节目

2026年2月4日韩安冉公开与宋浩然的女儿抚养费协议，宋每年付5万保底，收入超标后额外支付，二人未办完离婚手续协议无法律效力，该话题引发网友对数额、炒作的争议，二人此前因炒作被平台封杀。

临近2026年春节，你是否也对“回家过年”感到焦虑甚至抗拒？我们俩从自己作为“留守儿童”时期对春节的期待谈起，一步步拆解如今年轻人为何对过年逐渐失去热情。 从亲戚的“灵魂拷问”到催婚压力，从经济负担到家庭责任转移，从代际观念冲突到“仪式感”的消失——我们聊的不仅是过年，更是成长过程中不得不面对的身份转变与情感纠葛。 本期奇思妙响： 00:00 两个不想回家过年的人 01:30 小时候和一年见一次的爸妈 03:55 年味是怎么没的？从玩泥巴到集体刷手机 05:35 长大后的春节，成了“人生考核现场” 07:07 催婚，不是不想爱，是不想将就 09:10 过年像“养蛊”？亲戚局里的观念碰撞 11:20 从收红包到发红包：成年人的经济压力 13:00 南北过年习俗大不同（河南花馍/湖南现炒菜） 20:00 走亲戚的经典拉扯：“饭都做好了！”“真不吃真不吃！” 23:01 过年=换个地方玩手机？ 25:34 聊到最后，突然又想回家了 2.4号，剪完这期节目，距离Cc回家过年还有4天，虽然不想回，但心里仍然涌出一丝期待，这大概就是中国小孩和家庭永远斩不断的羁绊吧。 祝大家2026马年都能自由奔腾！ 🎙本期主播：红红＆Cici ✂剪辑：Cici 🎬本期Bgm：毛不易《无名的人》 「一步一响收听平台」 小宇宙 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 蜻蜓FM | 豆瓣

-简介- 2026年，第一批80后已经46岁，正式迈入人生的中年爬坡期。 在今天的公共讨论里，“80后”常常扮演着一个有点微妙的角色。在90后、00后眼中，他们似乎是“幸运”的代名词：赶上了大学扩招、房价起飞前夜、互联网浪潮的开端，上一期节目里，我们和吕德文、孙哲两位老师一起，一起聊了聊80后这代人的“时代红利”，聊了聊那些公共的、宏大的政策和事件是如何影响了80后。 这期节目，我们想从90后、00后的视角，当然也有80后自己的视角，和两位老师再聊一聊那些更具体的问题，当80后集体步入中年，为什么当初个性张扬的“新新人类”，今天为什么会被人称为“中登”、“老登”？80后现在在做什么？8又如何理解自己的处境和责任？ PS：偷偷指路第一期↓ 2026了，我们尝试谈论80后：中年、中坚、中登 | 和两位社会学者聊天 -谁在聊天- 吕德文，武汉大学社会学院教授，中国乡村治理研究中心研究员。 孙哲，上海财经大学经济社会学系副教授，硕士生导师，社会工作专硕(MSW)中心主任，播客《社会学人》主理人。 钰钰，九派新闻主持人。 -正文- 一、追忆，似水流年 01:37 韩寒，到底影响了80后什么？ 16:56 我高考的时候，感觉考个专科也行 10:06 “漫长的青春期”：我感觉我还没长大，怎么突然就人到中年了？ 26:41 是谁说《奋斗》是80后的圣经的？《蜗居》为什么老挨骂？ 36:36 80后，怎么做到在30岁之前“结婚买房生孩子”的 35:15 回到2000年，我们没有“向下”的概念 二、80后请回答 40:10 原生家庭、情绪价值、滥用药物，年轻人概念有点学杂了 03:44 80后、90后、00后，差别真有这么大吗？ 43:14 80后的毕业季，也会迷茫吗？ 54:23 你说说，责任到底在“老登”还是“小登”？ 14:28 聊聊我们与“系统”的距离 01:04:36 80后拿着接力棒，应该做些什么？ 三、说点真心话 44:49 我们很幸运能够生长在集体里 46:46 回到日常去，回到社会里去 50:24 人其实不一定要工作，但一定要生活 01:07:17 我已经是一个老封建了吗？ 01:08:33 如果80后失去“话语权” -谁在打工- 小黑，九派智库负责人 略，九派智库编辑&运营 晨潇，九派新闻剪辑实习生

家长越用力，孩子越学不进？不是态度问题，是大脑还没准备好。什么时候该管，怎么管才有效？三个原则帮你用对力，做孩子的“专属练脑师”。 02:03 孩子的作业拖延问题：了解杏仁核的应对机制与家长的策略 04:04 如何正确陪伴孩子学习：从大脑科学的角度解析 06:04 做孩子专属练脑师：如何从脑科学的角度帮助孩子完成作业？

大S逝世一周年，其台北金宝山墓碑因无中文姓名、生卒信息及子女名字，仅刻情侣纹身相关的韩英文字引发热议，同期纪念雕像也遭吐槽，且具俊晔相关悼念行为被指配合韩国综艺拍摄作秀。

今日关注：比特币跌破7.3万美元，ETH失守2200美元，Wintermute称加密市场已进入熊市但或更快结束。特朗普签署法案结束政府停摆，美联储巴尔金谈降息与通胀，内华达州指控Coinbase非法体育投注，香港警方破获4400万港元虚拟货币洗钱案。Tether融资目标降至50亿，Vitalik谈L2新方向，《大空头》原型警告比特币暴跌或引发金银抛售潮。 快速收听 0:48 宏观&监管：美政府停摆结束，美联储巴尔金表态降息 4:34 项目动态：Tether推挖矿系统，Kraken母公司2025年业绩增长 6:50 项目动态：Crypto.com、Coinbase推预测市场，Ark Invest增持加密股 10:01 其他项目动态及分析：Anthropic融资估值3500亿，Beaverd获百万长文大奖 16:29 投融资：Tether融资目标降至50亿，英伟达拟投OpenAI 200亿美元 19:29 重要数据：Strategy股价跌75%，黄金白银避险上涨

Are you the captain of your soul, or just a passenger in a biological vehicle you didn't design? In this mind-bending episode, we sit down with the legendary Stanford Professor Robert Sapolsky—the man who spent decades studying baboons in the wild and neurons in the lab only to reach a terrifyingly beautiful conclusion: Free will is a total myth. 🚫🕺 Think you chose to hit "play" on this episode? Think again. Sapolsky argues that your "choice" was actually decades, centuries, and even millennia in the making. What’s inside this rabbit hole? 🐇🕳️ * The "Hangry" Judge: Did you know the single best predictor of whether a judge grants parole isn't the law, but how many hours it’s been since their last meal? 🥪⚖️ We dive into why low blood sugar might be the real reason for a "guilty" verdict. * The Phineas Gage Mystery: How a three-foot iron rod through the brain turned a polite foreman into a foul-mouthed bully—and what that tells us about where your "personality" actually lives. 🏗️🧨 * The 25-Year Construction Site: Your frontal cortex—the part of the brain that's supposed to help you "do the right thing"—isn't fully wired until you’re 25. Who was in charge of the construction? (Hint: Not you). 🏗️🧠 * Distributed Causality: From the underwear you’re wearing today to the way your ancestors farmed rice 1,000 years ago, we’re tracing the "gazillion microscopic threads" that make you you. 🧵🌾 "We are biological machines that know we are machines." 🤖✨ Sapolsky doesn't just strip away our agency; he offers a radical new way to look at blame, praise, and justice. If there’s no free will, does "punishment" even make sense? Or should we treat dangerous behavior like a "broken brake" on a car? 🏎️🛠️ This isn't just a science lecture; it’s a manual for radical empathy. By the end of this conversation, you'll never look at a "bad" person—or yourself—the same way again. Ready to have your reality rewritten? Tune in. (Or don't... but your biology probably already decided you would). 😉🎧

现在，请想象你正坐在1988年的房间里。 桌上摊着写不完的试卷， 窗外的蝉鸣一声接着一声， 而你最重要的任务， 是守在这台双卡录音机旁—— 等待电台里传出你点播的那首歌。 今晚，我们的点歌单来自时光深处。 第一首，点给所有用力憧憬未来的少年。 那时的梦想总是很大， 大到装得下整片星空。 我们用铅笔仔细卷好松掉的磁带， 仿佛这样就能把未来紧紧攥在手里。 📻 【节目收听指南】 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30 、15：30 播客：小宇宙 关注即可收听 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得，点完订阅和关注再走哦~ 音乐总有结束的时候，但此刻的陪伴，我想再延续一小段。 微信搜索“爱听奉化atfm994”视频号，点击“晚安”合集视频 它很简单，每晚只有一段美好的文字，一声轻轻的晚安，却像睡前朋友的一句耳语，特别熨帖人心。 所以现在，我也想用这种方式，把这份安静的力量分享给你。祝晚安，好梦~

令人愉悦的气息往往是相同的，而令人作呕的气息却每每千奇百怪

我们常把帝国的崩塌归因于腐败。但如果腐败只是结果，而不是原因呢？ 在这期节目中，我们以明朝为样本，拆解一个极端而失败的反腐实验： 最低的官员俸禄，最严酷的惩罚，反而催生了更系统、更隐蔽的腐败结构。 从基层胥吏的生存困境，到“位卑权重”的权力设计； 从皇帝对亲信的默许与清算，到反腐如何沦为一场周期性的政治表演。 我们试图探讨一个更本质的原因： “是什么，真正掏空了一个帝国继续运转的能力？” 答案或许不在贪官本身， 而在被反复透支、最终破产的规则与信任。 【本期时间线】 00:17 崩塌源于腐败？ 腐败不是帝国崩塌的原因，而是信任崩塌之后浮现出来的结果。 01:35 为什么选明朝聊腐败？ 明朝不是最腐败的王朝，但它是观察腐败如何形成的最佳样本。 02:24 低薪如何制造腐败？ 当生存都无法被制度保障，道德就会被迫让位于生存本能。 04:34被忽视的基层群体：胥吏 真正压垮帝国的，往往不是高位者的贪婪，而是基层的无处可逃。 07:18 上升通道被封死 当一个体系关闭了所有合法的上升路径，腐败就会变成唯一可行的出路。 10:05 明朝权力结构隐患 低品级官员掌握实权，位卑权重，腐败加速。 15:22 皇帝清理亲信的真相 在皇帝眼中，贪官不是敌人，不是国家的蛀虫，而是一种可以随时更换的工具，是“白手套+替罪羊”。 16:27 反腐为何常是政治操作 统治者对贪腐官员的清理，多数是权力再平衡，极少触及制度根源。 20:58 冰山隐喻 历史记住的只是冰山一角，真正致命的腐败，永远沉在水面之下。 23:34 官方反腐公告的作用 简化真相、转移民愤，维护皇权的稳固，隐藏腐败在制度层面的因果真相。 27:38 信用长期消耗的后果 当所有人都不再相信规则，帝国其实已经提前宣判了死刑。

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