人生一瞬
用声音,创造一点永恒

Album
主播:
南风岂知意
出版方:
cicici
订阅数:
4,879
集数:
19
最近更新:
1个月前
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播客简介...
人生短暂,但当一个人试图去创造一些什么时,ta的灵魂中就有了神的属性,这个生命也就有了一些永恒。 我奢望用声音,创造一点永恒。 预设: 公众号每周一21:00更新一次 播客每周六21:00更新一次 🙏感谢订阅💕
人生一瞬的创作者...
南风岂知意
人生一瞬的音频...

职场遇到PUA型领导怎么办?别离开战场,别离开朋友 ,别离开敌人!

重新做牛马一年多了,这次宇宙派给我了两门,工作以来多次重修,但始终没过关的功课。 而这次,终于算是阶段性成功毕业了!这一期,就聊聊最近这一年多的职场感悟。 如果你和我一样,曾经或正在经历一位善于贬低打压、三角测量、煤气灯记忆的领导,有过在职场过劳、突然裸辞的崩溃时刻。 如果你和我一样,肩头担着其他生命的重量——或许是逐渐衰弱的父母、或是需要庇佑的孩子,抑或是和自己同风雨的毛孩子,因此注定在某段人生中,与自由隔着货币的藩篱。 你必须在这里、或那里,从事着一份在集体里的社会性工作,把时间兑换成支撑岁月的筹码。 这并非甘愿被生计驯化的妥协,而是我们当下不得不选择的现实修行——也许灵魂投入肉身的这趟尘世之旅,最根本的命题就是,先学会如何在人间烟火里扎稳根。 不过,请一定记住:顺利完成地球之旅的关键,是照顾好身体这座庙宇。在过劳之前,自己先想办法拉自己一把。 这期节目,或许能帮到你。 ⏳时间轴: 01:00 一首自己写词的豆包小歌,个人觉得还蛮好听 01:43 是我社会化程度太低,所以总不适应职场吗? ✨【重返职场,教会我的第①个道理】 04:04 职场,是成年后的另一个原生家庭,但幸好你我已成年 05:44 别离开战场,别离开战友,别离开敌人 06:05 PUA型领导第一阶段:甜蜜轰炸 07:03 PUA型领导第二阶段:贬低打压、三角测量 10:26 ta说的是事实,又不是完全的事实?小心!你可能被煤气灯了! 13:56 一次持续高压升堂,让我又一次起了裸辞的念头 14:40 职场启示1:被煤气灯了?请这样做 15:47 PUA型领导的另一个惯用手段:投射 17:43 职场启示2:不要不明不白地裸辞,至少说出你的委屈 19:13 自恋者或凝视者的角色成立前提,是你愿意配合去扮演那个虚弱的被凝视者 19:43 职场启示3:不影响你实际客观利益的拿捏,都是骗人的纸老虎 20:04 要建立稳定的自我评价体系:我没有那么好,但绝没有那么烂 ✨【重返职场,教会我的第②个道理】 20:55 很多时候因为工作崩溃,是因为身体太累 21:26 宇宙派发给我的新道场,也是我一直在重复的关卡:劳碌 22:37 人类什么时候能拥有毫无负担自由的休息? 23:09 如果没有人际关系困扰,工作内容也擅长,那你倦怠的原因,可能是忽略了身体 23:54 就业 - 过劳 - 裸辞 - 再就业 - 再过劳 -再裸辞 的三阶段死循环,该打破了 24:16 复盘阶段1:埋头苦干,给自己挖大坑 24:52 复盘阶段2:因为过于老黄牛,被逐渐工具化 25:24 复盘阶段3:终于忍无可忍,突然崩溃逃离 26:50 无论男女,都是工作水平越高越感到幸福,你也不是不适合工作 28:20 逞强不会被珍惜,注意保持体力,并且为了保持体力,主动去和外界沟通、协商、争取 🔗相关文章链接 请在崩溃前,再救自己一次 Gender and Psychological Well-Being 👩🏻主播: 南风岂知意 主业内容运营 副业野生心理/情感/养生博主 有公众号:朝风

31分钟
99+
1个月前

清明特辑:35岁,站在生命的中轴线,看偶然的生和必然的死

“出生入死”,是每一个生命,都必须经历的悲壮。 史铁生说: 死,是有限铺向无限的路,是神之无限对人之有限的召唤,是人之有限对神之无限的皈依。 庄子说: 夫大块载我以形,劳我以生,佚我以老,息我以死,故善吾生者,乃所以善吾死也。 死亡和新生,本是同一根系长出的双生花,却长出了两种截然相反的面孔。死亡是冰冷、阴暗、僵硬的,新生却是温暖、光明、柔软的。 我曾经觉得死亡很远,却在35岁这年密集地经历了生死。我不敢想象,当父母这座大山,终于必然地轰然倒下那刻,山脚下弱小匍匐着的自己,要经历怎样的地震与重建。 你怎样理解死亡?我们一起聊聊死亡。 ⏳时间轴: 00:16 好久不见 01:34 35岁这一年,密集地经历了3次生死 <四叔> 03:03 胃癌晚期的四叔,对活曾有很大的信心 05:37 史铁生:真正的信心前面,其实是一片空旷,除了希望什么也没有 07:56 用声波为四叔留下一点永恒 10:18 无论你曾经多么灵动鲜活,在死亡这个巨大神秘面前,只有无知无能一个选择 <奶奶> 11:20 在发现四叔电子身份消失的隔天,奶奶也走了,人们都说这是喜丧 13:58 截然相反的死亡形式,在昭示一个道理:死亡不可怕,可怕的是你不知道,命运会给你安排怎样的前奏 15:20 衰老像一个囚笼,把依然灵动的灵魂牢牢锁在肉身里 16:29 家里最后一位高龄老人的离世,就像个家族的泉眼枯了,不再能虹吸回散落的水珠 17:17 人本无生死,形气相变 <父母> 18:16 想到余下的人生,和爸爸还能再见20多面,忍不住想哭 18:48 爸爸,一位个子不高,但像山一样伟岸的男人 19:42 妈妈,一位智慧纯净、美丽自由的女性,却被女儿的人生困住 20:25 我人生很多个宁静的时刻,都是妈妈爸爸默默撑起来的 21:20 妈妈说:人这一辈子,就是为别人活的,顺便实现了自我价值 <孩子> 22:36 因为有死亡的ddl,我们才学会珍惜眼前人 23:48 在这条人之有限,对神之无限的皈依路上,愿我们都能走得真真切切 👩🏻主播: 南风岂知意 主业内容运营 副业野生心理/情感/养生博主 有公众号:朝风

24分钟
1k+
3个月前

裸辞就能重启人生吗?总之别仰卧起坐!

一位姑娘跟我分享:自从她毕业上班的这一年多来,除了周末那短暂的一两天,她平时几乎没见过明亮的太阳,早上在明暗交接的时候匆忙赶上通勤的地铁,下班的时候天一般都已经黑了。 人就像一头被蒙着眼睛拉磨的驴,超长待机的工作泯灭了一个人对大自然节律的真实感知。大城市是很繁荣,但这繁荣似乎是燃烧无数个像她这样的渺小个体换来的,平凡的她只是燃料,燃烧自己只能换来勉强的糊口和治病的钱,以及满身心的失落。 还有一个朋友给我发来一个评论截图,内容是:“如果砍掉打工时间,我的生命长度还不如我家狗。”就想想确实挺荒诞的吧,人辛辛苦苦工作是为了生活,到头来却发现自己没有生活。 这种巨大的无意义感,让人很难不希望有一个什么东西可以赋予人生一个新结点,给这样难以忍受的无聊生活划一个严肃的句号,重开另一个新游戏。这样想来,裸辞似乎是最快、最高效的能重塑现有生活方式的动作了。 ⏳时间轴: 00:51 上班让我看不见太阳,失去了对自然的感知 02:16 存量时代,工作的意义愈加不明显,对另一种活法的渴望也愈加深切 03:49 裸辞做自媒体重启人生? <裸辞的两种常见原因之①:太累了> 05:03 身心俱损,打算休息一下再回职场 07:02 没有什么比身体健康更重要 08:33 工作肯定不是必须的,只是我们现在还缺乏其他的可能性 09:09 为了休息辞职,就别仰卧起坐,好好修复自己,再回职场时,就主打一个闭关高人再入世修行的心态 10:21 在找下一份工作前,问自己三个问题 * 10:25 问题①:上一份工作是什么原因让我不爽?把自己的原因和外界的原因剥离清楚 * 11:00 问题②:我想做什么工作?列一个表格,分析自己的兴趣爱好和天赋长板 * 11:58 问题③:我怎么找到我想要的这份工作?搜索相关行业工作JD,查缺补漏进行学习 12:48 裸辞刚需考虑:我的钱袋子够我躺多久? <裸辞的两种常见原因之②:在旷野中看到了新可能> 13:53 在旷野中开新路,可能比休息一段时间再回到工作轨道更难 * 14:09 问题①:月薪成瘾症&自我管理困难 * 17:26 问题②:丧失社会身份&独自对抗单一价值体系对人的评判 * 20:05 问题③:失去了固定社交场所,你要去主动构建自己与世界联通的接口 21:32 人生肯定不止上班这一种活法的,早点想清楚自己要的是什么也挺好的 22:02 时代对人的透支太厉害了,有时候不要怪自己,不是你不行,而是所处的时代背景和人生舞台走到这一步了 23:27 生不逢时时的时候,想想怎么努力去寻找到自己和这个时代的契合点,可能也是一种解法吧 23:55 music:郝云《活着》 📖提到的书 《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》塞德希尔· 穆来纳森 🎵片头/尾曲 郝云 - 活着 慌慌张张,匆匆忙忙,为何生活总是这样...... 难道说,我的理想,就是这样渡过一生的时光? 不卑不亢,不慌不忙,也许生活应该这样...... 难道说,60岁以后再去寻找,我想要的自由? 🔗相关文章链接 虚无主义,是觉醒者的必经之路 👩🏻主播: 南风岂知意 主业内容运营 副业野生心理/情感/养生博主 有公众号:朝风

28分钟
1k+
1年前
人生一瞬的评价...

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