hello，各位早上好，今天是二月三日星期二，我来做今天的分享。 前两天我和一个朋友在线下聊天，他就问我，你平时写文章会区分哪些是自己想要表达的，哪些是符合平台流量的这种特质吗？会区分这种不同的选题吗？我说不会，因为我所有的文章都是写自己想表达的。 然后这个同学又问，那你如果想要表达的东西和你想要转化的。比如想要让文章进入系统流量池，或者想让大家通过文章来购买一个什么产品之类的，也是会只写自己想表达的吗？ 我说对啊，我写过的文章里面所有流量好的，阅读好的，转化好的，都是因为我写的都是自己想表达的。我写的越真诚越真实，越能够让自己有感触，他就大概率也能够被别人所感动所喜欢。所以我就不太会去关注。哎，这篇文章是要写自己，还是写大家喜欢的，通通只写自己。 而且我相信如果我写一个话题，真的是自己有感触的，他一定能够被更多人喜欢。如果没有被更多人喜欢，那也没关系啊，只要自己就是先写着，自己起快乐就好了。 然后为了让这篇文章能够被更多人喜欢，被更多人看见。这时候就需要我去多学习一些方法技巧，能够把一个好的选题写的，既能够让自己想表达，又能够让别人有启发，对别人有价值，让别人愿意点点进来。所以从这个角度来说，我说我从来不介意用一些标题党，或者说一些借别人的事。 就比如我标题有时候会加李笑来，会加罗振宇这些，樊登之类的，我不会介意用这些比较吸引眼球的方式来吸引大家点击我的文章来看。因为我知道我的文章是好的内容，它是对大部分人来说都是有启发的，或者说启发这个词有点傲慢，会能够给他给大家一个不同角度的思考。 所以我会想要就是尽最大的努力，让别人愿意点进文章来，我不会说一边说，哎呀，我觉得文章我的文章写的真好啊，一边又抱怨，哎，为什么没人来看？这时就很内耗。 如果我觉得这些文章好，那我就需要自己想办法去让文章能够被更多人看到，而不是只是觉得这些文章好，然后就没了。然后又在那里哼哼唧唧。哎呀，为什么没人看见我啊，为什么怎么怎么之类的，这时就很矛盾。 那这个话题最终的结论就是，写自己真心想要表达的，自己有成长的，自己有感触的。然后再学习一些其他的互联网的写作流量、用户之类的东西，最终让自己想要表达的，能够被更多人看到，每个人能写的内容，都只能是自己想表达的，而不能是别人的。因为你不了解别人啊，每个人都最懂的，只有自己，而不是其他人。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

🎧 本期简介 当东北的旺财和饭饭，遇上山西的蛮娜，三个地方的“年味”碰撞会擦出什么火花？这期节目，西柚们从具体的习俗仪式聊起——扫尘的断舍离哲学、祭祖的归属感构建、压岁钱的情感流动，看看有什么玄学启示，最后还有专属于“三颗西柚”的新年塔罗启示。愿这期充满乡土记忆与未来期许的节目，能带给你一些温暖和期待 🗺️ timeline 01:10 本期主题预告 01:50 东北年味·热气腾腾 旺财和饭饭分享：从冰天雪地里的热闹准备，到年夜饭桌上必不可少的那些菜与讲究。 10:56 山西年俗·古朴醇厚 蛮娜分享：黄土高原上的年，有哪些独特而庄严的仪式感？ 19:13 习俗深解（一）：“扫尘” 饭饭解析：这场年终大扫除，不仅是清洁，更是一场心灵的“断舍离”。 21:46 习俗深解（二）：“祭祖”与“团圆饭” 蛮娜解析：仪式如何为我们构建“根”的归属感与“家”的向心力。 24:33 习俗深解（三）：“压岁钱” 红包里包裹的，从来不只是钱，更是情感的祝福与流动。 29:24 新式过年·我们的创造 当传统遇上现代，我们和身边的年轻人，正在创造哪些属于这个时代的春节新仪式？ 34:10 特别环节：为“三颗西柚”抽一张年运牌 37:58 结尾祝福 📚 西柚分享 萧红《呼兰河传》： “过年不过是为这个单调的日子加一点装饰，跳大神、唱秧歌、放河灯、野台子戏，这些都与鬼神有关，但人们愿意相信新年里就连鬼神都是慈祥的。” 王安石《元日》： “爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。” 我们想对你说： “无论你此时身在何处，正在为何事忙碌，愿你在新的一年里，拥有策马扬鞭的豪情，也能享受信马由缰的闲适，愿你的生活一路生花。” 🌟塔罗展示：

你以为高压工作只能硬扛？华田的故事告诉你：真正的效率，来自内心的平静,心神内守。 身为一家年营收千亿的互联网公司高管，她曾忙到睁开眼就开会、身体因劳累发出警报，逼她停下来，从“向外求”转向“向内看”——冥想、连接身体、带领团队共修，甚至发展出了一份疗愈社群的副业。 如果你好奇如何在“卷王”公司里保持清醒与健康；如果你也想找到随时给自己充电、在忙碌中安住当下的方法；如果你想知道，一个曾经被“快、快、快”驱动的人，如何学会慢下来，并更轻松地创造价值——那么这一期对你会有启发。 【本期嘉宾】 华田 —— 一位跨界转型的互联网公司高管。英国化学工程博士，曾负责英国政府和世界 500强公司科研项目，后因对人和企业的兴趣转向商业。目前在一家高速发展的互联网平台企业担任管理职务，带领年轻团队服务数亿用户与数万企业。同时，她也是一位持续多年的身心探索者、冥想实践者与分享者，业余时间运营着一个专注于内在成长与家庭疗愈的共修社群，也是两个孩子的母亲。 【本期福利】 订阅播客《离钱近一点》并在评论区留言，抽取3位听友赠送年度开运水晶手串(根据个人五行能量定制化设计)。 【你会听到】 01:39 华田从英国理工科博士到千亿互联网公司高管的跨界之旅 03:17 公司工作一天等于外面三天，揭秘高速增长企业里，年轻人“卷”到生病的真实日常 08:45 她自己也被击垮了，疫情叠加业务压力，脸上突发带状疱疹，不得不按下暂停键 09:55 以病入道，这场病成为她向内探索、生命转向的契机 11:08 午休时间的疗愈实验，她如何想到在团建中引入颂钵和冥想？ 12:48 建立办公室疗愈角，从团队leader转变为同事们的“能量补给站” 19:28 什么是冥想？一杯浑浊的水慢慢澄清的过程 22:46 我们每秒处理1280万亿次信息？冥想如何帮我们关掉外部“摄像头”，回归内在 38:18 “智慧父母”工作坊，当孩子厌学、焦虑时，疗愈需要从整个家庭系统入手 47:24 用身体的感觉判断，好的能量让你温暖开阔，不好的能量让你紧缩发冷 58:17 “一时一事”的哲学，吃饭时不看手机、走路时好好走路，是最大的能量滋养 01:07:14 转念之后：从“辛苦赚钱”到“轻松喜悦地赚钱”，境遇随之改变 01:27:38 把每一个挑战都看作是一个“机会”（Opportunity），而非“问题”（Problem） 01:29:28 每天走进大自然，给身体和神经系统“放电” 01:32:50 彩蛋时刻：一首来自社群伙伴的治愈小诗，关于“你本身就是价值” 片尾曲：Snatam Kaur - Soul Prayer 【离钱近一点】听友群 【离钱近一点】栏目，欢迎所有对钱感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨各行各业背后的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。 微信扫码，添加播客主理人令姐，备注【离钱近一点】，等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流 【本期制作人员】 监制：令姐 剪辑：Sunny 后期：小琳 【关于令姐】 新茶饮品牌李茶德创始人，拥有消费品零售赛道的一手创业经验。深耕私域运营，深谙用户心理，精通产品设计、营销文案、社群等实操技能，擅长0-1的个体创业内容运营。曾创下天猫茶咖类目第二名，爆款品类年销千万，是产品与内容双线并行的综合型创业者。 【关于栏目】 离钱近一点是一档访谈100位在现场的从业者的栏目，在这个人人都能做点小生意的时代，终于有人告诉我怎么挣钱或者怎么亏钱的故事了。简单来说，这是一群亲手创造生意的人，他们不分性别，身处各行各业，这里不只有社交媒体里光鲜的报喜，你也会听见，向上攀爬的，不停探索的那些行业背后的故事，离钱近的时候也是离自己最近的时候。

hello，各位早上好，今天是二月二号星期一，我来做今天的分享。今天给大家分享几段话，但是表达的都是同一个意思。 第一个，当下时刻是你所能拥有的一切，从来没有一刻是你的生命不在当下的。第二个，每个人的生命经验都是自己造就的。我们的每一个想法都在创造我们的未来，生命最富有力量的一刻，就是当下。 第三个，随意选取人生中的某一天，这一天可能就是你人生中的一直重复。你现在的每一天都是你的一生，没有预备，没有彩排，不要不把今天当回事，它很重要，每一天都很重要。你如何对待今天，就是如何对待你的一生。 第四个，生活中的每一天都在决定你的未来，你却浑浑噩噩，以为这只是普通的一天。第五，今天上午的未来就是今天下午。第六，每一个都是你的上半身和下半身的分界。七、任何时刻都是独一无二的，每一刻都是转瞬即逝，时光是抓不住的。 八、人生转瞬即逝，如黑夜中的萤火虫，尘世光阴，等刹那，白驹过隙，一瞬间，活着就是要充分利用每一分钟。充分利用，不是说要穷尽所有的时间去追逐一些愚蠢的欲望，而是要认识到自己在这个地球上的每一分每一秒都是非常宝贵的，生而为人就有责任，确保自己的幸福，确保用最好的方式诠释万事万物。 九、我们真正拥有的，只有当下，现在这个时刻独一无二，与其他时刻完全不同。唯一真实存在的，就是现在。过去已经过去，未来还未到来，我们所拥有的，只有现在。现在这束光无论照到哪里都不会落空，而我们却将它视为稀松，平常之事。 十、生活不在别处，当下，即是全部。时间是个单行道，我只活一次。如果不是现在我什么时候才能改变？ 好，谢谢各位。这几段话其实都是在讲活在当下，因为我觉得活在当下，这件事情很重要。那如何才能让自己更加有意识地多活在当下一点呢？ 那就是把不同描述活在当下的各种句子，多念一念，多理解理解，就能够让我们能够更好的做到这一点。今天的这几段话，其实都是表达的核心就一点，就是让我们能够更多的活在当下。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是一月三十一日星期六，我来做今天的分享。 昨天下午我做了一件事情，就是我花了三个小时，关掉手机关掉微信，无论是电脑上的还是手机上的，然后沉浸式的花了三小时做了一件，我之前拖延了很久的一件事情。当我这三个小时，把省事情做完之后，我就突然感觉嗯原来工作也是可以让人感觉到幸福的。 只要那一刻，我真的是在全神贯注的把这件事情做好，那我就一定会感觉到那种专注，大脑专注在一个状态下去做一件事情，去活在当下的那种喜悦的感觉。 以及当我真的把事情完成之后，因为当你真的全神贯注去做一件事情，你花并且花了时间两个小时，三个小时，这件事情他一定能够做的越来越好。从客观上来讲，我也能够获得一些更大的成就价值，甚至是这种价钱也能够让我获得一些这种客观上的物质上的满足感。 所以全神贯注认真的活在当下去工作，他就是一件非常非常值得我们去做的一件事情，对主观上的精神心情都很好。然后对客观上的赚钱物质也很好，所以那为什么我会选择关掉手机关掉微信呢？ 因为他们中间的这些干扰，虽然看一眼微信只是花十秒钟，但他的会打断我的思路，让我从一个流畅的心流的状态中，脱离出来，然后再想要进去，其实就比较难了。所以呃我以前就知道这个道理，但是后来很长一段时间又忍不住去看微信，忍不住去刷抖音，就把自己一直打断，效率就一直很低。 但当我昨天又去做了一件这件事情以后，就会发现哇，这个状态真的好，会让我有一种哎，我后面要更加多的去让自己沉浸的专注的去做一些这样的事情。 他是一个，当你做过一次尝到一个甜头，就会想要继续去做，然后继续做的更好，然后又会想要继续去做，让自己进入一个正向的循环中。我觉得这个非常的好，推荐给大家，就是用一个关掉手机，关掉各种通讯，能够干扰到你的设备，沉浸式的去做任何一件你觉得重要的事情，无论是读书思考等等等等都行。当你真的做完就会有一种身心舒畅的满足感。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是一月三十日星期五，我来做今天的分享。 最近我非常深刻的意识到一件事情，叫做一定要每天不断的问自己什么更重要。就比如早上起床之后要问自己什么更重要。因为你当下面临很多选择，我是拿起手机，顺手刷一下抖音，还是我去锻炼。你要问自己锻炼更重要，还是刷抖音更重要，很明显，锻炼更重要，那就去锻炼。 再比如锻炼完回到家里，你又想顺手拿起手机刷一下抖音，然后又或者去冥想，问自己哪一个更重要，然后冥想更重要，那就去冥想，准备开始工作了。 你是想哎，我是认真写文章呢，还是去刷一刷朋友圈呢，哪个更重要？哎，很明显，那个认真写文章，更重要。就是我们人生中每天会被很多个选择左右，我要选这个还是选那个，那什么决定选择，就是价值观，什么是价值观，就是什么更重要。 当我们每天都这样不断的去问自己，问自己问自己的时候，我们就能够它就是一个锚，一个像船呃船在大海上面有一个锚，它就不会乱跑。我们有时候在日常中的，如果我们没有这个锚，没有这个什么更重要的提醒，我们会怎么做选择呢？我们会根据本能做选择，根据人的这个人性，人性就是好逸恶劳，什么节省能量，怎么选，哪个更轻松，哪个更开心，怎么选？ 那一定选择刷抖音，一定会选择去刷朋友圈，一定会选择，哎，我这会先躺一躺吧。那我们的人生他只会慢慢慢慢朝人性的那个方面不断的去去偏移。所以每天你就闲着没事，就问一下自己。哎，当下对我来说什么什么更重要。即便你当下正在做一件，你觉得是对的事情。 比如你正在写文章，你正在读书，你也问一下自己，哎，当下什么更重要，它就是一种把你的思绪拉回到正确的事情上的一个锚。 因为有可能你看书的时候，你的思想已经跑跑开了，你的思想跑开的话，你会觉得哎好像好像好像嗯我这会又在想下午的打羽毛球，或者说呃想之前哪一件事情没有做好，那什么更重要，就告诉你当下最重要把注意力拉回来，拉回到当下去，认真做好当下手里这件事情，这也是一种叫做什么更重要，然后把我们变得更好的一种方式。 所以把句话变成一个咒语，时刻问自己什么更重要，什么更重要，什么更重要，什么更重要？ 好，谢谢各位，愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是一月二十九号星期四，我来做今天的分享。 前两天我和一个朋友聊天，他说感觉到和我认识以来，我身上我身上很少有负能量，也从来不去抱怨吐槽，或者有一些其他的负面的话，嗯，我说可能只是我和你相处的过程中，没有表现出这样的一些呃能量比较低的事情。但是因为我是在其他地方把这些东西给释放掉了。 就比如可能有些人在公众号的评论区，他留一些这种不太礼貌的留言，那我就不会这么正能量，我就直接把他拉黑，一个人他有能量高的时候，一定就有能量低的时候，不存在说他一直都处于正能量的状态，那这个人就不平衡。 所以我们一定要有一些取舍，就是知道在什么情况下，该温柔。知道在什么情况下需要严厉，这样我们人生才能够平均一些。就好像我在微信上，如果一个新加一个好友，他的问题就比较那种嗯没有做功课，就是那种很很粗浅的问题，我可能就会给他发一篇文章，还不会做过多的寒暄。 因为我要保护好我的能量。再比如有人可能会说，哎呀，我觉得我好不自信，我觉得我好不自律，他可能希望别人来安慰他，但我就不会安慰他。 我从来不会把时间花在这件事情上。以前我会，现在我不会，因为我要保护好我的能量，我去安慰他了，我就要耗费我一部分能量，去把他提提上来，那我自己能量降低了。那假设下一个我碰到一个关系更好的朋友。那他如果遇到一些需要我来安慰的时候，我可能能量就不够了。 所以我会很谨慎的让自己保持一个好的能量。一个人他想要，如果给我讲一些这种哦抱怨呀、吐槽之类的话，那我可能不想听，我就直接拉黑了。因为我不想把自己的这种好的状态消耗在这些事情上。 那以前我拉黑的时候，我会觉得哎呀，不好意思，别人也没说什么不好的话呀，拉黑岂不是有点过分，但现在我不会有这样的顾虑。那我为了保护好我自己，就是一切都先以自己为主，先把自己照顾好，然后才能够就是照顾到别人，那会不会别人因此，因为我我拉黑了别人而不开心呢，那不开心就不开心呗，对我不满，那就不满呗。我愿意承担这个责任。 就是李小龙讲的，你消除间隙，想要做一件事情，那你就去做。然后你并为此负承担责任，那人生就没有什么值得你内耗的事情了。所以保护好自己的心情，保护好自己的能量是很重要的。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

这份报告来自 Investing News Network，标题是《Critical Minerals Outlook 2026》。 它不讨论个股，也不判断短期行情，而是从更长的时间维度，分析稀土、锂、钴、镍等关键矿产，正在如何从传统商品，转变为地缘政治与国家安全层面的战略资产。 节目中，我们重点聊了三件事： 为什么传统的大宗商品定价逻辑，正在对关键矿产失效； 稀土为何正在成为现实存在的地缘政治筹码； 以及锂的需求结构，为什么正在从电动车，转向电池储能和电力系统。 如果你关心长期产业趋势、能源转型、AI 与基础设施背后的资源约束，这一期，值得完整听完。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 小柒 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

hello，各位早上好，今天是一月二十八日星期三，我来做今天的分享。 前两天我在看吴军老师的一本书《见识》里面提到一个现象，就是在美国的中国人，过去一二十年，他们能做到的职位非常高。从一个留学生做到大学教授，甚至到一些公司的呃研究员、首席科学家之类的。但是最近几年中国的留学生能做到这些职位的就非常少。 然后他分析的原因是因为现在的中国人选择太多，因为随着国际化的发展，中国很多公司都会想要在国外开设一些分公司。那这些留学留学生刚好有不同地方的一些文化呀的了解。所以他们比如刚毕业，他们就很容易去呃获得一份叫做嗯国内的大公司，在国外的分公司的一个主管负责人之类的职位。 那但是以前的一些留学生，他们的呃就业的方向就只有一个，在一个领域里面不断深耕，深耕，深耕往上深耕。而现在的年轻人不一样，他们可以一会跳到这个公司，一会跳到那个公司，他们的选择也非常多，所以他们的在不在一个领域深耕的那个动力就完全没有那么多，以至于他们就无法走上更高的这种某个领域钻研的这种成就。 所以有时候选择多并不是一件好事。或者你看现在我们很多人做各种副业项目，一会儿做这个一会就那个，他他选择择多多，以至于任何你一个领域，他都没法专精的不断的深入，把自己的能力打通，把自己的各项心态呀、技能呀都练的熟能生巧、思维方式，然后解决问题的能力，他们把这些东西练不到非常精深，所以他每一个项目做到一定程度，他就做不下去了。 或者说他从零到一这个地步，他可能都做不出来，他又想要换下一个，所以选择多有时候并不是一件好事。虽然选择大于努力，但有时候没有选择，反而是一件更好的选择。他能够让我们在一件事情上没有退路，不断的深耕死磕。然后在这个过程中，让自己千锤百炼变得更加的强大。 就好像我当时生病在家的时候，我有什么选择，我能够做什么，我什么也不能做。我只有认真的去学习，提升自己，学习各种各样的东西，让自己想办法能够有收入。那我既然没有那么多选择，我没法去送外卖，我没法去找工作，我没法去做程序员，没法上班，那我就只能认认真真把自己的能力提升。 好，那最终结果当我能力提升了，其他一切也就慢慢变得越来越好。所以选择太多。有时候不是好事，我们可以主动的做一件事情，就是砍掉更多的选择，让自己只在一件事情上不断做做做做做好。 谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

如何从“知道”到“做到”，在日常中活出自由、魅力与创造力～ 🌛 0:00 我们为什么反复聊“七个习惯”？因为它不只是方法，更是活法。 1️⃣ 习惯一：积极主动——你是自己人生的编剧​ 1:30 为自己的人生负全责：别让“被动模式”偷走你的选择权 3:40 “试试呢？万一呢？”——把焦虑转化为一次轻量的行动 12:00 i 人的勇敢实验：不去上课，但主动与老师沟通的后续 19:50 挑战“1000次主动失败”：失败不是终点，而是行动的开始 2️⃣ 习惯二：以终为始——找到你真正想抵达的远方​ 23:00 露娜的内心渴望：被关注、留下印记、活得性感而有魅力 25:00 真正的自由是什么？问自己：什么让我真正开心？ 30:00 如何活出“魅力人格”？从目标倒推现在的选择 33:00 每日起点设计：雪理的8个微习惯 vs 露娜的40个微习惯 3️⃣ 习惯三：要事第一 ——时间永远不够，但重点可以优先​ 40:00 定义什么是“足够重要”要留时间给重要不紧急的微习惯 4️⃣ 习惯四：双赢思维——关系的本质是共同成长​ 50:00 如果我只想自己赢怎么办？先想：对方怎样才算赢？ 5️⃣6️⃣ 习惯五&六：知彼解己 + 统合综效——沟通的两次跃迁​ 59:00 从被动听到主动听：你真的在“接收”对方吗？ 1:02:00 统合综效的难关：不委屈自己，也不压制别人，如何表达？ 7️⃣ 习惯七：不断更新——写作是为了更酣畅地生活​ 1:10:00 我们写作，不是为了产出，而是为了更好地品尝生活

主播：白马、采小阳 进群+weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 后期：姚阿华 声音陪伴日常，满电跨越山海 本期节目由充电超快续航超长的宁德时代冠名播出 选电车，看电池，认准宁德时代 人点烛，鬼吹灯，勘舆倒斗觅星峰！ 探险奇遇，鬼怪毒物，众多恐怖名场面， 和我们一起重温盗墓宇宙开山之作吧！

hello，各位早上好呀，今天是一月二十七日星期二，我来做今天的分享。 前两天我去参加一个线下活动，然后有一个朋友他会八字，就说哎，我说，那你能不能帮我看一下，然后他就看了一下，看完之后，他说嗯你是一个非常容易内耗，然后执行力比较差的人，然后当时旁边的人就很惊讶，他说怎么可能。 你看他每天写公众号，每天做俯卧撑，每天运动跑步，他怎么可能是执行力差的人。但我却说这个其实非常准。那这个准不是说他现在准，而是他对于以前的我来说非常准，我以前确实是一个非常容易内耗，然后非常容易拖延，就执行力非常差的人。 但那是以前的我，那为什么我现在能够有一个比较大的变化呢？我觉得很大一个原因就在于我知道，自己想要成为什么样的人？我知道自己的目标是什么？那如果达成我这个目标需要我不内耗，也就是内耗会影响我成为自己想要的人，以及我执行力差，也会影响我达到自己的目标。那我就会哎想尽办法去做一些改变，让自己变得执行力强，让自己变得情绪不内耗。 就比如有一段时间，我的公众号每天的什么都是在写啊，如何让自己的情绪变得更好。写的多了，我就改变一点，每写一篇，我就改变一点。那写得多了，我的情绪内耗就会变得很很这个很很很没那么大的影响，然后包括执行力这些，就我是一个会刻意去改变自己的人。 当我发现某一个地方我需要去变，那我就去想，你想要什么，那就去做什么，就这样很简单，并不是说哎你看八字里说我很内耗，很执行力不强，那我就认了，就觉得哎我就是这样一个人，那我不要改变了，这不是我的生存方式，也不是我的一种逻辑。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。