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第十八章我们提出了实践智慧的四大原则，其中反复出现的一个词是‘反馈’。反馈意味着你与对方之间的持续互动——你发出，对方回应，你根据回应调整。这个观念看似简单，却指向一个更根本的问题：当我们把‘对方’从一个人换成一套算法，当我们把‘对话’换成每天的信息浏览，同样的反馈循环还在运行吗？ 这一章，我们重新审视一个当代人无法回避的现象：信息茧房。但我们将用一种新的眼光来看它，不是把它当作被动囚禁的牢笼，而是把它看作观察者与被观察者相互构造的动态过程。这个视角来自量子理论，也来自我们对表达困境的全部思考。

2026年3⽉，全球科技巨头Meta传出新⼀轮⼤规模裁员计划，引发全球科技圈⼴泛关注。据路透社、央视新闻等权威媒体援引知情⼈⼠消息，此次裁员预计⽐例达公司总⼈数的20%及以上，规模或将超1.58万人，是Meta⾃2022年底⾄2023年初“效率之年”重组以来规模最⼤的⼀次⼈员缩减。此前在2026年1⽉，Meta已裁减负责元宇宙业务的Reality Labs部⻔约10%的员⼯，⽽此次⼤规模裁员，被业内解读为公司战略重⼼彻底向AI倾斜的标志性动作。 如希望领取PPT/文字/视频版本内容可关注微信公众号：力力说AI 或加入播客听友群（请扫以下二维码）

收听提示： 有人说，'经营'是一个彻头彻尾的陷阱。当你把爱人当成'合伙人'，把感情视作'项目'，那些原本发自内心的悸动，就变成了绩效考核；但也有人说，不经营的亲密关系，才是一场灾难。在这个充满诱惑和变数的时代，如果不刻意'经营'，所谓的顺其自然，最后往往变成'任其自生自灭’。 爱，到底是顺其自然的天性，还是一场需要精打细算的博弈？根据你生活体验，你认为“经营”亲密关系是不是一个陷阱 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议 听友群入口： NixCheung

Original Essay: Glorious and Mundane by Diana Saverin. August 18, 2025 Adapted and Rewritten for listening. 本期内容改编自原文，为便于聆听进行了重述与整理 Transcript 文本 Rein

孙燕姿在香港演唱会因造型问题被指身材发福，引发#孙燕姿胖了#热搜。网友争议焦点集中在造型翻车与女艺人身材审美双标，多数人认可其唱功与自然状态，事件演变为对身材焦虑的反思。

《逐玉》中樊长玉一句和离让谢征当场吐血，相关话题冲上热搜，剧集热度飙升。谢征人设反差强烈，演技获赞，网友玩梗不断，也引发剧情合理性争议。

终于在小宇宙的帮助下 搞定了，迟到的一期

这不是玄学，或者什么非常唯心的理论，随喜赞叹不能完全扭转局势，但是却可以潜移默化地改变一些东西

今天又要来聊点文艺的，今天这位在在中国近代艺术史上可是个绕不开的传奇人物。他活了将近一百岁，一生惊涛骇浪，干过太多惊世骇俗的事儿。有人说他是艺术叛徒，是教育界的蟊贼；也有人说他是中国现代美术的奠基人，是新美术运动的拓荒者。他17岁就当上了校长，在中国第一个搞男女同校，第一个用裸体模特，为此差点被军阀枪毙。他一生结了四次婚，有过刻骨铭心的初恋，也有过相濡以沫的白头偕老。他跟徐悲鸿斗了一辈子，也跟毕加索、马蒂斯这些西方大师谈笑风生。他就是我们今天的主角刘海粟。 🎧【您将听到】 * 17岁任校长，创办中国第一所现代美术学校 * 首创男女同校和人体写生课，险遭军阀孙传芳通缉 * 广纳英才，培养出徐悲鸿、潘玉良等众多艺术大师 * 主张“融贯中西”，强调艺术的“表现而非再现” * 多次赴欧考察，使中国艺术首次入选法国秋季沙龙 * 对黄山情有独钟，十上黄山，开创黄山系列作品。 * 四段婚姻，与初恋杨守玉的苦恋，与夏伊乔的半世纪情缘 * 与徐悲鸿在艺术理念上长期论战，遗憾生前未能和解 👀【您会看到】 🔺 刘海粟 🔺 20世纪30年代的徐悲鸿 🔺 在欧洲考察时期的刘海粟 🔺 上海美专校门 🔺 刘海粟17岁成为校长 🔺 美专旅行写生图 🔺 刘海粟最早引入人体写生 🔺 刘海粟夏伊乔结婚合影 🔺 1932年11月3日在《申报》刊登《徐悲鸿启事》，以“野鸡学校”来鞭笞上海美专，进而斥骂刘海粟系“今流氓西渡，惟学吹牛。”刘海粟看到启事后于11月5日在《申报》上刊登《刘海粟启事》以牙还牙:“美专二十一年来生徒遍海内外，影响所及，已成时代思潮，亦非一二人所能以爱恶生死之。” 🔺 刘海粟 1978年作 天平观朝晖 🔺 阔别70年，刘海粟和“初恋”杨守玉于1980年在常州最后一次见面 📕【参考和拓展资料】 刘海粟美术馆官网 刘海粟1920年在人体模特风波中 “艺术叛徒”刘海粟：中国近代争议性最大的艺术教育家 刘海粟把中国现代美术带到欧洲，震撼学术界 重看刘海粟：真赝之外与笔墨精神 刘海粟：一生4段婚姻，两任皆是师生恋，唯有金婚到白头 一张旧照藏着刘海粟杨守玉“秘史” 分离70年再聚常州 一桩历史谜案：徐悲鸿与刘海粟之间的恩怨情恨 刘海粟作品全集，让你一次看个够！ 【纪录片】刘海粟 📅【历史上的3月16日】 1789年：物理学家盖欧格·欧姆出生 1802年：西点军校建立 1896年：刘海粟出生 1961年：陈赓大将去世 1979年：中国对越自卫反击战结束 文娱相关： 1941年：贝纳尔多·贝托鲁奇出生 1953年：伊莎贝尔·于佩尔出生 1977年：柏原崇出生 1981年：主持人华少出生 1988年：《末代皇帝》获得奥斯卡九项奖 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 芭比 家人们，你们遇到过抠门男吗！ 刘刘子的好朋友翠翠酱 近日认识了一位新朋友——小美 小美同学痛批自己前男友太抠门啦！ 抠门故事细节，惊掉我们的下巴！ 于是我们灵机一动一动动 决定集合过往人生中认识 Or听闻过的抠门男故事 进行一个大汇总！ 有人辣条都要防着女友，8块钱的麻辣拌两人分 有人开奔驰却要6元皮肤，千元耳机想五六十拿走 有人用别人的钱给自己做人情，几杯咖啡来回周旋 有人坑骗好友还跑去炫耀，觉得自己聪明绝顶会赚钱...... 特别温馨提醒：我们聊的就是【纯抠门】 而不是【勤俭节约】这种美好品质哦！ BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い? - 高橋邦幸

身在埃及神庙，惊叹古埃及文明被西方中心论遮蔽的深远影响。 结合基因与考古证据，现代人共同起源于非洲，经四次迁徙，7 万年前走出的晚期智人遍布全球。 中国的北京人、元谋人并非直系祖先，我们由南北两路智人融合而成，孕育出八大史前文化与从未中断的中华文明。 文明的骄傲，不在本土起源，而在于一脉相承、生生不息的文化根脉。

在杨浦大桥、南浦大桥与过江隧道建成前，黄浦江上的车轮渡是上海城市物资流通的核心血管，承载着两岸的车流与生活。本期《听见瑞虹》，对话瑞九老党员、黄浦江车轮渡老船长季延桐，听他讲述从 1973 年成为水手起，在黄浦江上坚守 40 余年的航渡故事，也透过他的口述，看见车轮渡的辉煌、落幕，以及黄浦江两岸乃至上海这座城市半个世纪的翻天覆地之变。 【主播】 Amei刘媚，配音员、节目制片人 【你将听到】 01:15 黄浦江水车轮渡起源与航线，老船长40余年从业生涯开启 02:35 1973年入职车轮渡：半军事化管理，从水手学徒开启职业路 04:18 车轮渡的辉煌期：30艘渡轮运营，车辆过江常排队 3 小时 06:57 驾驶难点与升级尝试：顶水横移靠岸，学日本造新船技术受限未果 07:39 大桥通车改写格局：市区车渡停航，调岗嫩江路并接手大型轮渡船 11:12 特殊场景航行技巧，数十年零事故的安全坚守秘诀 16:50 从业高光时刻：21 岁紧急避障，多次化解江面撞船风险 21:07 车轮渡后期困境，“偷鸡摸狗”的夜间小船：柴油、浮桥被盗 22:31 车轮渡落幕，船员均被妥善安置 23:42 轮渡时代变迁：票价从 6 分到 2 元，从交通刚需变为上海文旅名片 27:14 黄浦江与城市蜕变：江岸从生产到生活岸线，虹镇老街换新颜 31:27 老船长的初心与寄语 【收听渠道】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|蜻蜓FM|荔枝FM 【联系我们】 小红书：听见瑞虹播客 微信公众号：听见瑞虹播客 邮箱：[email protected]