※ 本期温馨提示：这里没有撕心裂肺的控诉，只有一场关于失去、释怀和自我重建的讲述。如果你也刚好走在告别的路上，希望这期能陪你走一小段。🌙 有人说，分手是一场成长的必修课，只是有些课来得太突然，甚至连预习的时间都没有。 那些原本以为只会发生在别人身上的狗血情节，最后自己不仅照演了一遍，还全程无删减、强行上演了个大结局。 从毫无预兆的反常变化，到细节里一丝丝的不对劲；从“是不是我想多了”的自我怀疑，到终于鼓起勇气面对真相。爱过的人会走，爱自己的能力会留下。 这一期，勺子第一次完整讲述了她的分手故事，也聊了聊关于“信任”、“偏爱”和“自我价值”的成长瞬间。 没有情绪崩溃的大声控诉，也没有苦情自怜的伤痛文学——像一场深夜的对谈，我们一起把过去整理好，再轻轻放下。 如果你正被情感拉扯得晕头转向，不如听完这一期。也许，你想知道的答案，已经悄悄藏在这场故事里了。 📚 时间戳 · 内容索引 * 00:00｜好久不见，我们回来啦 ✨ * 00:57｜勺子分手实录：一场可以拍成电视剧的狗血大戏 💔 * 14:17｜重磅干货：查男友手机的神级实用攻略 📱🔥 * 21:57｜ 分手的“提前剧透”，出现这些状况请响警铃、 * 26:44｜4小时哭光4包纸巾的分手夜 🌧️黄亦玫竟是我自己 * 32:45｜分手后失去的不是一个人，是一整段生活的习惯 * 40:10｜摔惨了，但好歹长了点脑子 🧠✨ * 43:03｜分手恢复指南📖 * 45:35｜漂亮的女孩也会被辜负吗？ * 48:30｜番外篇：前男友妈妈的“调解” * 55:21｜分手没啥大不了的，人生从此多了个好故事 如果你正经历类似的故事，别怕狼狈和眼泪，总有一天你也会带着微笑，轻轻说一句：“那都过去了。”

信息浓度超高的一期访谈！记录了一个小城市双非女孩从大学到职场到出来自己创业的经历（打工人视角到老板视角）可能需要动点脑子听啊，不是轻松愉快的调性～ 本期内容介绍 很多时候我们都容易被困于自己的认知视角里，而当你突然被抛向一个更大的世界，你会感叹：“原来还可以这样？” 而月月就是一位让我发出这样感叹的女孩，在我们一些看不到的角落，有很多丰富有趣的人生经历，她们不在大厂、没有清北标签、但她们活的肆意（重点也是钱多，bushi 月月给了大学生非常多的建议，包括找实习的种类、如何成为一个超强打工人、如何向上管理等，如果你正处于缺少借鉴路径、找不到工作、在职场力不从心等低谷，这一期会很适合你～ 👉🏻月月介绍： 红流时代创始人，特别会搞小红书流量加到私域，特别会把私域转化为自己的资产。 3个数字【0-7-100】认识她 第一个数字是0，2023年3月才开始做小红书，是一个从零起步的小白;从零开始学销售，最高记录五句话成交陌生客户。 第二个数字是7，7年公众号、微博图文运营;学员一般新号注册7天就可以拿到客资，变现效率非常高。 第三个数字是100，之前写了一篇小红书笔记导了100多个客户，一个月给瑜伽馆产出100万的业绩。 月月其它播客链接：1个月变现20万！无痛创业？普通人成功的最优路径 时间戳🕐： Part1 创业启示录:洞察趋势，打破常规 (02:21-20:48) 05:35 公式:用“天时地利人和”拆解他人的成功案例 06:10 有时候，小白也是你的优势标签🏷️ 10:46 信息差可以从高处流向低处，亦能从低处流向高处 17:30热爱是长久高质地做一件事的驱动力 Part2 职场风云录:把握机遇，突破自我(20:49-45:24) 20:49 月月的职场进阶史 28:46 自媒体必备技能:把晦涩的语言翻译成人话 31:14 人教人教不会，事教人一次就会 33:41 高效沟通就是想老板所想➕及时反馈 Part3 个人成长路:探索未知，瞄准方向(45:25-01:01:04) 45:25 “见识不是见高端，是见极端” 47:21 人生像硬币，正反两面都有各自的独特与精彩 57:34 做业务的要点是，你能帮准在什么场景下解决什么问题 Part4 团队创新路:IP助理的价值及成长路径(01:01:05-01:13:45) 01:03:49 月月IP助理的主要工作内容 01:06:06 IP助理画像“会拍照的小迷妹” 01:06:38 IP岗位VS大厂员工 🔹本期福利 扫码加月月，备注专属暗号《女大学声》，可以领取价值 998 元的《小红书变现百问百答》资料。 当然如果想加入月月团队/兼职等，也一样扫二维码👇🏻 合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！ 合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

你们好呀～ 大学里优秀的人，很多都有一个共性，就是很会“社交”、“搞关系”，他们总能用各种途径拿到我们不敢想的机会。 但是在我们以前的字典里，“搞关系”是略带贬义的词语，从没有人教过我们，为什么走向社会需要社交？又该如何社交？ 这一期毛毛（我）邀请了我的社交悍匪朋友小茶，围绕着大学时期的“链接”，展开了讨论。 小茶现在大三，大学期间有过券商、运营、互联网电商、创业等多段经历，每次机会都来自于“敢于链接”（偷偷说，这是找实习的捷径） 其实这期一开始聊了很长，但是后面发现有很多不能讲的，于是一拖再拖，删减到了现在这个模样🥹海涵 不过还是有很多干货的（浓缩精华版），希望对大家有帮助呀！ ------------------- 还想和大家说： 我们都在逐渐了解成人世界的规则，被世界洗礼，慢慢褪去自己的稚嫩。 在这个过程中，我们会稍显笨拙、鲁莽和幼稚，不过不要灰心，实在难过时，可以用叔本华的这句话，短暂安慰一下自己哈哈哈： “如果一个年轻人很早就洞察人事，擅长与人应接、打交道；因此，在进入社会人际关系时，能够驾轻就熟，那么，从智力和道德的角度考虑，这可是一个糟糕的迹象，它预示着这个人属于平庸之辈。但如果在类似的人际关系中，一个年轻人表现出诧异、惊疑、笨拙、颠倒的举止和行为，那反而预示着他具备更高贵的素质。” 🍃时间戳： 03:53 嫉妒源于自己没有得到 06:09 稀缺才是价值 09:02 链接需要“配得感” 11:46 名校是六边形能力模型的一个角 14:57社交是为了收获足够多的“人生样本” 19:51“提问”可以让你理解别人的思维模型 23:42 社交媒体是你的“门面” 25:56 拒绝“巨婴式”问题 32:59‼️不要为了向上社交而社交 🌸希望大家在年轻的时候，多见见人，犯犯错，踩踩坑哈哈哈 🌝下期再见哟～等我们～～ *合作联系 感谢你的留言、收藏和分享！ 合作联系wx:mmtx0216 *节目介绍 《女大学声》，一档围绕大学生活又不止于此的女生漫谈播客，话题涉及友情、亲情、爱情，女性成长，文化，社会热点，在这里你可以听到五个风格迥异的女大学生思想与观点的碰撞。 我们的social账号指路： —勺子（小红书：拾月小昭） 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦！ *制作 本期节目由《女大学声》播客团队制作

“你的职业规划是什么”听到这个问题，你是焦躁不安的还是平静笃定的？是迷茫不定的还是饱含激动的？ 职业规划到底是个什么东西呢？职业规划就是找一份心仪的工作吗？ 但是职业规划也不只是工作的规划这么简单吧？它好像包含了非常多的议题。我们也很想分享，在即将步入社会这个阶段，我们对于“职业规划”以及他相关议题的观察与思考。 我们认为，职业规划可能是找到一个你与工作、事业、生活的相处方式，我听过一个很好的比喻： 找到那个心仪的具体的人生方向就像，你在家想找一个心仪的咖啡馆，但没有手机地图。 有些人非常幸运，一开始心里就有一个能念出名字的咖啡馆，于是他只需要奔出房间，开始他的寻找。 但大多数人心里没有那个名字，于是他只能先大概选择一个方向，是东还是西？是南还是北？ 在朝一个方向行走时，可能带着犹豫和茫然，带着彷徨和激动，可能他会突然被街边拐角的一个咖啡馆击中，也可能他心里那个画像慢慢浮现...... 你的答案藏在你的经历里～祝大家都能找到那个心仪的咖啡馆☕️ 时间戳👇🏻 03:01误区1：我害怕我没有规划，我害怕我很不优秀 05:29职业规划具体清晰就很牛了？？ 08:33误区2：我一定要找我的热爱当工作 10:36能带来自我认同的即是“好工作” 12:43人生是一个不断调整“幸福”和“成功”配比的实验 17:04误区3：在求职时，硬技能>软技能吗？ 19:12一个想法不一定对：“现在是文科生的时代” 21:19误区4：我想赚钱！但学历高的人赚钱更多吗？ 27:09 “择业的选择太多”可能在赚钱的维度上不是好事 29:31关键问题：要钱还是要脸？ 36:46 发问：“真的有一份十分令人满意的工作吗？” 41:33职业规划的重点是经历与思考，而不是规划 42:54要找到并放大自己的差异化优势 *我们的生活照 毛毛 钱来~钱来~ 十七 酒吧加班的十七 本期相关推荐： * 梁宁：下一个时代，是情绪价值的比拼 * 毛毛超爱：《游戏改变世界》| 人生终极战略，是把个人成长转化为“上瘾体验” * 鲁豫对话张春 | 要活得很久，我做了这个决定 * 知道自己是状元的那一刻，我觉得完了，难道一辈子只能扮演“好学生”？ 合作联系 欢迎大家[用留言来催更]我们的节目，这是对我们最直接的鼓励！合作联系wx:mmtx0216 我们的social账号指路：—小勺（小红书：拾月小昭） 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 点击上方的「订阅」，你不会错过我们每一期更新哦 本期节目由《女大学声》播客团队制作