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美光科技市值首次收盘突破5000亿美元，闪迪、西部数据、希捷均上涨，“存储降温论”还有几分可信？欢迎你留言、评论，与我们交流。 00:00 更多新鲜资讯、投资干货，明星公司动向，尽在涨乐全球通！ 涨乐全球通是华泰国际旗下自主研发的一站式财富管理平台，为全球华人投资者提供港、美、A、新加坡市场股票交易、公募基金、ETF、保险、智能投顾等多元化金融产品及服务。 本节目由华泰国际涨乐全球通出品。 本资料内容及其资料并不构成任何华泰金融控股(香港)有限公司为售x卖任何证券、产品或投资作出招揽、提出要约、意见或推荐，或对任何证劵、产品或投资的收益或是否合适提供法律、税务、会计、投资意见或服务。阁下应审慎评估及评定任何投资的效益及风险，如有疑问，阁下应就此咨询专业顾问。准投资者应进行所须或适当的独立调查，包括评估所涉及的投资风险。本资料仅为香港特别行政区内的使用者而设，所提供的资讯不得于香港特别行政区以外分发，并不应被视为在任何的国家、地区或司法管辖区中(为免生疑问，包括美国)，对投资、产品或服务的邀请、要约、建议或招揽。非香港投资者有责任遵守其相关司法管辖区的所有适用的法律及法规。如有任何争议，华泰金融控股(香港)有限公司保留最终解释权和决定权。本资料内容并未经香港证券及期货事务监察委员会审阅。

奥斯卡最佳影片《一战再战》凭什么赢？极左极右互撕，谁才是真正的叛徒？美国社会裂痕在这部电影里赤裸呈现。 02:00 拉丁裔女战士与白人军官的命运交错 04:01 白人军官的道德抉择 06:01 一部关于左派软弱与右派变态的电影 08:03 左翼极端组织的形成与内部冲突 10:27 派菲迪亚的背叛与组织的脆弱性 13:04 左翼组织与底层左翼的应对方式 15:41 美国社会中的种族冲突与权力斗争 20:54 剧本、导演和角色处理的综合评价 26:10 《狂飙飞车》为什么输了 28:46 奥斯卡评选的审美特点和习惯

本期是「春日杂谈」，在这个惊蛰雷动，雨水频繁的春季迎来一次又一次的舒展和生发～本期节目和大家分享一些如何在春天里过得顺顺的小技巧，以及小鱼在这个奇妙春日里经历的富有生机的新尝试！希望可以陪伴大家度过一个奇妙的清晨~ 祝大家收听愉快！ 📝 第一部分：小小春天！拿下！！ 00:34 春日节气知多少～ 00:51 春分！昼夜平分的时候，非常适合调整作息！ 01:13 ⚠️重要提醒：及时洗和晾晒夏天的衣服，防止被夏天的到来打得措不及防！ 02:30 一些让春天过得顺顺的注意事项： 02:56 一、春捂捂秋冬冬：预防感冒！争做第一批吃冰棒的健康人（哈哈哈 ） 03:45 二、少吃太甜太油太冰的东西，注意祛湿， get 饱满精气神！ 06:25 三、在阳光明媚的日子多散步，多吹风，感受流动和舒展的形状 06:30 Why 春天容易心烦气躁？——猜猜春日对应人体器官的哪个～ 第二部分：这个春日里小鱼的奇思妙经历之第一次尝试的连续剧 First one 💼 09:21 成为一只实习过的鱼啦！——第一份实习（点击可直击小鱼在小宇宙的实习感受） 10:44 此刻鱼在发表对亲爱的听众朋友们的感动和感谢讲话（真挚无比！！！） 13:18 小狗小狗小狗小狗出没！ Second one 💐 14:39 第一次搬家的初入社会的小白最重要的东西是什么？——点击揭晓！ 20:00 这条小鱼在乎！每一束花，花苞，盛放，枯萎，这条小鱼都在乎！！ Third one 🪻 28:01第一次在外面住，幸运的鱼从崩溃到无比踏实 28:40 如果你打算租公寓，一定要听一下这里哦！ 30:07 第一次住出租屋的激动，是青春独特的体验！ 31:21 一些鱼的好物租房推荐——提升鱼幸福感的装备们～ 31:41 温馨的暖黄色四件套，和小宝宝衣服一样的柔软舒适 34:16 低成本简易且不伤墙的租房窗帘攻略！！！ 37:04 小鱼独家分享之——香薰，创造那个让我们感到安稳和踏实的家的锚点～ 41:18 呼应了上上期节目中时间胶囊的期待：让我们一起努力让自己变得更幸福吧！！！ 第三部分：欢迎来到记录 500 天后的连载世界～ 42:49 没错！小鱼已经连续写了 500+天的日记啦！（嘻嘻！鼓掌！！） 43:53 闪现写了 40+天日记的傲娇(￣^￣)小鱼 45:13 怎么可以对自己如此的坦诚，那些直面内心的时刻！ 46:09 愿我们永远做自己最大的靠山！（旋转！跳跃！撒花～） 图片分享掉落： （更多生活瞬间掉落在听友群哦～欢迎大家加入一起分享奇妙生活和平凡幸福） 在新家绽放和茁壮成长的百合和郁金香～ 上下两个是搬家路途中的花花直拍哈哈哈～ 欣赏可爱小狗（屁股角度直拍！嘻嘻～） 幸福的睡眠时刻～好温暖哦～ 超级喜欢的黄色大衣，这个鹅黄色是不是！超级好看吖！！ 🎵 BGM： California — Ethan Dufault 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无伦次，进入听友群 / 备注雨无伦次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己在这个春天的奇妙经历和感受！让我们一起抓住春天的尾巴，让幸福肆意舒展和生发吧！ 我们下期再见～

0319热点｜听见新鲜事 * 有奖发票已投放18.5亿奖金 * 周杰伦新专辑太阳之子定档 * 导演冯小刚参演国产科幻大片《流浪地球3》 * 美团买药启动健康指数公益计划 * 碧桂园澄清大规模召回离职员工 * 全球首个机器人保洁员在深圳“上岗” * 阿里巴巴2027届实习生招聘全球启动 * 腾讯QClaw升级为微信小程序 * MiniMax发布新一代大模型M2.7 * LiblibAI推出AI视频创作产品LibTV * OpenAI发布最强AI小模型 * 日本最强AI被曝套壳DeepSeek * 老挝加油站大面积停摆 订阅关注《网事头条|畅听版》，快人一步，解锁更多新鲜事

本期节目我们特别邀请中央民族大学历史文化学院蒋爱花教授和中国人民大学清史研究所毛立平教授，围绕蒋老师的新书《红颜来处是长安》，展开一场跨越唐清两朝的女性史对话。 从中国历史上唯一的女皇帝武则天，到才华横溢的薛涛、上官婉儿，再到远嫁和亲的文成公主；从唐代女性的相对自由，到清代公主的君臣名分；从墓志铭中的历史细节，到州县档案里的底层女性生活。这是一次历史的回溯，更是一场关于女性命运、社会变迁和文化传承的深度思考。 今天，让我们一起聆听那些穿越千年的女性声音，感受她们在各自时代中的挣扎、抗争与绽放。 👬本期嘉宾 蒋爱花，中央民族大学历史文化学院教授 毛立平，中国人民大学清史研究所教授 🎧时间轴 00:01:18 《红颜来处是长安》：一部书写唐代女性的史诗 00:02:48 武则天：理解唐代女性永远绕不开的权力坐标 00:03:58 祥瑞与禁忌：古代皇室生育观念背后的政治意涵 00:04:48 “称量天下”：上官婉儿的才华预言与个人命运 00:09:37 道观与寺庙：唐代女性重要的宗教及社交空间 00:14:39 遣策与衣物疏：从墓葬文书看唐代女性的物质生活 00:18:28 “圣母临人”：武则天如何利用佛教为称帝铺路？ 00:23:00 缠足的真相：一种可“解绑”的、流动的阶层符号 00:28:04 驯马故事新解：武则天如何塑造自己的权力形象？ 00:30:39 酷吏与贤臣：武则天统治术中的权力平衡 00:33:36 龙门石窟的卢舍那大佛：艺术形象背后的政治投射 00:37:41 武则天造字：一场承载政治意图的文字改革 00:42:59 历史的“美颜”：为何后世对武则天的画像争议不断？ 00:46:00 从唐到清：公主地位的变迁与和亲政策的演变 00:58:34 薛涛：唐代才女如何实现“经济独立”？ 01:05:24 上官婉儿：墓志揭开尘封的秘密 01:14:29 女性哀歌：普通女性甚至不配拥有名字 01:22:08 传奇的无字碑：原来竟然是一个烂尾工程 📚补充说明 狮子骢：隋唐时期西域进贡的汗血宝马，最著名的故事是武则天在做唐太宗才人时，主动提出用铁鞭、铁楇、匕首驯服这匹烈马，展现了她年轻时狠辣果断的性格与强硬的政治手腕。 缠足：中国古代对女性双脚进行缠裹束缚的习俗，清代曾出现反对声音。 酷吏：指古代以严刑峻法、残酷手段执法的官吏。 方额广颐：中国古代面相学术语，形容额头方正、脸颊宽阔的面相特征。 衣带水：中国雕塑术语，形容衣物褶皱如水流般自然流畅的雕刻技法。 步辇图： 唐代画家阎立本的代表作，描绘唐太宗接见吐蕃使臣的场景，以非等比例写真的方式突出帝王威仪。 淫祠：指未经官方认可、祭祀对象杂乱或祭祀方式不合礼制的民间祠庙，常被视为迷信或社会不安定因素。 生祠：为在世的人建立的祠庙，用于祭祀和颂扬，在历史上有时被视为谄媚或违规行为。 无字碑：指乾陵武则天墓前没有刻字的石碑，其含义历来有多种解读，可能象征其功过由后人评说。 ❤️本期海报 - 制作团队 - 节目制作 雪彤 设计 马草地 - 互动方式 🍠小红书：大望局 商务联系：WX: weixuetong | Email：[email protected]

别误会啊，不是说咱现在这生活条件好得不得了了，每天就是大鱼大肉了。不是！ 而是现在这餐饮的确是以重油重口味为主，我这属于被动的。另外，音乐也是——满大街流行的歌，大多都是“香精佐料”一大堆的闹心歌曲...... 所以，用这一期节目，帮大家清清肠胃，洗洗耳朵吧！ 今日爱听： * Novo Amor; Lowswimmer - Ontario * Novo Amor - Weather * Novo Amor - Anchor * Paul O'Reilly - On a Hill In the Rain * Max Brodie,Tom Rosenthal - Be Good 开场曲： * Hollow Coves - Hello Novo Amor： Max Brodie：

深度解读京东银发战略（2016—2026）：基础设施、“货+医+护”、银发全生命周期和“数字监护人” 当中国老龄化进程持续加速，银发经济早已不再是“边缘赛道”，而是成为互联网巨头必争的万亿蓝海。 在这场争夺战中，京东的布局显得尤为与众不同——它没有止步于简单的app适老化和适老商品售卖，而是立足自身供应链与健康服务优势，从底层的养老基础设施构建出发，深耕“货+医+护”全链条布局，致力于从单纯的商品交易平台，升级为覆盖老年人生活、健康、护理全场景的综合服务载体，用标准化服务与全周期保障，成为亿万老年人可信赖的“数字监护人”。 【主理人：周超】 银发财经创始人&首席经济学家 《下一个风口：中国银发经济黄金三十年》作者 江西省老龄办专家委员会顾问委员 中国老年保健协会文体康旅与慢病管理专家委员会常务委员 辽宁养老智库咨询专家，浙江大学银发经济营特邀讲师 虎嗅F&M创新节、武汉健博会、广州老博会、成都老博会、西安老博会演讲嘉宾 【联系方式】 更多文字干货请见公众号：“银发财经” 更多精彩视频请见视频号：“银发财经” 添加助理“YFCJ2025”，与银发财经创始人周超和数百位行业大咖、投资者、创业者、高管、操盘手，共创共享银发经济时代红利！ 【银发财经介绍】 银发财经成立于2021年8月，是定位于老龄化和银发经济的专业智库，致力于廓清中国走向老龄化时代的发展迷雾，构建引领中国银发经济健康发展的投资决策咨询体系，为企业、政府和投资机构提供科学的决策支撑。 银发财经主要业务为：基于银发经济投资决策咨询体系而开展的战略咨询、产业策划、定制培训、创业辅导、行业社群等。

Hello大家，春节长假已过，大家是否还在工作回归过渡期呢？(*^▽^*) 本期录制时间是在25年的12月初，那时我还刚体验多家瑜伽普拉提馆，在接受哪家和拒绝哪家中徘徊，如今已经上了26节私教课，形成每周上2节的规律“作息”了。 虽然时间流逝，但拒绝的话题并不过时。这次讨论，我，作为一个30+拒绝困难户，和我的前同事艺淼淼，从心理根源到实操技巧，从职场到生活，一起分享拒绝的底层逻辑，解锁坦然说不的勇气，听完这一期，相信你也会像结尾说的“诶，我感觉我现在可以很好地拒绝人了”~ 👆分享一张繁解的运动图 ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 📌【交流渠道】 主播小红书：繁解三十 树洞邮箱：[email protected] 📌【嘉宾】 艺淼淼：我的前同事，18年资深HR，本次是她第一次体验专业录音棚^_^ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 🎙️【时间轴】 03:20 拒绝为什么这么难？ 07:40 拒绝是需要练习的 工作中为什么容易说“不”？但生活中的拒绝却为什么难？ 独立事项的拒绝 vs 有关联的拒绝 16:30 被拒绝也需要练习 18:30 为何亲密关系中的拒绝，最让人受伤？ 28:46 拒绝的方式比拒绝本身更重要 繁解案例：沟通的方式，让我放弃了更心仪的那个offer 最讨厌的拒绝：暧昧、不明确、让你猜 不同关系，拒绝弹性不同 39:00 繁解：我手术那次，母亲拒绝了我：“我不能来” 回头看，那些伤过我们的拒绝如何塑造了今天的我们？ 拒绝与被拒绝，都是一种挫折教育 47:19 如何自洽地说“不”，给大家几个小方法 心态转换：拒绝别人 = 给对方一个“可选择的建议” 通过拒绝与被拒绝，界定自己的能力边界 不用把别人的责任加在自己身上，被拒绝者没自己想的那么脆弱 60:38 进阶难题：当拒绝遇上人情：怎么拒绝做保险的亲戚？ 69:30 回归自我：拒绝是人设的松绑 74:00 每一句“不”，都是在对自己真正重要的事情说“是” ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ ⟡ 📌 【本期关键词】拒绝、讨好型人格、自我边界、情绪内耗、30 + 生活、人际沟通、职场选择、亲密关系、凡间日记、拒绝、学会说不、讨好型人格、边界感、内耗、人际关系 📌【相关书影音】 当 我 们 一 起 走 过 - 苏 打 绿 📌【往期回顾】 关于成长，我们还聊了：十年友情、十年台湾交换生对话、GAP期的迷茫与突围、销冠教你反内耗 关于生活，我们还聊了：戒不掉的奶茶、拳击、薅羊毛、邻里关系 关于走出去旅行，我们去了：美国、成都、西藏、山西 ✨✨ 本shownotes信息图由豆包AI生成

关键看点 1. 地缘变局：特朗普放弃寻求北约协助开放霍尔木兹海峡，斥责盟友；伊朗战时核心人物 Ali Larijani 遇袭身亡，政权再遭重创。 2. 能源缓解：伊拉克借土耳其管道恢复石油出口，布伦特原油回落至 101 美元 / 桶，暂纾市场供应担忧。 3. 科技利好：英伟达宣布重启对华芯片供应链，推动全球半导体板块普涨，或释放中美科技博弈缓和信号。 4. 金融抉择：多国央行陷通胀与衰退政策两难，市场主流预期美联储维持利率，鲍威尔表态成关注焦点。 5. 亚太承压：印度遇燃料短缺、滞胀风险，高盛下调其增长预期；菲律宾比索、印度卢比等亚洲货币创历史新低。 6. 市场表现：全球股市普涨但谨慎情绪仍存，黄金站稳 2000 美元 / 盎司高位，避险需求持续支撑。 7. 企业动向：腾讯押注 Agentic AI（代理式人工智能），试图打造新盈利引擎。

——据媒体报道，当地时间18日下午开始，包括首都德黑兰在内的伊朗大部分地区进入与国际互联网的全面断联状态，驻伊朗的外交机构与伊朗境外的通信也几乎全部中断。 这是一场极其艰难的跨国连线。由于伊朗的国际互联网被切断，我们无法通过网络联络，只能依靠受访者从伊朗拨打国际长途给我，而这20多分钟的通话，还频繁中断了10多次，大家听到的是我们在“争分夺秒”中完成的碎片拼接。 在美以导弹袭击的阴影下，位于伊朗中部城市伊斯法罕的普通人是如何生活的？身在伊朗的江博文向我们描述了每天早上6、7点钟，伴随着两架战斗机的轰鸣声，全家人熟练地躲在承重柱旁避险的日常。从物价的波动、本土社交软件的兴起，到原本不满现状的年轻人开始举起国旗一致对外，作为历史学者的江博文，也从他的专业视角分享了对伊朗这个国家“韧性”的解读。 -本期对谈- 主播： 张无为 澎湃国际新闻中心编辑 嘉宾： 江博文 德黑兰大学历史专业在读博士生，目前随伊朗妻子居住在伊斯法罕 -时间轴- 02:37 为什么没有撤离？ 04:50 战火下的秩序 06:41 国际通话包 09:12 民众心态的微妙转变 12:36 替代品“Ruby卡” 13:23 两次袭击的亲历对比 17:29 每日“防空十分钟” 18:42 伊朗社会的“上层韧性” -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：张无为 剪辑：张无为

【为什么活得太敏感,反而更容易受伤？】 本期播客,我们探讨《钝感力》这本书中一个反常识的观点:当代人需要的不只是敏锐,更是“钝感”。渡边淳一用犀利的语言剖析了“情感过敏”的现代困境——如何在复杂的社会关系中保护自己免于过度消耗。 🎯 核心思考: * 什么是钝感力? 是逃避责任还是智慧生存? * 为什么过度敏感会让人变得脆弱,而钝感力是一种弥补创伤的力量? * 一本书教你在人际关系、职场沟通、生活压力中找到真正的心灵平衡。 进入留言区,聊聊你是如何面对自己过敏的情绪,以及对钝感力的理解! #英语书籍推荐 #如何提升情商 #钝感力 #英语原版书阅读 #心理学读书笔记 #职场沟通技巧 #日式哲学 #人际关系心理学 #自我保护技能 #生活管理策略 #TheStrengthToBeWeak analysis #resilience strategies #emotion control tips #read Japanese philosophy #self-improvement through reading #book podcast English #how to stay calm and centered #practical self-help book review #JunichiWatanabe鈍感力 themes #mental health book discussion #英语书籍推荐 #如何提升情商 #钝感力 #英语原版书阅读 #心理学读书笔记 #职场沟通技巧 #日式哲学 #人际关系心理学 #自我保护技能 #生活管理策略 哲学思辨 #人生哲学 #经典电影 #经典书籍 #解读 #个人成长播客 #阅读播客 #英语 #听力 #磨耳朵 #托福 #雅思 #GRE #CET #电影评论

腾讯财报稳健，马化腾积极表态微信智能体发展方向；阿里平头哥芯片涨价，组织架构升级，阿里云持续高增速，外卖大战是否26年能够平息走向平稳发展 本期节目录制时间：2026.03.18周三22点 🤑 财搭子下周一涨价，有需要的搭子们记得去锁价~ 🕵 每期评论区前3位评论“财搭子大发特发”将获赠财搭子1个月共创会员权益，快去评论~ 「财搭子」已正式上线微信小程序，IOS APP客户端，安卓客户端，网页端 欢迎关注「财搭子AI」公众号 &「财搭子马克汤」微信视频号获取最新团队动态哟~ 新用户特供邀请码领取3天免费会员哟：dafatefa!