播客: 越野 Talk - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

一档开播于2020年的播客节目，分享与越野跑有关的有趣的故事和有用的知识。

越野 Talk的创作者...

深焦镜头

Heather楥子

越野 Talk的音频...

Vol.157 富士山100越野赛前瞻

本期节目从赛事创始人镝木毅个人故事，到比赛历史梳理、办赛理念，以及100英里组别具有夺冠可能的男女选手前瞻，聊聊今年的富士山100越野赛。值得关注的是中国将有众多精英选手参赛，其中包括申加升、邓国敏、多吉、向付召、李安娜、蒙光富，他们将出战各个组别，期待他们的表现。

36分钟

63

18小时前

来自职业运动员的第一场越野赛准备建议｜小双运动专栏001

我们邀请越野跑职业运动员唐景燕（小双）分享她的运动知识和故事，开设这个系列专栏，今天发布第一期。

60分钟

99+

1周前

【本期介绍】这是一个有关「香港四径HK4TUC」的系列节目第一期：色鱼和香港四径的故事，这是一场双向奔赴的选择。在中国香港，每逢过年期间会有一场超长距离的“比赛”：没有报名费；没有号码簿；没有起终点；没有补给；没有路标；没有完赛奖牌也没有完赛奖金，只有298km的四条山径，一个被摸到如抛光般的邮筒，一瓶用来庆祝喷洒的香槟，还有无数线上线下陌生人的跟随。这就是香港四径挑战赛，一场纯正的个人挑战赛，但又无法只靠个人就可以完成的比赛。2025年农历新年大年初三，谢雯菲（以下简称色鱼）在65小时20分12秒后回到了梅窝绿邮筒的旁边，成为了这一年的survivor。这场比赛不仅是个人的极限挑战，更是对自我的重塑。【主播】楥子【嘉宾】谢雯菲（色鱼） @色鱼的游乐场【Timeline】 00:13:18 跟四径和Andre的缘分开始于2019年 00:33:26 香港四径挑战赛：就有点像外国人眼中的越野跑形式的春晚 00:46:49 报名四径就是一场双向奔赴 01:00:10 没有奖金和奖牌，只有自我挑战和成长——这是四径带给色鱼的故事

80分钟

99+

2周前

Vol.155 新生罗灿华：前进两步退一步

*本期节目录制在今年高黎贡之前，在今年的比赛中，罗灿华获得100英里组别的冠军。在本期节目中，我们邀请到罗灿华一起聊天。我们从故事开始聊起，从中医专业学生转型为职业越野跑运动员，讲述早期参赛时，穿着简陋装备却意外夺冠的有趣故事。他还聊到高黎贡、UTMB 等重大赛事，分享比赛中的挑战、心态的起伏，以及伤病带来的挫折与思考。罗灿华还分享了妻子和赞助商在低谷期给予的关键支持，以及自己在训练、比赛认知上的蜕变。他的故事还在继续。【主播】深焦【嘉宾】罗灿华【Timeline】 02:30 - 04:18：探讨丽江作为训练基地的情况，分享小时候丽江运动氛围及多民族生活场景。 04:18 - 05:52：交流不同民族间沟通，引出罗灿华大学专业是中医。 05:52 - 09:20：罗灿华讲述选择中医专业原因，分享专业学习内容及对生活、运动的指导意义。 09:20 - 11:58：罗灿华提及大学时因运动改善身体状况，在运动会取得好成绩，学习也在中上水平，最初想成为医生。 11:58 - 16:58：因朋友带其跑越野，罗灿华体验到乐趣，大学期间参加越野赛拿冠军，后因不喜欢医生工作的局限，决定尝试越野跑职业道路。 17:30 - 24:48：罗灿华回忆首次跑越野赛时装备简陋，讲述 2016 年高黎贡 168 公里比赛经历，当时以完赛为目标，最终获季军，之后意识到装备的重要性。 24:48 - 28:48：介绍 2017 - 2018 年参加的比赛，罗灿华表示当时把自己当业余运动员，通过比赛积累经验、与专业运动员交流学习。 28:48 - 32:52：罗灿华讲述 2019 年 UTMB 比赛情况，虽取得不错成绩但未达预期，反思训练和认知的局限。 32:52 - 38:44：罗灿华谈及伤病对比赛的影响，因伤病想放弃越野跑，在妻子鼓励下进行康复训练，调整心态和训练方式。 38:44 - 46:34：罗灿华分享妻子在康复和训练上的帮助，自己在训练和比赛方面的调整，如减少比赛数量、提升比赛质量，追求稳定状态。 46:34 - 48:01：罗灿华感谢赞助商和家人在伤病期间的支持，强调外界正向支持对运动员走出低迷的重要性。 48:01 - 49:45：罗灿华表达对即将到来的高黎贡比赛的期待，希望以专业运动员心态享受比赛，检验自己的成长。

49分钟

99+

3周前

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