69.对谈小鹿：一个中女的成长告白：不追第一，只做唯一

67分钟 1.97万 1个月前

主播

节目简介

来源：小宇宙

【本期介绍】
脱口秀演员小鹿，从自我怀疑到真正接纳自己，走过了怎样一条路？她在《我的中女时代》专场中，用幽默与真诚，讲述女性成长、职业转型与内心和解的故事。这一集，我们聊自卑、聊焦虑、聊“尽力了就好”，也聊如何从“想做第一”到“甘做唯一”。如果你也在寻找自我接纳的力量，这集播客或许能给你温暖与勇气。
【衣服首饰】
Olga姐姐衣服：Sense by Mei
Olga姐姐首饰：ooak
【本期主播】
Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。
【本期嘉宾】
小鹿，曾是攻读七年法律的律师，以从云南小镇奋斗为起点，通过《女儿红》《我的中女时代》等专场探讨女性议题与“中女”心路，成为独特的“线下女王”。
【本期提要】
1:17 顶流脱口秀女王驾到！台下竟是会紧张的i人
2:19 完美收官！不仅是句点也是新开始
4:42 在悉尼与偶像Joan Rivers“同台”，女性力量接力相传
8:08 拒绝被标签代表，只说自己的“中女”故事
10:05 停止内耗！那时的你已经all in了，要与自己和解
14:35 综艺一轮游？不重要！
18:55 野心女人永远发光！提前写好输赢感言
23:46 喜剧是救赎，观众在后台倾诉压力
29:54 不当第一，当唯一！
33:11 爱情幻想退散！我的人生我是主角！
39:25 逃离7年律师生涯，下班讲“开放麦”是唯一快乐
44:30 焦虑就立刻动手创造，一个新段子重启人生
48:10 全职脱口秀演员，是15岁不敢想的未来
54:04 现在每天起床第一课：练习快乐
59:07 自掏腰包，给自己和所有的“中女”一份礼物
01:04:12 让每个“中女”被看见、被理解，在笑声里接纳自己
【本期节目使用的音乐】
Unbound Spirit,by Duke Herrington
The life is,by Eutopia
【后期制作】
江子
【关于主播】
Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐

评价

空空如也

小宇宙热评

喜欢吃牛筋丸的杰哥

1个月前广东

听完这期Olga姐姐和小鹿的对谈，感觉像是经历了一次心灵按摩。虽然是以女性话题为主，但那种关于成长、关于自我接纳的探讨，是普世的。小鹿从自我怀疑到真正接纳自己的过程，真的太励志了。作为一个男生，我从中学到了很多。比如，不要总是活在比较里，不要总是追求完美，要学会接纳自己的不完美。Olga姐姐作为资深职场人，她的视角也很独特，能从职场的角度去解读女性成长。这期节目没有说教，只有真诚的分享和共鸣。听完之后，心里暖暖的，也充满了力量。感谢这两位优秀的女性，用她们的故事告诉我们：不管你是谁，不管你在什么年纪，只要愿意，都可以活出属于自己的精彩。

娜娜的碎碎念

1个月前山西

今天刚听完我的中女时代

与你无限共振

1个月前江西

第二！看到小鹿就点进来了

大慧Joey

1个月前广东

“第一”只有一个，但我们是自己的“唯一”，是自己生命之中的主角。这段时间自己经历了一些求而不得的挫折，也正在gap中逐渐丧失了心力。偶然在今天听到这期播客，产生了强大的共鸣，仿佛是挣扎到趴下无法动弹时命运给我的鼓励，告诉我那些我时而领悟而又常常忘记的真相。我也很难自洽，有时候会逼迫自己到力竭，虽然取得了一些所谓的成绩，但现在正在经历力竭后长长的恢复期中，并且时不时会恐惧自己是不是就这样了，以后再没有心气了。我依旧很难活在当下，依旧没能做到每一次接纳自己的失败与不安。不过没关系，改变不是一时的，也不是一成不变的。就像前排留言，这期播客给我来了一次心灵马杀鸡，更重要的是让我看到也有其他和我有性格相同之处的人，依然在自己的世界或领域好好生活，甚至闪闪发光。🥰