hello大家好！大米和小麦已经好久没更新了，至于为什么不更新，就来听听这一期节目吧～ 在本期节目中大米讲述了不更新节目背后忙碌工作的状态，也分享了她工作调动后的感触。 大家听完就会发现，虽然都是老师，但假期也可以完全不一样，大米还在一刻不停的忙着工作，只有年前能出去玩一周，而小麦早已进入悠闲的假期啦（是不是在拉仇恨～）！所以选择进入学校工作也要慎选岗位哦！ 下一期我们会和大家分享我们的旅行哦～帮大家避坑！ 下次见！欢迎你常来交流～ 【联系我们】 播客微博：@大米和小麦的世界 大米：微博： @啲喱哩lilee 小麦：微博： @Diane戴安空间 小红书：Diane戴安 听众反馈：[email protected] 商务合作：[email protected] 小宇宙app（推荐）、网易云、喜马拉雅搜索“我的天哪”找到我们

这一期我们聊了聊小麦用周六、周日、周一三天时间去腾冲跑步旅游的经历～这是第一次小麦转了两次火车一次汽车，跋山涉水去到一个地方～跑步和旅游都不是重点，重要是的小麦体会到了： 1. 可做可不做=做，可去可不去=去（小麦的偶像说的宇宙法则） 2. 做了决定后就要为结果买单，无论结果如何，欣然接受，过多的思考只会增加内耗。 3. 要试探自己的边界，也要认清自己的能力，当实力与梦想不匹配时也会带来很多内耗。 总结：做决定+去执行+认结果=不内耗 【联系我们】 播客微博：@大米和小麦的世界 大米：微博： @啲喱哩lilee 小麦：微博： @Diane戴安空间 小红书：Diane戴安 听众反馈：[email protected] 商务合作：[email protected] 小宇宙app（推荐）、网易云、喜马拉雅搜索“我的天哪”找到我们

Hello！上周没见，大米和小麦想你们啦～你们这一周过得怎么样？今天我们终于又见面啦！这一期我们录了很多听友都想叫我们录的大学老师的“情感”、“婚姻”问题～ 我们就从「身边即世界」的角度讲讲，从恋爱聊到婚姻再到生娃，大家闲来就当个八卦听听吧～～也欢迎大家留言，分享你们的故事或观点～ ps. 我们推荐的关于爱情的书籍 《亲密关系》克里斯多福·孟 《如何让你爱的人爱上你》莉尔·朗兹 《爱的五种语言》盖瑞·查普曼 【联系我们】 播客微博：@大米和小麦的世界 大米：微博： @啲喱哩lilee 小麦：微博： @Diane戴安空间 小红书：Diane戴安 听众反馈：[email protected] 商务合作：[email protected] 小宇宙app（推荐）、网易云、喜马拉雅搜索“我的天哪”找到我们

大家都觉得大学是象牙塔，人事关系单纯，只需要安心工作！其实呢......高校里也有宫斗...... 处里人际关系真是一门学问！ 00:49 一个学院一台戏，这些老师都是演员。 06:28 一定要学会 “say no”呀！！！ 不做受气包！ 11:18 你不知道谁背后有什么后台！真不要乱讲话！！！ 18:42 求助听友！！要怎么和领导相处呢？ 23:47 推荐《非暴力沟通》、《关键对话》 26:50 真爱自己，远离八卦！还有，不要选边站～ 你们在职场上做过背锅侠吗？你们遭遇过职场霸凌吗？你们也遇到过天使同事吗？把你的故事也分享在评论区吧～让我们一起交流经验，共同进步，一起升职加薪啦！！ 【联系我们】 播客微博：@大米和小麦的世界 大米：微博： @啲喱哩lilee 小麦：微博： @Diane戴安空间 小红书：Diane戴安 听众反馈：[email protected] 商务合作：[email protected] 小宇宙app（推荐）、网易云、喜马拉雅搜索“我的天哪”找到我们 推荐书籍：