本期节目又是一期新手系列的内容，我们邀请到山顶道UTV俱乐部创始人老赵和营销顾问谦儿哥，以自身经历和体验，分享UTV运动的独特魅力，并从发展简史和特点介绍了这项运动的相关知识，从营销角度谈及了UTV在国内外的发展与挑战，在初衷与热爱中，山顶道UTV的故事将越来越有趣…… 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 时间轴： 02:23 本期嘉宾UTV俱乐部主理人老赵和老朋友谦儿哥自我介绍 03:05 山顶道是一个怎样的组织以及是如何发展而来的？ 08:48 青少年可以参与这项运动吗？都有什么要求？ 10:13 什么是UTV和ATV？有什么区别？ 21:16 从市场看上，喜欢UTV的都有哪些人？ 27:42 什么样的水平可以尝试这种车？要有驾照吗？ 40:04 老赵什么时候接触的UTV？ 58:35 印象最深刻的UTV路线是哪里？ 62:35 城市周边哪里可以体验到UTV？ 76:15 崇礼的线路有什么特色？发生过什么有意思的事情？ 93:53 本期小福利：节目发出后，两周内在小宇宙平台留言，抽取三位朋友，可以免费体验UTV（价值￥900，单车双人，不含前往场地费用）。

本期概要： 近几年徒步热潮不减，本期节目我们来成都邀请到深耕徒步行业多年的LionAdventure狮子冒险创始人——Nina老师来和大家聊聊，以亲身体验介绍川西地区徒步线路，入门、进阶、高难度都有涉及，最后的装备推荐等环节也是让我们有了更多不一样的认识…… 狮子冒险致力于为来自世界各地、有着不同文化背景和人生故事的年轻人，创造独特的户外 + 旅行结合的生活方式。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 00:45 近年来掀起川西徒步热潮，越来越多人爱上徒步 02:35 关于Nina与Lion Adventure：个人与组织介绍，建立初衷，定位，组织的名字由来以及目前的主要运营内容 21:24 川西徒步热潮近几年的情况，从专业领队视角，用一句话概括川西徒步的魅力 30:04 入门级路线推荐：适合新手的2-3天路线，需注意哪些风险 32:57 进阶挑战：给徒步者们高难度路线的必备技能与装备建议，带领团队如何教徒步者们应对极端天气、高反等问题 42:34 小众秘境：未被商业化的冷门路线，如何平衡开发与生态保护 58:45 行业观察与理念：成都徒步圈近年来的变化；Lion Adventure在安全培训（如领队认证、应急预案）上的投入；如何通过徒步活动传递“无痕山林”理念 60:26 新手最容易忽视的3个准备细节，Nina最推荐的“四季川西徒步日历” 62:28 Lion Adventure品牌未来动向：海外路线的扩展？最想推广的一条“人生必走”路线及理由 63:36 快问快答彩蛋：推荐三个最好用的徒步装备？路上必带的“非传统必需品”？用三个形容词形容自己？今年最开心的瞬间

本期节目为岳下xSea to Summit特别节目，会在两个台播出，也欢迎大家订阅Sea to Summit品牌全新中文播客——Sea to Summit山海之路，本期节目的主要内容： 我们从石璐小时候开始接触打鼓聊起，到大学组建乐队，再到后来参加《乐队的夏天》和现在新乐队的组建……以及女性力量与大自然与户外的关系。 石璐：独立音乐人/鼓手，瑞克糖AtomRockTown项目创始人，�石璐Atom。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 01:37 欢迎石璐女士，本期将认识不一样的石璐 03:46 新的乐队——“春天的药” 04:23 春天的药什么时候成立的，成员大揭秘环节 11:01 什么时候能看到首场表演，第一张作品何时亮相？ 13:30 石璐的音乐成长历程 27:20 小时候去过的大自然里最美的地方？ 38:22 在过去的生命中，特别强烈的改变过自己生命状态的事情有哪些？ 47:21 当时是怀着怎么样的心态写给女儿那首歌的？ 56:45 女性的力量和男性的力量有什么不同？ 77:28 在乐夏之前怎么度过没有被大众认知的落差感？ 76:53 怎么一下子从舞台的聚光灯下“转行”，最近在忙什么大制作？ 92:08 在舞台上充满了爆发力，是什么样的契机接触到户外？

这一期我们再再再次邀请到大家的老朋友——Miya，Miya刚爬完乞力马扎罗雪山，不论是攀登前的准备，攀登途中的故事，还是攀登后的释放，都有好多想与我们分享的感悟。 这期我们就聊聊Miya在这几天的攀登当中遇到了什么，并且给大家介绍一些实用的攻略，旅途的感受……当然，最后也会有大家喜欢的装备推荐环节。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 00:24 Miya再度回归 01:38 Miya去年就想去乞力马扎罗，没有去的原因 04:27 向大家介绍一下乞力马扎罗 05:07 这个山可去可不去？但是Miya还想再去爬一次 08:05 乞力马扎罗最好的攀登季节是多久 11:25 Miya最后的个人成就 13:23 攀登的过程花了多长时间，多少钱 17:08 我们攀登一座国外的雪山需要多少钱 38:36 穿了人家衣服不得跟人家走完 44:18 吃的不习惯，向导要Miya全吃完？ 54:31 攀登路上没有女生？还碰到了讨厌的国家里讨厌的人，胆子超大的Miya夜晚一人在房间都感到无比恐惧 61:45 Miya路上还有什么有趣的事.遇到了什么动物 83:00 乞力马扎罗周边还有什么玩的，再谈了一下线路问题 95:38 这次的装备推荐,吃穿用都有涉及，还有让人意想不到的登山好物 111:35 给想去乞力马扎罗的人的建议