节目

上一期聊了神保町的百年书街，下北泽喝啤酒的书店，京都一乗寺被评为全球最美的惠文社，以及那些书店员手写的荐书卡。发出去之后收到了很多朋友的留言，大家好像都有自己的书店故事，有些人说每次旅行也会专门绕去逛书店。 话说昨天也就是这周六下午，我去北外滩的建投书店参加大卫翁新书的签售分享。进场晚了两分钟，座位已经坐满了。来的人大多对财务规划有想法，问的问题也都往同一个方向走——怎么存，怎么配置，怎么才能早点不用为了钱去上班。 现场有位朋友提到了 FIRE，Financial Independence, Retire Early，财务独立、提前退休。他说自己现在就处于 FIRE 状态，全场安静了一秒，然后是那种很真实的羡慕。我坐在那里想，我同事不久前也给我发过一个 FIRE 计算器，我认真填了一遍，然后默默把页面关掉了。 如果真的有一天可以退休，我想做什么？这个问题我想了很久。答案一直都在：我想开一家书店。不是为了赚钱，而是因为我愿意把时间花在那样的空间里，被自己喜欢的东西包围，然后把这些东西推荐给走进来的人。 这一期我想认真聊聊书店的经济现实，以及在这个 AI 时代，为什么我还是觉得书店这件事越来越重要，而不是越来越不重要。 PART ONE｜开书店，比你想象的难 01:01 去大卫翁签售会：座无虚席，大家都在想同一个问题 03:36 FIRE 是什么：财务独立、提前退休，以及现场那一秒安静的羡慕 05:04 我填了 FIRE 计算器，然后把页面关掉了 06:31 如果真的退休了，我想开一家书店 08:38 书店在中国从来都不是赚钱的生意：许知远和单向街的故事 10:42 但即便如此，我还是觉得这件事值得做 11:42 一本书的价格构成：版税、出版社、发行商，最后才到书店 14:20 书店的经营成本：租金、人工、退货损耗，算完之后几乎没有利润 16:17 中国的情况更难：电商折扣是结构性的，实体书店每个维度都没有优势 PART TWO｜书店最赚钱的，从来都不是书 19:50 书变成了氛围工具：国内独立书店几乎没有一家靠纯卖书活着 20:30 茑屋上生新所、苏州诚品：书是商业体的文化地标和引流工具 21:57 咖啡、酒、文创的毛利率远高于书，这是现代书店的真实经济模型 22:17 一个反常识又合理的现象：为什么我们愿意花 30 块买咖啡，却不愿买一本书 23:20 心理账户理论：每种消费在大脑里走不同的账户，咖啡是当下满足，书是延迟回报 25:17 书的问题：回报不即时，要投入时间才能兑现，大脑会犹豫 PART THREE｜书店能活下去的，都在做一件事 27:28 摆脱同质化选品，展现出自己的态度 28:03 垂直专业化：上海的 momo art book，只卖摄影书和独立出版，服务那一小批人 29:17 为什么有时候我和阿润会选择原价买书：你今天不顶一把，它可能明天就关门了 30:29 东京艺术书展：这世界上还有这么多人愿意做小批量出版物 31:07 日本书店的启示：靠选品、氛围、社群、店主人格去建立护城河 33:33 如果我开书店：也许是一家旅行书店，卖书，卖路上带回来的东西 PART FOUR｜香港书店，以及一本讲街市的书 34:08 香港是一个冷漠的城市，但书店是例外 35:30 富德楼：一栋破旧的楼，每层都是一家有气质的小书店 36:21 繁体中文阅读圈的特殊性：在香港才能买到的那些视角 37:18 我买了一本讲香港街市变迁的书，之后游览香港的方式完全不同了 39:37 店主看我买下那本书时露出的笑容：他知道我懂他想讲的东西 40:31 通过书店和当地的精神产生联系，是旅行中最难被替代的一种体验 PART FIVE｜读书，是这个时代最重要的自我保护 41:49 我现在打开小红书，已经很难分辨哪些是人写的，哪些是 AI 生成的 43:20 互联网的蒸馏问题：AI 互相蒸馏，廉价内容无限供给，真实的人类写作反而变得珍贵 45:51 我现在最放心阅读的东西，只有书 47:23 短视频在摧毁我的注意力：大脑一直在吃垃圾食品，感到快乐，但不健康 49:03 读书很难，但难本身就是它的价值：稀缺的能力，价值才会上升 51:26 一本好书不会讨好你，它会挑战你，让你的大脑往深处走 53:25 我认真读书的这两年，表达能力、反应能力、吸收知识的能力都远超过去 54:21 绕了这么一大圈：这就是为什么我想开书店，把这种阅读的乐趣带给更多人 56:36 书店的存在逻辑恰恰是反的：慢的、深的、真实的人为另一个真实的人选一本书 57:30 廉价的快乐已经是无限供给，真实的人与人之间的传递反而会越来越稀缺 58:35 书店，也许会成为 AI 荒漠中的一片绿洲，一个保有人类温存的小小堡垒 最后问大家一个问题：如果你能 FIRE，你最想做什么——欢迎来评论区聊聊，说不定以后还能互相去对方店里消费一下。 本期播放的音乐： Al Green - Let's Stay Together -------------------- 🤔都看到这儿了，不如添加主播微信wassupchuck，加入周休三日听友群，不定期分享讨论各种旅行攻略与感受💬 --------------------

些许周报 | 0309-0315 ♾️ 些许周报 | 五年宣告3221人无罪，冤案纠错人数大幅减少 | OpenClaw“养龙虾”热潮兴起：排队免费装，花钱找人删 ♾️ 「社会民生」 1. 五年宣告3221人无罪，冤案纠错人数大幅减少（财新） 2. 全国人大常委会工作报告：年内修改刑事诉讼法（财新） 3. “养龙虾”潮起，深圳、上海、无锡政府发布政策支持（财新） 4. OpenClaw“养龙虾”热潮兴起：排队免费装，花钱找人删（财新） 5. 打假变“生意”：“职业打假”批量生产索赔者，小商户沦为“摇钱树”（上游新闻） 6. 315晚会曝光AI大模型遭投毒（央视财经） 7. 315晚会起底荐股分成骗局（央视财经） 8. 315晚会曝光医学专家竟是演员，私域营销5倍暴利围猎老年人（央视财经） 9. 广东省烟草专卖局：查获美宜佳门店非法卷烟139.99万支（南方+） 10. 福建回应冻干草莓检出农药重金属：排查涉事企业发现违法违规问题，将督促立案（新京报） 11. 四川市场监督管理局：针对漂白鸡爪等问题，将开展食品生产加工专项整治（人民财讯） 12. 市监局回应刘文祥鸭肉当牛肉卖（央视新闻） 13. 官方通报网红毛肚生产乱象：立案调查，网红毛肚生产乱象企业停业整顿（新浪财经） 14. 哈啰回应被点名：连夜开展全面自查与整改（中新网） 15. 新氧回应销售“外泌体医美项目”：已下架（界面新闻） 16. 增高机构英瑞可公众号小程序被停用（中新网） 17. 多地市场监管对婴幼儿消化酶产品调查（新京报） 18. 患者凌晨做核磁被困舱内6小时，三甲医院如何赔偿？（财新） 19. 胖东来八成员工月收入9000元（大河报） 20. 中国最赚钱航司，给员工发放超11周工资分红（第一财经） 21. 当23万观众涌向赛车场，F1在上海拉爆赛事IP商业价值（界面） 22. 香港汽油价格突破30港元/升，港航上调燃油附加费（财新） 23. 香港廉署联合证监打击内幕交易及贪污，国君中信证实有员工卷入（财新） 24. 新加坡最大洗钱案“福建帮”亲属伦敦资产拟被英国没收（财新） 25. 美国会调查中概股IPO“拉高出货”，三家券商被点名（财新） 26. 美国一天内连发两起恐袭事件，犹太会堂遭汽车冲撞案与中东战事有明显关联（财新） 27. 古巴领导人确认正在与美方谈判，海外古巴人将被允许返乡投资（财新） 28. 英国上议院废除世袭贵族保留席位，终止700余年政治传统（财新） 29. 尼泊尔动乱后首次选举决出压倒性结果，原说唱歌手将出任总理（财新） 30. 匈牙利当局扣押乌克兰运钞车并冻结资产，匈乌管道冲突激化（财新） 31. 澳大利亚宣布向伊朗女子足球队提供庇护，赛前曾一度拒唱国歌（财新） 32. 国际能源署宣布将释放4亿桶战略石油储备，系史上最大规模（财新） 33. 国际头部稀土供应商与日本签署供应协议，75%重稀土产量将供日方（财新） 34. 科幻照进现实？科学家首次恢复冷冻小鼠大脑活力（财新） 「商业科技」 35. 霸王茶姬宣布正式进入韩国市场，第二季度将开首店（36氪） 36. 库迪在省会及以上城市暂停开放联营申请（界面） 37. 叮咚买菜换帅：梁昌霖卸任CEO，王松接棒（新浪科技） 38. 华莱士正式宣布退市，近十年市场融资仅1000万元，公司公告：降低运营成本（界面） 39. 寒武纪2025年净利润20.6亿元扭亏为盈，收入增速降至4倍（财新） 40. 宁德时代2025年产能利用率接近100%，净利润达722亿元（财新） 41. 理想汽车2025年重陷经营亏损，寄望借助AI和新产品触底反弹（财新） 42. 蔚来汽车首次实现季度盈利，2026年争取全年盈利（财新） 43. 大众汽车集团2025年营业利润下滑53%，中国市场利润表现预期不佳（财新） 44. 宝马2025年营收利润双降，豪华品牌在华普遍遇困（财新） 45. 保时捷计划精简管理架构和产品线，未来可能进一步裁员（财新） 46. 本田终止在美国开发三款电动车型，预计2025财年出现上市以来首次亏损（财新） 47. 滴滴海外扩张超预期，2025年国际业务订单增超两成深耕巴西墨西哥（财新） 48. 小红书：坚定维护社区真实底色，严格打击AI托管账号（36氪） 49. 豆包内测购物下单功能（IT之家） 50. 苹果下调中国应用商店佣金几个百分点（财新） 51. 字节跳动因版权纠纷暂停发布Seedance 2.0（新浪财经） 52. 大厂争相下场抢龙虾肉（南都） 53. OpenClaw创始人质疑腾讯“只复制不贡献” 腾讯称团队成员是活跃贡献者（财新） 54. OpenClaw3.8发布（机器之心） 55. 特斯拉和xAI合作开发数字Optimus，瞄准企业级AI智能体应（财新） 56. 特斯拉AWE展出即将发布的第三代机器人（财联社） 57. 英伟达将豪掷260亿美元开发AI大模型（财联社） 58. Meta据悉计划大规模裁员，或影响20%以上员工（界面） 59. 私募信贷警报升级，摩根士丹利等多家机构限制赎回（财新） 「♾️」 60. 存多少钱，够80、90、00后体面养老（财新） ♾️ 音频平台：小宇宙&苹果播客 文字平台：公众号/些许播客 信息来源：标题（）来源 主播制作：30000 ♾️ PS：祝平安 微小助手：Some30000

思虑再三，我把这期播客的名字改成了：“第一次买私募，应该注意些什么？” 拟定的方向原来是，“为什么普通人第一次买私募，适合考虑私募FOF？” 这并不是一个结论，只是我在过去一段时间的学习交流后形成的偏见。 我带着这样的偏见，找到段诚总，说我们要不然聊一聊。我没有想到最后聊得这样言之有物，更重要的是，我那个关于私募FOF的偏见，也似乎值得更加斟酌，或者说需要加更多的限定语。 我也算录了几次播客，我个人对这期内容是比较喜欢的。我相信对于当下有相关困惑的朋友，这期内容是言之有物，且有增量信息的。 如果你当下正在尝试参与私募投资，那我觉得你可以找个空闲，听一听这期交流。 在和段诚总的交流后，我是比较惭愧的，主要有点感觉到在相关问题的认知确实不在一个高度上。段诚关于私募和财富管理行业的洞见，对我也很有帮助。不管大家喜不喜欢，我已经打定主意，要把段诚总掏空，拉着他多做几期播客，好给我这个捉襟见肘的播客栏目，打下基础。 以下是本期内容中，我觉得比较干货的部分。 什么样的人适合买私募？ 很多人第一次认真接触私募，往往带着一种复杂的心理。一方面觉得它更高级、更灵活，另一方面又隐隐觉得它黑盒、门槛高、坑很多。于是，关于私募的讨论，常常在两种情绪之间摇摆：要么神化，要么妖魔化。 私募当然有门槛。合格投资者的要求摆在那里。但问题在于，监管的基础要求，只是进入市场的及格线，不是真的适合参与投资私募的证明。 因为私募真正的门槛，从来不只是财富门槛，更是认知门槛。 你是否理解不同策略背后的收益来源？是否知道 CTA、套利、市场中性这些词，不只是几个好听的标签？是否明白高波动策略的代价是什么，贴水和升水意味着什么，保证金风险是如何发生的？是否知道你买进去的，不是一条看起来还不错的净值曲线，而是一整套你未必看得懂的工具组合、风险暴露和交易机制？ 很多人做合格投资者认证的时候，把它当成一个流程。填表、签字、盖章，然后觉得自己“升级”了。但实际上，这样最后往往会吃大亏。 私募适合的，是那些已经走到家庭资产配置升级阶段，既有一定财富积累，也有一定投资理解，知道自己想要什么的成熟投资者。 私募的优势是什么？ 私募真正的优势，在于可调用的工具更多、策略表达更丰富。 公募像一辆被限速的车，目的是让更多人安全上路；私募则是在同样的道路规则下，把限速器拆掉。期权、收益互换、商品期货、跨资产配置、套利、中性、保护性对冲，这些在成熟市场里本来就是正常的配置部件，只是在公募体系中，因为监管目标和服务对象不同，被大幅收窄了使用空间。 当下当低利率时代来临，单靠股债黄金已经很难拼出令人满意的组合，私募的价值和优势正在日益的凸显。 普通人的风险是什么？ 普通人接触私募，最大的风险是高估自己。 很多人以为私募的危险在于信息不透明、管理人失德、渠道误导，这些当然存在，但更常见的损失，往往来自投资者自己。一上来就想买最牛的管理人，抓最强的超额，赌最锋利的策略，本质上都是把自己放在了一个并不具备的能力位置上。那些把私募当作新赌场的人，和追主题基金、追赛道股的人，并没有本质区别，只是赌桌更贵了。 最后的结果就是，认知没有跟上，门槛越高，摔得越重。 私募应该怎么买？ 私募最合理的买法，是渐进式替代。 它应该是公募配置之后的升级，一个成熟的路径通常是这样的：先用公募理解市场和自身，再用公募做组合，等到你已经形成稳定的配置框架，才开始在局部环节引入私募工具。 比如，原本用ETF完成中证500、中证1000的配置，之后再用私募指增去替代一部分；原本靠债券和黄金做稳健仓，之后再引入低波CTA、中性或套利策略，去优化风险收益比。 私募是用来提高配置效率的。 私募FOF的优势是什么？ 私募FOF最重要的优势是帮普通投资者完成单笔资金难以完成的配置。 对普通合格投资者来说，真正的约束在于即便有三五百万元，也很难在中性、套利、CTA、商品、低波增强之间做出一个像样的组合。每个底层策略都有门槛、费率、理解成本和择时难度，自己逐个拼装，往往既分散不了风险，也节约不了成本。 FOF的意义，就在于用一个产品把“选策略、配比例、做调整”这三件事外包给专业的人。我们普通投资者，也可以用更小规模的钱，间接实现更多元的底层策略配置。 如果你对本期的内容感兴趣，也可以添加我们的小助理

本期导听：现代社会逐渐原子化，虽然我们有了互联网，但也许我们变的更孤独了？但是孤独在每个人心中的解读都可能不一样，但是我们有没有公开聊过我们的虚无感，孤独羞耻感？跟着三位姐一起来探讨一下吧。 这里找到我们 主播​​：千 女性驻日独立漫画家 /Evoia 川味中青年女性（微博@1000岛千岛；Evoia@5号碱性电池；漫画《胡须女系列》可点击小红书@千 小萱＠daylily艺术行业者 插画师 时间线 00:00 孤独与虚无感：如何面对内心的空虚 04:38 面对虚无与存在主义危机的思考 13:45 享受孤独与坦然浪费时间的价值 24:51 友情与快乐：传递关怀的重要性 38:27 童年创伤与性格塑造：一个孤独成长的故事 01:08:40 梦境、意义与自我认知的探索 本期提及 ComplexPost-Traumatic Stress Disorder（CPTSD）：长期反复的心理创伤让人持续处在紧张、防御和自我否定的心理状态。 毒性羞耻（Toxic Shame）：一种把“我做错了事”变成“我这个人本身就是错的、不值得被爱”的深层羞耻感。 闪回（Flashback）：过去创伤带来的情绪或记忆在现在被触发，让人突然像又回到当时的感受。 情感解离（Emotional Detachment）：个体的情感体验与认知、记忆或身体感受相分离的一种心理防御机制。 荣格心理学（Jungian Psychology）：由卡尔·荣格创立，强调“集体无意识”“原型”以及追求“自性化”的过程，旨在探索人类心灵的深层结构与意义。 封面 ：嘉宾小萱绘制 片尾曲：小萱《我想我会一直孤单》

做一件事，做一个产业，爱一个人， 都是要拼尽全力。 拼尽全力，就不会有遗憾。 自己没有拼尽全力，就患得患失，不要做这样的人。 人一定要知道自己要做怎样的人，这样才心安。 一如教员说的，伤人十指，不如断人一指。 做事，成事，要彻底。 更重要的是，当你拼尽全力，这是你的频率，形成你的觉察和本能。 你就能聚集同样拼尽全力的人。 你就很容易看出来谁是不彻底的。 面对不彻底的人，你就可以在，维度不同的世界，看穿不拆穿。人艰不拆。 你可以调用他们。 但你知道，彼此不是一类人，你不会被拖下水。 相反，如果你不拼尽全力。你会苟且、唯唯诺诺、懦弱、患得患失、投机。 这样的习惯，也逐步拖自己下水，变得无能且平庸。 而坚持做一个拼尽全力的人，你会有自己独一无二的魄力和魂力。 你会强的可怕。 魂力、魄力之上，人们对你产生敬畏与尊重。 基于此，录制本期播客。 希望对你有所启发。 此外，围绕进步，我也录了一期干货。 内容如下👉《面对暴击，强者持续进化的【系统自信】》 欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：）

1996年，一名来自郑州的“餐饮狂人”，竟然把羊肉烩面馆开到了北京王府井麦当劳对面。并公开叫板，要“挑战麦当劳”。 一时间，媒体沸腾了——“红高粱叫板巨无霸”“宽面条挑战洋快餐”。 这家羊肉烩面馆，凭什么敢站到麦当劳对门？ 它背后的掌门人又是何方神圣？ 本期节目，我们聊一个叫乔赢的退伍军人。 他当过哲学老师，做过酒店经理，最后成了那个年代最为敢说敢做的餐饮狂人。 也许借由他的故事，你能够看到看一个时代的躁动与狂热...... 收听时点 02:01 九十年代的快餐文化：肯德基和麦当劳的辉煌时代 08:59 乔总的部队奋斗之路：从初中文化到商人的骄人历程 17:58 创业初期的艰辛与机遇：乔总的营销学知识逆袭之路 26:56 麦当劳的到来：中国快餐市场的血雨腥风 35:54 创业者的失败经历：麦当劳店选址难题与资金困境 44:54 开这家店第一天就爆满！揭秘红高粱灯成功的奥秘 53:51 红高粱餐饮：标准化过程中的挑战与突破 01:02:53 新闻传播的力量：红高粱销量大增三万五的故事！ 01:11:52 红高粱：从衰败到崛起的传奇故事！ 01:20:52 红高粱餐饮：品牌声势与实际经营的落差 01:29:50 挑战者的角色与民族品牌：红高粱与肯德基的对比 01:38:49 《乔总自传》：一个失败者的故事与建议 注：部分素材及参考文献暂无法确认或联系权利主体，若涉及合法权益，在此先行致歉，并请权利主体与我联系处理相关事宜。上述参考文献对本节目帮助极大，向各位学者、前辈致谢！ 会员节目 更多多元、深度的会员节目大放送！ 欢迎购买支持！ 民国往事：一位妓女如何逃出人间炼狱 鸡人盗尸、庙中怪手、马变杰哥：晚清灵异档案 麻城聊斋·1995：梦捕案犯、鬼接生、三女魂

当死神化身为炮弹，便人人平等 本期主播：白广大 特邀嘉宾：朱老师 让我们随着托翁的脚步，一起步入十二月的塞瓦斯托波尔，在破碎的街道，泥泞的战壕中前进。你会看到，没有英雄们在炮台上摆pose，也没有整齐的队列，鲜花和掌声。只有泥浆，死亡，碎片，以及一种斯拉夫风味的顽强和感伤。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

看着杨天真在直播间里为了摆脱英语的“低幼感”而全网面试老师，坐在书桌前陪娃学英语的你，是不是也瞬间血压升高？ 我们总是焦虑孩子的发音够不够地道，语法有没有出错，却忽略了一个残酷的真相：在AI时代，死磕发音和纠结语法，可能是最高成本、低回报的学习方式。 本期节目，我将结合杨天真学英语的复盘，以及自己在内地、香港、美国三地生活的“弱、中、强”英语环境感悟，为你拆解语言学习的底层逻辑。 * 00:05 杨天真全网面试英文老师：她真正想摆脱的“低幼感”是什么？ * 02:31 直播课首推“发音”是噱头还是刚需？为什么我不建议家长死磕发音？ * 05:18 我的“弱、中、强”三级英语环境观察：你的孩子正处在哪个阶段？ * 07:30 【核心干货】 如何实现英语表达的“高级感”？ * 10:59 语法焦虑破除：掌握3个常用句式，格调瞬间拉满。 * 12:15 “地道”与“高级”是两码事。 * 14:34 【案例分享】 “Two Apple is 5 Dollar”：为什么流利度远比正确率能救命？ * 19:49 “倒反天罡自信法”：为什么你应该带孩子去纯英语环境“找回自信”？ * 24:13 你的孩子是“语言天赋怪”吗？两招教你快速判断。 * 27:20 【实操演示】 两个手势，解决中国人最难发的英语发音。 * 30:10 AI时代还需要学外语吗？那个韩国相亲视频里的“荒诞感”给出的答案。 【听友群】 杨天真学英语｜育儿焦虑｜英语启蒙｜AI时代学外语｜表达高级感｜陪娃学英语｜英语自信｜职场妈妈｜语言学习真相｜低幼表达破局

全网都在看杨天真招聘英语老师，有人看热闹，有人看发音。但作为一名长期穿梭于中美港三地的职业教练，我关注的是连这位“沟通女王”都感到棘手的：职场表达低幼感。 为什么一个中文表达的头部玩家，换种语言就成了“职场小学生”？这种“词不达意”的焦虑，本质上是认知深度与表达工具的不匹配。 本期节目，我将结合我在内地、香港、美国的实战经验，和你聊聊： * “高级感”的真面目： 为什么口音是最不重要的，而那个叫“Authentic”的词才是财富密码？ * 认知倒反天罡： 为什么去纯英文环境待一下，反而能治好你的表达自卑？ * 肌肉记忆黑科技： 亲测有效的“手势发音法”，拯救你的职场第一印象。 * AI时代的终极拷问： 翻译软件这么强，我们死磕外语究竟在学什么？ 时间轴 * 01:10 杨天真全网面授英文老师：这真的只是在学英语吗？ * 03:45 拆解“杨式商业思维”：如何把学习变成一场多赢的跨界营销？ * 05:25 职场表达的三个维度：内地、香港、美国环境对“语言自信”的塑造。 * 08:15 揭秘“高级感”表达：为什么词汇的高级感远胜于发音标准。 * 14:40 流利度 vs 准确性：为什么“错漏百出”的人反而进步更快？ * 17:55 教练视角：如何打破“我是中国人，所以英语肯定不如外国人好”的潜意识偏见。 * 22:30 “倒反天罡”自信法：去纯英文环境走一遭，你会发现自己其实挺棒的。 * 27:15 实操干货：用李阳疯狂英语的“耶”手势，纠正最难发的那个音。 * 30:50 AI时代，我们为什么还要深度学习一门外语？ 【听友群】 杨天真学英语｜职业教练｜职场进阶｜表达高级感｜沟通技巧｜职场焦虑｜个人成长｜小众英语学习法｜AI时代的竞争力

和朋友畅聊日。 ⛅️，10~19°C，状态3星，思考的菠萝。 01:03 怎么接受巨大的贫富阶级差距 05:17 好像一直是我在从朋友身上吸能量（？） 06:26 两个人能成为朋友是因为正好取长补短 08:19 获取被动的情绪价值=个人魅力 13:20 我的性格特点+1：说话很直接

片头片尾曲： 《Lo Que Pasó, Pasó》 - Alvaro Soler and Marta Santos 时间表： * 争冠结束了吗？ 02:16 * 道曼——转世灵童 05:34 * 萨卡的困境 15:15 * 怎么评价阿尔特塔对哈弗茨的使用？ 17:48 * 卡拉菲奥里 vs 因卡皮耶 20:12 * 埃泽被激活 27:36 * 为什么不用本怀特？ 29:45 * 欧冠第二回合应该怎么踢勒沃库森？ 33:40