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📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 2月13日星期五 🎯 本期连线导览： 00:48 😱 泸州28年命案终破！服装店老板借钱给员工4万元遭杀害，凶手将尸体藏在花坛，竟与死者弟弟店铺仅隔10米，凶手多次整容改名逃亡28年终被抓获。 02:07 🍒 湖北消费者团购车厘子变「僵尸果」，外表光鲜内部发黑霉烂，专家称春节推迟导致保鲜期过长，霉变果含毒素可致腹泻呕吐，建议暂缓购买或选择当季水果。 03:40 🌸 张馨予收花先问「你很有钱是吗」引热议，得知众筹后才收下并叮嘱粉丝别乱花钱，长期关闭打赏拒收贵重礼物，被赞「追星界最严妈妈」，引发明星粉丝关系思考。 04:54 🔍 蒋欣事件七年后反转：当年在《奔跑吧》被贴「低情商」标签，如今被视为守护个人边界的典范，公众对女性表达权的认知从「隐忍配合」升级为「边界守护」。 06:10 🎭 中戏表演系原主任陈刚主动投案，三个月内第二位高层落马。案件采用罕见双重调查模式，网传艺考存在「保过班」明码标价，评委操控分数等潜规则，引发艺考公平性和监督机制讨论。 07:20 🏥 钟南山挑战慢阻肺国际共识：90岁院士力推早期干预理念，反对「无症状不需干预」观点，团队研究显示早期患者肺功能下降速率惊人，承诺3至5年内用科学证据让全球服气。 08:39 💄 主播「焊妆」引发间质性肺炎！22岁女孩每天两次定妆喷雾导致高烧40度，专家警告这些超细颗粒能直达肺泡，长期使用恐致肺纤维化。 09:39 🧠 前额叶与育儿能力关联引热议：这块25岁才成熟的脑区负责理性决策和情绪调节，育儿压力会导致功能下降，父母需当好孩子的「外置前额叶」，生育观正从本能冲动转向理性规划。 10:56 🍖 四川内江顾客在烤全羊尾部发现大量粪便，店家承认清洗疏漏赔偿1500元。专家称按《食品安全法》最低赔偿1000元，若按十倍赔偿应更高。提醒消费者就餐时注意检查易污染部位。 12:02 🚄 12306上线特殊座位提醒功能，商务车厢后排一等座「椅背不可调整，无隔开扶手」将提前告知，解决了盲盒式购票尴尬，但同价不同质问题引发乘客两极评价。 13:25 🚨 韩星宋旻浩替代役期间无故缺勤102天，占总服役近四分之一，远超法律追责门槛。检方驳回其健康辩解，证实他曾在服役期间参与派对和旅行。若定罪将成首个因兵役问题获刑的现役偶像。 14:36 👩‍💼 阚清子产后复出演绎「夜色正浓」中被职场PUA的985高材生乔海伦，角色因身材歧视委身上司后连续加班48小时猝死，引发职场人共鸣与生存困境讨论。 15:55 🔥 相亲吃烤肉成年轻人新宠，烟雾减压适合社恐，翻烤分享食材能看出性格，平价百元内降低经济压力，但也有形象管理崩溃风险，场所可根据性格选择，关键在于相互体谅。 17:14 🏡 春节返乡话题爆火，「第一批回村的人已经出片了」播放量破246万，亲情互动、年俗劳作和城乡反差成创作热点，折射人们对乡土情感的集体寻找。 18:33 👧 婚宴上小女孩「凶萌眼神」护父拒劝酒，姐妹俩默契配合换茶水，网友赞「顶级小棉袄」。医学证实过量饮酒增加死亡风险，民法典也明确强制劝酒需担责，这场护爹行动引发社会对传统酒桌文化的深刻反思。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

财务自由真相大揭秘：打工人月薪3万vs创业者0收入，谁更容易实现躺赚？ 还在相信"省下咖啡钱就能财务自由"？现在的工资，可能50%的时间都在为别人的梦想打工！​ 这期播客彻底撕开了三种赚钱身份的遮羞布——上班族、自由职业者、创业者，哪条路真的能让你摆脱"用时间换钱"的死循环？为什么公司高管和创业者都在拼命加班，但选择权却天差地别？​ 💰 核心爆料： * 为什么副业收入要按"次数"而非"时间"收费才能翻身？ * 被动收入系统的第一性原理是什么？（不是你想的存款！） * 如何用"多重身份组合拳"打造个人财富护城河？ 别再做那个被"职场政治"和"组织内耗"榨干的工具人了！ 从打工思维到老板思维的转变，从出卖时间到出卖作品，这期节目手把手教你建立真正属于自己的赚钱系统——因为你的人生，只有你自己才是唯一负责人！​ 🔥 看到最后你会发现：财务自由不是攒够一个数字，而是让被动收入>支出的那一刻！ 【时间轴】 00:08 财务自由的切入：别被身份路径绑死 01:08 上班族：实现财务自由概率更小的原因 03:54 关键转型：从卖时间到卖结果（可复制的产品） 04:23 自由职业：优势是避开内耗，难点是自律与能力 06:08 被动收入与现金流：比一次性攒大资产更关键 09:20 创业者：高压与高失败率，但主体性与上限更高 11:02 创业方法论：第一性原理 + 战略基本功 14:01 适配性：不爱社交就别硬当老板 15:07 选择权与投资：把时间/精力/金钱投向高效益处 17:02 三种身份可叠加：做“人生与收入的Portfolio” 21:02 财务自由的定义：主体性 + 稳定被动现金流系统 —————————————— —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]

🎙 《隔夜市场》 2026-02-12 | Episode 183 本期你将听到： * 美股收盘分化：弱于预期的年度就业数据叠加AI变现受阻，资金风格转向防御与精挑细选 * 就业寒冬：2025年新增仅约18万岗位，为2003年以来最差；AI替代与后疫情过度招聘修正引发结构性调整 * 环保监管逆转：特朗普政府撤销EPA温室气体“危害认定”，汽车与电厂排放规则失效，诉讼战与新能源不确定性上升 * 苹果：Siri重大AI升级再次延期，凸显生成式AI在准确性与安全上的技术瓶颈 * 亚马逊：工程师偏好Anthropic的Claude Code与管理层自研工具冲突，暴露技术债与文化摩擦 * Meta：安永对数据中心会计处理发出审计警示，或影响资本开支口径与AI投资回报评估 * 开源AI崛起：中国阵营（DeepSeek、阿里等）开放权重模型性能逼近闭源顶尖系统，全球技术格局与成本结构重塑 * 网络安全：Palo Alto在重大攻击归因上趋于审慎；美司法部起诉某黑客工具主管向俄中间商出售漏洞利用 * 航空与边境执法：埃尔帕索机场空域因反无人机激光未协调而短暂关闭，跨部门协同风险凸显 * 开源生态博弈：WP Engine指控Automattic索取高额“版税”，开源与商业化张力升高 * 司法科技：AI仲裁员在人类在环框架下试点用于建筑纠纷，算法公正与责任边界受关注 * 家庭机器人：Weave发布7999美元折衣机器人Isaac Zero，功能受限但标志家务机器人迈向灵巧操作 * 城市监控：亚马逊Ring被曝构建分布式监控网络，隐私与监管缺口引争议 * 健康：柳叶刀研究称久坐人群每日多5分钟中等强度步行可降6%死亡风险 * 深读一刻｜Anthropic的三重考题： * 估值与进程：新募约300亿美元、估值3800亿美元，年内冲刺IPO * 物理瓶颈：承诺为电网升级与居民电价买单，算力/电力成本抬升压缩毛利，行业准入门槛提高 * 开源挤压：开源模型以更低成本逼近旗舰能力，高端溢价与商业模式承压 * 治理张力：安全原则与资本市场诉求冲突加剧，核心安全研究员离职引信任担忧 * 行业外溢：AI概念或由普涨转分化，成本可能向用户与同行转嫁；Anthropic在长文本与推理仍具优势 你怎么看？ * 你如何看待Anthropic的3800亿估值与年内IPO：通往AGI的门票，还是高位风险的泡沫？ * 在你的工作与生活里，AI带来的感受是效率提升更多，还是对岗位与技能的冲击更强？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

从换头像、改签名到人生重大选择，聊聊我们为什么总想「重新做人」，那些微小却治愈的重启仪式，藏着对抗生活失控的底气，本期 @保持沟通 ，我们一起聊聊“重新做人”这个话题，欢迎你的收听！ 00:00:02 开场｜被一句话戳中的「人生重启」 * 人生的重启清单：换头像 / 背景 / 昵称 → 洗澡 / 剪发 / 搬家 / 运动 → 过年 / 辞职 / 分手 / 大病 / 破产 / 移民 / 离婚 / 入狱 / 死亡 …… 直到极致的人生重启 * 灵魂提问：人为什么总忍不住想「重新活一遍」？为什么换头像都能算一次新开始？ 00:01:03 换头像｜为何是重启的起点 * 个人换头像的习惯与心理。头像作为线上身份的载体，其更换常伴随状态、心境或重大人生节点的改变（如新年、变故），是向外界也是向自己宣告“新篇章”开始的微小仪式。 * 发现：频繁换头像的阶段，往往是我们最想「刷新自己」的时期 00:04:15 心理学冷知识｜什么是「新鲜开始效应」？ * 新年、生日、每月 1 号，为什么我们总爱在这些节点想改变？ * 大脑会自动给人生「分章节」，一个小节点，就是一次心理切割 00:05:53 电子化「重新做人」大全 * 微信版重启：换头像 / 改签名 / 换朋友圈封面 / 改拍一拍 / 设置仅三天可见 * 真实小故事：长辈变故后把头像变灰白，是无声的仪式感 * 换工作时的小心机：为适配环境悄悄改个性签名 00:09:51 数字断舍离｜越清理越治愈 * 换手机 / 电脑壁纸：用喜欢的样子激励自己 * 卸载沉迷 APP、清理照片缓存、删陌生好友 / 无用公众号 * 飞机上清相册有多爽？手机轻了，人也像「减负」了 00:14:27 物理小重启｜生活里的温柔软装 * 换季整理衣柜、换一套软乎乎的新床单 * 断舍离衣服：两年没穿的，就放手吧 * 换通勤路线、换穿搭风格，小变动带来大新鲜感 * “登门槛效应”：先做 5 分钟小事，更大的改变自然发生 00:25:57 换发型 = 换人生？藏着「自我知觉理论」 * 剪发、染发后对着镜子的陌生感，就是「新我」的开始 * 行为如何塑造认知“自我知觉理论”：不是「我想成为谁才怎么做」，而是「我这么做了，就成为谁」。主动做出改变（如换发型、坚持运动），会向大脑发出信号，从而巩固“我是一个崭新的人”的认知，实现从外到内的转变。 00:29:31 中度重启｜生活的小试验田 * 短途出行、闯入新兴趣圈子、主动拒绝不想去的社交 * 不颠覆人生，只给生活开一扇透气的小窗 00:31:07 重大重启｜人生的颠覆性时刻 * 换行、离职、创业、结束消耗关系、搬家、移居 * 重大变故带来的不可逆重塑：出走半生，回来已是新人 00:33:45 重启的哲学：重大重启是「买新房」，小改变是「软装翻新」 * 真正的改变，从来不用喊给全世界听 * 默不作声的更新，最没有社交压力。不用高调宣告，自己知道「我变了」就足够 * 人生不必每次都推倒重来，换一张壁纸、清一次相册、改一个签名，都是「重新做人」的开始。 * 微小的仪式感，就是对抗失控、拥抱新我的最好方式。 * 新年祝福：愿我们都能在小事里找回主动权，随时拥有「再来一次」的勇气 🎙️ 每周五8:00更新｜小宇宙搜索「保持沟通」 🌟 点击「星标订阅」不再错过更新，治愈系打工人的电子布洛芬 片头音乐：Jocelyn Pook,Russian Red - Loving Strangers 片尾音乐：Time in a Bottle - Jim Croce 单集封面： 保持沟通是一档由婉婉子和璇酱一起制作的播客。 希望我们经常保持沟通，聊聊工作和生活上那些我们感兴趣的话题。 向宇宙发射信号，希望你也能感受到我们的快乐：） 加入我们的听友群，和我们一起摸鱼！

STILL HERE S2E2 (Part 1)｜ No Easy Route — Playing Life on Hard Mode feat. Doc Xu *小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。 — 🎙️<本期嘉宾/Host> 🐭徐医生，美漂十五年，西雅图牙科诊所院长，一口纯正沪普的八零后上海水瓶男 🐺狼姐，《既然还活着》主播，还在学习不慌不忙好好活着的43岁中年人 — ▶️<本期内容概览/Overview> 本期是《既然还活着》第二季第二期的上集。 我请到我为数不多的男性好友之一，乘他休假回国探亲，又是录播客，又是胡吃海喝，甚是愉快。 相识25年，我们从一起实习的伙伴开始，默默启发也激励着彼此的人生轨迹。 他的进击之路多少有点倔强和“偶包”，脱口秀式的表达方式之下，我能感受到一路的孤独和艰辛。 我们聊了： - 他的关键词，看似纠结，实则从心 - 从千禧年暑假一起实习的伙伴到人生轨迹多次交错的25年老友记 - street smart 的上海独生子如何走上学医，进而赴美从医的道路 - 徐医生中国实习牙医爆笑“拔第一颗智齿”事件 - 人生本就是 hard mode，哪条路都有它的艰难，走通了就是幸运的，没什么可抱怨的 — ⏰<时间线/Timeline> 00:01 嘉宾自选曲｜勇气 by 梁静茹 00:31 本期高光 01:41 闲聊开场，一晃相识25年 04:31 徐医生的关键词：轻度强迫症、重度拖延症（选择恐惧）、乐观的悲观主义者 08:00 尽全力做到当下的最好，一个人真正的长进，是有有信心面对新的挑战 09:36 千禧年暑假因少年网络编辑的实习经历相识，认识到了外面的世界和优质少年样本的参差 14:33 小徐学医的契机：母亲的夙愿，也是为了不走父母的成功之路 15:24 在口腔医学院从上手实操开始找到感觉，因为“比较大气”选择颌面外科（讲真...） 16:59 “徐医生脱口秀”爆笑预警：大学实习期拔的第一颗智齿 18:07 段子手徐医生继续讲述中国医生凭实力积累的丰富临床经验 20:17 初次赴美上 summer school 的经历阴差阳错埋下了旅美求学进而工作的种子 21:12 谁年轻的时候没有被老板“压榨”过，外科在读博士凭PPT实力混成机要秘书 22:10 “从心”选择了出国深造而非国内的“仕途”，又在科研学习中发现了自己真正擅长且想做的只是一名外科医生 23:57 申请学校一波三折，不得不抛弃“偶包”面对现实，自此定居西雅图 26:05 并不是把人生过成了 hard mode，而是不论哪条路都有它 hard 的地方 27:03 目标导向，战略清晰，自己选的路走通了，就没什么可抱怨的 27:55 美国病人对医生的要求是长得像值得信赖的有经验的“老”医生？ 28:29 上集结束，请期待下集 — 💡<关于《既然还活着》/ About the show> 一档关于“活着就有选择”的中文对话播客，主播狼姐邀请她的朋友们，聊聊那些中青年人一地鸡毛的真实生活，和TA们的人生智慧。 这是对普通中青年人的田野调查，是与嘉宾共同完成的表达实验，也是狼姐为自己和她的朋友们留下的数字资产，记录我们人到中年的样子。 如果你正在经历困顿、焦虑、碰壁、卡住、转弯、调头，别着急——只要还活着，就还有选择。 — 📍每周更新｜小宇宙，喜马拉雅，Apple Podcasts 同步上线 📮 微博 / 小红书：@wolfie 狼姐 🎧 所有平台搜：《既然还活着》 如果你喜欢这期内容，欢迎订阅点赞评论，并转发给你身边正在“努力活着”的朋友。 I’m Still Here. 也谢谢你还在。 — 🎵<Song List> 片头&片尾曲：勇气 by 梁静茹 插曲：SoftSwing by LeoSky — #40岁 #牙医 #医生 #医学生 #美国留学 #美国创业 #创业者故事 #个人成长 #职业选择 #既然还活着

无痛、规律、可持续，这三个词和内容创作联系在一起，可能吗？ 当然！「内容创作」是一项技能，只要是技能，就可以被学习和被训练，就像任何一项运动，只需要 —— 找对方法、跟对教练、按时出摊即可！ 如果说「为什么我建议每个人都开始做运动博主？」让你动了心思想要开始做博主；那「怎么做运动播客？」之后，你的账号至少有发了那么一两期节目。或多或少，你都有在「稳定更新」四个字中挣扎过，那么，本期节目你一定不能错过！ 你会听到我的创作训练五部曲：找到动力、设定目标、输入、加工和输出；也会听到我的一系列独家心法：快速做出一个垃圾，再用大量的时间休息，闲着没事儿收拾一下房间……看起来不太靠谱，却让我轻松度过了几个创作日！ 值此新春&情人节之际，祝你新年快乐，也祝你可以从内容创作中找到自洽与圆融的幸福！ . 时间轴 * 01:10 动力：前期为爱发电，后期利益驱动 * 02:50 目标：稳定更新是内容变现的第一步 * 04:30 输入：分栏目确定十期选题，同步开启你的学习地图 * 14:58 加工：巧用卡片笔记写作法，记录、翻阅、成文 * 24:24 输出：按时出摊按时出摊按时出摊 * 30:45 小总结：持续堆量，一直堆到养成肌肉记忆 . 衍生阅读 * Melody建议：做播客要提前储备10期选题 * 3 把睡觉当成一天的开始，建立你的入睡流程 * 提到的笔记软件：flomo * 提到的番茄钟软件：桌面日历 * 《卡片笔记写作法》，作者：申克·阿伦斯 * 《内容即品牌》，作者：刘飞 * 《爆款文案》，作者：关健明 * 《李诞脱口秀工作手册》，作者：李诞 * Taylor Swift 如何创作 . 背景音乐 * 片头曲 Earth, Wild & Fire - September * 片尾曲 Taylor Swift - Lover . 关于主播 西娅 * 全平台同名：millionlucia * 内容创作者 / 全职体育生 / 预备喜剧人 . 听友群 * 添加西娅的影分身（微信：runciarun） * 等她摸鱼的时候拉你入群

> 嘉宾：擦主席 > 主持人：刘阳子 两周前，老刘和「在弯道短跑」聊了一次《老舅》，那一次我们集中在剧作、演员和《老舅》对家庭氛围的还原上。两周后，老刘和擦主席又长聊了一次《老舅》，这一次，我们把自己放进上帝视角，俯瞰这剧中的1993-2015年，老舅的命运和时代的变化发生的共振，也放进了第一人称视角，如果是我们带着现在的经验回到1993，成为那个多才多艺、似乎无所不能的老舅，我们会做出与他不同的人生选择吗？ > Shownotes: 00:01 人物与时代的共振关系 02:10 读档点1：万言书，该不该递? 10:59 读档点2：夜总会驻场，该不该去? 14:53 读档点3：姐姐回来了，和她吵架吗？ 19:36 读档点4：霍东风回来，当大哥还是当小弟？ 29:17 读档点5：姥爷有实力托底，啃不啃老？ 39:25 读档点6：小孔眼镜生意，实体研发的潜能 46:41 读档点7：律师、作家、酒楼、眼镜，哪个最靠谱？ 52:48 读档点8：停在服装店的黄金时代是不是最好？ 58:26 读档点9：狂吻俄罗斯 61:58 读档点10：霍东风第三次出狱入狱，黑道谢幕 66:02 读档点11：炒邮票，老舅的认知已经跟不上了 70:54 读档点12：走上海外苦工之路，骄傲的老舅结束了青春期 80:45 如何回顾老舅这一生，deserve 吗？loser 吗？成功吗？ 84:55 在鼎庆楼的走秀中迎来每个人的结局 95:28 我们有能力走出不同的路? > 在这里找到我们： * 📻 音频播客：「西海之声 Radio SayHi!」@ 小宇宙、网易云音乐、Spotify、QQ音乐、Apple Podcasts、豆瓣 * 📺 视频播客：Bilibili up主「西海之声」 * 📱 短视频与直播：微信视频号「西海之声RadioSayHi」 * 📃 日常文章 / 活动预告：公众号「西海之声」 * 🍠 生活分享 / 节目花絮：小红书「西海之声」 * 👕 周边商品：微信小店「西海之声的小店」 Talks Content © 西海之声 2016-2026 Sound Clips from《老舅》 © 上海鸣涧影业有限公司、腾讯视频、爱奇艺

hello希希的宝宝们~你们的主播希希回来啦！欢迎关注 希希有话说 ，订阅，点赞，留言，带你在成长的路上少走弯路！ 地球号+haynana 备注：小宇宙，关注公众号+小红书+小宇宙，申请进希希粉丝群，送你111个原创金句 寒假到啦，同步搞自己又搞娃作业，这个月更新频率调成一周一更，刚刚从澳门回来 最近话题荒，直到今天写了篇观点文，见缝插针花 11:38 用语音的方式呈现我原创的文字 收听guideline 你发现了吗，身边本来热情的朋友，在渐渐变“冷漠”。 因为长期没有得到想要的反馈，或者觉得付出和收获不成正比。 别人一两句不认同，你就辗转难眠；一收到正反馈，又瞬间满血复活。 “不活在对方的评价里”道理都懂，真正做到的却很少。 作为群居动物，不可否认我们真的很容易被“正反馈”左右。 这个时候“适度冷漠”能让你迅速抽离内耗杂念，专注自我成长。 老规矩，我会用3个维度阐述我的观点 ❶过度热情，容易激起对方的恶 ❷敢于拒绝，反而获得尊重 ❸真正的高手，都有点“冷漠” 里面用心引用了真实案例和我精心挑选希望对你有启发的金句，期待你留言区的反馈 希希粉丝buff加赠： 如果你依然觉得自己行动力很差，欢迎来希希发起的30天重启人生玩家计划 用行动找回自驱力和秩序感，学员反馈改变了她的生活方式，真正认清了自己 原价999，粉丝福利价99元/30天，销冠我会按初中高阶过渡带你每天干8件事 变强的感觉真的很爽！已经有2个玩家已建群，小班制保证质量，还有要一起的嘛？ 关注我 公众号：希希创业说 （还差12个精神股东，破700粉！集中力量目标年前拿下！其他4个平台都已破1000粉啦！） 小红书：希希有话说 视频号：曾子希 抖音号：希希创业说 小宇宙：希希有话说 欢迎关注 希希有话说 ，订阅，点赞，留言，带你在成长的路上少走弯路！ 地球号+haynana 备注：小宇宙，关注公众号+小红书+小宇宙，申请进希希粉丝群，送你111个原创金句 我擅长对谈和销售，接商务合作，备注：商务合作，欢迎需要宣传的老板联系我，一起共赢！

* Dred Scott v. Sandford (1857) 是美国最高法院史上最具争议、影响最深远的判例之一，直接激化南北矛盾、加速内战爆发。 * 《密苏里妥协案》（Missouri Compromise, 1820）是美国国会为平衡南北在参议院的政治势力、规范西部领土奴隶制而达成的协议，后在Dred Scott v. Sandford案中被认定为违宪。 Roger Taney，美国第五任首席大法官（1836–1864），任期长达 28 年，仅次于马歇尔。因Dred Scott v. Sandford案被永久钉在历史耻辱柱上，被公认为美国最高法院史上最具争议、判决最恶劣的首席大法官。 Salmon P. Chase: 第六任首席大法官，首创头衔：Chief Justice of the United States

之前做中年男演员的时候说过，后面也来盘点一下中女。蛇年的最后一期，内容如约而至。又陪伴大家走过了一年。 这一年里，很多次都想过要放弃，现实生活中太多现实与无奈，忙碌的工作，沉重的压力……等等，好在，我们坚持住了。油菜花青年陪伴大家走到了马年。 很多事情走到后面，你会发现，放弃比坚持还要难，对于很多中女来说也是。绝大多数中女演员都是从少女就开始演影视作品，多年积累，人到中年才翻红，被人熟知。 时间带给他们的不仅是岁月的沉淀，也有演技的精进。他们在各种影视作品中，游刃有余的展现自我，中女成为他们最好的时代，也撑起整部影视作品的基石。而这个时代，也越来越懂得欣赏中女，人们观察她们的美好，接收她们的美好，称赞她们的美好。 对于任何一个演员来说，好的演技永远是他们的名片，我们用这期节目向所有好演员致敬，好演员也无关男女。 同时祝大家，新年快乐！马上发财！