20.【科普】公共浴池洗澡,住宾馆倒底能不能感染HPV,这回给个准信!hpv 宫颈癌及疫苗人话科普小课堂开课了!

近年来HPV、宫颈癌、9价这些名词被炒成了超级网红产品,有人砸锅卖铁也要高价约苗,还有人专程出国只为了能注射到HPV疫苗,一时之间HPV疫苗成了奢侈品,甚至成了网上炫富打卡的新标志。进口9价一度被炒到上万元,一针难求。那到底HPV疫苗是怎么回事,是否值得重金求苗? 本期节目您将听到全网最人话的科普,有关HPV、宫颈癌、宫颈癌筛查、HPV疫苗等等!总之你想不想知道的我们都准备了! 01:28 真实案例:年纪轻轻却得了宫颈癌,罪魁祸首竟是HPV 07:28 到底什么是HPV?用人话名词解释HPV 10:52 HPV与宫颈癌之间的那些事 17:58 HPV疫苗只对粘膜型有效哦 19:56 HPV都有哪些传播途径,是如何被感染的 24:00 酒店里的马桶、毛巾、床单、公共浴池里洗澡泡澡、公共泳池里游泳到底能否感染HPV 26:00 HPV疫苗全方位人话科普,几分钟告诉你如何打 怎么打 打哪种 33:30 打疫苗之前需要先做HPV检查嘛 36:00 怀孕可以接种吗?打完疫苗还可以备孕吗? 37:12 打完疫苗都有哪些副作用 40:09 如果已经HPV阳性我们需要做什么 47:10 如果您爱她请您洁身自好,如果做不到就打个HPV疫苗吧,利人利己,谢谢 54:03 女性在性生活中如何保护自己 1:00:00 平价杀毒消菌自用好物推荐 1:03:00 一旦不幸得了宫颈癌要面临子宫全切我们要怎么选? 1:06:00 哪些意想不到的因素会导致宫颈癌的高发 【本期参考文献】 王晓宁,刘玲会,张蕊.阴道镜联合TCT及HPV检查在宫颈癌门诊筛查人群中的应用价值[J].贵州医药2023,47(5):791-791. 孙昊,党建红,高京海,等.复方醋酸染色联合阴道镜法在宫颈癌前病变筛查中的价值研究[J].海军医学杂志,2022,43(7):754-757. 成靖,刘贝贝,徐琳,等.阴道镜下宫颈多点活检联合宫颈管搔刮术诊断宫颈病变的临床价值[J].Modern Oncology,2022,30(21):3964-3967. 武振宇.FIS1 mRNA、HPV E6/E7 mRNA表达水平与宫颈病变严重程度的关系研究[J].中国实验诊断学,2023,27(1):63-67. 许雪梅.人乳头瘤病毒及宫颈癌疫苗的研究--解读2008年诺贝尔生理学或医学奖.Progress in Biochemistry and Biophysics,2008,35(10):1095-1103. 胡潇文,陈祺,姚星妹,等.人乳头瘤病毒病毒样颗粒疫苗的安全性概述[J].病毒学报,2023-06-26. 阴进兰,打了HPV疫苗后扔需要定期做宫颈癌筛查.家庭生活指南2023,39(7):124-125. 陈梦梦,张炳强,周阳,等. DNA 甲基化检测在实体瘤早期诊断中的研究进展[J]. 工业微生物,2023,53(4):41-43. 纪翠红,米鑫,王建东.SEPT9 与PAX1甲基化在子宫颈 HPV16 或(和)HPV18 阳性女性中的分流作用[J].中国妇产科临床杂志2023,24(4):359-361. 唐雨婧,冯炜炜.HPV 相关宫颈癌 DNA 甲基化的研究进展[J].现代妇产科进展 2023,32(5):388-396. 杨洁,钟燕波,崔敏.HPV分型和病毒载量与子宫颈癌前病变及子宫颈癌的关系分析[J].中国妇幼保健2023,38(12):2150-2153. 【本期BGM】 吞吐——八仙饭店 ❁❁喜欢主流之外的听友们可以加VX:puddingqbzs 与主播畅聊鸭~ 报暗号:小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

70分钟
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1年前

18.【科普】你有褪黑素软糖么?赶紧扔了吧!关于睡眠失眠你想听的我们都有!

这期节目拖更了 原因是我被布丁鸽了好几次!!! 所以这期话题在她的强烈要求下改成了聊睡眠╮( ̄▽ ̄)╭ 布丁说她一定能通过这期节目跟我洗白她自己┐(─__─)┌ 听众盆友们可以来评评理哈 【这期也有彩蛋】 一定要大声告诉你们本期节目布丁有才艺哟,大家可以边听边期待一下子!!! 03:48 布丁有关睡不醒的洗白科普 08:50 人为什么要睡觉? 18:12 睡不着觉分三种:睡不着 睡不好 睡得乱 21:10 阿尔兹海默症竟和睡觉有关系? 33:27 失眠了他们竟然在干这种事??? 37:13 关于睡眠药,在职药师有话讲 42:45 有关网红睡眠软糖,我们不得不讲的肺腑之言 57:35 布丁曾购置过的一台睡眠仪,大家来感受一下是不是智商税 1:03:16 没什么大用但是还是尽量努力去做的睡眠小贴士 ✲゚12条小贴士来啦*✲゚* 1.、遵守规律的睡眠时间——每天同一时间上床,同一时间起床。 【如果十二项守则中你只能遵守一项,就是这一项了。】 2.、运动好处多多,但是不能太晚运动。 【尽量每天运动至少三十分钟,但要在睡前二至三小时前结束。】 3、远离咖啡因和尼古丁。 4、避免睡前饮酒。 5、避免太晚吃大餐、喝太多饮料。 6、可能的话,不要服用会延后或干扰睡眠的药物。 7、不要在下午三点之后睡午觉。 8、睡前要放松。 9、睡前泡个热水澡。 10、卧室要黑暗、稍凉、没有电子产品。 11、适当晒太阳。 12、不要醒着而仍躺在床上。 书籍参考: 《why we sleep》——〔英〕马修·沃克 文献参考: 张如意,王平,张舜波,游秋云.褪黑素治疗睡眠障碍的作用机制探讨[J].中华中医药学刊2018,30(2) : 308-310. 董孝国,董孝芝.褪黑素的生物学作用研究进展[J]商丘医学院学报,2014,30(6) : 65-69. 辜荣飞,邹俊杰,刘志民.褪黑素对性激素及排卵的调节作用研究[J].解放军医学杂志,2003,28(3):236-237. 陈志红,李积荣.青少年昼夜节律紊乱与睡眠状态及抑郁的相关性[J].护理研究,2023,37(11):2065-2068. 章彬佳,邱子梁,张杰.睡眠药物发展简史[J].世界睡眠医学杂志, 2020, 7( 7):1169-1173. 王志民.长期大量使用苯二氮卓类药物引起的不良反应分析[J].中国药物滥用防治杂,2021, 27(3):341-344. 魏欣,杨圣俊,任炳南,等.新型镇静催眠药的临床应用及其进展[J]. 中国医院用药评价与分析 2015,15( 6):841-843. 张心平,杨美霞,张守中,郑红斌.《黄帝内经》不寐证的理论探讨及临床应用[J].中华中医药杂志,2019, 34(12):5765-5767. ❁❁喜欢主流之外的听友们可以加粉丝群与主播畅聊鸭——VX:puddingqbzs 报暗号:小宇宙 主播就会通过啦!❁❁ ​

71分钟
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1年前

17.孤注一掷 贪念起,机关算尽 赌命没!谈谈缅北谈谈曾经被骗的经历

《孤注一掷》虽算不上一部好电影,但是我们仍然希望这类反诈题材电影能够多一些再多一些。本期主播现身说法,希望听众朋友们能引以为戒。这也是为什么我们要再次聊起反诈题材电影,我们希望通过自己微薄的声音,能帮一个人不入陷阱就少一人受骗,渺小的力量也是力量! 本期节目您将收听到以下内容: 01:00 借钱伤感情,主播公开借钱,多少钱是底线。 02:27 主播布丁曾借钱给发小,但借钱容易还钱难。上了法庭但仍然几十万被打水漂。 07:29 为什么《孤注一掷》算得上是大型反诈宣传片而并非一部好电影。 15:10 王大陆那个角色为什么突然就对赌博上头了,一点征兆都没有。 17:45 河南广电的四个记者用命揭露缅北真相,这一走就是二十年。 20:17 缅北——一个尔康去了都回不来的地方,所以那些故事比小说精彩太多了的缅北网红们,咱们还是要擦亮双眼。 27:29 搬运一个从缅北逃回来的人讲述的真实故事,希望大家可以引以为戒。 32:14 诈骗团伙分工合作,各司其职,电影中提到的千门八将都代表什么。 37:11 生活中诈骗其实无处不在,只是我们都没有防备过。 40:43 当初的蚁力神和现在的入股投资杀猪盘如出一辙,只不过换汤不换药。 50:14 当我们要借钱给别人的时候,我们都需要做什么。 57:00 借条和欠条的区别,一字之差诉讼时效却天差地别。 BGM:《Goodbye yellow brick road》——Elton John 《千金散尽》——杨宗纬 推荐剧集:TVB《千谎百计》 推荐纪录片:《缅北归来》 ❁❁给大家一个小彩蛋❁❁ 众所周知布丁主播呢是个成语黑洞,又菜又爱用成语! 这期节目她又用错了一个成语,录制的时候我没听出来,剪辑的时候才发现,特意没剪掉,大家一起来找茬丫! ❁❁喜欢我们的听友可以加粉丝群与主播畅聊——VX:puddingqbzs 报暗号小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

65分钟
1k+
1年前

15.【玄】医学的尽头是玄学,玄学的尽头挤满了医疗工作者!

偶尔治愈 常常帮助 总是安慰 作为医疗工作者的我们 本来是想给大家分享一下医院的一些玄学小故事轻松一下的 然而最后的最后还是日常跑题了一下子 当然了不跑题也就不是我俩了 希望前面的故事能给大家带来欢乐 后面的故事虽然有点小沉重但是也希望大家耐心听完 不是要渲染或者矫情一线工作者承受了什么 只是寻常讲述心路历程 同行听了能共鸣得到慰藉 非同行听了能更理解医护的不易 我俩就没白分享 最后 无论听播客的您从事各种行业 总之祝好 咱们医院永不相见 01:30布丁护师多年总结的阵班大法无偿分享给大家,虽然不怎么好使! 10:30作为药师上班多年主要负责迎接恶劣天气,突发状况和大大小小的检查,就是没干什么正经活儿! 15:54医院的年关“难过”,不太好说清楚但总会发生的规律。 20:09中医院看病之玄学大赏 31:46高铁偶遇中国手诊大师,让我彻底相信了手诊面诊不是江湖骗术! 43:48每张病床都送走过很多病患,但是深夜值班让医护人员害怕的没有鬼只有人! 49:55布丁从业以来最难忘的一位患者。 BGM:我龙姨的命运 ❁❁喜欢我们的听友可以加粉丝群与主播畅聊——VX:puddingqbzs 报暗号小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

58分钟
3k+
1年前

14.你真漂亮,我知道!我也知道,《芭比》能不能告诉点我不知道的!

这是一期《芭比》观后感,没有主流的夸赞,更多的是我们感受到的作为一部女性主义电影的不足。没有唱反调的意思,也没故意说的和大家不一样博眼球,只是一点不成熟但是发自内心的小见解,您不喜欢我们接受,也请接受我们的不喜欢,谢谢! 这期不放节目的shownotes了,只留一个片单,希望无论是否赞成我们的言论,这份片单都能推荐到您! 这个片单有点杂我一边回忆看过的题材一边翻百度云总结出来的,时间仓促,一定有很多优秀的女性作品被我遗漏掉了,欢迎大家分享,咱们共同完善! 就按照我自己回忆的顺序分享没什么排名先后哈 有关堕胎《四月三周两天》《从不很少有时总是》《正发生》 有关同性《燃烧女子的肖像》《蓝色珍妮》 有关性侵《3096天》《women talking》《珍爱》《被沉默的女人》《最后的决斗》 有关家庭身份《桃姐》《女人四十》《暗处的女儿》 传记类《妇女参政论者》《大法官金斯伯格》《沙漠之花》《斯隆女士》《隐藏人物》 最后还有几部纪录片推荐给大家 《以火书写》《女人》《迷雾中的孩子》《女权运动历史回望》《蜂蜜之地》《被误解的女性》《日本之耻》《无名姐妹》《The 8th》 首部女性主义商业电影《芭比》 BGM:Dance The Night—dua lipa ❁❁喜欢我们的听友可以加粉丝群与主播畅聊——VX:puddingqbzs 报暗号小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

50分钟
2k+
1年前

13.【科普】致癌广场狂蹦迪,代糖种类知多少?干一瓶无糖可乐子,蹭一波阿斯巴甜热!

首先有关题目,如果您被油腻到,或者被土到了,我们表示抱歉。在聊这个话题的时候开玩笑的起了这个名字,导致我俩都被洗脑了,灵感全被这土味名字给湮没了!直到剪辑完成也没恢复,索性这期就用这个对仗不工整但泥土芳香十足的题目了! 这是一期甜度拉满的节目,对于柜台里琳琅满目无法抗拒的甜品和被网上炒得沸沸扬扬的致癌热搜,我们很难不产生纠结,是享受当下的及时行乐,还是为了健康猛咽口水。一瞬间糖被推倒了舆论的风口浪尖。 到底代糖是好是坏,糖又会给我们带来哪些影响。控糖还是戒糖,吃糖还是代糖,你都可以在这期节目中找到答案。 01:29靠小甜水续命的夏天回想一下从什么时候开始喜欢上甜的 06:46出国吃口蛋糕甜的差点人没了,追根溯源一下欧美国家特别是美国如此嗜甜是缘于60多年前的一场长达50多年的骗局 09:13骗局要从1950年美国心脏病发病率从井喷式爆发开始讲起 14:44可口可乐和糖狼狈为奸一起做大做强 23:55 骗局五十年以后得以揭穿还要感谢代糖的崛起 30:30代糖种类小科普 33:30网上说赤藓糖醇是从苔藓里提出来的,你们相信了嘛? 39:38代糖安全性分级 42:38阿斯巴甜和致癌清单 50:18给大家安利一款新的优质代糖(虽然还未在我国批准上市) 52:26代糖与人体代谢的研究一直在持续,我们该如何与糖与代糖和平共处 BGM:《麦芽糖》——周杰伦 ❁❁喜欢我们的听友可以加粉丝群与主播畅聊——VX:puddingqbzs 报暗号小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

54分钟
1k+
1年前
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