节目

你有没有试过，在零下十几度的悬崖上，劈开冰壁、寻冰而上？“咔嚓”一声，冰花四溅，这不仅是视觉的冲击，更是一种深入骨髓的解压。当坚冰与钢铁对撞，一种你从未体验过的力道，从锋利的冰镐尖儿传导给你的手掌、前臂，直至心脏，你只想大喊一声——太爽了！ 这就是攀冰！ 欢迎来到本期播客。今天，我请到了我的好友，资深攀冰者——“一只貔貅”。我们进行了一场关于攀冰的深度对话。 近年来，随着攀岩入奥和明星效应的带动，这项曾经极度小众的运动突然火了。但你真的了解攀冰吗？它和攀岩看似双生，实则面对的是截然不同的介质——冰，是流动的、变幻莫测的，也是危险的、高冷的。 在这期节目中，我们将带你走进这个晶莹剔透、肾上腺飙升的世界： * 著名的“望川瀑”冰瀑，为何年年不同？ * 当面对悬空的仰角冰壁，攀登者靠什么，在绝境中设置保护点？ * 那个传说中的阿巴拉科夫冰洞，是如何在不留下任何痕迹的情况下，承载起一个人的生命重量？ * 冰镐、冰爪，那些炫酷的攀冰装备如何选择？ * 北京、四姑娘山、内蒙，国内有哪些攀冰胜地？ 我们将从攀冰的快感，聊到异形冰的美学，再到脑洞大开的攀冰技术，炫酷的攀冰装备、然后，我们盘点国内攀冰资源。 同时，我在shownotes中放了很多冰瀑攀登的照片，绝对炫酷。如果你想进一步了解攀冰，也欢迎你搜索“法与岩”同名公众号，首页上有个“攀冰很酷”专辑（点击链接），我写过、翻译过十几篇关于攀冰的文章。 这不仅是一场关于技术的探讨，更是一次关于快乐、勇气与风险的思考。准备好跟随我们的声音，一起攀登这座“流动的悬崖”吧！ 【时间轴】 00:05:58: 攀冰为何突然爆火？ 00:08:53: 王一博粉丝组团打卡“同款冰场” 00:12:33: 攀冰的魅力：堪称“都市牛马第一运动” 00:14:51: 冰的奇幻世界，每一种都挑战你的认知与技术 00:24:27: 攀冰难度体系详解 00:37:26: 先锋攀冰如何保证安全？ 00:43:37: 如何在冰瀑顶建立保护站？ 00:46:15: 拆站技术揭秘——“阿巴拉科夫冰洞” 00:56:10: 攀冰三大基础技术动作 01:03:26: 装备门槛解析 01:07:18: 冰镐、冰爪深度测评 01:19:35: 北京攀冰地图大公开 01:33:05: 天然冰瀑推荐Top 2：望川瀑、天仙瀑 01:42:06: 国内攀冰胜地全景 01:53:34: 攀冰三大关键词总结

Short Story: The School by Donald Barthelme Originally Published in June 17, 1974 issue of the New Yorker Magazine Transcript 文本 Rein

20260127 | 星期二 ♾️ 「关注」 00:19 1. 2026 CS Rankings发布：北大AI登顶，上交清华并列综合第一（搜狐） 01:12 2. 医生将能知道患者是否真的按时吃药，麻省理工学院研发“智能胶囊”（IT之家） 「科技」 01:47 3. 宇树科技官宣成为2026春晚机器人合作伙伴，三度与春晚结缘（界面） 02:29 4. AI应用又现红包战，腾讯投10亿元、百度投5亿元（财新） 03:31 5. 英伟达推出 Earth-2 开放模型系列，可生成 15 天全球天气预报（IT之家） 03:49 6. OpenAI启动Codex发布月（界面新闻） 04:07 7. 前西班牙国家队临时主帅迷上ChatGPT决策。因战绩惨淡被俄甲球队解雇（IT之家） 05:10 8. 比利时调查“利用AI视频冒充王室骗钱”团伙（央视新闻） 「社会」 05:54 9. 多家快递宣布 2026 春节期间不打烊，加收高峰期资源调节费（IT之家） 06:19 10. 荣耀与泡泡玛特联名手机1月25日正式开售（界面新闻） 06:45 11. 肯德基调整部分产品外送价格：平均涨价0.8元，堂食价格不变（澎湃新闻） 07:06 12. 360doc个人图书馆宣布无偿转让，背后运营公司近年连续亏损（界面新闻） 07:38 13. 广东连续6年出生人口超百万（21财经） 08:05 14. 灵隐寺免票预约后38万人爽约，杭州灵隐景区“升级”惩戒措施（澎湃新闻） 08:37 15. 香港安全带新规已正式生效，不系最高可罚5000港元及监禁3个月（快科技） 「突发」 08:58 16. 甘肃省甘南州迭部县发生5.5级地震 ，甘南州启动地震灾害应急三级响应（新华社） 09:33 17. 澳网首度因极端高温触发停赛，极端天气威胁不断凸显（财新） 10:05 18. 美国冬季风暴致超百万用户断电，逾万架次航班取消（看看新闻） 11:05 19. 菲律宾渡轮沉没24人失踪（央视新闻） ♾️ 音频平台：小宇宙&苹果播客 文字平台：公众号/些许播客 信息来源：标题（）来源 主播制作：30000 ♾️ 开头音乐：Some/News | shAun/Suno 背景音乐：Better Call Saul Main Title Theme (Extended) (风骚律师主题曲) | Little Barrie/Barrie Cadogan/Lewis Wharton/Virgil Howe ♾️ PS：如果喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把节目推荐给朋友，感谢哇～ 微小助手：Some30000

【本期介绍】 基颜音乐电台初上线！本期主题：“复古回潮” 之 KPOP 性感风为何消失又翻红？ 大家好，这里是KPOP迷 @图图 @萱萱，今天想来和大家聊二/三代性感女团的辉煌与落幕。 在大多数人印象中，KPOP 性感风是 “擦边”“媚男” 的代名词：Stella《提线木偶》的争议性视觉呈现、EXID《上下》被热议的性暗示、小公司为出圈打造的破格舞台、舆论对 “性感 = 低俗” 的固有认知...... “男凝产物”“风格老土”“物化女性”，KPOP 性感风被种种标签裹挟。 在这种刻板印象下，我们更想一起聊一聊： * 哪些性感风歌曲现在还在被我们反复收听？为什么？ * 像我们这样的年轻女性，乃至更多性感爱豆的女性粉丝，为何会着迷于性感女爱豆？ * 真实的 KPOP 性感风，是讨好男性还是女性自我欣赏的表达？ * 从二代三代的爆发到如今的风格迭代、概念为王，KPOP 为何不再 “偏爱” 性感？ 性感从来不是女性的原罪，风格更不该被单一定义，欢迎收听。 欢迎大家来留言板多多交流~如果还有其他想与我们分享的话题，欢迎在评论区留言分享，或加入我们的听友群大聊特聊！ 🤝听友群 想要加入听友群一起聊天的朋友们看过来！ 请添加主播图图的🛰👇 截图发送你的【小宇宙收听时长截图】，我们会优先邀请收听时长超过10小时的听众加入听友群。 进群后你将会优先获得： * 1、节目更新提醒、福利露出🎁 * 2、下期选题参与策划！你想听什么，我们就聊什么！🎧 * 3、天南地北的听友们随时侃大山，无聊走开🏃‍ * 4、主播们一个不落潜水在群，随时接收你的建议🏊‍ 欢迎喜欢听播客、喜欢我们内容的朋友进群畅聊~ 🕛️时间轴 ❤️‍🔥所谓性感 00:01:10 聊聊对 “性感” 的认知：羞耻感、曲线美、女性自信 00:05:26 KPOP 性感风没落原因：粉丝群体变化、审美转向与内容分层 00:09:36 各自的性感启蒙女团：SISTAR、Girl's Day、AOA 等 🎵我们爱过的性感女人们 00:12:37 SISTAR：健康性感的最佳代表 * 《Shake It》—— 明媚活力的夏日性感 * 《I Like That》—— 冬日怨妇风神曲 00:26:08 Girl's Day：性感的唯美呈现 * 《Something》—— 舞台编排争议，小公司的无奈 * 《女总统》—— 强势女性视角 00:38:37 EXID：上天给了她们一次逆风翻盘的机会，她们抓住了 * 《UP&DOWN》—— 直拍逆袭的性暗示争议与成员魅力 * 《Ah Yeah》—— 延续性感风格的商业选择 00:48:38 hani：活力性感背后，是否有痛苦与自厌？ * solo 曲《牛奶》—— 慵懒女中低音的别样性感 * 性感女团成员的困境：hani的心理压力与情感波折 01:03:33 Stellar：“我再也不想喝牛奶、穿短裤” * 《提线木偶》—— 过度物化女性的争议与成员创伤 * 《刺痛》—— 用肉体讽刺男凝的悲哀与抖音翻红 01:17:09 AOA：王牌天使们的坎坷花路 * 《Mini Skirt》—— 女本位视角的强势性感与 rap 魅力 * 《Short Hair》—— 以发型为象征的自我革新与活力 * 《Like A Cat》—— 高级不色情的猫系性感 * 《Heart Attack》—— 全曲Killing part的少女心事氛围 * 舆论风波：历史常识缺失、恋爱争议与内部霸凌 01:45:12 徐穗珍：意难平的五代性感风女豆 * 《Baditude》—— 天生媚骨的叛逆性感 * 《AGASSY》—— 电影《小姐》中的复杂情感 01:51:27 泫雅：性感也可以够肆意够张扬 * 《Babe》——性感女solo的灵气之作 * 《没有明天》—— 草马CP的满格性张力 02:00:26 宣美：鬼女风格与极致身材管理 * 《满月》——吸血鬼叙事完美呈现 * 《Gashina》——各平台爆火的手枪舞 02:11:01 华莎：气场全开的成熟女人 * 《别给我》—— 成年人的暧昧拉扯、危险性感 02:18:15 吻妹：韩女走性感就是“擦”？ * 《Sticky》——夏日不止清凉感，还有粘腻热辣的感情 * 《Lips Hips Kiss》——性感女人就要大大方方扯肩带！ * 《K bye》——slay女王，谁破防了我不说🤗 ❤️‍🔥性感并非女性专有的下位者属性 02:30:41 核心争议探讨：性感风并非取悦男性，自洽即是合理 02:32:06 男女性感标准差异：力量感 vs 破碎感 🎙本期主播&策划 @爱KPOP爱健身爱一切有趣事物的图图 @听一点点歌、追一点点剧、什么都爱一点点的萱萱

本期探讨了最新人口统计数据对经济和公共资源配置的影响。随着人口持续下降，特别是在县城和乡村，公共服务面临严峻挑战，导致恶性循环加剧。大城市因聚集效应，资源供给不断扩容，反观乡镇则因流失年轻人而服务缩水。尽管政策在推动公共服务均等化，但无法逆转人口流动的基本规律。通过分析这些趋势，我们不仅要关注数字背后的故事，更需要从多维度理解人口变化对社会经济的深远影响。 00:02:08:人口流失背后的城市与乡村：公共服务的分化趋势 00:04:09:人口聚集与分工深化：提升公共服务与经济发展的关键！ 00:06:11:人口聚集与公共服务：提升资源供给和质量的良性循环 00:08:14:人口聚集与经济活力：解析日本和欧洲的区域分化 00:10:17:中西部小县迎来政策春风，乡村学校和卫生院改造加速推进！ 00:12:20:人口向优势区域聚集：构建可持续的经济循环的关键 00:14:21:人口变动趋势下的需求多样性与产业创新：大城市的优势与发展机会 00:16:23:人口统计数据揭示的真相：全国出生率持续下行 00:18:25:突破盲人摸象的认知局限，读懂人口背后的真相

时值岁末，大寒刚过，北京迎来入冬以来最冷的一场雪。 退休在家的李阿姨正忙着年终大扫除。沙发底的积灰、砖缝里的油渍，还有家里那只橘猫留下的满地飞毛，往年足以让她腰酸背痛地忙上一整天。今年却格外不同——不到半个小时，地面已经焕然一新。 李阿姨坐回沙发，手机上弹出一条推送：追觅科技，成为2026年央视春晚智能科技生态战略合作伙伴。望着女儿送的那台追觅洗地机，她的思绪被拉回从前：几十年前，年关大扫除是“全家出动”的体力活，扫帚扬尘、水痕难消；后来有了吸尘器，尘土消失了，但厨卫的顽固污渍仍需弯腰手擦。直到这两年，洗地机将扫、吸、拖合而为一，地面推一遍即干净透亮。 李阿姨的生活变化并非个例。过去几十年，中国家庭清洁方式的更迭，本质上是一段制造能力与生活需求的跃迁史。当春晚这一国民舞台将追觅纳入叙事时，这场关于“中国智造”的变革信号，早已写在无数家庭的日常生活里。 场景深耕：前沿技术改造烟火生活 如李阿姨这样的普通人，购买洗地机并非为了消费冰冷的参数，而是为了购买一种“确定性”的省心。追觅洗地机的核心竞争力在于，它将“技术极客”的严苛转化为对生活隐痛的深刻洞察。 以AI「双刮洗」机械臂技术为例，追觅洗地机将具身智能理念创新性地引入清洁领域。通过智能算法与传感器的协同，机器拥有了“感知-决策-执行”的闭环能力，让洗地机能够像人手一样灵活，真正实现“像人一样清洁”。 以前外孙打翻了牛奶，足以让李阿姨全家上阵、手忙脚乱，现在追觅洗地机可以轻松处理墙角飞溅的片片白色奶渍。柔性速干刮水臂，能够主动三侧无缝隙贴边，即时抓取污渍。0.2秒的迅速升降，让水渍被瞬间刮除，地面实现“0水渍速干”。而当地面从瓷砖切换到木地板时，洗地机能够极速响应，调整刷头压力与出水量，避免木地板受潮变形。 孩子终将飞向远方，而温暖的陪伴可以一直都在。在机械臂快速升降，解决了边角和水渍的问题之外，对李阿姨而言，每天“逗猫”更是雷打不动的温情仪式。但随之而来的毛发缠绕滚刷问题，轻则降低清洁效率，重则导致机器停机，让人不得不返工亲手清理——这彻底背离了“解放双手”、轻松陪伴的初衷。 面对这一两难，追觅洗地机带来了获得南德TUV权威认证的“主动式0缠毛”技术，成为养宠家庭的得力解决方案。其独有的“锁、割、吸、洗”四重工序，让无论是长发还是宠物毛发，都再难与滚刷“犬牙交错”，真正实现了 “踏雪无痕”般的畅快清洁。 对李阿姨这个年纪的人来说，干活“不弯腰”、“不费力”比什么都重要。追觅洗地机的“灵羽超轻感系统”，9.85 厘米的超薄机身，轻松钻进床底的低矮空间，将灰尘与毛发一网打尽。相伴的轻感系统，任意方向推拉都不费力，而像散步一样轻松。整屋清下来，胳膊不酸、腰也不疼。 除此之外，蒸汽+热水双热洗地、除臭泡沫洗、双热自清洁…每一项首创技术的落地，都是追觅对家庭清洁生态的一次深度拓荒，不仅解决“清洁什么”，更深入研究“为谁、在何种环境下清洁”，从产品定义层面引领行业升级。 价值重构：跳出“低价内卷”的高端突围 过去几年，洗地机市场一度显现出典型的“成熟期焦虑”：产品参数不断叠加、价格持续下探，但用户体验并未同步改善，边角难清、毛发缠绕等核心痛点长期存在。业内逐渐意识到，单纯依靠功能堆砌，已难以为市场带来新的增长动力。 在这一背景下，追觅洗地机选择了一条不同于主流竞争的路线——将重心放在高端市场，聚焦尖端技术研发、全球化布局以及用户痛点的深度洞察，推动行业从“功能改良”向“清洁逻辑重构”转变。在这背后，是中国清洁电器品牌在全球竞争中，从跟随成熟范式到定义技术路径的角色变化。 2025年的双十一，成为这一策略的集中验证。 当不少品牌参与“价格血战”，为了抢占市场份额，不惜给自己产品贴上“性价比”标签，试图以低价换取销量时；追觅洗地机则完成了一场漂亮的“高端占领”，其旗舰产品T&H系列在整个10月稳居3000元以上价位段市占率第一名。 这一“反差”的背后，是全球消费者用真金白银投出的信任票，更是追觅洗地机用四年时间（2021-2025）在全球市场积累的品牌底气。 追觅洗地机自2021年正式推出以来，凭借“超强吸力”“躺平洗地”“机械臂”“真热水洗地”“滚刷0缠毛”等独创、首创的差异化技术，迅速打开市场，跻身全球高端清洁赛道第一梯队。 2025年，追觅洗地机产品进驻120余个国家和地区，并在全球近20个国家取得市占率第一的成绩，在波兰、哈萨克斯坦等国家，追觅洗地机的市占率已超过70%，这份亮眼的成绩单，一开始就不是靠“价格战”，而是靠技术创新与用户体验的双重驱动。 这种驱动力，始于最坚实的根基——专利。截至2025年底，其在洗地机领域的全球专利申请量已超1350件，其中授权专利近640件，涵盖了机械臂、热水洗地、防缠毛等核心领域。 接连斩获的CES2026创新大奖、IFA2025创新荣誉奖、2025AWE艾普兰产品创新奖等多项行业顶级奖项，表明追觅洗地机的技术实力也获得了国际权威机构的认可。 一段段佳绩，一座座奖杯，代表着全球对中国原创技术的最高敬意。追觅，已经不再仅仅属于中国，它是一张代表中国高端制造、并在全球范围内赢尊重的“金名片”。追觅洗地机的高端突围之路，印证了一个朴素的道理：用户永远愿意为解决痛点的技术买单。 国民共鸣：科技最终要回归人的尺度 在中国语境中，春节是汇聚最广泛目光与情感的时刻。科技品牌与春晚的“双向奔赴”，意义早已超越了商业层面的曝光，而在于其品牌价值与时代情绪的共振。 中国人对“年”的想象始终绕不开“团圆”，而团圆的前提是，一个被妥善安放的生活空间。追觅洗地机的意义，是利用更高效的清洁工具，将人们从繁琐、机械的家务中解放出来，把时间还给情感。 它让步履不停的上班族，在快节奏中留住陪伴家人的余暇；它让牵挂健康的父母，不必再为洒扫庭除而勉强透支体力；它让更多普通家庭，在细碎的日常里真切感受到技术带来的尊严感。 从更宏观的视角看，追觅的成长轨迹是中国消费结构与制造能力同步跃迁的缩影。当人们的关注点从“有没有”转向“好不好”，技术的价值终究会剥离虚火，回到生活本身。 在2026年春晚的舞台上，我们看到的不仅是一个清洁电器品牌的崛起，更是一个中国品牌凭借硬核技术，在全球视野下赢得尊重的生动注脚。

春节将至，各大企业摩拳擦掌，争夺国民注意力。今年的春节营销，正成为观察中国AI行业发展成色的一个重要窗口。 腾讯与百度率先打响AI用户争夺战。 1月25日，腾讯元宝微信公众号发布《关于春节分10亿现金的通知》称，将在2月1日上线春节活动，用户上元宝App分10亿元现金红包，单个红包金额可达万元。 与此同时，百度宣布，自1月26日至3月12日，用户在百度APP搜索“春节红包”，就有机会瓜分5亿元红包，单个红包最高1万元。此外，百度特别提示，红包任务已融入文心助手的近百种春节创意玩法之中。活动期间，只要使用文心助手，就能获得上述红包。 2015年，微信正是凭借春晚"摇一摇"的5亿红包，完成了支付业务的破局。十年之后，互联网巨头们故技重施，试图将这一经典战役复制到AI赛道。 达沃斯：三年狂热，一朝清醒 自ChatGPT引爆全球AI热潮已三年，行业的集体情绪正在发生微妙而深刻的转变。 前两天的达沃斯论坛上，风向已变从一年前对AI的兴奋和乐观主义转向问AI索要成果——公司希望更好的投资回报率（ROI），市场质疑算力竞赛堆高的资本支出和能源消耗究竟带来多少价值，而普通人则担忧AI对就业的冲击。 私募机构Ardian执行总裁马克·贝内德蒂（Mark Benedetti）称，若未来五至十年，AI能为美国GDP带来3%以上的生产力提升，包含英伟达在内的科技龙头股当前估值不仅不贵，反而相当便宜；但若提升只有1%，估值或许确实偏高。 在达沃斯论坛召开前的1月15日，特朗普公开表态，绝不允许美国民众因数据中心扩张而承担更高电费，科技巨头必须为自身电力消耗“付清账单”。 微软副董事长兼总裁布拉德·史密斯在一次论坛中表示，数据中心其实是个政治经济问题，虽然可能会带来工作机会，“但人们真正关心的是，谁能得到这些工作？是否会付更高的电费？比如淋浴时的水压会被影响吗？这都是合理的问题。” 根据Gartner于2025年7月发布的AI技术成熟度曲线，AI智能体（Agent）正处于概念包装的期望膨胀期，而生成式AI已经越过该阶段，进入泡沫破裂低谷期，企业开始深入了解其潜力和局限性。 尽管心态趋于务实，但资本投入并未减速。2025年，全球AI领域风险投资总额为2110亿美元，达到历史峰值，2025年全球AI支出接近1.5万亿美元，预计在2026年突破2万亿美元。 在新兴科技行业，烧钱换增长不难理解。 当年的腾讯，坐拥亿万用户，却不知如何变现，直到走通了虚拟形象和游戏产业，才真正找到了长期的发展动能；曾经的阿里也是在市场竞争中，一次次烧钱做市场，才最终实现了“货通天下”；京东更是持之以恒重仓物流，才构筑了以供应链为核心的深厚护城河。 整个产业链仍愿意押注AI的长期价值。 商业化成灵魂拷问 巨额投资能否换来可持续的未来，是AI行业面临的核心拷问。笔者认为，最具指向性的仍然是头部AI企业的商业化变现进展。 ChatGPT爆火以来，OpenAI的年度经常性收入（ARR）实现了爆发式增长，从20亿美元增长至60亿美元，如今已突破200亿美元。 根据之前OpenAI披露的内部财务文件，该公司2025年的运营亏损预计高达90亿美元，而同期营收仅为130亿美元，现金消耗率高达70%。未来两年，其亏损规模虽有所调整，但现金消耗率仍维持在营收的57%左右。 据预测，2028年，OpenAI的单年运营亏损将飙升至约740亿美元，相当于当年营收的三分之四。这一惊人赤字主要源于对计算资源的大规模投入，包括芯片、数据中心和基础设施建设。到2029年，OpenAI的现金消耗预计将累计达到1150亿美元。 尽管如此，公司仍对盈利抱有乐观预期：据最新预测，到2030年，该公司年收入将达到约2000亿美元，并最早于2029年、最迟2030年开始实现正向现金流。 相比之下，其竞争对手Anthropic公司的财务轨迹显示出更强的盈利可能。 过去三年，Anthropic营收每年以10倍速度增长，从2023年的零营收达到2025年的100亿美元，预计将在2028年首次实现盈亏平衡。 总结来看，即使是看起来盈利能力更强的Anthropic，也至少要到2028年才有可能实现盈亏平衡。 问题是，各个AI初创企业融到的钱够支撑到2028年乃至2030年吗？ 反正从目前来看，对于OpenAI和Anthropic来说，在手现金是不够用的，不出意外后续仍需要继续融资。 所以不少市场观点认为Manus卖得“适逢其时”。 国内的AI初创企业密集上市也是如此。 AI的尽头会是GEO吗？ 在传统变现模式探索维艰之际，行业将目光投向了“生成式引擎优化”（GEO）。 马斯克近日发文称，将在一周内正式开源X平台最新的内容推荐算法。马斯克称，本次开源将覆盖“所有用于决定向用户推荐自然内容和广告内容的代码”，并强调这只是第一步。后续将每四周更新一次代码，同时附带开发者说明，标注算法和逻辑上的改动内容。这一举动被市场普遍解读为“马斯克也要涉足GEO”。 顺势，市场狠狠炒了一波GEO。有观点甚至认为，“AI的尽头是GEO”。 不过，目前GEO仍处于概念阶段。 最近，美团上线“问小团”AI搜索功能，打出“吃喝玩乐问美团”的口号，包括此前阿里上线“AI生活助理”功能，某种意义上都属于GEO的范畴。 不过与市场炒作不同，本质上都是利用自身平台的受控数据，通过AI交互界面更智能地引导消费，可视为GEO的初步形态。换言之，是营销内容借助了AI输出，而并非AI应用实现了商业化变现。 过去搜索引擎竞价排名是看位置，现在做AI营销、GEO优化则是看信源。在开启“联网搜索”或“深度思考”模式后，部分AI工具会显示其参考的信息来源。营销人员通过反复测试这些引用路径，判断AI更容易抓取哪些网站、哪些内容形式，再进行定向布局。核心并不是直接向AI投广告，而是通过大量内容，去影响它能看到、能引用的数据源。 笔者在内容创作过程中，也习惯了使用大模型应用进行检索和内容整理，目前感觉使用起来营销的内容已经相当多了。无论是继承自传统索引擎的问题，还是因为GEO优化服务导致的结果，语料污染，都是AI商业化路上必须面对的“原生之罪”。 所以，AI营销的推广，其根本挑战在于信任：如果用户意识到AI提供的搜索建议和内容掺杂大量营销信息，是否会重蹈传统搜索引擎因“竞价排名”而信任崩塌的覆辙？ 结语 春节红包大战是AI应用争夺用户的缩影，而背后是全球AI行业在狂热投资后对商业化道路的集体求索。从巨额亏损的头部玩家，到探索GEO等新路径的尝试，表明行业正在寻找可持续的商业模式。 然而，无论是“烧钱换增长”的旧剧本，还是可能影响用户体验的GEO新策略，如何平衡扩张、盈利与信任，将是所有AI企业必须解答的难题。AI的尽头或许不是GEO，但通往商业成功的道路上，必然需要一个不损害产品核心价值的“出口”。 当行业停止用增长神话掩盖盈利困境时，AI才算走出泡沫，真正创造价值。

正当投行们的研报还在争论“黄金价格多久上5000”的时候，黄金，再次创造历史——把遥不可及的未来，变成了活生生的现实——普通的“洪荒之力”，怕是已经阻止不了黄金了！ 现在的黄金，有多疯狂？ 就在1月26日，现货黄金开盘即冲破5000美元整数关口，并在此基础上一路上扬，盘中一度站上5100美元，虽然此后有所回落，不过也足够创造历史！ 面对这种突如其来的大行情，投行一向有“撕报告”的传统，这不，金价刚刚破了5000，一众投行就开始“紧急上调”预测了。也不知是预测推高价格，还是价格推高预测，也可能是两者兼而有之！ 高盛，一向是“撕报告”的急先锋：就在近期，其将2026年底的黄金价格预测“紧急上调”至5400美元，比之前4900美元高了整整500美元，至于上调的理由则是：那些将黄金作为应对宏观政策风险的对冲工具而购入黄金的个人投资者，将会在年底之前继续持有这些黄金头寸。其实说白了就是四个字：捂盘惜售！ 在预测金价的问题上，各方也放起了“卫星”，没有最高，只有更高！据中新经纬等整理，著名投行杰弗瑞预测金价可能达到6600美元。 而华西证券则在1月20日题为《2026黄金，乘风破浪》的研报预测，2026年金价涨幅或介于10%-35%区间。具体来说，参考1970-2025年中位数、75%分位数涨幅和90%分位数涨幅，2026年金价可能分别上涨7%、23%和34%。 下面这张图清晰表明：这55年来，一旦某一年出现金价30%以上的大行情，次年和第三年的金价大概率依然会上涨，1972~1974，1978~1980都是如此，2008~2011更是连续四年上涨。真可谓“三年不开张，开张吃三年”！ 金价新高，背后推手是谁？ 那么2023——2025这一波，又是一个连涨三年的行情，按照报告用词，是从“蓄势”到“破浪前行”再到“波澜壮阔”的三部曲：每年金价上涨幅度分别为13%，27%和64%。而今年初至今，黄金涨幅已经超过2023全年涨幅，开局良好的同时，不禁让人对未来充满了遐想！ 光是喊高价没有用，还得拿出切实证据：按照华西证券等机构的分析，过去三年，黄金价格之所以节节攀升，收益属性远超历史，主要依然还可以归结为以下三点因素： 美联储货币政策的预期依然是决定金价趋势的主要因素； 地缘政治冲突、美国自身风险以及由此衍生的对美元信用担忧，则成为加大金价涨幅的新催化剂。 此外，全球央行的持续购金行为，为稳定金价底部提供有力支撑。 这些因素贯穿金价这3年上涨的始终，财经早餐此前也不止一次撰文深度分析其中内涵。但资本市场看的从来不是过去，而是未来。2026年的金价，上述逻辑还能持续吗？我们不妨按照上述逻辑梳理梳理。 首先看美联储政策预期：市场预期2026年美联储将有两次降息，合计约为45bp，由3.62%降至3.17%左右。虽明显高于美联储的降息预期，但与点阵图的极端预测值仍存在较大差距，表征着市场的降息预期也尚未发酵到极致。 目前市场预期美联储降息情况 数据来源：联邦基金期货 至于背后的原因，据粤开证券，今年重启降息的逻辑从通胀转向就业，其中关税对通胀的影响相对低于预期，但就业增长放缓的不利影响更加凸显。 观察2026年美联储货币政策，不仅要考虑经济层面美国通胀与就业形势的变化，还要考虑政治层面白宫对美联储独立性的施压和影响，即美联储主席及委员的人事变动——特别是美联储主席，2026极可能换人！ 据券商中国援引预测平台Polymarket的数据，截至1月24日，贝莱德高管里克·里德尔当选美联储主席的概率已飙升至54%，远远领先于排名第二的概率（29%），而在年初时里德尔当选的概率仅有4%。而他最契合特朗普政府胃口的，是他的降息主张，以及对赤字与通胀的“非典型”包容度。 市场普遍认为美联储的人事变动倾向于鸽派人选，更可能执行宽松的货币政策。因此，美联储主席人选明确之后，一旦降息预期更容易发酵，对黄金价格或许形成利好——归结起来就是，利息降，黄金涨！ 当然除了美联储，影响黄金价格的因素还有很多，比如美国日益高涨的债务问题，以及风云诡谲的国际局势带来的地缘风险，特别是特朗普动不动在领土问题上“发难”，这些问题都是老生常谈，在此不一一介绍了。相信各位财友平时经常被此类信息“狂轰滥炸”！ 有色巨头，再度杀入黄金 能够在“枪林弹雨”中拼杀到上市，特别是行业头部的企业，对市场节奏的敏锐程度远非一般人能比，这两年，一群上市公司在黄金业务上赚得盆满钵满，正是“春江水暖鸭先知”的结果。 就在这两天，洛阳钼业在黄金方面放了一颗“卫星”——在巴西收购的金矿，已经正式完成交割！并且从官宣收购到正式交割，满打满算只有一个多月。 具体而言，据中国黄金报等，公司于2025年12月15日宣布此项交易，计划以最高10.15亿美元收购加拿大Equinox Gold公司在巴西的三项金矿资产（四座矿山）的100%权益。随着协议约定的先决条件全部实现或豁免，该交易已于1月23日正式完成。 洛阳钼业董事长兼首席投资官刘建锋介绍称，本次交易从宣布到交割仅用时40天。完美诠释了那句话“时间就是金钱”！ 花了这么多钱，买了多少黄金呢？本次收购的金矿资产，包含黄金资源量501.3万盎司（约156吨），平均品位1.88克/吨；黄金储量387.3万盎司（约120吨），平均品位1.45克/吨。洛阳钼业预计，该资产今年将实现6到8吨黄金的产量，同时将此体现在其2026年产量指引中。 我们可以做一个粗略的估计，按照现在的金价每盎司5000美元计算，6到8吨黄金的价值大约相当于9亿到12亿美元。 就以这次资产之一的Aurizona金矿为例，其在2021年9月的预可研报告认为，通过后续开发（如开拓地下矿），可使该金矿的服务年限延长近一倍，达到11年，黄金产量也将有所提升，预计峰值年产量可超过16万盎司（约4.98吨）。总而言之，洛阳钼业愿意为“即产”能力和长期资源支付溢价。 资金充裕，则是洛阳钼业能够全球并购的底气。数据显示，2025年前三季度净利润达142.8亿元，全年预计归母净利润200亿到208亿元，增长47.80%到53.71%，现金流充沛，有能力进行大规模逆周期战略投资。 此外产业的协同效应也很重要：据刘董事长此前表示，巴西资源丰富，该项目将与洛钼集团巴西铌磷资产形成良好协同效应，进一步深化企业在南美洲的资源布局。确实，做过矿业运营的都知道，同一国家内运营多种矿产，可以共享部分基础设施、物流网络和供应商体系，优化整体运营成本。 这笔交易，其实是洛阳钼业近年第二次大规模进军黄金：2025年6月，洛阳钼业曾完成对厄瓜多尔奥丁金矿的并购，正式布局黄金资源。 据相关资料，该矿位于厄瓜多尔埃尔奥罗省，地处全球著名的安第斯多金属成矿带，资源量达13.76亿吨，金平均品位0.46g/t，预计开采寿命26年，投产后年黄金产量有望达11.5吨。不过该矿目前还处于“绿地”（尚未进行大规模开发阶段），还需要进行基础设施建设，距离投产还有很长的路要走！ 综上所述，对于洛阳钼业而言，此次的巴西项目是短期利润来源，提供即时的现金流和产量；厄瓜多尔项目是长期增长引擎，投产后将成为产量主力。两者叠加，共同支撑公司在黄金业务上的布局，清晰地勾勒出其激进且高效的黄金业务扩张路线图。 在此番收购计划前，洛阳钼业于2023年年末出售了位于澳大利亚的NPM矿产，此后公司一度不再拥有金矿资源，直至此番“杀回”！ 据e公司整理，回溯历史，2013年12月，洛阳钼业以8.2亿美元收购澳大利亚NPM铜金矿80%的权益。2020年，公司通过NPM黄金流交易，获得5.5亿美元现金预付款;2022年，NPM（按 80%权益计）铜金属产量2.4万吨，税后净利润1600万美元；截至2022年底，NPM累计实现盈利约24亿元。

【本期导读】 上周一国家统计局发布了一系列的 2025 年社会经济数据。 其中一项数字知道它不会高，但没想到会这么低，这就是 2025 年的全年生育率。 用彭博社的标题来概括：中国的出生率创下自 1949 年以来的新低。这意味着我们鼓励生育的政策受挫。 这里的“blow”是“打击”的意思。我们鼓励生育的政策，在这样无情的数字面前，看来是遭遇了重挫。 到底去年我们的生育情况有多差？为什么政府都出台这么多政策，年轻人还是不肯生娃？这个低生育率、高老龄化的局该怎么破？ 其实围绕这个话题，我看各家外媒比起我们去年 GDP 增速实现 5%都还要上心。而且针对这个问题，我看它们开的一些解方还真有启发。今天我们就来唠一唠。 【内容简介】 ▸ 01:49 去年中国生育率到底有多低？ ▸ 08:18 应对人口问题有哪些新思路？ ▸ 14:22 进口奶粉为何逆势增长？ 【原文中英对照】 China's Birthrate Sinks to Record Low 中国出生率降至历史新低 China's population shrank for a fourth consecutive year as its birthrate fell to a record low, underscoring the demographic challenges facing the world's second-largest economy. 中国人口连续第四年减少，出生率降至历史新低，凸显了世界第二大经济体面临的人口挑战。 ▲ 公众号/视频号：在下林伯虎 我们每周四晚八点半在微信视频号（在下林伯虎）直播，借由顶尖外刊在英语学习中探讨时政热点，欢迎来玩~▲ 「2026·虎刻外刊精读」已开启订阅，一起跟我们学英语看世界~ 欢迎扫码了解详情👇（买课送周边活动截至 1 月 29 日。有兴趣的朋友抓紧最后机会下单。 ▲ 欧洲游学营咨询/听友群：扫码添加小虎虎 【主播介绍】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学民商法学硕士、英美文学学士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。教育部中外语言交流合作中心授课专家，China Daily 校园新闻奖评委。

当了父母之后更加深知父母不易，不仅得生你养你，你之后过得不好还得算在他们给你的创伤上hhhhh。所以今天来讲讲这张唱片的另外一面：其实我们身上最闪光的那些优点，可能也都是父母给的。 1:28 如果你说：我考了88分；你爸妈会怎么说？ 4:21 奖惩机制让我们寻求确认感：你爱我是因为爱我，还是因为我做对了什么？ 11:12 羡慕执行力强的？其实有时候执行力强也挺可怕 14:30 每天日复一日的训练健身，不就跟当年坚持每天写日记到最后一天的那位老人家一样吗 21:55 如何练就论文写一半电脑崩了之后，还能泰然自若的打开电脑继续写作？ 24:43 当年找老公就像找你这种吃苦耐劳的！ 31:00 我妈真是宝藏，能发现这么多小众品牌！要不然咱是2017你年第一波练crossfit的人呢！ 36:30 链家小刘原来也是原生家庭的高光啊 48:25 为什么我们永远在讨论原生家庭的创伤？ 【关于Passion Fruits】 欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy 从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。 【主理人】 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员 莎莎：藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 听友群vx+：momentz0518 树洞邮箱：[email protected] 欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们，我们会收集起来定期分享！

* 易子涵 松鲜鲜创始人 能尝出饭里辣椒有没有提前炒过的CEO * 邢珍时 宁波市第二医院营养师 对于家人做饭给足情绪价值的营养主理人 * 张慧 始终把酱油蚝油放冰箱的人！ * 进听友群请加管理员comedian007 📖本期介绍 酱油开封后要放冰箱里冷藏！ 酱油开封后要放冰箱里冷藏！！ 酱油开封后要放冰箱里冷藏！！！ 重要的事情说三遍！！调料对美食很重要，调料的钠含量、保存方式也很重要，这期是我台大健康CEO系列第二期，请到了松茸调味料赛道的松鲜鲜创始人易总，和懂得课题分离不强求家人营养的营养师邢老师（邢老师的婆婆不要听这期哈），不管你做饭还是点外卖，都希望你吃得健康，吃得幸福❤️ 🎁🎁🎁本期福利🎉🎉🎉 请在评论区分享一款自己的人生调料，我台将随机抽取5名幸运听友，送上松鲜鲜减钠组合 奖品：松鲜鲜减钠一品特级酱油500ml一瓶 松茸调味料100克一瓶 见下图 中奖公布时间：2026.2.6周五中午12点 希望过年前把健康调味料寄给大家！ 分享一下主播本人最近超爱的一个快手菜： 菠菜、杏鲍菇（不是切的 是擦片的，精致吗！）喷几下橄榄油，盖锅盖小火水焖五分钟之后，出锅加一勺松鲜鲜 足矣！会尝出一股淡淡的甜味！而且汤也超好喝，我都会喝完！ 【推荐大家都试试松鲜鲜】点此购买 * 松鲜鲜减钠一品鲜酱油：【减钠不减鲜】通过电渗析技术过滤钠离子，减钠39%，比普通酱油钠含量更低，每10ml钠含量仅为471mg，同时不额外添加化学提鲜剂，还能保留酱香和醇厚的滋味，蘸食、红烧、蒸菜，怎么做都健康好吃！ * 松鲜鲜松茸调味料：【一料成菜！】代替鸡精、味精+盐，减少盐的使用，控制总钠摄入！鲜味来自松茸、10种果蔬和自然发酵食材，不论是厨房小白还是有老人、孩子的家庭都适合！ ⏳时间轴 * 03:21 small talk 做饭吃饭必须要集思广益，才有机会吃到美妙的食物！ * 05:22 你是口味清淡的人吗？ * 06:56 来测一测你的吃商！张慧原创的七道测试题，你能拿几分？ * 问题1 08:11 你对食物的口感或气味敏感吗？ * 问题2 13:13 你会优先吃某个食物的某个部分或者部位吗？ * 问题3 16:04 你会尝试把不相关的食物搭配在一起吃吗？ * 一定要学会看食物配料表，识别高钠食品 * 22:07 原来钠其实分两种 * 问题4 24:42 你会模仿美食博主的创意烹饪法吗？ * 冷冻葡萄请了解一下 * 问题5 29:12 出门旅游的时候你总能选到好吃的餐厅吗？ * 问题6 31:56 你会把不好吃的食物变得好吃吗？还是干脆一口都不吃了？（额外得分点） * 问题7 34:04 你会为了好吃买一些神奇的调料吗？ * 39:45 不同的菜应该适配不同的调料 * 老年人为什么容易吃得咸 * 盐吃多了会骨质疏松 * 飞机餐其实加很多盐 * 46:55 你家里的调料都存放在哪里❓❓‼️ * 48:56 有哪些做饭综艺给过你美食启发？ * 看过黑白大厨的朋友请举手🙋 * 53:58 你上一次被美食治愈是什么时候？

没有完美年份，只有如何顺势而为。人们常说“时间是不存在的”，因为指针上的数字恒定不变，人生每时每刻却都在变化。对于中国宝宝而言，阳历年便是绳结记事般的数字。真正与我们的生活息息相关的“年历”，也许是我们老祖宗的智慧——五运六气。本期节目，严洁医生和白芷将讲解五运六气是怎么计算和理解的，并且对丙午年的天气及对身体的影响展开聊聊。 本期主播：严洁、白芷 本期文字稿：公众号@播客推心置腹 02:05 地球气候与木、火、土、金、水 04:05 五运六气是怎么算的？ 09:24 哈？？？原来没有平衡年 18:48 今年的春天可能会出现倒春寒，需要注意保暖 25:03 二零二六年整体气候特点：寒冬与盛夏 31:20 大寒节气的特别提示 34:27 五运六气是觉察生活的参考标