播客: 不上班 / Out of Office - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

成长跨越四大洲，我们讨论上班以外的丰富世界。分享情感，两性，文化艺术，教育，生活，海外，还有八卦 ❤️

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Ellaklaviera

都是刘亦婷曾子墨耽误了我

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Ep23. 勇敢积极躺平的六个理由，让2025年成为我们最快乐、最自在的一年

本期节目里，我们从亲身体验和社科研究中提炼分享了六个躺平理由，希望给你一些额外的勇气和信心，以适合自己的躺平姿势，过快乐自在的生活。亮点话题包括： -Qian分享：不上班三年后她的身体健康发生了什么质的改变 -为什么我们拒绝“做人必须努力”这个认知 -努力放松“内卷”的肌肉 -AI赋能的未来，人人都会成为某种创作者吗？ -不敢放松和躺平，也许与“讨好型人格”有关；“讨好”行为来自哪里？ -多巴胺过剩的时代，怎样健康躺平？（不看剧、不叫外卖？？） -揭秘：身边各种躺平的朋友，会不会后悔？躺平后有什么美好惊喜？说到 “躺平” 这个选择，希望大家不要总觉得我们是在凡尔赛。我们深知自己有多幸运，也确实为了设计和创造自己想要的生活（参考《不上班》第18期）付出了很大的努力和勇气，并从容接受了我们的选择所带来的失去。每个人的躺平经历必然不同，也并非线性，对许多人来说，“不上班”更是一种对心灵自由的希望，并非眼前现实。我们真诚祝愿每位听众和观众朋友，在生活里、工作中能够不断获得成长，努力为自己创造更有益、更不需妥协的环境和条件，从而获得所追求的幸福。如果喜欢我们的为爱发电，请在任何平台将我们分享给1-2个朋友。谢谢！与Qian取得直接联系：[email protected] 与Ella取得直接联系：[email protected] 【不上班 / Out of Office】 * Youtube: 不上班 / Out of Office * Bilibili: 不上班OutOfOffice * 小红书: 不上班OutOfOffice * Qian: 都是刘亦婷曾子墨耽误了我 * Ella：被艺术消化的生活 * Instagram: theoutofofficepodcast * Email: [email protected] 爱发电上赞助

71分钟

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2周前

Ep.22 亲情爱情靠点运气，不如投资友情｜我们良好的生活品质竟多来自优质友情！

亲情、爱情、友情，三者你会如何排序？友谊常常是最被轻视的一种。继上期大聊晚婚的好处后，这期我们畅谈拥有高质量友谊对女性生命质量的重要性——从快问快答到专题讨论。我俩自认确实特别擅长管理友情，分享了许多精彩故事和人生体验。不要相信网络上那些“ 35岁，已没有人联系我”和“独居八年，我不再需要朋友”的标题爆文。其中传达的与自我相处的能力虽极有价值，但乱踩友谊，只是为了吸睛而已。我们的社交连接度与质量，依然是生活幸福度的第一正向指标。感谢收听、收看、支持，欢迎把我们推荐给你在意的朋友！本期讨论专题包括： * 成年人如何交新朋友 * 友情vs爱情 * 对于友谊，我们各自的“最重要守则” * 远距离和数码时代的友谊，如何维护升温 * 与异性、🌈、前任的友谊 * 友谊的四季 * 有毒的友谊 * 我们曾因哪些原因（差点）与朋友分手如果喜欢我们的为爱发电，请在任何平台将我们分享给1-2个朋友。谢谢！【不上班 / Out of Office】 * Youtube: 不上班 / Out of Office * Bilibili: 不上班OutOfOffice * 小红书: 不上班OutOfOffice * Qian: 都是刘亦婷曾子墨耽误了我 * Ella：被艺术消化的生活 * Instagram: theoutofofficepodcast * Email: [email protected] 爱发电上赞助

104分钟

1k+

1个月前

Ep.21 春节必备：八个原因劝服父母亲戚别再催婚｜已婚女性也要自察！

春节特辑来了！大家赶着回家跟家人团聚过年，同时在饭桌上也会被长辈轮流 “训话“ 吧？催婚催生育的话题总是不可避免，听听我们这一期节目，有理有据，做好提前防御！小抄也给你打好了： 1. 古旧思想将女性视为一种资产做交易。 2. 草率早结婚的婚姻满意度低，离婚率高。 3. 早婚常常会限制女性个人发展，削弱自我实现与幸福感。 4. 早婚严重影响女性获得经济独立。 5. 不幸福的婚姻与慢性疾病风险增加相关，尤其在女性承担过多情感职能时。 6. 早婚早育的孩子易受不稳定环境的影响。 7. 还有两个重要原因，先卖个官子，欢迎收听收看！我们用社会学数据、自己的故事与见闻，来讨论婚姻的各种复杂挑战。结婚事大，催不得。希望这期节目能为亲爱的被催婚者们带去有效的论据和心理上的支持！新年快乐！如果喜欢我们的为爱发电，请在任何平台将我们分享给1-2个朋友。谢谢！【不上班 / Out of Office】 * Youtube: 不上班 / Out of Office * Bilibili: 不上班OutOfOffice * 小红书: 不上班OutOfOffice * Qian: 都是刘亦婷曾子墨耽误了我 * Ella：被艺术消化的生活 * Instagram: theoutofofficepodcast * Email: [email protected] 爱发电上赞助

68分钟

1k+

2个月前

Ep.20 两位现代中国女人的无保留爱情和婚姻经验谈｜爱情和婚姻的区别，硬性和软性择偶要求，维系婚姻的阻碍，婚前协议……

又是很fun的一集！因为我们又冒着过度分享的 “风险”，带大家一起掏心掏肺探索了现代中国女性在爱情和婚姻中的部分现实：包括我们的个人经历、20到30+的心路历程，以及对爱情和婚姻仍存在思考和疑问。还好我们胆子大，全程分享无过滤噢。部分话题： 1. 我们都对爱情与婚姻分别有着微妙不同的期待，此话怎讲？ 2. 伴侣是否可以完美？不完美我们又该怎么办？ 3. 除了硬性条件之外，我们如何考量生活匹配度，如性格、生活习惯、饮食喜好？ 4. 女性的自由独立与妻子/伴侣角色间，能有平衡吗？ 5. 我们各自在关系中扮演什么样的角色？ 6. 一些奇怪的价值观（别求婚？拒绝钻戒？？） 7. 关于‘婚前协议’ 的看法 8. 什么情况选择放手，什么时候忍耐？最后听听我们的 “恋爱红旗” 预警都有哪些？ * Qian提到如懒惰、情绪不稳定等是其恋爱的大红旗。 * Ella强调生活习惯、审美以及文化偏见是她无法容忍的雷区。如果喜欢我们的为爱发电，请在任何平台将我们分享给1-2个朋友。谢谢！【不上班 / Out of Office】 * Youtube: 不上班 / Out of Office * Bilibili: 不上班OutOfOffice * 小红书: 不上班OutOfOffice * Qian: 都是刘亦婷曾子墨耽误了我 * Ella：被艺术消化的生活 * Instagram: theoutofofficepodcast * Email: [email protected] 爱发电上赞助

70分钟

2k+

3个月前

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