节目

特斯拉人形机器人Optimus将进入德州工厂测试，为2027年销售做准备。 OpenAI正积极从竞争对手Anthropic手中争夺企业客户，竞争加剧。 禾赛科技三位联合创始人创立Sharpa公司，瞄准通用机器人赛道。 李飞飞联合创立的“世界模型”公司估值一年涨五倍，正洽谈5亿美元融资。 英伟达CEO黄仁勋称AI正变得普及，目标是让每个人都能使用。 微软向FBI提供用户BitLocker密钥，引发对Windows加密安全性质疑。 奇瑞将收购日产南非工厂，加速非洲市场本地化生产布局。 洛阳钼业完成收购巴西金矿资产，预计2026年贡献6-8吨黄金产量。 蚂蚁集团CEO称整改基本完成，内部“阿福”项目成未来关键引擎。 银河航天CEO表示，中国商业航天已从补充力量跃升为支柱产业。

最近关于李亚鹏的话题，关于章泽天的播客，相信大家也都看到了很多的网友评论，看到了很多对于这些话题的媒体报道，那我们三个也想就着这些事情来聊一聊，不做评论，从我们自己的角度出发说说对这些事情的理解。 02:26 你怎么能给坚持做公益的人涨价呢？？ 03:12 这个男人好善良啊 04:15 “李亚鹏满足了她对男人的所有幻想！” 06:18 又怕兄弟过得苦，又怕兄弟开路虎 10:33 呈现的好像蛮豁达的 15:19 我们是否应该把人和事分开来评价 19:36 很多媒体在做内容的时候，也是在迎合人性 23:04 以前我做媒体的时候，都是要去到现场进行记录的，而现在很多时候都只是加工 26:13 比较可恨的是那些为了博眼球在中间不断做加工的人 28:24 因为她是主持人，她要“失去自我” 30:37 这档播客确实让刘嘉玲圈粉了 31:40 你怎么会在访谈中显得自己如此苍白 35:21 不太明白为什么会首选刘嘉玲，差异太大可能无法深入聊天 37:16 其实这几个女生在他们自己的人生中，都经历了诋毁大于褒奖的过程 46:45 反过来看现在的多样的媒体形式，也带给这些女性更多的展示机会 52:00 “我经得起多大的诋毁，我就经得起多大的赞美” 54:45 她们的出现就是一种好的引导 “我是女生，可爱的女生~~”

被称日本第一悬案：13个关键证人相继死亡和失踪，至今仍未破解。

【本期介绍】 脱口秀演员小鹿，从自我怀疑到真正接纳自己，走过了怎样一条路？她在《我的中女时代》专场中，用幽默与真诚，讲述女性成长、职业转型与内心和解的故事。这一集，我们聊自卑、聊焦虑、聊“尽力了就好”，也聊如何从“想做第一”到“甘做唯一”。如果你也在寻找自我接纳的力量，这集播客或许能给你温暖与勇气。 【衣服首饰】 Olga姐姐衣服：Sense by Mei Olga姐姐首饰：ooak 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 小鹿，曾是攻读七年法律的律师，以从云南小镇奋斗为起点，通过《女儿红》《我的中女时代》等专场探讨女性议题与“中女”心路，成为独特的“线下女王”。 【本期提要】 1:17 顶流脱口秀女王驾到！台下竟是会紧张的i人 2:19 完美收官！不仅是句点也是新开始 4:42 在悉尼与偶像Joan Rivers“同台”，女性力量接力相传 8:08 拒绝被标签代表，只说自己的“中女”故事 10:05 停止内耗！那时的你已经all in了，要与自己和解 14:35 综艺一轮游？不重要！ 18:55 野心女人永远发光！提前写好输赢感言 23:46 喜剧是救赎，观众在后台倾诉压力 29:54 不当第一，当唯一！ 33:11 爱情幻想退散！我的人生我是主角！ 39:25 逃离7年律师生涯，下班讲“开放麦”是唯一快乐 44:30 焦虑就立刻动手创造，一个新段子重启人生 48:10 全职脱口秀演员，是15岁不敢想的未来 54:04 现在每天起床第一课：练习快乐 59:07 自掏腰包，给自己和所有的“中女”一份礼物 01:04:12 让每个“中女”被看见、被理解，在笑声里接纳自己 【本期节目使用的音乐】 Unbound Spirit,by Duke Herrington The life is,by Eutopia 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐

这期我们想聊聊生活中那些“脸皮薄”的时刻： 为什么明明有年假，却总是开不了口请假？ 为什么在餐厅需要服务时，宁愿自己起身也不愿招手示意？ 为什么朋友欠钱不还，你却不好意思开口追讨？ 为什么付出了劳动，却总是不敢谈报酬？ 如果你也曾因“脸皮太薄”而让自己受委屈、吃亏，甚至默默放弃应得的权益，那么这期节目或许能给你一些勇气。我们不是教你变得厚颜无耻，而是希望帮你找到那份“该厚时就厚”的底气——在职场上保护自己的正当权利，在关系中建立健康的边界，在付出后坦然认可自己的价值。 【你将听到】 00:17 什么是“脸皮薄”？ * “脸皮薄”并非绝对缺点，而是需要分场合看待的心理特质 * 在某些情境下，主动克服“不好意思”是必要的 01:02 职场中的“脸皮薄”时刻 * 新人阶段：对批评敏感是普遍经历，需逐步适应与成长 * 请假困境：“请假羞耻”现象的普遍性与心理成因 * 实用技巧：通过提前铺垫与充分沟通，平衡个人权利与职场关系的策略 09:53 日常社交中的“不好意思” * 提出需求时的尴尬：如餐厅中不好意思叫服务员，背后是怕被拒绝或引人注目的心理 * “不麻烦别人”的心态：过度独立可能阻碍人际关系的自然流动 * 关系视角：适度、合理的互相求助能促进人际关系的深化与连接 15:30 害怕冲突与习惯性退让 * 行为模式：为避免矛盾而牺牲个人需求或权益 * 长期影响：可能导致自我价值感降低，即不配得感，并被他人视作软弱 * 能力建设：从非核心场景开始，有意识地练习表达不同意见，逐步建立维护边界的自信 20:25 自我价值与“配得感” * 收费困境：为劳动或服务付出后，因自我怀疑而难以主张合理报酬 * 核心洞察：“脸皮薄”背后常隐藏着对自身价值的不确信 * 转变契机：为自己提供的服务设定对应价格，以确立自我价值 【入群方法】 听友群上线！欢迎添加小助手入群：beyondtwenty2026 【主播介绍】 成成，生活中的P人，工作上的J人，拥有无限想象力和创造力，希望一直能保持好奇心，试图通过旅游、读书进行自我与世界的探索。 布兰迪，思维跳跃的水星人，善于交流和总结，目标是物理意义上的星辰大海。 联系邮箱：[email protected]

现代人越来越喜欢养育宠物，尤其是猫和狗。2025年特特和白白也碰巧各自养育了猫咪，给我们的生活带来幸福愉悦的同时，也带来了一些改变。今天我们想借此展开聊聊【宠物】，我们养育过的宠物（重点是猫咪），随之而来的生活和认知改变，以及探讨我们到底为什么需要宠物。 关键词 #宠物 #猫咪 #狗 #美短 #银渐层 #金渐层 #乌龟 #鸭子 #热带鱼 #哮喘 #过敏 #控制欲 #焦虑型父母 #边界感 #社会化训练 #宠物经济 #AI宠物交流 #扫地机器人 02:08 近期生活分享，特特“报复性旅游” VS 大白“报复性加班” 05:57 我们曾经养过哪些宠物，给我们留下了什么影响深刻的故事？ 26:15 猫进门后生活被重构，有关“秩序、牵挂、洁癖和治愈” 33:18 那些养猫“预期违背”的翻车现场 43:55 关于新手养猫的建议，我们竟"吵"起来了！ 53:30 从养育宠物身上，对自己有什么新认识？ 59:34 我们跟宠物相处的哲学讨论 - 宠物治愈人 VS 人利用宠物 - 有没有一瞬间，你意识到"它不只是一只宠物“ - 你养了宠物还想养育孩子吗 - 如果它能听懂一句话，你会跟它说什么 1:17:10 宠物经济“避坑”指南 【本期"特别提点"】 * 我们在这期前半部分埋藏了1个养猫人（或潜在养猫人）福利，大家可以耐心找一找哦~ * 本期提到的书影音：《养猫第一课》、《养育内心的小孩》、《2025年中国宠物行业市场报告》（KPMG） * 特特和白白养育过的猫咪照片，分别叫星星、圆圆和奶酪 【制作相关】 片头：Beach Bummer - No Vacation 片尾：A Place For All Lost Animals - 龚钰祺 主题及Rundown：特特 文案Shownotes：特特 剪辑后期：特特 封面编辑：白白 【收听互动】 📢欢迎在小宇宙App（优先推荐）、Apple Podcasts、QQ音乐、网易云音乐渠道收听节目。 📮如果你有想对主播说的或对播客的建议，请不要吝啬评论区留言哦，也欢迎通过官方邮箱[email protected]联系我们。 💬官方小红书：tebiezhibai；特特小红书：rockwallhu；白白小红书：114152608。 ❤️欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电打赏：afdian.com 这是一档做给我们自己听的节目，也期待不经意被你发现，让你感到愉悦同时也能引发一些思考。我们鼓励坦诚勇敢地表达、倾听理解不同观点，也非常希望你能一起参与讨论。 我们下期再见~

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 1月25日星期日 🎯 本期连线导览： 00:49 🎬 王玉雯因宣发团队造谣停止新剧宣传，剧方迅速道歉并开除涉事人员，网友支持艺人维权，打破「艺人背锅侠」惯例，事件引发行业规则思考。 02:02 🧗‍♂️ 美国攀岩传奇霍诺德91分钟徒手无保护攀登508米台北101，创首次无绳索征服超500米摩天楼纪录，全程Netflix直播，妻子89层窗边为他打气，登顶后淡定塔尖自拍引全网热议。 03:23 🔍 张雨绮代孕争议再升级！两名律师承认用变声器威胁葛晓倩，其中一人曾与张雨绮同台录综艺。双胞胎出生相差三个月的医学矛盾成焦点，67%网友要求解释。 04:49 🌏 中日关系紧张升级，中方多维惩戒措施出击！针对日本首相涉台言论，中国从外交抗议迅速升级到经济精准打击，实施900余项两用物项出口管制，导致日本F-35停工、芯片减产，GDP损失2.6万亿日元。 06:12 🌊 印度男子恒河边祭祀时故意避开贫困儿童，将牛奶全倒入河中，视频引爆网络争议。支持者称保护宗教纯洁性，批评者则认为这反映了印度阶级固化，引发社会对贫富差距的集体反思。 07:22 💰 黄金价格持续飙升，郑州女子购60克轮胎手镯感叹买晚了，若提前一月购买能赚两万。这种手镯因工费低廉、不易变形受欢迎，一年内金价已近翻倍。专家提醒区分消费与投资需求，投资比例不宜超过流动资产10%。 08:51 🐟 东莞厨师吃淡水鱼生后胆管爬满活体肝吸虫，这种寄生虫可在体内存活30年，增加胆管癌风险。广东感染率高达17%，别信芥末白酒能杀虫，只有高温才有效。 09:52 🚗 小米SU7熔岩橙配色正式下架！雷军坦言「敢买的人太少」，选装率仅8%。三层喷涂工艺占用15%调整时间，下架后产能提升12%至15%，交付周期大幅缩短。新推「卡布里蓝」作为更易被接受的个性色替代。 11:28 🎬 热播剧《突然的喜欢》卫生巾剧情引争议，女主在卫生巾公司求助无人理会被批不合理，网友吐槽「现实中仇人借卫生巾也会给」，主演工作室已停止宣传，引发月经羞耻话题广泛讨论。 12:39 📺 《太平年》收视率仅1.08%，周雨彤被指责为剧集「扑街」主因，引发「火剧归功男演员，扑剧甩锅女演员」潜规则质疑，实则剧集本身存在多重问题，反映行业对演员商业价值的严苛审视。 13:56 💰 沈梦辰揭露奢侈品尾单真相：全是假的！奢侈品牌对代工厂严格管控，所有物料必须交还品牌方处理，市面上所谓「原厂尾单」纯属营销套路，有些甚至是未消杀的二手旧衣。 15:25 🎬 导演猫的树从婚庆摄像师到主流平台，新剧《轧戏》抖音话题破3亿，独特暖色调美学让他成「壁纸制造机」，但6.3分豆瓣评分也引发对美学与叙事平衡的思考。 16:46 🍗 「长大了揣两万才敢进肯德基」梗爆火，戳中90后00后童年记忆。当年视为奢侈品的肯德基，实际2004年套餐仅11.5元，从高估价值到日常消费，折射中国消费环境巨变和成长心态转变。 18:00 💔 贝克汉姆家族陷入决裂！布鲁克林发公开信宣告与父母法律分离，争议源于16亿美元婚前协议和贝克汉姆姓氏商标使用权，揭露了亲情品牌化的商业本质。 19:33 🚻 商场厕所标识越来越抽象，长颈鹿、大象、几何图形取代传统图标，导致老人因看不懂英文误入女厕引发冲突。这种「伪高端」设计忽视基本功能需求，特别不友好老年人和残障人士。公众呼吁回归基础标识加文字组合方式。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

全英 | 理智与情感 Rationality and Sensitivity Are emotional people suitable for research? How do we work with both without suppressing one or letting the other take over? Rather than seeing emotion as a weakness, this talk discussed the idea of two inner systems in research, how they interact, and how emotionally sensitive thinkers can use research as a stabilizing container rather than a source of burnout. In this Episode, you will hear: The myth of the “purely rational” researcher; Why sensitivity often initiates good research questions; The A-side (rational) and B-side (emotional) inner systems; Research as a container for emotional energy; Practical ways to work with both rationality and sensitivity. 欢迎关注公众号《Bella聊语言》，可查看本音频文稿，更多精彩内容等你来！ Enjoy!

收听地图： 00:55 北方人眼里的兴义冬天 08:32 对兴义旅居两月的正面体验 17:00 过去的职业生涯 24:25 兴义旅居的挑战 47:10 旅居的一日常规作息、娱乐活动、景区体验 54:45 给未来旅居者的建议 54:58 袁瑞、Siri的兴义餐馆推荐 57:05 袁瑞、Siri的宜居城市排名 62:40 新年计划与寄语 erbo: 大家好，今天非常特别，我们邀请了两位来兴义旅居的朋友。请他们自我介绍一下！ Siri: 大家好，我叫Siri，来自河北邯郸，目前在兴义旅居了两个月。这位是我的男朋友。 袁瑞: 我叫袁瑞，来自山西吕梁，来兴义也差不多两个月，我俩一块来的。 erbo: 最近兴义冷不冷？ 袁瑞: 蛮冷的，就今天和昨天。 erbo: 那你们在家怎么取暖？ 袁瑞: 有个电暖器，烤火炉放在卧室，客厅就冻着。 家洁: 这两天是最冷的时候了。 袁瑞: 最冷的时候了。那还可以接受。 Siri: 相对于北方不算很冷，但因为是湿冷，潮潮的。 erbo: 两位在兴义旅居是有工作吗？ 袁瑞: 想必是没有。 Siri: 目前是无业状态。 erbo: 现在来兴义是观望状态？还是先适应？ 袁瑞: 都在观望，看看这个地方有没有潜力，或者有没有一看就能做成的事情。 Siri: 我们居无定所，到处走走看看，想找个更适合发展生活、能稳定下来的地方。 家洁: 这里只是旅居地，还是以后可能把工作放这边？ Siri: 如果对这里有归属感、喜欢，或者有能做的事，就可能会留下来。 袁瑞: 而且我们现在只见过淡季，还没见过兴义的旺季。 家洁: 我们知道兴义有很多旅居的人，但第一次接触这么年轻的。 erbo: 我们也对这个群体蛮好奇的。你们来兴义才两个月，可以谈谈对兴义的一点认识吗？ Siri: 我是因为我爸。他前几年来这边觉得特别好，就买了房子。他觉得冬天对北方人很友好，口味也和老家差不多。我就决定过来住一段时间。 袁瑞: 之前完全不了解这个地方。 erbo: 这两个月住下来怎么样？ Siri: 环境很好，真的很舒服，气候很舒服。街上小孩子很多。 袁瑞: 我很喜欢小孩。 erbo: 小孩很多是明显特征？ Siri: 超级明显。走在大街上，不靠近学校也能看见很多小朋友打打闹闹。 家洁: 在你们原本居住的地方，小孩比较少见了？ Siri: 除非特意去学校附近。 袁瑞: 我的第一印象还有路很好，修得很宽，路况保持得很好。 Siri: 我们坐高铁来的，下高铁回家的路都很宽，像新修了一两年的状态。 erbo: 其实很多年了。可能贵州是后发展地区，能汲取经验。 袁瑞: 领导很有远见，把路修那么好。 家洁: 你们是坐高铁来的，高铁刚开通，你们算第一批坐高铁来旅居的客人了。 Siri: 我们还赶上了凭高铁票免费进景区的福利。 erbo: 觉得在兴义生活的人有什么特点吗？ Siri: 感觉大家都蛮平和的。 家洁: 你们第一次去“嵩禾”说见到很多年轻人聚一起。是不是感觉在兴义不知道年轻人在干什么？ 袁瑞: 目前没有发现年轻人的聚集地。而且我们不去喝酒。 erbo: 这就是你们没遇到他们的原因。 Siri: 感觉年轻人都在吃。大型聚集活动好像比较少见，可能也是现在这个季节不过节。 家洁:确实，城市小一点，年轻人文娱活动比较少。 Siri: 像在大理，年轻人玩的活动很多，小红书打开铺天盖地都是宣传。 erbo: 那边大部分玩什么？ Siri: 比如“酒鬼地图”、画展、面包节、烘焙节。兴义我知道前阵儿有个第一届烘焙节。 家洁: 因为像大理火了很久，吸引的年轻人多，想法就多了。兴义现在吸引的年轻人还不够多。 Siri: 应该还是年轻人太少。大理宣传也多，更吸引年轻人。 erbo: 主要是没形成那个氛围。大理已经是文艺重地了，兴义在文艺这块还处于起步阶段。 袁瑞: 毕竟旺季我们没来过，不知道旺季公共交通能不能接待。 家洁: 高铁开通后交通接待没问题。住宿方面去年已经饱和，今年可能更饱和，“一房难求”。 erbo:所以现在很多人准备开新民宿，瞄准今年旺季。 Siri: 这个季节去万峰林，看到很多地方在翻新装修，准备新开店。 袁瑞: 我爸也推荐干这个，但我俩不敢干。 袁瑞: 不敢接，看到很大的摊子就不敢去做。 Siri: 做民宿想做好，压力其实很大。 erbo: 感觉你们人生选择很大胆，但在这种要花钱的事上就谨慎起来了。 袁瑞: 赔过本的人特有的谨慎。 erbo: 之前两位做过什么工作或事业？ Siri: 我们俩之前都是投资创业。我是做餐饮的，没在公司上过班。 家洁: 给别人打过工吗？ Siri: 在学校实习过，做过前台、餐饮服务，零零碎碎的打工。 袁瑞: 我是创业失败后去上班还债。在互联网大厂做网络安全，在Apple做过产品工程师。然后还完债，有点积蓄，就不干了，和她在一起，来了兴义。 erbo: 所以两位对循规蹈矩上班毫无兴趣？ Siri: 我是毫无兴趣。 袁瑞: 我也是。 Siri: 我坐办公室不行，话停不下来，会把同事吵死。 袁瑞: 我是因为觉得挣得太少了。感觉上班挣不到钱。除了工资少，其实挺喜欢跟同事玩，干的事也是我喜欢的事。 erbo: 在Apple有学到什么吗？ 袁瑞: 他们人力利用效率100%，规划到每一秒。不得不佩服为什么人家能干到全球第一。 erbo: 那你以后想用这种方式管别人吗？ 袁瑞: 我没这个本事。但作为老板来说，他们管人太厉害了。 erbo: 所以你们现在想观望，找一个适合你们工作生活方式的事业。 Siri: 目前来看兴义的市场还没饱和，这是最好的点。 袁瑞: 我们希望工作时间少一点，没什么售后，一锤子买卖。有回头客更好。 erbo: 想卖什么？ 袁瑞: 卖玩具、卖烤肠这样的。 erbo: 现在在兴义住哪里？ Siri: 住在我爸买的房子里，没有租金问题。 erbo: 生活成本算过吗？ Siri: 没怎么算。刚搬进来添东西开销大，主要在家做饭，外面吃得少。 袁瑞: 我两个月花了2000块。 Siri: 我花得多点，因为购置家里东西。 家洁: 吃东西相比老家贵吗？ 袁瑞: 差不多，贵5%左右。 Siri: 我之前在大连生活，那边物价高，这边两个人不到200能吃很好。 家洁: 在兴义生活遇到的最大困难是什么？ Siri: 沟通和出行。 袁瑞: 出行遇到比较大的困难。 Siri: 我们俩都没有驾照。买电动车不划算，过年要回去。租电动车也没找到地方。在大理还有共享电动车，很划算。 erbo: 兴义已经取缔了，因为管理、安全等等问题。 袁瑞: 核心还是公共交通不方便。 Siri: 公交车等很久，线路不频繁，没有发车时刻表。 家洁: 可以用“掌上公交”小程序，挺准的。 Siri: 我们用高德导航没有公交信息，不是本地人告诉，我们不知道这个。 袁瑞: 还有外卖平台，兴义有本地的生活Plus，有些小店只有上面有。 家洁: 对旅居者来说出行是困难。我们本地人很多都自己开车。 Siri: 如果开车来就方便。兴义租车的也多。 家洁: 另一个困难是沟通？语言障碍？ Siri: 我们接触年轻人少，更多是菜市场叔叔阿姨，口音蛮难的。 erbo: 他们用普通话语调说方言，很努力，但确实难懂。 Siri: 问价格总要确认三四遍才敢付钱。 Siri: 我们出门接触本地人机会少，但吃饭、买菜遇到的都很友好，不会因为你是外地人就坑你。 erbo: 有没有觉得在小县城生活很无聊？ 袁瑞: 这还是小县城？比我想象中大得多，至少有两倍大。 Siri: 设备也很全，你们有星巴克、麦当劳。 袁瑞: 我老家都没有麦当劳。 Siri: 我是邯郸峰峰矿区，不是市区，没法点外卖。 袁瑞: 兴义行道树都长很久了，城市规划很有超前性。 家洁: 除了高铁通得晚，其他都蛮不错。 erbo: 生活在这边不觉得无聊？ 袁瑞: 两个人一起很难无聊。一个人可能会觉得无聊。 Siri: 年轻人活动比较少，还是觉得有同龄人一起玩热闹点比较好。 erbo: 你们的爱好是什么？ Siri: 现在在家拼豆、粘造景贴纸。 家洁: 两位大概20加还是30加？ Siri: 我们20加，我快30。 袁瑞: 我们这个年纪的人大部分在工作、结婚、生孩子，在被生活压迫着。 Siri: 我觉得我们这种状态会成为以后年轻人的常态。 袁瑞: 现在上班在亏本，用身体燃烧生命。我知道互联网行业工资已经对半砍了。 erbo: 你们脱产状态会有焦虑吗？ Siri: 我还好。焦虑的点在于要干点什么，不想太闲也不想太忙。 家洁: 你们的焦虑是想干点啥，不是生活压力。 袁瑞: 我们是有选择的焦虑。 Siri: 我有点虚无主义，在寻找人生的意义，热爱生活的原因。这个很难找。 erbo: 感觉你们是在追求生活的本质、快乐和幸福。 Siri: 我们物欲很低，更多是每天享受生活。 袁瑞: 低物欲救过我的命。以前的创业伙伴高位买房买车，现在不敢联系。我觉得我最平稳落地，很知足。 erbo: 你状态非常自得。父母对你们的生活状态会指指点点吗？ 袁瑞: 不会。 erbo: 怎么会这么幸运？ Siri: 可能跟我从小经历有关，离开家早，高中就出去读书，和家庭牵连不紧密。 袁瑞: 我爸妈更厉害，他们现在还在终身学习。我爸也理解现在的情况，经常给我点支持。 erbo: 所以想上一个不被别人管的班，那就只能自己创业。 袁瑞: 我们俩都是严重失败过的，失了大败。 erbo: 之前的失败会给下一步带来阴影吗？ 袁瑞: 会有很大影响，投入金钱时会有异于常人的考量。 Siri: 我是遇到人祸，被合伙人骗了。 erbo: 现在在兴义是养精蓄锐、蛰伏的阶段？ Siri: 把自己搞健康一点，再走下一步。 erbo:期待兴义能留住你们。来这边养身体挺好的，空气好。 Siri: 有温泉，医疗体系也蛮好，中医很多。 袁瑞: 我平时不怎么生病。 erbo: 落下的病都是上班上的。腰肌劳损，看屏幕把眼睛看坏了。 家洁: 你们有跟朋友说在这养身体吗？周围gap的朋友多吗？ Siri: 我同辈gap的挺多，但结婚生孩子的也多。 袁瑞: 我同辈gap的很少，只有两三个。 Siri: 目前作为旅居的外地人，我们需要渠道认识当地朋友。除了你们，还没认识别的。 袁瑞: 我喜欢去酒吧，但现在胃不好不能喝。之前在大理通过酒吧认识很多人。 erbo: 你们一天怎么安排的？ Siri: 早晨八九点醒，可能十一点才起。在床上打点游戏。醒了吃饭，在家做或出去吃。抖音团购力度很大。 袁瑞: 我们上次吃新开的齐齐哈尔烤肉，69块两人，蔬菜任吃，肉质口味特别好。 Siri: 然后日常锻炼，走一个半小时，漫无目的，走累了打车回家。 家洁: 会想去游泳、打网球吗？ 袁瑞: 冬天不太想出门。在家玩健身环。 erbo: 这边打球很便宜，网球场租两小时才50。游泳可能10块。 袁瑞: 夏天可以去。工作日白天去最便宜，还没人。 Siri: 晚饭我们基本不怎么吃，就吃一点点。晚上会去超市买菜溜一圈。 袁瑞: 万峰林去了三次。第一次坐景区摆渡车，做得蛮好，导游讲得也好。后面两次租电动车在村里转。 家洁: 你们还没看到万峰林最好看的时候，油菜花还没开，夏天也很美。 Siri: 但我们觉得现在也很绿，很好看。 erbo: 给其他来兴义旅居的人有什么建议？ Siri: 买个小车，有驾照。衣服不用带太多。 erbo: 推荐一些兴义的餐馆？ Siri: 安慧家常菜、齐齐哈尔烤肉、下纳灰的羊肉粉。 袁瑞: 我们发现这边景区里物价和外面一样，很特殊。 家洁: 袁瑞去过很多城市？心中宜居城市能不能做个排名？ 袁瑞: 第一成都，第二厦门，第三西安。 Siri: 我住过的地方少。长居过大连、大理、邯郸、兴义。综合来看，兴义目前最舒服。生活成本刚好，气候除了下雨稍微凉点，但有太阳就暖和起来，没有大风暴雨。除了交通其他都刚刚好。 erbo: 2026年第一个月，有什么新年寄语或新期待？ 袁瑞: 驾照先过了。 Siri:能多认识点朋友，多参加丰富活动。想探索城市，但机会少，需要认识本地人才了解得快。 erbo: 希望你们生活开心，找到自己舒适的生活状态。能有余裕重新想自己追求什么，这很奢侈但也本该这么做。 袁瑞:真的很难得。 Siri: 用烂的一句话：“人生是旷野”。但很有用。 家洁: 希望身体健康，在兴义把身体养好。 Siri: 我来了兴义后过敏性鼻炎好很多，空气真好。 家洁: 回头给你介绍个老中医调调胃。 erbo:今天聊到这里，很高兴。 Siri: 我们也很高兴。 erbo: 好的，拜拜。

hello，快乐冠军们~ 迟到了十天后，我们的找点乐子plus第三期来咯，感谢大家的包容与等待！再次致歉！今年的开年热闹万分，但畅聊完后，很多问题万变不离其宗，希望大家听得开心~ 同时，也欢迎新来的朋友支持我们，找点乐子plus的专辑购买，请点击🔗哦~ 感谢大家的支持。 苹果用户，可点击播客页面的右上角，分享到微信好友，在微信内打开链接，登录小宇宙后点击购买，如此苹果将不会拿走30%的手续费，感恩大家。 shownotes： 01：45 小某书开年神贴 21:18 诸多男艺人与司小迪聊天记录被曝光 涉及男艺人有：林更新、檀健次、吴亦凡（已因强奸罪、聚众淫乱罪被判处有期徒刑十三年，附加驱逐出境）、鹿晗、张一山、范丞丞、李汶翰、黄明昊、周奇、秦霄贤、屈楚萧、张远、陈翔等。 38：15 檀健次被曝恋爱 46：10 林俊杰疑似官宣 54：05 张杰演唱会邀请谢娜引发歌迷讨论 1：13：14 侯鸿亮采访内容引发争议 1：45：33 男流量粉丝控评事件 1：58：08《骄阳似我》 2：41：16《唐朝诡事录3》 2：46：05《枭起青壤》《轧戏》 2：56：35《狙击蝴蝶》 3：04：45《反人类暴行》《小城大事》 3：11：40《得闲谨制》 3：20：17《疯狂动物城》 主播： 未来欣，媒体商务，wb@未来欣 锅锅，媒体人，wb@关雁北 叉叉，影视营销从业者，xhs@叉叉叉叉 wb@张老刚 剪辑：阿鲸 音乐：wb@陈知游园惊梦 【关于 快乐亚军】 感谢快乐冠军们的收听，欢迎大家关注我们节目的官方微博@快乐亚军runner-up；也可以添加小助手平章的wx：yiqimoyu8，进群找我们玩耍；商务合作请加wx: alicia955，注明品牌及来意。最后如果大家可以给我们打赏，那将是对我们最大的鼓励，真诚鞠躬。

大家好～ 新年快乐🎉这是我们台2026年的第一期单集，本期是小na和小p精良准备的呕心沥血之做。本期我们不仅一起聊了聊巴菲特给“股东的一封信”中有哪些实用的英文表达，还有一些巴菲特大道至简的人生哲学和投资理念。这封信也是让小na和小p深受启发醍醐灌顶，大家快点听起来吧～也㊗️大家在新的一年中日进斗金，财运亨通，财福满门💰 🔊：七撇八捺有听友群啦👏 欢迎大家添加听友群，相互交流一起学英语📖（或者添加主播Xiaonayingyu 拉你进群～） Ps: 感谢虚实之间电台第90期给我们的启发，祝贵台越来越好！是我们学习的榜样👍🏻E090 巴菲特的告别信——关于运气、财富与善良的朴素智慧 🎞️ 本期大纲 00:02:06 巴菲特在2025年给股东的一封信中，善良和感恩两件事贯穿始终✨ 00:03:37 在信里巴菲特明确说了将要退休“I am going quite" 00:09:17 I’m grateful and surprised by my luck in being alive at 95. 巴菲特感激能活到95岁，是非常幸运和惊讶的事情👀 00:16:08 股神竟然一辈子只买了一套房子还是在奥马哈老家🏠 In 1958, I bought my first and only home. Of course, it was in Omaha.. 00:25:23 在人才辈出的奥马哈让巴菲特结识了很多重要‼️的贵人，日后都是伯克希尔的重要人物。Can it be that there is some magic ingredient in Omaha's water? 00:32:33 巴菲特在华盛顿生活过，🗽在纽约也找到过很好的工作，但是最后还是荣归故里New York had unique assets - and still does. Nevertheless, in 1956, after only 1.5 years, I returned to Omaha, never to wander again. 00:40:58 谦逊的巴菲特说自己有“狗屎”运，生下来就有一首好牌，才会有今天的成就🏅Through dumb luck, I drew a ridiculously long straw at birth. 抽到长吸管不要慌，是幸运女神在身旁👸 00:44:15 巴菲特对自己的老年生过又如何评价呢？不要错过下期的单集我们继续来通过巴菲特的人生智慧哲学来学习实用英语表达 🎵 本期歌单 * TIME OF MY LIFE--Ghost (王琳凯)/jxdn * Paper Cup--Thomas Day - Paper Cup ✉️：信件原文 ✍️ 本期封面 Recraft生成

播客世界对于我来说，莫名充满极大的安全感。 在这里除了“报喜”还可以“报忧”，比如这集节目就暴露了目前生活的脆弱性，唉。 前半部分好像吐槽抱怨是多了些，但后半部分还是分享了生活感受和最近很喜欢的年终总结播客推荐。 欢迎收听~！ Timeline： 01:45 最近的维修工生活 07:24 关于“返贫” Vol.96 跳出温水，去冒险：离开和到来同样值得记录。 08:10 有很懂或者做过近视手术的朋友可以给我些建议🙋🏻‍♀️ 11:54 在网上买东西取快递实在是太消耗体力了！ 14:34 为什么很多日用品变得价虽廉但物不美 19:32 播客推荐：半拿铁&大内密探（链接在评论区） 24:30 关于“热情丧失” 26:34 年轻人不谈恋爱了？ 27:06 小路书屋&小·小路书屋门口的纸条： 28:30 我可能进入了一个自由职业者的瓶颈：时间管理精力管理 29:04 新年第一个小目标：搞清楚自己到底是否喜欢读书 30:16 进入大寒节气了，也就马上立春了。 祝你：冬天尾声愉快！ 📷 本集封面：乳扇杀手 🎵 本集BGM： 00:00 Pomplamoose - Oh, Pretty Woman 10:22 Mark Knopfler - Nobody's Got The Gun 17:26 Seatbelts - Mushroom Hunting 23:48 Eric Clapton - Lay Down Sally 28:19 toe - music for you