主播：哲野、大周 后期：哲野 BGM：《Journey To The Island 》《Welcome to Jurassic World》 愚人小馆全新的连载节目来辣！！！三十年前的侏罗纪公园原著小说比电影更暗黑？科技失控、商业绑架科学，一场暴雨中的直升机带来身受重伤的男人、恐怖蜥蜴化身鬼魅袭击孩童，你敢信，电影只拍了不到小说的十分之一？ 02:42 《国际遗传技术公司事件》：一场关于基因改造的恐怖之旅 08:14 科技时代的道德挑战：生物技术商业活动引发的争议 16:33 紧急事件！直升机送来重伤病人，卡特医生的困境抉择！ 24:51 小伙子的惨烈伤势：神秘动物的袭击引发恐慌 33:09 “无济于事的拯救：一场紧急救援的悲剧结局” 41:25 旅行中的争吵与秘密：房产经纪人的整容争议引发的矛盾 49:43 海滩上的新发现：神奇的蜥蜴和鸟儿足迹 58:01 医院中的紧张局势：迈克与蒂娜的悲剧命运！ 01:06:18 蜥蜴的袭击：揭开十二种能直立行走蜥蜴中的一种的神秘面纱 01:14:35 医院里的谜团：被蜥蜴咬伤的士兵与专业医生的困惑 01:22:52 神秘的蜥蜴标本：物种鉴定与疾病传播的挑战 01:31:09 遗传工程与未知酶：探寻自然野兽中的神秘物质

社交软件充斥着各式各样的信息，有的很冒犯，让人不想回复甚至破口大骂；有的很刺激，让人暗痒难耐整日心驰神往。 但无论是哪种情况，在这刚刚来到的春季里我们才迟钝的发现——我们的欲望滞留在寒冬里。 01:01“蒋奇明”欺我，Rapper哥辱我 07:46快乐男孩不再快乐 12:16夜莺双子连环计 19:50小蓝上的646条未读消息 21:44网络社交十宗罪 49:14我们的冰河世纪

打了3个月柔术，其实我每天都想跑 你愿意直面冲突吗？ 你都用什么理由逃过柔术实战？ 为什么我们需要全女课堂？ …… 两年前，颜女士还在为对抗性运动感到性格受限；两年后，她已经穿上柔术道服，在垫子上“滚”过了 30 节课。这一期，我们回到了那个两年前埋下种子，聊聊在这项需要“社交距离为零”的运动中，我们如何一点一点看清自己在逃避的东西，如何学会理解攻击性。以及我们几位“情绪过度”的 NF 人，是如何被客观的 S 人教练一点点“暴力拆解”的。 如果大家也在想要尝试一些对抗性运动去找到自己的攻击性，这期或许能给你一些帮助。 欢迎在评论区分享你的运动感受，或者加微信wannengdezai进入听友群，分享你的故事。 本期配套视频播客，记得来小红书配合食用。 【本期主播】 * 打了三个月柔术每天都想跑但今天刚上完了一节课的infp @颜女士（🍠：颜女士不是运动狗） * 从给颜女士安利对抗性运动，转型到运动记录者的 @宋姐（🍠：大海啊宋大海） * 心理咨询师，播客《清醒共犯》主播 @笑笑（🛸：清醒共犯） * 练了 5 年柔术的柔术馆紫带教练 @Zoe（🍠：一只水饺_Zoé） 【特别感谢国民级的音乐应用 - 网易云音乐】 节目开头，我们俩聊到自驾东北时通过放歌的冲突，无意解锁了彼此性格的另外一面。这次也给了我们一个契机在我们的网易云音乐里翻了翻老底，这些收藏的歌单里到底藏了多少故事。这两个歌单是来自颜女士的看家收藏，想和大家一起分享两种不同的心情。 「深夜限定：找回消失的恋爱脑」 在网易云搜索“冷山集”（来自用户 “冷山Hill”）就可以找到这个歌单 * 颜女士说： 这张单子里藏着从心动到暧昧再到热恋的全过程。适合在一个人的深夜，把灯光调暗，点燃香薰，倒一杯（想象中的）酒，让情绪顺着水滴声流淌。尤其《Crush》这首歌，那种外表云淡风轻、内心澎湃汹涌的慵懒节奏，特别像初见某人时心跳过速的感觉。而《Gooey》旋律里带着一种像水滴一样的古典音效。听着它，脑子里全是街舞老师穿着黑色绸缎衣衫、光脚起舞的画面。 「拉步频的跑步歌单」直接搜索 “跑步时听了像打鸡血”（封面是一个人在沙滩上跑步）。颜女士同款健身歌单。 除了这些，网易云最近的“歌单宇宙”活动也很好玩，不用陷入选歌纠结，直接根据现在的心情和能量状态找到适合的歌单。可以去搜索“歌单宇宙”，收听15首歌曲就可以领到酷炫的【能量宇宙】限定徽章，也算是给认真生活的自己一个小小奖励。 【本期时间线】 01:52 颜女士的3个月柔术“逃避史”：为了不实战，我编了800个理由 03:13 两年后的阶段性汇报：从“想练”到“踏上垫子”的心理跨越 04:49 【特别感谢】 网易云音乐：颜女士和宋姐的分裂歌单 09:30 本期嘉宾：当INFJ心理咨询师（笑笑）遇上资深柔术教练（Zoe） 12:47 柔术硬科普-从UFC雏形到地面霸主 15:51 当脸被摁在垫子上，感官发生了什么变化？ 19:16 被绞的10分钟：新手爱“死磕”动作 vs 高阶选手的灵活变通 21:09 以小博大，怎么力气大初期反而“学得慢”？ 24:42 北上双城公开课记录：“砰”的一声，是情绪释放的出口 26:13 宋姐初尝试 “万一我就是那颗柔术紫微星？” 33:36 “老师请摔我一次”：在失重与落地之间，寻找极致的解压感 40:39 近距离互动 + 心理暴露，真的会尴尬 46:16 柔术让我不必隐藏情绪，又教会我如何隐藏情绪 48:47 背后的目光 VS 眼前的反馈，哪一种更让人感到自我暴露 54:11 认真对待训练，为他人担心有时候也是一种不信任 01:02:50 面对冲突 & 柔术对抗 - 一些相通与不同 01:09:45 不要害怕失衡，我们只需要建立新的平衡 1:30:17 柔术中，如何面对冲突：抢把位、扫、压、绞... 01:31:38 女性在生活中如何被规训去隐藏自己的爪牙？ 01:48:42 进步没有固定路线，但多练习一定可以进度 02:01:04 为什么我们需要“全女课堂”？ 【关于我们】 这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验，聊女性感兴趣的一切话题，每周二更新，周四不定期加更。 自从不三不四后，我们不着四六多了！ 【哪里找到我们？】 * 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频（全网同名）：@不三不四Vibes * 微信：wannengdezai（进听友群or报名嘉宾） * 小红书： * @不三不四Vibes播客 * @颜女士不是运动狗 * @大海啊宋大海 * 即刻：@颜女士不是运动狗

🎧难得的机会，《电影三缺一》请到了中国最著名的影评人（没有之一）赛人老师聊电影，主题则是他最想聊却一直没什么机会开聊的周星驰和《喜剧之王》。 《喜剧之王》是不是一部喜剧？它在周星驰的电影序列里排在什么样的位置？这部电影的主题和周星驰在影片中一直未曾离手的那本经典演员教材——《演员的自我修养》到底有什么关系？为什么杜琪峰甚至是曹操都能在聊《喜剧之王》的过程中跳出来成为津津乐道的话题？在“电影三缺一”标志性的不断走神过程中，《喜剧之王》这些走神和没走神的内在主题都得到了不断的升华。 🎙️主播： 九苍：巴黎一大电影理论博士，编剧，影评人 🎙️嘉宾： 赛人：著名影评人 📍【时间轴目录】 00:38 开场白 • “电影三缺一”的新方向 • 九苍、赛人与《喜剧之王》的渊源 03:50 赛人：《喜剧之王》并不是周星驰执导的第一部电影 05:21 九苍：《喜剧之王》真的是喜剧么？它是周星驰电影序列的转折点 07:16 我们怎么定义喜剧？ 08:53 进入细节：张柏芝被痛殴到流泪——刀刀见血的疼痛感是周氏喜剧的常见桥段么？ • 九苍：爽感消失了，周星驰开始严肃地探讨问题 • 赛人：开始有话不好好说了 12:51 商业电影必不可少的教化功能——赛人：周星驰并不喜欢拍好为人师的电影 14:20 第一次走神：杜琪峰的《三人行》对于“教化”的嘲讽——关于那场著名“假慢动作长镜头”的一切 19:21 《喜剧之王》中吴孟达痛骂尹天仇的原因——好为人师的不齿 20:00 重点跳出：尹天仇为什么要读《演员的自我修养》？它直指《喜剧之王》的真正内核 21:10 斯坦尼斯拉夫斯基与方法派/体验派表演与周星驰的关系——《喜剧之王》中失效的“方法” 24:25 周星驰是怎么理解方法派表演的——尹天仇给张柏芝上的那场尴尬的表演课 25:32 方法派的基本原理：演员是成为角色的工具 26:45 《喜剧之王》的第一个层次：方法派表演在头脑中设置的情绪记忆的“硬盘” 29:20 再次进入细节：方法派怎样第二次失败——装成小混混去讨债 34:33 第二次走神： 京剧表演中的下意识传神——布莱希特看梅兰芳的表演后，到底明白了什么？ 37:19 千人千面就是好演员？第三次走神：非方法派表演是怎样指导演员选择角色的？ 39:48 你变成角色，还是角色变成你？ 40:39 卓别林和高仓健——最好的表演，角色变成了演员 41:55 踏雪无痕的表演？也是错误认知！ 43:12 第二个层次：方法派表演成了《喜剧之王》中人物人生观的隐喻——人生扮演别人的无限痛苦 46:32 《喜剧之作》剧作意图的层叠值得钦佩 47:05 周星驰电影都是一部部黑色童话 48:58 作为卧底出现的吴孟达——我的表演不能出错！ 50:12 赛人：《喜剧之王》中最厉害的表演——两次“我养你！” 54:12 尹天仇对“真情流露”的恐惧——《演员的自我修养》的剧情涵义 55:59 第四次走神：《三国演义》中曹操梦中杀人——对真情流露的惩罚 58:50 结语：最后一次（第五次）走神——斯坦尼斯拉夫斯基的方法派表演是如何成型传播最后登顶的？ 📧 联系方式：letsmafilm@outlook.com

当古希腊作家带着鄙夷写下“在他们那里，女人掌管一切”时，他们描述的是一个令自己无法理解的社会——伊特鲁里亚。本期节目，我们将透过一件最著名的伊特鲁里亚艺术品，切尔韦泰里出土的“夫妻陶棺”，来审视这个神秘的文明。 我们看到的不是冰冷的葬具，而是一张温暖的卧榻。一对公元前6世纪的贵族夫妻，正并肩斜卧，准备赴一场永恒的宴会。丈夫的手轻搭妻子肩头，妻子的手在空中扬起，仿佛正娓娓而谈。这一亲密平等的姿态，在同时代的古希腊世界是难以想象的。 为何古希腊人对此深感震惊与不安？这件陶棺上那些微妙的手势与微笑，又隐藏着怎样的社会密码？ 大家好，我是潘薿，本期节目，我们将深入细节，对比希腊与伊特鲁里亚的艺术与社会，解读女性可以继承姓氏、签署契约、与丈夫同席宴饮的证据。这件陶棺不仅是一件艺术杰作，更是一份沉默却有力的社会宣言，揭示了一个远比我们想象的更加平等、也更鲜活的古代世界。 00:02:14:古希腊男性眼中的异域女性：平等与震惊并存的故事 00:04:18:古希腊男性眼中的理想女性：谦卑恭顺还是独立自主？ 00:06:19:古罗马时期女性的自主与家庭观念：伊特鲁尼亚文化中的性别差异 00:08:19:古罗马艺术中的理想化状态：伊特鲁尼亚陶棺上的夫妻形象 00:10:20:夫妻间的无声交流：解读古代伊特鲁尼亚墓葬壁画中的手部细节 00:12:21:古希腊男性眼中的女性：手势、沉默与观点表达 00:14:21:女性做出手势交流：揭示伊特鲁尼亚文化中的性别角色 00:16:23:平等的伴侣：伊特鲁尼亚艺术中的手部细节与情感表达 00:18:24:夫妻手势的丰富性：伊特鲁尼亚文明中的手部语言与交流方式 00:20:25:从陶土到壁画：揭秘伊特鲁尼亚人对于婚姻关系的艺术表达 图一：切尔韦泰里夫妻陶棺 图二：切尔韦泰里夫妻陶棺（局部） 图三：切尔韦泰里夫妻陶棺（局部）

2025年，小宇宙一共出现了64000档新播客。而我们，也迎来一周岁生日！ 很荣幸成为六万四千分之一。 ——《瑜光同尘》当然是没有成为流量神话的，但也成了一小群人的精神角落。从浪浪山小妖怪的取经梦，到《情书》里的慢节奏美学；从深夜剪辑的焦虑，到线下共读的温暖，这一年，有跑起来才感受到的风，有先完成再完美的勇气，更有书影音里互相照亮的同行者。我不想只说感谢，更想和你坦白：做播客的日子里，有数据停滞的迷茫，有即兴录制的不完美，也有推广时的自我拉扯，但还有嘉宾在医院接受采访的感动，和从线上共读走向线下越野的奇妙联结。 今天这集，我和东东，带着听友的声音、嘉宾的故事，还有主播我自己的真实心路剖白，聊聊这一年的变化。 刘飞说，我邀请过不少人上节目，有的是认识多年的老朋友，有的是在做播客期间认识的新朋友，他们的观察和思考和输出，共同成就了《三五环》的主体。其实【瑜光同尘】也是如此。 ——“内容创作让我保持与各行各业朋友们的持续链接，别人可以通过内容认识我，信任我，我也能更顺畅的结识新朋友，获得更多新的资源和帮助” 在剪辑这期播客时候，数次感动，很开心我在大家心里是“靠谱的老牌文艺青年”、“审美在线的设计爱好者”、“执行力超强的72小时行动派”、”声音温柔但有锋芒的思考者”，“乐于链接与托举的同行者”，这些谬赞和夸夸给我很大的力量。新的一年无法承诺太多，但我会继续真诚、坚定，在高效、流量至上的时代，提供一种“留有温柔空白”的创作和陪伴。 【嘉宾】 东东：节目首位嘉宾兼「头号精神股东」，参与6期录制，自嘲「剪辑拖延症患者」，承包了听友群共读活动的灵魂运营。真实身份在节目最后揭晓。 【时间戳】 * **本期听友/主播投稿穿插在全部对话中分段释出** * 00:06 本期2分钟精华金句集锦 * 02:42 6期嘉宾及课代表东东上线，他最担心什么？ * 06:54 瑜光同尘是如何诞生的？ * 07:15 *Lucia：关于“72小时”落地的传说？ * 12:08 我曾经储备过另外一个播客名是什么？ * 13:03 瑜光同尘的logo是怎么设计出来的？ * 16:18 怎么看待11次新星榜、1次锋芒榜首及2次首页推荐？ * 17:54 数据之外竟然还有这些正反馈？ * 19:17 听众都爱听什么？ * 19:47 *旦旦：《浪浪山的小妖怪》 * 21:24 *熊猫夫妇：《情书》、摄影和读书的缘分 * 28:04 *尖叫的菜青虫：《东极岛》与火车旅途上的茨威格 * 32:07 *翊庭：想要插进来聊的《菜肉馄饨》 * 34:33 *海若：爬山、跑步及《强风吹拂》 * 41:20 共读由何而来？共读13期是如何实现的？ * 42:53 *Sharon:《一间属于自己的房间》和儿童文学？ * 45:51 *米唐米唐：线下共度诺奖作品《失明症漫记》 * 49:03 为什么嘉宾是发行三剑客和电影剧照师？ * 52:30 *台北雅：四度合作与相互托举 * 58:02 *思荣：从张国荣的缘分到共读的延续？ * 01:02:06 *唯钧：三个关键词和两个“打开”的专业夸夸？ * 01:05:50 *Grace姚辰：瑜光同尘带来的好多个“第一次” * 01:10:00 *沃德：上海电影节的特别合作？ * 01:11:49 除了数据焦虑还有什么困难重重？ * 01:14:28 新一年计划做出哪些优化？语速VS即兴？ * 01:18:12 新一年会增加新的板块吗？前瞻？盘点？短打？ * 01:20:59 做播客一年改变了什么？丢掉了哪些包袱？ * 01:30:43 听我说，谢谢你？ * 01:35:13 *刘老板：十二海里见证成长！ * 01:36:50 东东强行要我谢谢他竟然是因为？ 【本期音乐】 * Lola Young - Messy 【本期录制时间】 * 2025年2月1日 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅 * QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。

–30°C极限挑战，山猫M20机器狗上演雪地漂移；OpenAI低调布局人形机器人，旧金山实验室百人团队训练机械臂做家务；代码泄密，DeepSeek下一代“王炸”模型架构曝光…… 时间轴 00:23-01:48|-30°C极限挑战，山猫M20机器狗上演雪地漂移 01:48-02:57|OpenAI低调布局人形机器人，旧金山实验室百人团队训练机械臂做家务 02:57-04:01|奢侈品牌Caviar推出定制“黄金”版人形机器人 04:01-05:15|加速推进RobotforAI战略落地，动易科技完成亿元级天使++轮融资 05:15-06:28|代码泄密!DeepSeek下一代“王炸”模型架构曝光 06:28-07:38|中国团队一夜封神，AI出海“全球第一”! 07:38-08:54|阿里开源文本生成语音模型Qwen3-TTS，10语种+情感表达+零样本克隆 08:54-09:51|视频理解+全网搜证!首个DeepResearch评测基准诞生 09:51-11:02|开源新王炸!10B参数多模态小模型屠榜，性能媲美20倍巨无霸 11:02-12:15|让Al“说人话”，微软Copilot上线测试Real Talk 12:15-13:24|33亿!“AI版微信”拿下天价种子轮融资，黄仁勋投了 13:24-14:39|图灵奖得主Bengio获大奖!AAAI2026五篇杰出论文华人占三篇 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

昼短夜长的日子终于在慢慢过去，各位听友们，好久不见！ 今天立春，歇更星姐也该给大家一个说法，今日说法？🆖重来！本期「姐放日记」是我们对2025年的一次复盘，包括但不限于这么久没更新我们在忙什么？给2025年下定义？八个年度灵魂拷问？是原汁原味的姐，更是新鲜迭代的姐，姐回来了！🍻 🕛 | 时间码 03:00 歇更星人回归的第一期，录制场景就非常不一般 05:13 断更的日子我们在忙什么？（包括但不限于鹅鸭杀、get新技能、全国巡回出差、低能量老鼠人等 13:11 请尝试用一句话或几个词汇给你的2025年下个定义 19:29 【内耗、过度思考】内耗到否定自己，崩溃痛哭，2025年以痛吻我？ 28:27 【我】以“我”为中心的一年，好的坏的都是我，站起来的次数恰好比被打倒的次数多一次 38:35 【健康、自由】姐放搞体育的神当妈后体重增长？松弛？疼痛？我要拿回属于我的时刻 52:40 从前经常决堤的爱哭鬼，现在挤不出一滴泪？why？ 55:37 女性每个年龄段有通用问题，PMS、当妈妈前后、更年期等等，当身体机能断崖式下降，我们害怕的不是年龄的到来，而是我控制不了如此变化的恐惧 1:00:13 我控制不了，我不控制了？让一切失控？ 1:02:40 在这一年里有没有尝试去做一些未曾做过的事情？ 1:14:15 放下了哪些事情或负担？ 1:31:53 翻开相册，最能代表2025年的一张照片是？为什么？ 📷姐姐们2025年度照片 01.难得扎马尾的象姐在景德镇做陶艺的moment 02.叩姐与儿子在夕阳下的幸福moment 03.茹姐在桐庐徒步的路上，耳边响起《如果云知道》时眼前的景色 1:43:29 2025年去过最喜欢的地方是哪里？为什么？ 1:58:04 2025年最困扰你的问题是什么？现在有答案了吗？ 2:13:58 如何定义2025年在你已过的人生中的位置？ 2:26:50 2025年做过最忠于自己的一个决定是什么？收获了什么？ 2:32:26 如何定义2025年的「姐放日记」？这个定义和以往有变化吗？ 2:45:07 难忘今宵！让我们一起展望2026年！ 💬 | 节目介绍 「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！ 📢「姐放日记」双周三0点上线！ 🎵「姐放plug-in」音乐外挂节目，听金曲故事！ 📒小红书：@姐放日记 🫶🏼听友群：添加小助理姐宝微信（girlsdiary1018） 🔑姐放密室：投送你的故事到girlsdiary@163.com 🪩 | 节目制作 后期剪辑&文案：小象 封面设计：叩叩 🎵 | BGM 我 - 蔡依林 Tally - BLACKPINK 网易云歌单搜索🔍姐放日记BGM

本期主播 * 嘉宾：老汉 * 巴师傅（@巴师傅） * 鹏飞（@飞说不可_鹏飞） * 尚双玥（@尚双玥咋了咋了） * 文杰（@文杰） 本期内容 这期聊聊代沟，现在不止年龄上造成的代沟，很多相同年龄层因为不同成长环境也会造就无法调和的代沟，来听听主播之间的代沟有多大吧～ 简介 这是一档由郑州假面喜剧出品的播客节目，偶尔会邀（qiang）请（po）一些来假面演出的演员来录。 目的还是为了让大家开心开心，笑一笑~ 有问题反馈或者想加入听友群，请添加小假面V信：JMcomedy

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2025年，美妆行业的明星代言堪称“月月官宣、周周上新”；进入2026年仅一个月，官宣节奏更是攀升至日均一起。然而，同样投入真金白银，为什么有的品牌凭借代言人声量与销量双收，有的却如同将钱投入大海，悄无声息？ 关键在于，并非只是“签没签到大明星”，更是“会不会用”签下的明星。这期节目，我们就从美妆内行人的视角，拆解明星代言的全流程实操——听完这一期，你对如何高效运用明星代言，将会有系统级的认知。 本期邀请到赞意创始人乌东面老师，他拥有近十年娱乐营销与明星代言操盘经验，合作过大大小小众多艺人。主播寒笑曾任职于明星团队，负责商务经纪，后又转型品牌公关，专注品牌与明星合作。因此，这既是一期代言流程方法论分享，也是一次行业内部对话——许多明规则与潜规则，我们都会坦诚聊聊。 本期你将听到： 1、品牌合作明星前，为什么第一步之前的“第0步”才最关键？ 2、为什么说“明星是手段，不是目的”？ 3、如何从艺人长名单逐步筛选至短名单？ 4、艺人团队最警惕的品牌合作行为是什么？ 5、为什么花钱签下艺人后，真正的战斗才刚开始？如何把艺人合作效益最大化？ 整期内容虽在轻松氛围中展开，但全程干货密集。我们将剖析艺人费、媒介费、物料制作费的常见结构，解读“3+1”权益与报价中的水分，甚至包括遇到舆情风险时如何应对——这些都是来自行业一线的真实洞察。 如果你对明星代言有任何疑问，或想了解相关案例，欢迎在小宇宙评论区与我们交流，每一条都会回复。也欢迎订阅本节目，推荐给更多伙伴。关注「美妆内行人 Beauty Insider」同名公众号，可加入听友社区，与业内同行深度连接。 本期嘉宾 乌东面 赞意增长网络 CEO 营销人，连续创业者，内容创作者博主（小红书ID：乌东面）。 从业二十年，拥有丰富的一线实践经验以及好奇心，协助客户实现增长目标，帮助广告行业创业者成立公司。 推出《生意叙事》方法论，为企业提供符合环境变化的全域全链路营销服务。推动赞意与浙江理工大学成立“生意叙事研究院”。 本期主播 寒笑｜美妆内行人 主编 Timeline 06:37 十年间，明星代言市场呈现出怎样的气象与趋势变化？ 10:53 代言市场从长期绑定到低迷再到井喷，是市场向好还是孤注一掷？ 14:53 品牌启用明星代言，从决策到官宣需经历哪些关键步骤？ 17:39 在决定签约前，品牌方应想清楚的“第0步”是什么？ 22:55 如何从艺人长名单逐步筛选至短名单？ 27:22 “艺人商务合作中，权益的弹性空间挺大的。” 29:52 艺人团队最警惕的品牌合作行为是什么？ 37:52 品牌方合作明星时会考量哪些方面？ 41:11 国外艺人与品牌高配合度的优质合作案例有哪些？ 44:01 操盘过的公开明星代言 / 娱乐营销项目中，有哪些创意好玩的案例？ 49:42 长时轴连续官宣的案例，前期联动预热、中期官宣、后期运营有哪些巧思？ 50:40 站在品牌视角，如何让明星代言的效益实现最大化？ 57:24 品牌如何提前应对艺人负面 / 塌房？前期预防措施、出事后续切割方法有哪些？ 01:01:08 签约代言前，品牌可通过哪两种方式进行合作测试以降低风险？ 01:08:45 “明星不经意露出的品牌好物，反而易助品牌出圈。” BGM Melody of Daylight_ELIMINATE DRUMS Staff 内容编辑：何慕 内容实习：子涵 🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！ 👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022 🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider

【本期嘉宾】 杜天笑 @北京电影学院导演系博士，北大艺术学院博后 孙傲谦 @编剧，导演 【主理人】 思煜 @北京大学艺术学院硕士 东山 @芝加哥大学艺术史博士 本期节目我们请到了电影伉俪杜天笑、孙傲谦两位电影人，一起盘点一下2025年的电影行业和电影市场，也探寻一下为什么大家现在不看电影了？电影行业受到了哪些冲击？还有什么高质的电影值得一看？未来电影行业会朝什么方向发展？欢迎收听～ 【你将听到】 Part One 2025年院线电影灵魂拷问 00:01:02 2025年电影总票房518亿，怎么看待这个数字？电影人悲观还是乐观？ 00:10:50 你为什么看电影？电影的黄金繁荣时代在何时？ 00:17:42 如何看待年初《哪吒2》的高票房？真人电影真的快打不过动画电影了吗？国产动画电影近年的崛起好在哪里？ 00:32:21 为什么大家不吃好莱坞大片了？进口电影遇冷了吗？为什么《阿凡达3》不及预期？ 00:34:43 如何看待短剧市场的崛起？短剧冲击了电影行业吗？电影在多方夹击下会往何处发展？ Part Two 2025电影看片大会 00:43:53 2025华语电影在国际电影节上有什么亮眼佳作？国际电影节对于电影人来说意味着什么？ 00:50:52 2025年类型片推荐，喜剧片、动作片、科幻片、悬疑片、恐怖片等等分别有什么上乘佳作？ 01:00:41 2025年电影技术有什么值得关注的点？AI技术在电影领域真的应用了吗？ 01:04:55 2025年压箱底冷门佳片（艺术电影）都有哪些？ 01:13:25 2025年度导演，属于PTA的夸夸 Part Three 回顾与展望，涨潮还是退潮 01:17:00 说说你心中2025年电影行业的高光时刻 01:20:00 说说你心中2025年电影行业的悲情时刻 01:28:15 2025个人年度五佳片 01:32:19 2026年值得期待的电影推荐 【本期延伸】 埃莱娜·西苏：法国当代著名小说家、散文家、戏剧家和文学评论家。 她以诸多先锋观念和实验创作在法、英、美等国家的女性主义文学批评界享有盛誉，是与朱丽娅•克里斯蒂娃、露西•伊利格瑞并驾齐驱的法国女性主义代表人物。主要著作有《新诞生的青年女子》《美杜莎的微笑》《从无意识的场景到历史的场景》等。 阴性书写：一种女性主义文学理论，起源于法国。它旨在探讨女性在语言中的被压抑和失语处境，主张女性应该发展出自己的书写方式和符号系统，以解构男性主导的语言秩序。阴性书写的概念最早由法国作家埃莱娜·西苏提出。她在1975年的著作《梅杜莎的嘲笑》中提出了这一概念。她认为，女性在传统的男性中心语言中被定位为被定义和被描述的对象，她们的声音和经验被忽视或扭曲。阴性书写的目的是鼓励女性发展出独特、私密的书写方式，以表达她们的主体性和差异性。 韩炳哲：1959年出生于韩国首尔，韩裔瑞士籍德国哲学家，现任教于德国柏林艺术大学。其思想受福柯、海德格尔、弗洛伊德等哲学家影响。代表作品包括《倦怠社会》《山寨：中国制造的毁灭》《透明社会》《爱欲之死》等，部分作品被译介至中国后引发广泛关注 。西班牙《国家报》称其为「德国哲学界的一颗新星」。 倦怠社会：韩炳哲指出，西安呆社会已经从福柯所说的「规训社会」转变为「功绩社会」。在「功绩社会」中充满了过量的肯定性，人们为了追求效绩最大化，成为「功绩主体」，不断自我剥削。功绩社会中追求功绩提升没有尽头，自我成了剥削自我的主体，与自己竞争，导致抑郁、焦虑等精神暴力。人们普遍感到身体和心理疲倦，对工作和生活失去热情与动力，与外部世界和他人的联系减少，缺乏情感支持和归属感。 【本期提到电影】 哪吒2｜浪浪山小妖怪｜罗小黑战记2｜南京照相馆｜阿凡达3｜刺杀小说家｜鬼灭之刃｜F1：狂飙飞车｜罪人｜凶器｜同甘共苦｜情感价值｜对不起，宝贝｜巴黎夏日｜想飞的女孩｜花漾少女杀人事件｜世界上最糟糕的人｜火车梦｜镜的第三乐章｜欣德·拉贾布之声｜一战再战｜猫猫的奇幻漂流｜关于约会的一切｜朝圣｜如果有腿，我会踢你｜爱丁顿｜仲夏夜惊魂｜遗传厄运｜不羁夜｜木兰花｜魅影缝匠｜生息之地｜日掛中天｜狂野时代｜阿拉伯的劳伦斯｜肖申克的救赎｜阿甘正传｜三傻大闹宝莱坞｜石像往事｜密探｜普通事故｜哈姆奈特｜奥德赛｜沙丘3｜爱情抓马｜抓特务｜风之所向｜挖掘者｜寂静的朋友 本期音乐：Cinema Paradiso @Ennio Morricone 封面设计：煜瑾 @寻长设计 封面图片：伤心招待所老板 @小红书 音频制作：思煜