吗？ 01:49:37 地球上的每个人都意识到自己是造物主本身，地球会发生什么变化？ 🎵音乐 Running with the Herd（by Dexter Britain） Symphony（by Forester） 5th（by 石衍恺）

你要允许关系自然的生长。 反复出现的课题带给了你哪些觉察和成长？ 好事发生，感谢命运给予的眷顾；逆境到来，感谢命运赐予的挑战。 生命中所有的得失都是缘分。 你要做自己生命的老板，没有人可以逼你做任何事情。 你现实里面所有的境遇都是你自己安排的。 你要允许更多的自己以超过你想象力的方式出现。 请用真实的自己回应经历，如果你的回应是充满富足、激情和能量的，那就说明你通过了这场摸底考试。 本期是莫提之地2025.1.19小红书直播回放。 🧵时间线 00:02:04高频低频只是一种能量特征 00:02:36怎么做不喜欢的事儿 00:02:50亲密关系是一个放大镜 00:03:39什么样的友情是健康的 00:05:14想到和做到之间怎么跨越？ 00:06:14面对低频人怎么回应？ 00:07:48高敏感是一种能量性格 00:09:17怎么不让过去经验限制自己 00:10:57嫉妒心和不配得感有关？ 00:11:48剧情由你最坚信的信念和缘分的安排组成 00:14:53助人怎么放下预期？ 00:17:05零极限里的“谢谢你 我爱你 对不起 请原谅” 00:19:15时间不存在但你对于时间的体验存在 00:20:00不喜欢朝九晚五的工作怎么破 00:22:04抑郁是灵魂的内缩 00:30:00老想抓取爱怎么破局？ 00:36:08遇到不公平的事儿怎么保持不生气 00:37:00社会内卷是一种集体意识状态 00:40:15你的兴奋是高我给你的指南针 00:45:04发掘了元信念但没行动是因为还没挖到 00:45:40如何做到不评判？ 00:47:00生活中遇到的每个人都是你的灵魂伴侣 00:50:40觉得别人不尊重我怎么回事 00:52:35过去是我以为的过去 那历史也是我以为的历史吗 00:56:27被吐槽时候反弹的念头是一种傲慢吗 0:57:00要做自己生命的老板 01:01:00能量是一种“气味” 01:04:00前世今生是一种你以为的关联 01:05:30允许每个事物按它该有的缘分展开是一种无条件的爱 01:06:30现实生活显化的是你需要的而不是你想要的 01:06:41怎么理解“昨天的你不是你” 01:14:00都是当下为什么会有先后顺序 01:17:20在亲密关系中总吸引“黑不溜秋”的人怎么办？ 01:32:30跟领导在一块不敢说话怎么办？ 01:47:23宇宙的“拍一拍”是巧合吗 01:56:30金钱紧巴巴也是剧情需要吗 02:06:00做梦是进到另一个时空？ 02:19:00自由单身VS美满家庭哪个才是偏好 02:31:00害怕亲密关系是因为害怕在关系中不被选择 02:41:05情绪大起大落VS平静 哪个才是做自己 03:01:00能量和生理层面的体感有什么联系 03:05:23睡梦中的意识出现的意义 🎵音乐 Dare to Try（by TURPAK） Fathers‘s Land（by Jordan Critz） Part of Me（by The Coast） You Will Find Me（by CHPTRS）

你生命里面发生的所有的事情全都是小概率事件。 怎么去达到一个很安全的状态，就是明白你根本就不会被伤害。 生活不需要希望。希望是你在等待一件美好的事物过来扭转你的生命，这种事情不会出现。 太过于把目标放在想要的东西上，你就看不见你需要做的事情。 你作为一个拼图，一个完整的大拼图里面的其中一块，你有你自己的位置，你不需要让所有人都认同你，你只需要找到自己的位置。 大多数时候大家所谓的共情，只是你感受到了他的感受，并没有理解他的感受。 只要是你现在有的，一定是你现在需要，有的是你更高层面上决定，这是你想要的。 本期是12.29莫提之地小红书直播回放。 🧵时间线 00:02:21所谓的前世今生都是当下的产物 00:04:14能量好运气自然好 00:05:44西医、中医都是对当代语境下的意识许可 00:07:11控制不住想哭是在排除不兼容的东西 00:07:42如何面对身体的紧张？ 00:09:20每个人活在自己的现实里 00:10:32梦见被欺负是生命的眷顾 00:11:55西医的手术也是自我疗愈 00:13:16 2025年是能量很强的节点 00:20:27如何做到对结果不抱执念？ 00:22:48无条件的施展善意，无论他人如何回馈 00:23:52如何看待关系户抢先晋升 00:25:05每个观察者看到的是自己频率所在的世界 00:27:15脱离轮回为目标的修行是执念和限制性信念吗？ 00:29:41如何看待系统排列等“术法”工具？ 00:31:37出生后获得的一切条件都是境遇的一部分 00:33:06我们所经历的“似曾相识”源于平行时空 00:34:51践行兴奋公式耽误学习怎么办？ 00:37:30怎么觉察到自己的无意识？ 00:39:14中医、八段锦等方式都是在调整内在能量模式 00:41:53怎么才能找到内心喜欢做的事情？ 00:45:34被记住的梦有什么特殊含义？ 00:46:35如何提升自己的表达能力？ 00:47:58如何下载高维信息？ 00:55:15没有想做的事情怎么办？ 00:56:25小孩处在自闭状态是他的意识焦点没有完全在物质世界 00:57:16如何知道自己觉察的信念是原信念？ 00:58:12如何给物品加频率？ 01:01:20如何看待因同事讨人喜欢而受到的不公待遇？ 01:02:41普通水晶和带符号水晶的区别 01:04:16做想做的事内心还是有负面想法怎么办？ 01:06:37为什么会莫名其妙的做并不让自己高兴的事和决定？ 01:07:57感觉被附体或恶魔上身是怎么回事？ 01:10:15每天小磕小碰划伤，需要跟自己的身体多些链接 01:12:40总是忘记事情 01:13:33如何有觉察的破除恐惧？ 01:14:57做喜欢的事也感到焦虑怎么办？ 01:15:34什么是出体体验？ 01:17:56有觉察的践行兴奋才是顺其自然 01:18:52如何转化负面情绪？ 01:20:21总是担心发生不好的事情是多虑了 01:20:57金金24年的收获和感动，25年的计划和期待 01:24:53向想认识的男生释放善意但还没成为朋友怎么办？ 01:28:51对所有事情都无所谓是很低频的状态吗？ 01:30:54无论是找工作、看学习无关的书还是做饭，只要践行当下的兴奋 01:32:30如何识别限制性信念？ 01:33:26怎么理解高我和小我？ 01:35:34能量高低分别性吗？ 01:38:26人如何找到自己存在的意义？ 01:40:13要充分体验痛苦吗？ 01:43:46人死了之后，灵魂去哪儿了呢？ 01:51:15和亲密的人产生冲突后会过度共情 01:57:15没有工作的时候做自己喜欢的事情有很深的压抑感 02:01:22被初恋背叛分手后很难走出来 02:06:47极度的噪音敏感怎么办？ 02:12:09讨厌别人的恶意攻击，想要以牙还牙 02:19:10缘分是什么？有所谓的善缘和恶缘吗? 02:33:00该不该参加模拟考？ 02:45:08临近高考，分手后复联还要不要继续？ 02:50:27如何处理与有过分保护欲妈妈的关系？ 03:00:34面对看起来比自己强大的人会产生紧张和恐惧 03:04:56遇到冲突或突发事件会紧张到起身体反应 03:24:12恋人相处时接受和允许对方看到自己世界的版本 03:31:37辞职做陶艺，追随兴奋有没有可能是一个陷阱? 03:37:23频繁换工作的困惑 03:46:56灵性逃避：选择作疗愈师，内在有种拉扯的阻力，如何活出自己的内在力量？ 04:03:25是继续读书还是去考编？ 04:08:07怎么理解“种种子”？以及真的有因果吗？ 04:19:35大学生对周遭的人事物感到疏离 04:29:35如何面对负债？ 04:31:33女儿做的事情不符合自己的观念就会起情绪 04:38:09集体意识与个人现实的关系 05:04:28上班上到抑郁，如何寻找兴奋的新出路？ 05:10:58高我是安排我来体验多动症的吗？ 05:31:18 分享：跟随兴奋做事，遇到有意思的人，敞开向他人分享 05:35:13买贵衣服面对老公紧张、恐惧，不光是配得感的问题，还有行为中带的心境与情绪 05:41:23如果你感觉一切都在你的掌控之中，说明你飞得太慢了 🎵音乐 Bloom（by Tony Anderson/Bonnie Brooksbank） Photograph（by Cody Fry） Midway（by Tony Anderson） Reborn（by One Hundred Years） Arisaig（by IAN POST） Kingdom（by Jordan Critz） Become Beautiful（by Cathartic Fall） 我们的〔莫提之地2025年历〕开始预购了！大家可以添加微信：motizhidi进行购买。 感谢大家在小红书征集金句笔记下留言，参与年历的共创。我们这次的年历，其实也算是一小本书、一套明信片。每一张的日期都可以撕下来，剩下一张语录卡片，既可以用作座右铭，也可以用作书签，还可以当成明信片送给朋友。值得一提的是，我们每张卡片都有充满能量的莫提之地新logo，以及15个神圣回路符文的加持。我们想借此把莫提之地汇集的能量传递给更多的小伙伴！ 同样，我们这次秉持品质优先的原则，从用料上选择了较后有质感的纸张和印刷，配有黑胡桃木底座。无论是自己收藏还是过年送礼都是很好的选择。目前是预售，大家下单后我们15天内会发货。 期待大家的踊跃下单、支持我们、传递兴奋的能量！

你当下拥有的生活就是你最理想的生活。 成长是走向不同的好，而不是否定当下的好。 把视线放宽到生命体验，而不是具体的事儿。 你百分百掌控着自己的现实，只是你决定忘记这些自己给自己的安排，从而进入物质世界的线时空里面去体验。 你不是按照别人的标准活你的生命，而是按照你自己的标准活出来。 愤怒源自内在的恐惧和无力。 你甚至自己不信自己可以做到，那它为什么会发生呢？ 你当下拥有的生活就是你最理想的生活。 你永远不会受困于过去，除非你选择受困于过去。 本期是莫提之地12.21小红书直播回放，结束了南半球之旅的金金带着新的能量和状态回京，祝每个人都在选择的道路上尽兴，做自己的千面英雄。 00:02:21 状态决定机会 00:04:14 我和他人互为npc，那我是谁？ 00:09:35 活出自己照亮别人，就是疗愈师 00:10:49 把“我希望”换成“我决定” 00:11:29不要按照别人的标准活，而是按照你自己的标准活出来 00:12:56 愤怒源自内在的恐惧和无力 00:16:32 如何情绪稳定的辅导孩子作业？ 00:18:50 你所缺乏的，正是你不需要的 00:19:45 克服焦虑，发挥想象力 00:23:54 外星人的现实是什么样的？ 00:28:02你当下拥有的生活就是你最理想的生活 00:29:01 人不需要“耐心” 00:30:27 为什么频率提升你才能看到更多？ 00:31:18 如何减缓衰老？ 00:35:03 不合群怎么办？ 00:36:33 金金是如何悟道的？ 00:42:47 真爱是什么？ 00:45:08 什么阻碍了我知行合一？ 00:45:59 如何平衡做公益与生活压力？ 00:51:56 以玩家心态经历催债 00:54:38 流动循环内部与外部的注意力 00:56:30 如何破除线性时空观？ 00:58:15 修行不是道理，是功夫 01:03:23 如何放掉后悔的情绪？ 01:09:20 长期主义不是来回重复，而是不断探索 01:13:06 如何实现秒显化？ 01:17:45 如何看待噩梦？ 01:20:22 5年内人类将正式接触地外文明？ 01:23:22 感觉被困住无法向前 01:25:48 关于清理 01:28:25 生病也是机会 01:31:43 怎么正确面对批评？ 01:32:45 怎么理解巴夏对大选的预言？ 01:40:09 为什么同一个地球会有不同的时间线？ 01:44:26 不要逃避着矫枉过正的“做自己” 01:56:29 成长是走向不同的好，而不是否定当下的好 02:00:04 多次经历死里逃生，我该相信有守护神吗？ 02:05:11对于能量和外界特别敏感的人如何自处？ 02:10:48 如何更好的放掉紧张，回到当下？ 02:13:26 显化遵循最小阻力路径 02:15:20 放宽觉察的带宽，回归生活 02:17:34 期待未来与活在当下的平衡 02:24:30 如何应对紧张？ 02:36:44如何平衡自己的热情与可能带来的权威感损失？ 02:51:12 行动是衡量状态的指标 02:57:29 如何缓解考前焦虑？ 02:59:08 孕期遭遇出轨， 03:03:28 学习身心灵导致了负债，怎么调频自己的状态？ 03:09:41 如何持续在能量稳定的状态？ 03:15:20 上班如上坟，如何兴奋？ 03:19:43 “没有问题”是一个问题吗？ 03:25:20 恐惧分离怎么办？ 03:31:21 出体是何体验？ 03:34:54 如何实修？ 03:49:17 人生的意义是什么？ 03:57:29 生命中只有 “yes” 04:05:30 考前焦虑怎么办？ 04:11:16放下自我评判，你是拼图，不是木桶 04:24:18把注意力从恐惧中拿回来 04:30:03 你与身俱来的独有特点是为了帮助你筛选 04:32:54 驾驭情绪不是忽视情绪 04:36:14 不喜欢被人指挥和控制是为什么？ 04:41:01 自我探索与照顾他人如何平衡？ 04:44:23我是谁？我在哪儿？我要到哪儿去？ 04:47:51 灵魂与物质世界的连接探索 🎵音乐 Arc（by Josh Leake） looking at the star（by Rnla） Ariana（by Tony Anderson） Arisaig（by IAN POST） All I Wanted（by Voyageur） Here’s to Starting Over (by CHPTRS）

节选部分跟Linny针对意识、存在、时间等话题的对谈。 音乐： 前奏：世界中の誰よりきっと (by WANDS) 结尾：Found Me (by Men I Trust)

不自信，是源于对“不自信”这件事情的绝对自信。 人生没有任何一个决定是小决定。当你做了选择，你就进入了这条选择背后的时间线，你就在跟这个选择以外的所有人和事擦肩而过。 相信命运展开的节奏。即使复习好了，也要等考试来了，你才能答卷。让自己始终处于积极的状态，才能看见并接住属于属于你的机会。 本期是11.2莫提之地杭州见面会问答环节和互动环节的现场音频 加入社群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi 🧵时间线 00:01:28 改变取决于你“信”自己可以改变，而非努力和过程 00:04:32 如何处理“后悔”的情绪？ 00:12:04 怎样从他人传递的负面情绪中抽身？ 00:19:02 梦有什么启示？ 00:27:02 如何调和个人情绪与家庭标准的冲突？ 00:34:51 践行兴奋必须要专注吗？ 00:40:47 工作总牵动情绪怎么办？ 00:56:09 对人兴奋也算兴奋吗？ 01:02:54 金友践行兴奋的实证 01:06:12 拖延的原因和解法 01:10:58 别对自己“不自信”这件事情那么自信 01:12:48 如何停止自我逃避？ 01:25:45 进入好的状态，才能看到好的机会 🎵音乐 We are Stars（by STARS AS SIGANALS） Good Shepherd（by Zachary Bruno）

生命是为了“体验问题”，而不是“解决问题”。 比较的目的是为了参考，而不是评判。 你最根本相信什么，你就会体验什么。 做自己最容易，不做自己最难。 你不是要相信“你值得更好的”，是你要知道“更好的一定会来”。 本期是10.20莫提之地北京见面会问答环节和互动环节的音频，时隔5个月回到第一次办活动的场地，已然看山不是山。 欢迎大家收听~加入社群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi 🧵 时间线 00:02:10 生命是为了体验问题，而不是解决问题？ 00:05:44 得不到想要的东西是因为不配得？ 00:17:47 高我对你的安排是希望你做自己 00:20:00 一步一步解耦“难以信任”的信念 00:23:55 外部的客观由你内部的主观构建 00:29:28 提升你的不是任何宗教，而是你对于他们的信任 00:34:52 算命的BUG 00:40:52 别让这个人、这段关系、这个世界替你背锅 00:50:29 课题重复出现，说明还没做完 00:52:36 你最根本相信什么，就会体验什么 00:56:25 如何应对负面境遇对自己的提示？ 01:06:00 如何解决恋爱中的不安全感和“吸渣体质”？ 🎵 音乐 Ariana（by Tony Anderson） Nothing’s Gonna Stop Us Now (by Dream Tunes) Ghosts (by BANNERS)

这次新西兰的旅途充满了神奇的故事。一位韩国姐姐正在跟随萨古鲁修行瑜伽，她的心愿是有朝一日可以像萨古鲁的老婆一样超越萨古鲁在不破坏身体的情况下虹化。就此话题，我与疗愈师Linny一起分享了我们对于修行和灵性的很多看法，帮助这位姐姐拓展了对于虹化的理解。同时我们也分享了此次旅行中的一些神奇的邂逅。 00:02:07 不要狭隘地理解“活在当下” 00:06:24 幻想和冥想都是一种想象 00:09:28 每个人都可以创造一切但要相信timing 00:14:52 修行是视角的扩充和选择的自由 00:20:03 不是要“破”，而是要“超越” 00:24:11 想象力是一把双刃剑 00:30:43 为什么“行动”才能带来“显化”？ 00:33:33 极致的美好=虹化？ 00:40:11 如果一切结尾虚妄那什么是真实？ 00:44:07 Linny分享温暖故事 00:48:32 显化就是“让看见” 00:49:30 萨古鲁老婆为什么要40岁时离开？ 00:56:36 与骑行者的神奇邂逅 00:59:01 修行一定要时刻保持宁静吗？ 01:05:28 对小事有情绪是说明修行不到位？ 🎵音乐： In Ordina (by Tristan Eckerson) À la Folie (by Hageshiku) (Japanese Version)

与疗愈师Linny（小红书：Linny的心灵奇旅）在新西兰惠灵顿市到当地疗愈师蕊菲家做客，茶余饭后闲谈一些疗愈师工作中的日常。中英文乱入，大家见谅。 送大家一朵新西兰的羽毛云☁️。 这期比较短，就不加时间线了。 🎵音乐：The Chemical Times (by Neo Retros)

在任何一段关系里，你能做到最好的，就是完全做你自己。否则，“你”也就没在那段关系里。 只有处在爱中，才能找到爱人。抱着缺失的心态和依赖的需求，只会吸引课题。 有太多超过你想象力的东西可以出现在你的生命里，但因为你想不到你想不到的东西，所以你觉得他们不会来到你的生命里。 本期是金金10月3号小红书直播回放 加入社群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi 👣时间线 00:01:45 生命，还是要看山还是山 00:03:33 金金的跑酷经历 00:05:47 超越孤独，寻找曾经出现的连接感 00:06:57 巴夏的第四密度属于三维世界吗？ 00:11:32 如何体会到意识是永恒的？ 00:13:29「追随兴奋」是用程度来衡量，而非用是否来判断 00:16:19 心疼小时候的自己，如何走出从前的创伤？ 00:17:59 处在爱中，才能找到爱人 00:18:59 怎么克服当众表达的恐惧？ 00:20:16 怎么看灵媒预言未来？ 00:24:03 经济系统是人类情绪的表达，而不是供需关系的表达 00:28:14 如何看待高服从性的应试教育对小孩的影响？ 00:30:04 你所做的决定，不单单是为自己，也可能是为了影响他人 00:31:43 对他人最大的伤害，是你在这段关系里没有做你自己 00:32:57 因果和显化都是错觉 00:34:14 如何站在更高层面看待自己和周遭 00:37:11 信念和三观的关系 00:38:26 怎么处理和家人无法调和的矛盾？ 00:43:09「中性」与「空性」 00:44:49 忍不住会对宠物发脾气怎么办？ 00:45:48 如何走出“不切实际的幻想”？ 00:46:54 怎么看待语言对思维的改变？ 00:49:14 如何在做重大决定的时候保持思路清晰正确？ 00:51:09 矩阵是什么？ 00:52:11 怎么看待没有工作收入的焦虑和不安感？ 00:52:52 心境很难改变？ 00:53:26 什么状态的人能看到灵异之物？ 00:56:22 怎么清理被人占便宜时的难受情绪？ 00:58:34 帮助别人以及改变世界的唯一方式 01:02:27 学习的过程既有兴奋又有焦虑怎么办？ 01:02:54 把「限制性信念」打包放在门外 01:06:32 个人思维频率会刻进DNA遗传吗？ 01:09:20 如何看待周围环境对自己的阻碍和影响？ 01:12:22 连接高我回答自己问题的方法 01:15:00 金友第一次连线直播的兴奋分享 01:18:35 个人形象与人生剧本安排的关系 01:27:27 如何解决想法过多思绪乱飞？ 01:30:15 生命的多维度同时存在，接受每一个版本的自己 01:34:24 处在爱中才能吸引爱人 01:40:59 时间感知差异体验分享 01:45:07 老师如何处理课堂矛盾及自我价值认同 🎵音乐 Noctiflorous（by：野岸刊） Nice to Meet You（by：cody Simpson）

把「我相信」换成「我知道」；把「我希望」换成「我决定」；把一切回应前加上「我选择」。 本期是金金10月13日小红书直播回放 👣时间线 00:01:50 行动了但事情迟迟没有变化还要继续吗？ 00:02:45 用意念可以让勺子弯曲？ 00:05:09 怎么看待外在都是自己的显化呢？ 00:08:32 如何消除对结果的执念？ 00:11:10 践行兴奋公式和对生命臣服是相反的人生态度吗？ 00:12:54 怎么看待霸凌？ 00:16:44 陪伴家人时的心理矛盾 00:20:15 看见某个人就能预感未来的发展方向，是幻想吗？ 00:21:40 怎么看待辟谷？ 00:24:30 害怕别人的负面评价怎么办？ 00:25:13 女友是女权主义，时常因此产生争吵如何处理？ 00:27:17 为什么会出现似成相识的经历和场景？ 00:29:06 无条件的爱才能转化生命 00:31:45 接受赠予是你给出对方的一个礼物 00:33:33 怕被淘汰，感觉周围都是竞争对手怎么办？ 00:35:09 不高兴也不悲伤是平静还是万念俱灰？ 00:36:32 不同的视角是为了减少偏见，不要站在单一视角陷入偏执 00:38:31 做梦好比游泳换气 00:39:16如何显化工作机会？ 00:41:54如何看待婚姻？ 00:43:55 在路上看到被压死的动物会害怕甚至愧疚怎么办？ 00:45:43 如何消除原生家庭带来的阴影？ 00:48:07所有事情都是修行 00:50:36 遇事习惯性着急，无法沉浸的当下怎么办？ 00:52:50 重新定义「关系」重新定义「连接」 00:56:45 教育孩子，自由放养还是大家长式的管教？ 01:02:48 金金怎么看艺术里那些庸俗和高贵？ 01:05:02金金最近的幸福小事 01:06:59 吃肉感觉到很愧疚怎么办？ 01:09:56 真相是事实，元信念是对事实的理解 01:10:27 焦虑是拉长的恐惧，恐惧是自己画的生命边界 01:14:04无意识的紧张怎么办？ 01:14:41 鼓励自己去做该做的事，兴奋会随之而来 01:16:29 「噩梦」是怎么回事儿？ 01:18:06 追随兴奋的内核是什么？ 01:21:48 怎么提升自己的行动力？ 01:23:17借由悖论的力量，让自己变「美」 01:25:15 一切痛苦都是自己的选择，不要站在原地向外归因 01:27:21 配合他人演绎“损害自己”，以平常心回应让事情发生 01:30:19 高我构建，头脑接收，小我体验 01:31:06 为什么总是会消极看待生活和人际关系？ 01:32:16 怎么分清大脑念头和自己主动的想法？ 01:33:41 填补内在空虚的洞，找到热爱平衡玩乐 01:37:07 请假会有负罪感，心理矛盾怎么办？ 01:40:58 从更高的视角理解生老病死 01:43:14 原谅自己错怪了那些伤害自己的人 01:44:04 通过大自然和同频的人帮助自己调频 01:45:25 区分高我/本我/自我 01:48:11 是否要因为周围环境放弃自我表达？ 01:49:56 打开自己，看见人生的更多选项 01:52:37 做自己，做一个可以改变自己的自己 01:54:04 你的记得它，是因为你需要记得它 01:55:37 总是对他人要求过高怎么办？ 01:57:50 负向情绪可以从人身上去除掉吗？如何理解并超越情绪？ 02:03:26 裸辞后找不到工作，用吃喝玩乐掩盖焦虑，应该怎么调整？ 02:09:33 不接受别人的谴责，有觉知地去做自己的选择 02:12:26如何平衡工作、家庭和自己的热爱？ 02:21:05 感觉状态卡住了，怎么推动？ 02:29:21 留守儿童播客嘉宾再次上线分享个人成长 02:38:46如何根据个人兴趣和价值观做出生活和职业选择？ 02:51:27 金金如何定义「修行」？ 02:54:49 职业选择面临的迷茫与困惑 03:03:28如何看待亲密关系中对方不符合自己预期的标准 03:16:41 接受自己的生理反应，把它视为性格 03:21:56 战争是给人类带来反思的隐喻 03:29:10 怎么理解死亡？ 03:31:13 疗愈非外部力量，你是允许自己被疗愈 03:35:59无条件的爱与伤害的辩证关系 03:50:18 接触灵媒会被其影响吗？ 03:55:03 世俗意义上的成就与灵性修行的矛盾 04:18:42 面对在职场与上司沟通的挑战，如何战胜内心的恐惧 🔗 相关链接 莫提之地公众号解读【兴奋公式】 留守儿童只配悲惨一生？ 加入社群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi 🎵音乐 Ariana (by Tony Anderson) Lake and Ocean (by The Coral Sea) Some Days (by Mree) Riptide (by Vancouver Sleep Clinic/Pop Goes Ambient)