【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可＋威信GDTVSZ】 “我那么懂事，到底输在哪？”因为懂事是一种暴政，让你启动了自毁程序，你以为的“懂事”，其实是关系里的隐形暴力 b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生 00:00 有需求不可耻 00:58 案例：提分手的人伤得更深 02:26 懂事“陷阱” 隐形期待 04:18 情感高利贷：超额放贷 05:29 霸王条款 层层加码 07:47 我要你“连本带利” 10:16 封心锁爱 恶性循环 11:12 破局：打明牌！ 这一期，我们谈一个常被赞美，却可能毁掉亲密关系的陷阱——“懂事”。在很多人眼里，懂事意味着成熟、体贴、善解人意。但在情感关系中，过度的懂事往往是自我需求的长期压抑，甚至变成一种对自己和对方都无形的暴政。 我分享一个来访者的故事：她在恋爱中极力克制自己的情绪，主动迁就男友的时间和条件，从不直说自己的需求，害怕给对方压力。表面上，这让关系维持得很平和；实际上，她在暗地里积攒了巨大的委屈和期望——希望对方能“主动懂她”。可当这些未被回应时，她的失望会成倍放大，最终一举爆发，令关系彻底崩溃。 这种“懂事陷阱”它的危险在于，你把付出当成投资，却从未明码标价，等对方“还债”的时候，对方却根本不知你在记账。于是，你在不知不觉中制造了一种隐性交易：我让渡需求，你必须用爱来偿还。久而久之，这种交易压得双方都喘不过气。 节目最后，我将给出了一个走出陷阱的核心方法：把藏在懂事背后的真实需求搬到台面上。不要等到情绪失控才说“不行”，不要幻想别人能读懂你。健康的亲密关系建立在清晰的沟通和诚实的表达之上，而不是隐忍与揣测。 这期节目，适合所有曾在关系中“太懂事”而感到委屈的人收听。你会发现，真正让人被珍惜的，不是你的退让，而是你敢于让别人看见真实的自己。 +++++++++++++++++++ 一 疗愈类型（+GDTVSZ）：原生家庭、人际关系、亲密关系、灵性、职场、亲子等。其他的咨询师或许擅长分析你出了什么问题，而我希望论证的是你并没有问题。如果你也不喜欢被他人贴上标签的咨询类型，不喜欢自己的烦恼被一道公式套用推算，欢迎一起探索、觉察和转念。跟我聊天，要么会开心，要么会平静。欢迎预约我的一对一咨询时段。 二社群类型，三个群（+GDTVSZ）🉑按需选择： ①实时聊天室的形式，无主题分享日常生活，鼓励随性表达，自言自语也可以，几乎24小时有人回复，主打一个陪伴。 ②是留言板的形式，不闲聊，为了给很少看群的其他朋友一个更好的阅读体验，像帖子一样期待留言和跟帖，主打分享沉淀下来的生活感悟，也可以推荐有启发的书籍影视金句等。要聊天在1群。 ③吸引力法则社区，主张“向内求”，可进行发愿和显化，也可以分享值得惊叹Moment和感恩的人和事，还可觉察并清理自己内心的障碍。本群不具备实时反馈功能，不允许碎片化交流，鼓励大家在群里发长文字。要聊天在1群。

【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生 【心理学vs玄学：你的人生到底是谁在做主？】 大家好，我是Bingo，致力于在心理学与玄学之间搭建一座桥梁。今天我们聊一个很扎心的话题：你有没有过这样的时刻，明明是你的身体、你的嘴巴，但却感觉自己像一个傀儡？一边说着话，一边内心旁观自己，觉得“这根本不像我”。 有时候，我们会怀疑是不是“有东西附身”，是不是能量被“入侵”。心理学的解释说你潜意识在作祟，创伤未被整合；玄学则说你被外来能量侵扰。看似风马牛不相及的两套体系，其实指向的是同一个问题——你“丢了主权”，你的元神“缺位”了。 无论你是崩溃、失控，还是精神内耗，终极目的只有一个：收回灵魂的主权，“元神归位”，重新做主的“你”回来。 一、心理学与玄学：殊途同归的本质 心理学帮你通过情绪觉察、转念、自我整合，收回掌控感；玄学通过仪式、祈祷、转运、符咒，帮你清理外部入侵，重回内在中心。两者路径不同，本质相同——目标就是让“能做主的你”回归。 你之所以能从崩溃中走出来，不是因为有神出手，而是因为你已经准备好打赢那场内战。你所有经历的苦难，不是神在惩罚你，而是神信任你能穿越风暴，完成一次灵魂的重建。 二、真正的“拯救者”，只有你自己 心理学上是你主动选择觉察和整合；玄学上是你的灵魂频率提升，召唤来外部的援手。无论是咨询师、导师、大师，还是一本书、一段经历，都是你的高我“召唤”来的催化剂。真正推开那扇门的，始终只有你自己。 驱魔也好、疗愈也好，其实都是“元神归位”的路径。当你的高我归位，小我与心魔各归其位，你的精神就重新回到秩序里了。 三、“有缘不等于有份”：别拿宿命困住自己 很多人沉迷痛苦关系，不敢抽离，因为迷信“宿世姻缘”。星盘、八字、三生三世的说法，成了他们“甘愿受苦”的借口。你要明白：有缘不等于有份，遇见不等于绑定。 很多关系的意义，只是提醒你上完这堂课就可以交卷了。真正的灵性觉醒，是让你活得更自由、更轻盈，而不是困在幻觉里内耗下去。 四、是不是被监视，真的重要吗？ 你怀疑被操控，被施法，被监视，其实不重要。幻觉也好，真相也好，关键是你能不能回到自己的主体性。当你焦虑、内耗、崩溃时，重要的不是搞清真伪，而是重新建立信念：“我的身体和大脑可以保护我，我有主权。” 五、收回元神主权的真相 你之所以失控，不是因为你无能，而是因为你“暂时缺位”。你的小我、心魔不过是曾经用来保护你的盔甲。当你觉醒，不是消灭它们，而是让它们归位，让“我”回来。 真正的觉醒，是在幽暗中喊出自己的名字，一遍遍听见自己的回声。你终于想起来：你是谁。 六、疗愈的起点：从此刻做主 疗愈不是某一天“完全觉醒”，而是从当下开始，哪怕一点点。每次情绪失控时，提醒自己：“现在是谁在开车？是我吗？”一次次把自己喊回来，点滴累积，主权逐渐回归。 七、结尾送你一段真心话 所有的“援手”，其实都是你灵魂伸向自己的另一只手。你不是被拯救的，而是你选择了觉醒。 崩溃不可怕，内耗不可怕，可怕的是你忘了自己有能力回来。真正的救赎，只有你自己给得起。 我是Bingo，专注于心理学与玄学之间的桥梁，欢迎大家在评论区交流，或者私信我了解社群和一对一咨询。记住一句话：“元神归位，神位归正”。你，才是你自己命运的主宰者。 一 疗愈类型（+GDTVSZ）：原生家庭、人际关系、亲密关系、灵性、职场、亲子等。其他的咨询师或许擅长分析你出了什么问题，而我希望论证的是你并没有问题。如果你也不喜欢被他人贴上标签的咨询类型，不喜欢自己的烦恼被一道公式套用推算，欢迎一起探索、觉察和转念。跟我聊天，要么会开心，要么会平静。欢迎预约我的一对一咨询时段。 二社群类型，三个群（+GDTVSZ）🉑按需选择： ①实时聊天室的形式，无主题分享日常生活，鼓励随性表达，自言自语也可以，几乎24小时有人回复，主打一个陪伴。 ②是留言板的形式，不闲聊，为了给很少看群的其他朋友一个更好的阅读体验，像帖子一样期待留言和跟帖，主打分享沉淀下来的生活感悟，也可以推荐有启发的书籍影视金句等。要聊天在1群。 ③吸引力法则社区，主张“向内求”，可进行发愿和显化，也可以分享值得惊叹Moment和感恩的人和事，还可觉察并清理自己内心的障碍。本群不具备实时反馈功能，不允许碎片化交流，鼓励大家在群里发长文字。要聊天在1群。

【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 低延迟、无卡顿、不闪回的人生有多爽？ NPC才承受不起“直播事故”！你不是没能量，你只是没“上线”！ b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生 00:00 一个神奇的能量开关：“被看见” 02:03 “紧张”是高能量的入口 05:01 召唤“心流”：放下控制欲 拥抱流动性 08:54 “计划”的陷阱 09:59 直播的魔力：“在场感” 14:43 关系的魅力：对话感 19:37 将“在场感”带入每段关系 21:24 承担不起“直播事故”的NPC 26:59 开悟的感官“锚点” 26:47 你是唯一的导演、演员及观众。 一 疗愈类型（+GDTVSZ）：原生家庭、人际关系、亲密关系、灵性、职场、亲子等。其他的咨询师或许擅长分析你出了什么问题，而我希望论证的是你并没有问题。如果你也不喜欢被他人贴上标签的咨询类型，不喜欢自己的烦恼被一道公式套用推算，欢迎一起探索、觉察和转念。跟我聊天，要么会开心，要么会平静。欢迎预约我的一对一咨询时段。 二社群类型，三个群（+GDTVSZ）🉑按需选择： ①实时聊天室的形式，无主题分享日常生活，鼓励随性表达，自言自语也可以，几乎24小时有人回复，主打一个陪伴。 ②是留言板的形式，不闲聊，为了给很少看群的其他朋友一个更好的阅读体验，像帖子一样期待留言和跟帖，主打分享沉淀下来的生活感悟，也可以推荐有启发的书籍影视金句等。要聊天在1群。 ③吸引力法则社区，主张“向内求”，可进行发愿和显化，也可以分享值得惊叹Moment和感恩的人和事，还可觉察并清理自己内心的障碍。本群不具备实时反馈功能，不允许碎片化交流，鼓励大家在群里发长文字。要聊天在1群。

【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 职场真相大揭秘，幕后黑手竟是他！ 醒醒吧打工人！别再做“拯救公司”的白日梦了！ b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生 00:00 从阿里万字信聊起：“分手”应该体面 02:08 职场请祛魅 别心疼老板 05:12 没有“救世主” 只有幕后黑手 10:05 帝王心术从古至今无处不在 一 疗愈类型（+GDTVSZ）：原生家庭、人际关系、亲密关系、灵性、职场、亲子等。其他的咨询师或许擅长分析你出了什么问题，而我希望论证的是你并没有问题。如果你也不喜欢被他人贴上标签的咨询类型，不喜欢自己的烦恼被一道公式套用推算，欢迎一起探索、觉察和转念。跟我聊天，要么会开心，要么会平静。欢迎预约我的一对一咨询时段。 二社群类型，三个群（+GDTVSZ）🉑按需选择： ①实时聊天室的形式，无主题分享日常生活，鼓励随性表达，自言自语也可以，几乎24小时有人回复，主打一个陪伴。 ②是留言板的形式，不闲聊，为了给很少看群的其他朋友一个更好的阅读体验，像帖子一样期待留言和跟帖，主打分享沉淀下来的生活感悟，也可以推荐有启发的书籍影视金句等。要聊天在1群。 ③吸引力法则社区，主张“向内求”，可进行发愿和显化，也可以分享值得惊叹Moment和感恩的人和事，还可觉察并清理自己内心的障碍。本群不具备实时反馈功能，不允许碎片化交流，鼓励大家在群里发长文字。要聊天在1群。