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Vol.149 童话里的自由是随心所欲,社会化的自由是得偿所愿|职场本硕博Q&A

钱婧老师的会客厅

朋友们大家好,我是钱婧,是一名大学教师。 近几年自由这个词被反复讨论,在这个看似更自由的时代,枷锁其实从未消失。这期节目我们将做自己从互联网的语境中重新拎出来来看看什么叫做当代青年的做自己和自由,很多人将自由理解成宠自己,或者说那句常常听到的将自己重新养一遍,这些都没错,但是可能不一定够。无论是来自外界的规训,还是来自内心的惰性,其实都指向了同一个核心。我们所说的自由从来都不是一条容易的路,它需要我们对外不顺从那些试图定义我们人生的枷锁,对内不顺从疲惫时又使我们下坠的本能。 相较于多点两个外卖哄自己买件昂贵的护肤品,在我眼中无论是做自己还是人的生命力,更多时候是源自对自己狠得下心,能够在丛林法则的世界里边追寻真正想要拥有的。当面对外界否定的时候,你能够拥有足够的韧劲去尝试继续去做,以一种温和而坚定的状态去获得真正属于自己的自由。希望通过今天的QA聊天,启发一些大家对于自由的理解和思考。关于自由的答案或许就藏在这些具体的困惑和挣脱里。 感谢YSL「自由之水」对本期节目的支持,愿我们都能够如它所诠释的那样不顺从即自由。也欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」,也欢迎大家添加VX:qamaster33或下方扫码进入听友群,我会在上面及时更新一些动态,发布线下的活动通知,也会在以上的平台和大家做一些交流。 商务合作:[email protected] 在本期节目中,将聊到下边的一些内容: * 如何找到自己真正热爱的事情? * 普通人如何探索自己的发展方向? * 如何平衡在职场中的追求自我和相对自由? * 如何处理好在在活动和生活中与同学间的摩擦? 钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学 🎁 本期福利 本期节目由YSL「自由之水」赞助播出! 朋友们可以点开播放器领取这份特殊的品牌赠礼,填写播放器上方的“宇宙手信卡片”,即有机会收到YSL「自由之水」为大家准备的500份试用装,邀请大家感受自由时刻。限量发放,先到先得!如果点开播放器后,没有看到「宇宙手信」的领取卡片,说明这份礼物已经被手快的朋友们领完啦。 |时间线| 01:53 “干一行厌一行”,如何找到自己真正喜欢做的事情? 09:50 不要过度的强调喜欢和热爱:在喜欢之外,还有责任感 14:12 做自己和自由,并不是一步到位的,而是一种程度 16:34 作为一个平凡的普通人,如何探索自己未来的发展方向? 29:01 职场中的“九年之痒”,如何面对在职场中追求自我与相对自由的对抗? 40:22 态度和行为上的“佛系”实则很难带来舒适、自如、自在的状态 48:09 作为学校活动的组织者,如何面对和处理好与同学之间的摩擦? 51:20 在权力不附带资源的情况下,管理他人不是一件容易的事情 59:35 YSL「自由时间」 62:04 做事可以去尝试遵循“51%原则” 63:57 宇宙手信卡片发放时间

64分钟
10w+
1个月前

90. 缺导师、缺显卡怎么办?北美教职申请全复盘 (嘉宾:Dong Lao 劳栋)

李丁聊天室

欢迎来到新一期的“李丁聊天室”! 嘉宾:Dong Lao (劳栋) https://donglao.github.io/ 当实验室没有顶级算力,导师忙于业界(Amazon VP)无暇顾及,甚至一度被评价在美国找教职是 "Zero Chance" 时,该如何破局? 本期嘉宾劳栋分享了他从上海交大、沙特 KAUST 到 UCLA 博后,最终拿下 LSU 教职的非典型科研之路。他不仅揭秘了如何在“缺资源”的情况下靠思考底层逻辑突围,更提出了一个反直觉的观点:找教职面试本质上是一场“舞台表演”。 从花钱请退休教授当英语私教,到避开大模型(LLM)的内卷赛道,劳栋的每一次选择都贯彻了“差异化竞争”的哲学。无论你是正在挣扎的博士生,还是准备冲击教职的博后,这期充满实战经验和独特视角的对谈都不容错过。 本期话题: 🚀 轻资源科研: 缺显卡缺算力时,如何通过“多思考”做出一流工作? 🎭 面试心法: 为什么说找教职是找同事,而不是考试?如何打磨 Job Talk? 🌍 生活对比: 在沙特 KAUST 住豪宅的“神仙日子” vs 美国的现实生活。 🚴 交大往事: 在卷学术的致远学院,如何靠搞社团拿到“三好学生”? 相关链接: Dong's Job Talk Video: https://www.youtube.com/watch?v=kfXkF0lL9QE 时间轴: * 00:00 缺导师、缺资源:反而能做更好的科研? * 02:23 “放养型”导师:失去了人脉,得到了自由 * 04:16 嘉宾履历:交大-KAUST-UCLA-LSU * 05:45 沙特读博奇遇:导师离职后的三年“自由人” * 07:56 UCLA 博后真相:老板是亚马逊 VP,资源却很少 * 10:40 逆袭策略:从“死磕难题”到一年 7 篇顶会 * 12:42 为什么是 LSU?被低估的州立旗舰大学 * 17:28 找教职复盘:在竞争激烈的 R1 大学中突围 * 19:26 核心观点:教职面试是一场“舞台表演” * 20:11 实战技巧:请英语私教纠正“致命单词” * 22:40 Job Talk 打磨:人生该求人时就要求人 * 25:44 踩坑实录:投晚了与 Soft Deadline 的真相 * 31:40 科研品味:为何不在博后期间卷大模型? * 41:51 回忆 KAUST:花不完的钱与“孤岛”生活 * 51:30 差异化竞争:靠“骑行社团”拿交大三好学生 * 57:16 总结:不去人多的地方卷 * 59:20 招生广告 关注我们: https://lidingzeyu.com/podcast/subscribe 如果你喜欢本期节目,请不要忘记点赞、订阅并分享给你的朋友!也欢迎在评论区留下你的想法和问题。 李丁的联系方式: 1. Signal (+1) 206-745-2849 2. 邮件 [email protected] 3. Whatsapp (+1) 206-745-2849 4. Youtube 留言:https://youtu.be/rNR-eAydpiY 5. 微信 ID 是 "李丁泽宇" 的拼音 联系李丁来聊聊天啊! 制作团队 * 李丁泽宇 (https://dingzeyu.li)

59分钟
99+
1个月前

“手术室消失的8支氯胺酮”——苏州医生麻醉剂杀人案

灯下黑radio

感谢【妙界品牌】对本期节目的大力支持,点击进入专属购买链接:mo.m.tmall.com 欢迎加入我们的WX听友群:Htljmxxj 欢迎订阅我们的公众号/小红书:灯下黑radio “本期内容涉及杀人等敏感话题,请听众酌情收听。” 感谢【桃籽_pKTt、Ragwl、那个胖胖的珠珠侠、思语_aLtD、HD485855z、DMX_Atj2、西瓜之味、q3bing、张肉段、冰淇淋蟹黄堡】几位听友对往期节目的赞赏 【导语】 1996年的苏州,空气里都浮着桂花甜丝丝的气味。 狮山新苑 这是单位分给顾苏的房子,后来她爸妈直接花钱买了下来,给顾苏当婚房。 电冰箱 彩电,冰箱,洗衣机,作为2000年前后结婚三件套,顾苏家也在一一置办,她看着父亲指挥着工人把最后一件电器,一台锃亮的双门冰箱安置妥当。阳光透过宽大的窗户,在地板上投下明晃晃的光斑。母亲则在一旁,絮絮叨叨的叮嘱着新床单要怎么铺才平整,这一幕幕看起来又幸福又暖心。 速溶咖啡 一首“每次走过这间咖啡屋忍不住慢下了脚步你我初次相识在这里…”传遍大街小巷,也让咖啡慢慢成了很多人喜爱的饮品,顾苏也不例外,每天晚上来上一杯成了她的小习惯。 一切的一切看起来都那么完美,这一切都将化为泡影…… 【TIMELINE】 00:00——03:36————————————————妙界广告时间! 04:34 狮山新苑 13:44 猝死 22:54 C13H16ClNO 36:40 咖啡 45:52 审判 【相关图片】 【三二一,上链接】 当当当!妙界M18Pro钱币按摩仪福利时间到 因为我老是久坐,上次去按摩店按摩说我肩膀怎么这么硬,还有点含胸驼背,回来我就立马入手了一个M18Pro钱币按摩仪,用着还挺好,打算过年送礼就送它了!钱币造型搭配中国结,寓意福禄安康,家庭团圆,马上有钱,而且是按摩+热敷+艾灸+腰靠四合一的,实用性也超级能打。 推荐它的理由: ✔钱币造型:造型喜庆,寓意福禄喜寿,马上有钱,非常适合过节送礼 ✔仿人手四头大面积按摩:4个按摩头大面积按摩,腰背同按,深度缓解腰背疲惫 ✔升级艾灸热敷层+双面恒温大面积热敷:背部可放入专用的艾灸贴片,在家就能做上热灸,背面热敷面均匀发热 ✔跷跷板按摩头:上方两个按摩头采用创新浮动贴合技术,像跷跷板一样随身体曲线灵活浮动,填补身体与机身间的空隙,实现全身多部位精准按摩 ✔猫爪按摩头:下方两个按摩头模拟猫爪精准按压酸胀点,深入放松,但不硌骨头 ✔艾灸热敷坐垫模式:将机身(背面朝上)置于沙发或座椅,坐下就能实现随时随地的温和艾灸,从臀部温暖到全身 ✔无线设计,续航持久,全身可按:随时随地可携带按摩,想按哪里就按哪里。 这个M18PRO钱币按摩仪造型可可爱爱还喜庆,送人寓意也特别好!新的一年祝大家都能身体健康,马上有钱(来财来财)! 有需要的听友们快使用以下方式,获得专属购买福利吧: 1.点击进入专属购买链接: 淘宝: mo.m.tmall.com 京东: pro.m.jd.com 2.复制淘口令:88¥YdRhU4EroJf¥ / CZ009 3.在淘宝搜索:“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“灯下黑电台”即可获得专属链接 【点亮归途】 【参考资料】 *声明:一千个读者就有一千个哈姆雷特,由于每个人的理解,经历,认知等各不相同,同时案件是基于多个相关案件的报道而成,节目内容仅供参考,不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 1.《邱医生的阴谋|东方视点》 2.《氯胺酮慢性中毒诱导小鼠心肌/脑组织细胞凋亡的表达|知网》 3.《名医麻醉剂杀妻案调查|海峡都市报》 4.《医学博士用麻醉剂“隐形”杀妻|知网》 5.《苏州一医生涉嫌用麻醉剂杀妻被逮捕|中国法院网》 6.《苏州医生麻醉剂杀妻案公审 案犯法庭上翻供|新华网》 7.《苏州名医"隐性"杀妻案调查|新京报》 8.《氯胺酮投毒致死1例|知网》 9.《毒医生用麻醉剂杀妻|知网》 10.《出轨医生耗时两年使用麻醉剂杀死妻子|现代快报》 11……

55分钟
42k+
1个月前

茶叶内幕谈 | 对茶祛魅,才能开始好好喝茶

家减成厨

本期嘉宾是家里几代做茶的福建人狗老板,本期节目从茶叶生产者的角度出发,聊了茶的基础科普和一些茶的大众迷思和行业迷思,茶如何从羹汤食物变成饮品,茶叶如何地区出走在全国开枝散叶,茶叶价格为什么如此不透明,年轻人如何开始喝茶。本期应该是小宇宙平台最全面聊茶的一期节目,让我们破除迷思,轻松喝茶。 【本期内容】 一、茶的分类及产区科普 1、中国茶的几大分类,是制茶人迁徙留下的痕迹 绿茶:龙井、碧螺春、恩施玉露 红茶:正山小种、祁门红茶、滇红 青茶(乌龙茶):闽北乌龙-武夷岩茶、闽南乌龙-铁观音、广东乌龙-单枞、台湾乌龙-高山茶 黑茶:四川-藏茶、安徽-安化黑茶、云南-普洱、广西-六堡茶 黄茶:四川-蒙顶黄芽 白茶:福鼎白茶 2、从茶树到成品茶叶,不同种类的茶分别是如何制作的? 绿茶:摊晾(非必须)-杀青-揉捻做型-干燥 红茶:走水-摊晾-揉捻做型-发酵-干燥 青茶:做青/摇青-揉捻做型-干燥 黑茶:摊晾(非必须)-杀青-揉捻-渥堆-干燥 黄茶:摊晾-闷青-揉捻做型-干燥 白茶:萎凋-干燥 3、有什么小众有意思的茶? 虫屎茶 揭阳炒绿 雪梨 舒城小兰花 径山茶 4、简单聊下中国人的喝茶历史及变迁 唐 煎茶,煮着喝,“煲汤”喝 宋 点茶,打抹茶 明 废团改散 清饮 ,「果子」也被消灭了 清 六大茶基本成型 三、茶的大众迷思 1、常说的发酵茶是真的发酵吗? 关于发酵的严格定义; 乌龙茶红茶的发酵其实是酶促反应 黑茶渥堆工艺才是真正有大量微生物参与的发酵 2、为什么这几年岩茶很火?为什么说喝茶的终点是岩茶? 对工艺的依存度高,难以复制 变量大,有乐趣,不会审美疲劳 在岩茶村,用奥迪A6和保时捷卡宴换岩茶 3、茉莉花茶的几窨指的是什么?什么是窨制工艺? “窨”就是茶叶的“印刷” 不是窨的次数多就好,最重要的是看“茶花比” 批发价就达到5000一斤的茉莉花茶 热窨、冷窨和隔窨 器质性花和体制型花 4、奶茶店的茶 碎银子 半天夭 奇兰 针王 这些名字分别是啥 福建的茶叶名字是最好听的 四、茶的行业迷思 1、茶叶如何定价,为什么茶叶价格不够透明 铁观音卖的够好是因为中国不会喝茶的多 成本45块一斤的茶卖8万,6斤茶,现场交割 2、在中国喝中国茶为什么变成了有门槛的事情? 茶卖出去了才是茶,卖不出去就是烂叶子 自己做茶但在成都喝不起茶 茶自古以来都是奢侈品? 喝茶很不高效,喝茶喝的是时间 五、对茶不够了解的消费者如何选择自己喜欢的茶? 每个产区大品牌的基础款打基础,作为参照物 先从一类茶喝起 留意茶在你口腔里的体感,愉悦感停留的时间越长越好 【本期配乐】 A Horse With No Name - America 如果想加入听友群,欢迎添加微信号:duckkk0908,或者扫码添加:

95分钟
2k+
1个月前

性与情感:男女在亲密关系中的差异,更深层次沟通让情感更密切

求知行囊

出轨的真相不是性,而是孤独与背叛?为什么信任一旦崩塌就难修复?戈特曼博士用40年研究揭示:长久关系的关键,是看见彼此的脆弱,而不是盯防对方。 此内容为《关于性和爱,他们永远不会承认的事情,看懂这些让婚姻走得更稳更长久》才摘抄版本。 在关于亲密关系的研究领域,有一个名字几乎无人不晓——戈特曼(Gottman)。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”,他们通过数十年的临床与实验研究,总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方法。 02:03 出轨背后的孤独感:男人与女人的相似心理轨迹 04:06 男人沉默的真正原因:进化心理学的视角揭示男性身体的警戒系统 06:07 男性和女性在沟通中的差异:理解情绪劫持与沟通艺术的重要性。 08:07 沟通技巧在亲密关系中的重要性:除了表达情绪,还要讲求方式和目的 10:08 理解差异,重建亲密:探索男女在性与情感需求上的差异之旅 12:14 爱情的骑士团:如何避免批评、轻蔑、防御和石强的循环? 14:15 亲密关系的秘诀:小事决定成败,戈特曼博士的发现 16:15 婚姻中的小细节决定成败:探讨长期亲密关系的秘诀 18:16 真爱应该是什么样子:感情中的小动作揭示真相 20:18 幸福婚姻的秘密:每天的小互动和沟通决定你的幸福! 本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。

6分钟
5k+
1个月前

Vol.99. 面对放弃:如何在中年做出果断而有勇气的抉择?

闲者有贤

【本期导言】 本期节目围绕中年人主动放弃与人生选择的智慧展开,系统探讨了放弃作为主动选择而非被动接受的生活策略。 中年人应基于资源有限性、核心目标导向和成本效益原则,主动放弃低效投入,以实现职场转型、生活平衡与个人成长。 放弃是"另一种坚持",其本质是通过止损重启实现人生价值最大化,最终指向中年阶段"轻装上阵"的自由人生。 【本期关键词】 放弃|中年|自由|勇气|转型 【名词解释】 1. 沉没成本陷阱: 指因过度关注已投入资源而忽视未来收益的决策偏差,文中通过创业失败案例揭示其对中年决策的负面影响。 2. 神经可塑性: 大脑通过挑战与反馈修正重塑认知回路的特性,解释为何重复无效工作会固化错误路径。 3. 卡贝定律: 提出"放弃比争取更有意义"的决策原则,指导中年阶段通过资源重组发现新发展方向。 【内容指南】 00:08 中年主动放弃的意义 04:52 中年职场转型:放弃稳定工作追求梦想的勇气 09:27 创业与选择:勇气与智慧的平衡 14:37 主动放弃与有始有终的思考 18:41 损失厌恶与决策改变:从坚持到放弃的心理转变 22:40 完成与坚持:追求过程完整性还是目标导向? 26:32 如何判断坚持与放弃:优化还是重复错误 29:57 放弃完美主义,拥抱人生自由 36:01 留学梦想与现实抉择:目标、坚持与放弃的智 46:28 放弃假性稳定:追求自我与自由的勇气 52:32 主动放弃:重获人生自由与希望 🎙️播客主介绍: Jacky姬齐:教育品牌创始人,职场万精油,帅气多金的中年男子 Maggie美格:前头部互联网大厂资深管理者,世界500强外企Top Sale,持续创业者,中年少女 📻节目收听平台:小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、荔枝FM、豆瓣播客、微信公众号、视频号音频、荔枝播客、四川观察、虎扑 💙欢迎听众朋友订阅,分享,评论区留言说出你的想法哦;同时,希望大家积极给我们豆瓣评分,感恩的心

57分钟
99+
1个月前

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