ep77|高效能人士的七个习惯,正反case坦白局
五花八门

ep77|高效能人士的七个习惯,正反case坦白局

78分钟 640 1个月前
节目简介
来源:小宇宙
“要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法。”
🌛
0:00 我们为什么反复聊“七个习惯”?因为它不只是方法,更是活法。
1️⃣ 习惯一:积极主动——你是自己人生的编剧​
1:30 我为我的人生负全责!
3:40 在留学老师办公室门口蹲着纠结等待20分钟,我到底要不要申请交换?!
12:00 “老师,我的自学效率比你课堂高,我能不能不上课”
19:50 挑战“1000次主动失败”
2️⃣ 习惯二:以终为始——找到你真正想抵达的远方​
23:00 我就是希望我在别人的印象里是一个身材很好的人!
25:00 真正的自由是什么?什么让我真正开心?
30:00 如何像Jennie那样活一次!我要是拥有Jenni那样的脸活一次该多爽
33:00 以终为始,那怎么始?-答案是微习惯!
3️⃣ 习惯三:要事第一 ——时间永远不够,但重点可以优先​
40:00 每天生活中有微习惯,重要的会议,紧急的突发事件,安排好的计划。。冲突怎么排优先级?
4️⃣ 习惯四:双赢思维——关系的本质是共同成长​
50:00 双赢最简单的实践方式:先想对方怎样赢?
5️⃣6️⃣ 习惯五&六:知彼解己 + 统合综效——沟通的两次跃迁​
1:02:00 面对比自己坚定的人,如何发表自己的想法?
7️⃣ 习惯七:不断更新——写作是为了更酣畅地生活​
1:10:00 We write to taste life twice in the moment and in retrospection.“我们写作是为了品尝两回人生”
🌛
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评价

空空如也

小宇宙热评
fafafa888
1个月前 广东
1
雪理你好这是我第一次收听你的播客,我特别喜欢你的小红书内容,但我发现你的播客收音稍稍有些不理想,我知道你是通过线上视频会议录的,但是用手机连接音响播放效果并不理想,彷佛像隔壁有人说话一般,有声但听不清,希望可以考虑购买一个小的麦克风可以达到更好的收音效果,真的很喜欢你表达的内容

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