Echo of Time

嘉宾：Shuyi，伦敦corporate打工人，主业获得金钱，副业获得人生价值和秩序。 / 关于本期，你将听到： 00:20 春节返工，从“打工人”聊起 03:05 第一份工作：理想主义如何迅速被现实规则塑形 07:07 人生很多选择，是被“更优秀的人”推着往前 11:50 从自我怀疑到主动升级，如何认定与改变自己的MBTI 16:20 顶着senior title硬上，除了完成别无选择 18:02 工作过程中的挣扎与痛苦，不妨多向外表达，少向内消化 23:45 为什么工作失利会击垮自信？社会价值为何被内化成自我价值？ 27:06 区分工作中的“可控与不可控”：同事太懒，我真的无可奈何？ 29:55 为什么留在corporate？——钱，是诚实的答案 32:49 创造真实价值的，往往是最基层的人 34:38 夹心中层：如何向上管理、向下共情 41:12 上级突然去世！这里却有一份职场关系的边界 48:40 刻意经营标签与自我修缮 & 亚女刻板印象的双面性 56:22 入场前把筹码拉满：中国求职者必须达到更高标准 01:01:32 如果工作消失了？ 01:03:17 给伦敦刚毕业的求职者们的建议：别想太多，干就完了 / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：《半泽直树》主题曲 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

祝福您和家人新春快乐，身体健康，马上有福！ 感谢从世界各地发来贺电的朋友们： 00:07 Echo给大家拜年 02:14 Stephanie 03:55 Lanna 报菜名 06:20 梦妮 07:45 十白 08:22 Eric 09:14 Leslie 09:47 乐人 10:57 Kelly 11:31 白雪 13:02 Lori 13:24 杨圆圆 13:40 维安 14:31 Carrie 15:25 Nancy 16:41 Erika 17:56 Winnie 18:12 Fox 18:36 小Mo Monica 19:00 Chen 20:33 Xueqing 21:14 安然 & 小Va 21:40 Flora 22:37 Natalia 23:13 Sandy 24:17 Echo Xu 24:56 Echo Hong 27:21 Echo Sun 29:18 佩奇、小羊苏西、盆盆 / 下期见！

嘉宾：尹维安，自由撰稿人，青年作家，出版随笔集《流动的生活，自己的岸》。 希望将海外生活继续写成专栏。 / 关于本期： 藏龙卧虎的伦敦地产圈果真盛产青年作家呀！ 维安的文笔灵动自然，描绘日常，书写生活，读来平静舒适可又真实的让人情感汹涌！ 这是她在伦敦的第六年，她把过去五年的生活，写进了这本小小的“回忆录”。这本随笔集不仅关于漂泊、搬家、工作与亲密关系，也记录了一位从小城走来的年轻女性如何在不断流动的过程里，为自己造出的一小块可以停靠的岸。 那么这一期，你将听到： 00:23 欢迎维安和她的新书随笔集《流动的生活，自己的岸》 03:01 “稳定而灵活，自由飘荡”，书名是如何选定的？ 06:50 什么是“稳定”？什么又让人想在稳定里继续追寻自由？ 08:58 关于“潮间带”：海与岸之间，是困住还是喘息？ 11:09 在英国，留学生就像一波波潮水来去 13:11 “海外华人”所隔着的这片海究竟是什么样的边界感 18:00 “小城姑娘”：去一线城市扎根的年轻人，也在经历同样的夹层与不确定 19:41 夹缝里生活，也挺好 21:52 迁徙上瘾：能承受不确定、孤独与辛苦，却难接受久居一地的精神贫瘠 25:36 “能远渡重洋站在你面前的中国女人，没一个是孬种”！ 27:56 “人到中年，东张西望”：既回望曾经，又好奇未来 28:43 Hampstead健身房里的老太太：红指甲、钻戒、衰老皮肤下仍有清晰肌肉线条 32:13 对比Hampstead的优渥，是否更底层/更艰难的人群，也值得被记录 34:48 面对“世俗成功”，或许普通人更能鼓励普通人 37:04 豪宅vs普通房子：都能成为自己的家 38:49 伦敦房地产行业的祛魅：“月薪5000的编辑教月入50万的人如何生活” 41:10 探讨关于可能的“读者被刺痛，作者被攀比” 44:15 没留在英国，也可能上了另一个岸：平行世界的朋友在各自的选择里努力 46:47 维安的艰辛时刻怎么度过？ 48:43 猜猜Echo读到哪里抹起了眼泪？ 49:34 关于写法差异：回忆式叙述会筛掉细节而“当刻发生当刻写”更显真实 56:09 猜猜维安最喜欢哪篇？ 58:11 各有各的苦：一代移民 vs 二代移民；找相同 vs 找不同 01:01:39 关于归属感校准：文化认知与身份认同 01:05:19 舵与锚里的亲密关系：人生终将继续流动 01:08:31 艰难生活里依然可以坚持写作 01:13:41 能书写日常，足矣！ / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：张悬 - Beautiful Woman 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

嘉宾1：布白，伦敦独立咖啡店 - Calico主理人 嘉宾2: Chen，伦敦茶室、东方美学空间 - 方寸Gegend主理人 / 关于本期： 不知不觉来到了2025年最后一期，我们很高兴邀请了第14期嘉宾布白，第22期嘉宾Chen做了一次回顾；他们在伦敦创业经营的咖啡店与茶室，分别在12月23日以及11月7日迎来了第一个周年纪念！所以我邀请他们一起，来聊一聊在伦敦创业开店的经历，希望通过他们的表达来更多的展现，以及更好的理解华人在英国创业的酸甜苦辣。 那么这一期，你将收听到： 01:35 用三个词语概括创业的这一年 04:40 房东：先活过第一年，再来和我谈折扣 05:54 想过难，但没想过这么难 08:02 这一年，值得吗？ 09:51 万万没想到，开店还得做这些！ 20:35 那些一声不响，转头差评的人都是因为什么？ 22:59 众口难调：抹茶居然是苦的？抹茶居然是甜的？ 24:37 华人伦敦创业，如何看待文化差异？ 31:12 这一年，究竟有没有赚到钱？ 35:56 创业第一年，最大的收获是什么？ 38:04 我真的适合创业吗？ 41:37 对未来3-5年的规划 44:06 对计划在伦敦创业的人最想说的一句话 / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：The 1975 - I’m In Love With You 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。 2026见。