节目

欢迎大家收听五河回响，这是一档双人真实罪案播客节目。罪案节目在每个月的9号、19号及29号更新，欢迎大家催更！ *绿猴桃黑芒狗开通微信啦！欢迎来找猴（wuheecho）和狗（Oolong26237）玩耍。同时你也可以关注我们节目的官方小红书账号五河回响。期待你的宝贵支持！* 【节目引入】 鉴于上次海龟汤太开心，本节目迅速炖好海龟汤第四弹！！！本次我们请到了新嘉宾——毛毛熊，当然也是本次节目的标题贡献者。当然后面还有非常爆笑的场面。。。希望大家喝得开心！本期节目中绿猴桃和黑芒狗各有一个题目来自听友投稿，分别是来自热心听友小愿和挚爱牛轧糖，谢谢！也欢迎听友们向我们投稿或惊悚或精彩或搞笑的海龟汤！（猴狗鞠躬 P.S. 猴狗的新年小礼物已经准备寄出中！谢谢大家的参与！爱大家！也欢迎大家加入听友群，一起吸猫逗狗开心玩耍嘿嘿～ 【时间轴及参考资料】 1:58：绿猴桃：《巴掌》——网络上搜索到的 汤面：一个人半夜醒来打了自己一巴掌，然后闻着一股燃烧的味道安心睡去了，请问发生了什么? 3:16: 黑芒狗：《跟踪》——@网站：细菌小星球 汤面：4 月 24 日，我感觉有奇怪的人跟着我。4 月 25 日，我被跟踪了，警察抓住了我。 7:03：毛毛熊：《胆小的狗狗》——豆瓣@AquaFon 汤面：小明的狗狗一直很胆小，害怕见到陌生人，但有一次它竟然赶走了闯进家中的小偷。 11:10: 猫南北：《爱犬》——小红书 汤面：女孩独自在家，爱犬陪伴她。半夜，她听到了滴水声，为了不害怕，她把手伸在床边，让爱犬舔了舔手，之后安心睡去。第二天早上起来她却崩溃了。 12:55: 大力：《红色液体》——小红书评论区 汤面：红色液体溅到了我的身上。我尖叫出声。周围人有的向我投来怜悯的目光，有的扫了我一眼，有的甚至连看都没看。而我的朋友见状则急急忙忙走向别处。 14:39：绿猴桃：《终于变成红色了》——网络上搜索到的 汤面：1,2,3,4,5...啊!!!!…终于变成红色了。。 20:50: 黑芒狗：《公厕》——小红书：@大姐大的分享 汤面：有一个人的家里厕所坏了，所以只好去公厕，当时厕所的灯比较昏暗，正好碰到清洁工在拖地，和他打了声招呼就去上厕所了。第二天，警察来敲门，说昨天厕所发生了杀人案，主人公看到案发现场的图，吓得浑身发抖，为什么 25:02：毛毛熊：《手术》——豆瓣@镜中妖 汤面：我的爱人是远近闻名的外科医生。他第一次给我动手术，效果却与预想的完全不同。仔细调查之后，他为我动了第二次手术。手术很成功，我杀死了我的爱人。 38:20: 猫南北：《咳嗽》——小红书 汤面：小白咳嗽很严重，去医院检查后医生却说小白的身体很健康，为什么? 40:39: 大力：《听话》——小红书@八里十的汤铺 汤面：连环杀人犯仍然在逃 “你们乖乖待在房间里，千万别出声” 我就知道我的托付是对的 轰鸣声消失 门开了，“我很失望你说的才是对的..” 我们死了 1:03:12: 绿猴桃：《越狱》——@听友小愿 汤面：两个犯人越狱，他们成功了，也失败了。 1:12:00 : 黑芒狗：《吃菜》——小红书评论区 汤面：有人吃了一道菜，然后死了。 【节目分工】 主播：绿猴桃 黑芒狗 毛毛熊 猫南北 大力 剪辑：黑芒狗

这一期要介绍的是意大利作家卡尔维诺的《如果在冬夜，一个旅人》，这一期之所以突击上线，是因为明天早上《原神》月之四版本《如果在冬夜，一个女人》就要上线了，作为《原神》的忠实玩家，我就理直气壮地蹭这一波流量了！

本集播客，我们邀请了《遥远行星：建造师》的制作人刘寒，和我们一起聊聊他们在AI游戏上的一些探索和思考。《遥远行星：建造师》是一款动态世界AI RPG游戏，游戏中玩家与近600个NPC共存，探索星球的秘密、穿梭商道、解锁科技残骸，并挖掘出一个个精彩的故事，编写属于自己的一场银河史诗。 【405游局播客简介】 405游局是游戏行业的几位朋友共同发起的播客，我们在这里关注游戏的设计思考，也更关注新技术对于游戏行业带来的可能性。AI和游戏的磨合由来已久，但是生成式AI发展以来，我们越发的相信及期待AI和游戏可以摩擦出更大的火花、创造更多的可能性。我们希望也能深入其中，去观察、参与、见证这一变化的发生。 我们希望在这里邀请更多游戏行业和AI应用方向的从业者，从产品、技术、工具、商业的视角一起聊聊这个话题 【本期简介】 在AI+游戏的探索中，如果说，NPC聊天是最开始的原点，动态世界就是我们都在追求的一种新的体验。 传统的RPG游戏中，玩家才是这个世界唯一的主角，我所拥有的技能、背包、属性、成长都是独特而唯一的，NPC之于这个世界，更像一个静态的切面、或者一个任务分发器，他们没有过去与未来，也没有属于自己的完整故事。 而生成式AI赋予了NPC新的可能性，也让我们有机会去畅游一个，和NPC平权的世界。 当然，这样的探索一定不是一蹴而就的，这也是我们想邀请刘寒来到节目的原因。他很真诚的和我们分享了对于产品设计的思考、愿景，也聊了面临到的来自技术、产品设计的考验，我想，这对于每个在这条路上的探索的伙伴，都会带来一些新的启发。 本期嘉宾：刘寒 | 《遥远行星：建造师》制作人 如果对我们聊的内容和话题感兴趣，欢迎添加微信：lingmo1314，备注405游局，加入听友群，给我们提供选题建议，和我们展开聊聊 【时间轴】 01:32 为什么把游戏定义为“太空大富翁”？比起打打杀杀，赚钱和经营公司才是更有趣的生活体验 03:59 立项原点：不只是做个游戏，而是验证一个“玩家与AMPC共生”的动态世界 06:14 灵感来源：从《太阁立志传》看“个人视角”与“势力视角”的区别 08:29 什么是NPC平权？状态对等（我有你也有）+ 时间对等（大家都在消耗相同的世界时间） 12:55 跑商是游戏的基座：通过“利益交互”让AI与玩家产生真实的羁绊 17:19 为什么要塞进600个NPC？为了解决“走到哪儿都看到熟面孔”的社交违和感 22:40 “回响”机制：世界如何对玩家的行为产生反馈？导演Agent的观察与干预 26:21 为什么我们从追求“自然涌现”转向了追求“设计感”？ 29:24 机制设计中的“快思考”与“慢思考” 35:15 聚光灯效应：如何低成本驱动600个NPC？ 39:56 有什么在项目推进过程中不成功的尝试嘛？ 43:28 确定性 vs 弹性：哪些功能该给函数，哪些功能该放权给AI？ 50:54 拒绝单纯的“陪聊”：让NPC参与到Game Core（游戏循环）中去 54:33 对AI游戏的未来有什么样的畅想 58:59 刘寒的游戏推荐：《5D国际象棋》、《死亡细胞》、《血染钟楼》

🎤 本期节目介绍 本期节目深入探讨了「阴阳怪气」这一独特的语言现象。从上海话的犀利到台湾腔的委婉，从职场中的言外之意到网络表情的微妙内涵，剖析这种沟通方式背后的文化差异与社交心理。希望大家可以在充满潜台词的世界里，找到幽默风趣与恶意挖苦的平衡点。 🪧 Shownotes 00:02:21 高段位艺术：上海话的「阴阳怪气」，如何笑着完成不带脏字的精准讽刺？ 00:03:51 两岸用语大不同：台湾习惯「酸人」，上海专属「阴阳怪气」 00:05:55 被误解的温柔？台湾女生讲话常被贴上「嗲」或「欲拒还迎」的标签 00:08:12 阴阳话术一入局, 日常对话都变得很谜 00:16:38 语言壁垒的趣与困：港普与普通话的碰撞，让交流变成猜谜游戏 00:22:34 婉转派代表：台湾人表达「阴阳怪气」的方式，往往更加迂回含蓄 00:22:54 攻击流大腕：上海话的「杀伤力」在于引经据典，嘲讽如精心设计的艺术 00:31:56 在阴阳怪气的浪潮中，台北雅的老生常谈-劝大家保持善良与真诚 00:37:08「我就是贵！」——用自信与幽默，定义自己的社交货币和高配得感 🎵 BGM <No Judgement> by Nial Horan 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 我有个朋友说_台北雅 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎持续加入好玩好聊的听友群 👯‍♀️音乐剧《玛蒂尔达》听友限定上海、深圳场购票优惠持续中 👯‍♀️ 🎫 第二轮早鸟(到1/16 23: 59截止 )优惠期间，每天通过专属通道购票前3名听友，即可額外享有95折抵现优惠 🎫 平日通过专属通道购票则可获得限定小礼品 🎫 购票后添加并私信小助手（VX:monamieadit/Lacy) , 向小助手出示购买订单截图方可获取以上限量优惠 🎫 本次活动由《我有个朋友说》节目方保有最终解释权 ⬇️专属购票入口扫码如下

Hi 5121位朋友，你们好呀~ 我是可颂，一名成长中的心理咨询师。目前累计咨询小时数580+小时。2026年新年招募新来访，如果你想要找个人聊聊，可以添加工作微信【mindwandering2024】，请备注“心理咨询”。 这一期想和 NF 人聊聊： 为什么我们在关系里这么容易反复咀嚼、过度共情、难以放下？ 为什么明明没有吵架、没有冲突，内心却这么累？ 我会从自己的真实体验出发，聊到： * 对关系的念旧、留恋、与不甘 * 对他人动机的反复揣测 * 高共情、高责任感如何悄悄变成内耗 以及—— 我们有没有可能不放弃深度，而是把深度用在对的地方。 ⏱ 时间戳 00:00 – 01:50 开场 & 主题说明 * 为什么想聊 NF 人的关系内耗 * 以及：这不是“性格缺陷”，而是一种特质 01:50 – 05:51 第一部分｜那些很细微、但反复出现的关系感受 * 01:50 我已经这么真诚了，为什么你不能这样对我？ * 03:34 对他人恶意的敏感与失落 * 05:08 对关系的念旧与留恋：希望美好一直停留 05:51 – 08:13 第二部分｜为什么快乐总想分享？却常常落空？ * NF 人的快乐是“关系型”的 * 分享在我们这里是链接邀请，但在别人那里可能只是信息 * 一个小调整：在表达前先分清——我是表达，还是在邀请连接 08:13 – 12:45 第三部分｜对关系连续性的执念，从哪里来？ * 08:13 对关系中断的焦虑 * 09:07 分离没有被好好处理的大脑，会渴望“不断延续” * 11:13 主动维系，有时是在回避“结束” 12:45 – 14:46 第四部分｜原来我在关系里这么用力，是有来处的 * 与父母关系的疏远经验 * 为什么“平淡关系”会让我不安 * 想通之后，对自己的接纳 14:46 – 17:19 第五部分｜高共情，是天赋还是负担？ * 理解他人 ≠ 必须为他人负责 * 情感共鸣什么时候升级成了责任？ * 一个重要的分界：理解可以是本能，承担应该是选择 17:19 – 20:04 第六部分｜意义导向的大脑，如何让我们反复内耗？ * 我们在等一个“意义闭环” * 对方可能根本不知道你在等什么 * 两个小练习： 回到“现实层面发生了什么” 允许自己只理解 60% 20:04 – 22:30 第七部分｜不是少付出，而是把深度给对的人 * 为什么“不要修复”对 NF 人很难 * 不是背叛特质，而是重新分配 22:30 – 24:10 第八部分｜关系的三层结构：你站在哪一层？ 1. 信息交换型 2. 情感共鸣型 3. 深度互为主体型（非常稀缺） 24:10 – 27:49 第九部分｜停止反复确认：允许关系的模糊性 * 把话说开，有时只是为了止痛 * 但模糊不清，本身就是世界的常态 * 练习耐受“不确定” 27:49 – 29:34 第十部分｜当关系不再是唯一支点 * 创造力、主体性、生长性 * 关系不该是你对抗孤独的唯一方式 29:34 – 33:58 第十一部分｜与其找人，不如找场域 三种对 NF 人友好的场域： 1. 公益（利他 + 清爽） 2. 输出与表达（被看见，而不被消耗） 3. 行动与节律型（健身、咨询、固定活动） 33:58 – 36:20 结尾｜2026 年的关系策略 * 健身 * 督导与咨询 * 公益 * 同行小组 * 播客创作 * 与来访的稳固关系 📩 联系可颂 1、预约个人心理咨询请加：mindwandering2024（备注“心理咨询”）或扫以下二维码 2、节目由可颂独立创作，未经剪辑，如实呈现思考过程，因此音质有限且可能有口癖存在，还请理解~

不轻易猜顶，不轻易看空 市场回归理性，回归正常波动 是时候要关注下业绩基本面了 半导体材料设备，光刻胶方向，调整就是低吸 机器人应该还会持续有行情 固态、核聚变有事件催化，也有机会 商业航天如做找有逻辑的补涨细分，保持“短期思维”

你有没有过那么一个瞬间，觉得自己正坐在职场围城的墙头，左右为难？是在异国他乡拿着令人艳羡的美元薪水，却在深夜为了一份无法融入的孤独感而叹气？还是在国内享受着极致便利的生活，却在职场江湖的尔虞我诈中，怀念那份“简单粗暴”的合同关系？ 作为一名在美国读博并工作10年的海归，如今回国也5年，我对于“围城内外”的职场都有深刻体会。很多人问我：回国后悔吗？更喜欢哪边？ 这一期，我不讲大道理，只想把这两边职场和生活最真实、最扎心、也最不为人知的“底牌”翻给你看。 如果你正站在职业选择的十字路口，或者对“围城”内外的落差感到迷茫，点开这期节目，我们聊点儿不一样的真相。 时间轴 Show Notes * 00:43 整体感悟：美国没有那么躺平，国内也没有那么卷。 * 01:00 生物医药工程（STEM）博士在美求职的真实门槛。 * 03:10 美国高层卷王实录：24小时秒回邮件、为了不看手机躲进无信号小岛的CEO。 * 04:39 中美职场反差：为什么美国是职级越高越累，国内反而是职级越低越忙？ * 05:20 敏感话题：聊聊两地“宫斗”差异。美式背刺“露骨而专业”？ * 08:20 赚钱的意义：在美国赚了钱没处花的“凡尔赛”痛苦 vs 在亚洲进货式的购物爽感。 * 11:00 消费氛围：年入百万美金的美国高层，穿得跟我没区别？ * 13:20 幸福感公式：同样的收入百分数，在国内生活的幸福感为何吊打美国？ * 14:30 福利大PK：年假、保险与看病。我在回国谈offer时是如何争取年假的？ * 16:00 美国的“斩杀线”与国内医疗的安全感。 * 17:30 总部 vs 分部：跨国公司里的隐形身份歧视。 * 20:10 隐形的大山：聊聊种族歧视。它如何化作一种持续的心理压力？ * 22:30 身份转型：从“遇事认怂”到公安局的“据理力争”，一等公民的心理主权有多爽。 * 26:10 预告下期：我们是如何决定回国的？回国后的水土不服如何拆解？ 海归回国｜职场潜规则｜中美职场差异｜职业规划｜薪资谈判｜种族歧视｜职场心态｜STEM博士｜外企生存｜职业教练｜生活幸福感｜职场博弈 听友小组 作为一名海归背景的职业教练，我深知回国求职最怕的不是找不到工作，而是对未知的恐惧。你是否也担心，在国外积累多年的经验，回国会被一句“不接地气”全盘否定？或者在谈薪时，面对HR口中的“国内行情”，你不知道该如何守住自己的身价，甚至连本该有的年假和弹性办公都不敢开口争？ 如果你正处于回国决策的迷茫期，或者在面试谈薪（比如针对年假福利、职级对标）时感到束手无策，欢迎私信我或在评论区留言。别让“信息差”成了你回国职业转型的绊脚石，别因为“对未知的恐惧”而错过一次好机会。

我们来聊一聊，电视剧《老舅》中的那些人物。 他们是一个时代的代表和缩影， 他们有着那个时代的喜怒哀乐和人情冷暖， 也有着最真实残酷的人生来回。 本期主播：罗尼 无相 雅萱

每日热点话题分析报告 日期： 2026-01-13 知乎 1. 青海4名评标专家因送餐延时导致低血糖，就餐后坚持要求120急救服务，官方通报解聘 青海省4名评标专家因外卖延误出现低血糖症状，就餐后仍要求120急救并拒绝评标。青海省数据局将其解聘并移出专家库，招标方已重抽专家完成工作。 2. 百度网盘 Windows 版限制用户电脑 CPU 频率 百度网盘Windows版默认开启的“系统兼容模式”会修改系统电源设置，导致CPU频率被限制、无法睿频，引发电脑卡顿。 3. 永辉超市效仿胖东来20个月难止连亏 永辉超市效仿胖东来模式改革20个月，预计将连续四年亏损。其全国性连锁模式难以复制区域深耕的高成本服务，同时面临社区团购等新业态冲击。 4. 50度散白酒里泡了三年的人参突然长出了绿叶 散装白酒因度数不足且密封不严，三年后酒精度降低，为人参芦头潜伏芽提供了水分和养分，导致发芽长叶。该酒已不宜饮用。 5. 理想汽车单季净亏6.2亿，交付仅目标63% 理想汽车第三季度净亏损6.2亿元，汽车交付量仅达成年度目标的63%。创始人李想归因于MEGA车型市场表现不佳及流程化管理效率低，已紧急调整管理模式。 百度 1. 西红柿价格暴涨近10倍 近期多地西红柿价格大幅上涨，深圳、北京部分零售价从每斤1-2元涨至7-10元。主因是夏季高温降雨、冬季冻害降雪导致减产及运输受阻，同时生产成本上升。 2. 汉堡越做越小？麦当劳回应 部分消费者质疑麦当劳等快餐品牌汉堡尺寸缩小、价格上升。麦当劳已公开回应。 3. “嘴角向下”马造型产品引热议 某品牌“嘴角向下”马造型产品被称“哭哭马”，引发消费者对“不吉利”的担忧及网络讨论，意外成为商机。 4. 嫦娥六号样品新发现：月幔钾元素因撞击丢失 科研人员对嫦娥六号月球背面样品分析发现，南极-艾特肯盆地的巨型撞击事件导致了月幔中钾等中等挥发性元素的丢失。 5. 2025年推进乡村全面振兴 2025年，我国将推进乡村全面振兴，着力提升农业综合生产能力，包括推进粮油作物单产提升、实施大豆油料产能提升工程等。 抖音 1. 东莞三十年万人规模工厂关闭 广东东莞一家有三十年历史的万人规模工厂关闭，员工领取补偿金后撤离，凸显当地制造业困境及大龄工人再就业难题。 2. 航天发展控股股东计划减持股份 航天发展控股股东计划减持公司股份，可能基于自身资金需求，此举可能对公司股价产生影响。 3. 助力培育养老服务经营主体 政府及相关部门正采取措施，培育养老服务经营主体，以应对人口老龄化，扩大服务供给。 今日头条 1. 鼻病毒与普通感冒、流感的区别 鼻病毒感染常见于上呼吸道，症状与普通感冒相似但病原体不同，通常病程较短、症状较轻，可自愈。 2. 商业航天概念股集体下跌 商业航天概念股近日集体下跌，市场分析认为与部分公司业绩不及预期、行业估值过高及风险偏好下降有关。 3. 数智化赋能中国制造转型升级 中国制造正通过6G与星链通信、大数据与人工智能、复合型人才培养等路径，进行数智化转型，向“中国智造”升级。 4. 韩检方要求判处前检察总长尹锡悦死刑 韩国检方在针对前检察总长尹锡悦的案件中，以涉嫌滥用职权、干涉选举等为由，向法院提出判处其死刑的求刑。 5. 老干妈否认为节省成本换原料 老干妈公司否认了为节省成本而更换原料的传闻，强调坚持原有配方。 6. 鼻病毒感染不能自行服用奥司他韦 医学专家指出，抗流感药物奥司他韦对鼻病毒感染无效，患者切勿自行服用。 腾讯新闻 1. 官方通报“4名评标专家身体不适送医后被解聘” 青海省数据局通报，4名评标专家因送餐延时出现低血糖等不适要求送医。事后，该局不再聘任这4名专家并将其移出专家库。 2. 女子火车上被71岁初中班主任叫出名字感动落泪 一名女子在火车上偶遇71岁的初中班主任，对方时隔20余年仍能叫出她的名字。该退休教师从教40余年，对大部分学生姓名记忆深刻。 3. 中国驻越南大使馆提醒中国公民赴越注意事项 中国驻越南大使馆提醒赴越公民：勿携带使用电子烟，遵守出入境规定，警惕交通安全，预订酒店需防范诈骗。 4. 中国申报20.3万颗卫星频率与轨道资源 中国向国际电信联盟集中申报了20.3万颗卫星的频率与轨道资源申请，覆盖14个卫星星座，以抢占稀缺的低轨轨道和频谱资源。 5. 广州物管公司出售21吨白银获利2.47亿元 广州祈福生活服务公司分两批出售总计约21吨白银，预计获利2.47亿元。该公司主业为物业管理，利用闲置资金投资白银。 网易新闻 1. 重庆合川“摇人按猪”女孩粉丝破190万 重庆合川女孩“呆呆”因发布视频求助网友杀年猪，吸引数千人参与，粉丝数突破190万。其60秒以上视频广告报价达2400元，“呆呆”商标被多方申请注册。 2. 官方通报内蒙古小学校服薄膜调查结果 内蒙古喀喇沁旗通报，锦山第三小学校服夹层“薄膜”为外层面料中的热塑性聚氨酯（TPU）防水透湿膜，因破损剥落，材质符合国标。 3. 日本米价创新高达每公斤38.8元 日本超市大米平均售价创下新高，达每5公斤4416日元（约合每公斤38.8元人民币）。主因是极端高温导致歉收及地震预警引发囤购，部分民众改食面条。 4. 昆明街头“持枪火拼”系自编自导闹剧 网传“昆明街头多人持枪火拼”视频系刘某某等人策划演出，使用玩具枪拍摄，樊某某剪辑上传。警方已对五人批评教育，视频下架。 5. “新疆禾木喀纳斯景区多车相撞”系谣言 网传“新疆禾木喀纳斯景区多车相撞”视频内容不实，该场景并非发生在禾木景区，当地近期未发生此类事故。 6. 五角大楼披萨订单激增1000% 美国五角大楼的披萨订单量近期激增1000%，引发外界对其是否与重大事件有关的猜测，官方未作解释。 7. 男子6800元所购评级古钱币多年后被同一机构鉴定为假 一收藏者七年前花6800元购买某机构评级的“康熙通宝”，多年后同一机构复检认定为假。法院终审判令卖家退款，鉴定公司赔偿3160元。 8. 全国铁路1月26日起实行新列车运行图 1月26日起，全国铁路实行新运行图，安排图定旅客列车12130列、货物列车23748列，客货运输能力提升，优化多条新线及干线开行方案。 36氪 1. 付费App“死了么”登顶苹果付费榜 一款需每日签到、否则向紧急联系人发警报的付费App“死了么”连续多日排名苹果AppStore付费榜第一。该产品由三名95后开发，正寻求以1000万元估值融资。 2. DeepSeek新论文首曝V4架构？提出Engram记忆模块 DeepSeek与北大团队提出名为Engram的条件记忆模块，通过哈希N-gram嵌入实现近似O(1)的知识检索，解决Transformer缺乏原生知识查找的缺陷，或用于下一代DeepSeek V4。 3. “死了么”APP团队再回应争议；卢伟冰辟谣辞职；首起AI开发者涉黄获刑 三起事件：“死了么”APP团队回应争议并考虑融资；小米总裁卢伟冰发动态辟谣辞职；国内首起AI服务涉黄案宣判，两名开发者因制作淫秽物品牟利罪获刑。 4. 苹果官宣iPhone将搭载谷歌Gemini AI 苹果与谷歌达成合作，下一代iPhone的AI功能将基于谷歌Gemini模型构建，以加速AI落地。合作引发马斯克批评，并使OpenAI角色边缘化。 5. 2026年车企竞争关键：减少犯错、建立信任 2026年中国新能源汽车市场竞争焦点转向综合可靠性。消费者更注重口碑、售后和价格稳定，车企需减少产品迭代、服务或价格管理失误以建立品牌信任。 小红书 1. 2026年国考笔试成绩预计1月13日公布 2026年国家公务员考试笔试成绩预计于1月13日公布，考生可通过官网查询。成绩公布后将确定面试名单。 2. 老干妈创始人陶华碧出山救子，一年营收约54亿元 老干妈创始人陶华碧72岁重新出山，恢复原有辣椒原料和传统配方，使公司业绩回升，一年内实现约54亿元营收。 3. 红色系美甲成为春节热门选择 春节临近，红色系美甲成为热门，社交平台广泛分享“新年红”主题款式，包括复古碎花、简约猫眼等设计。 4. 孙颖莎、王楚钦国际乒联最新排名居首 国际乒联2026年第三周排名显示，孙颖莎以11600分稳居女单榜首，并已连续181周世界第一；王楚钦位列男单前列。 5. 音乐综艺“彩铃时代”主题引发怀旧热潮 一档音乐综艺以“彩铃时代”为主题，邀请《老鼠爱大米》、《秋天不回来》等经典彩铃歌手表演，引发观众怀旧。 > 本期热点话题由【才华有限AI - easynews】整理，由豆包大模型总结，并由deepseek进行脚本润色，感谢您的收听 🤖 由每日热点播客系统自动生成

01:01 第一部分：为何它“看似”不可再生？——形态的必然消逝 03:00 第二部分：可再生之物——内核的“转化”与“提纯” 05:15 第三部分：辩证的真相——我们哀悼的是什么 所以，回到最初的问题——“少年的心气是不可再生之物”吗？ 我的答案是：作为原始矿床的、那种未经雕琢的“心气形态”，是的，它不可再生。我们永远失去了那个具体的“矿”。 但，从这片矿中提炼出的金属——那份对生命的热忱、对原则的坚守、对远方的向往——却可以在我们往后一生的炉火中，被反复锻造，打造成不同的兵器、工具或艺术品。 不必哀叹矿井的枯竭。重要的是，问问自己：我心中的炉火是否还在燃烧？我是否还在用这金属，打造着我人生的形状？ 那簇火，才是真正可再生、且必须由你亲自守护的，永恒的少年气。 图片来源：小红📕@桃子AI分享🍑 音乐：五月天《拥抱》《知足》

北方的干冷，一杯菊花不只暖手，更宜润心。中国人对菊既钟情又多情。赏它的风骨，饮它的清芳，也将它请入了宴席之中。 据说梅兰芳先生为护一把清亮的好嗓子，常设“菊花锅”。以清鸡汤为底，涮入鲜鱼薄片，最后撒入大把白菊。这吃的，是温润养生的智慧，更是一份的雅致心意。新年第一期，我们便以这朵菊花为引，聊聊它如何从东篱秋霜，走到文人的案头与我们的杯中，最终化作冬日里一味既清雅又温暖的滋养。愿这份跨越千年的风雅与体贴，能伴随这盏菊茶的热气，为您送去一份清平且安康的冬日的问候。 【本期主播】鲁西西 会飞的能猫（老许） 【欢迎加入听友群】 ❤️感谢听友们的一路收听，🚩食堂里天南地北的能人（chī huò）也是来了不少，愿意分享吃吃喝喝、家长里短的，就找食堂跑腿儿，只要对上暗号，就带您进来歇会儿、聊几句。 ✅微信：wenwulab ✅暗号：周二晚九点半 【内容轴】▶️部分图片来自网络 💡侵删 01:00 上期回顾，还是有卖烤白薯的 感谢听众反馈： 03:50 菊花茶：从雅致到养生的品鉴 金丝皇菊 雪菊 06:39 菊花文化与个人记忆的交织 《大宅门》剧情：白玉婷在多次追求万筱菊失败后，做出了一个极为反常的举动——她与万筱菊的照片结婚。婚礼由哥哥白景琦主持，留声机播放着京剧，房间里满是菊花的装饰，婚礼的消息通过报纸传遍了整个城市。白玉婷身着华丽的婚纱，将自己“嫁给”了照片中的万筱菊，嫁给了自己心中理想化的爱情和美好。 11:15 麻将里的梅兰竹菊与菊花文化的渊源 【“寿客”一词最迟见于宋代花谱系统】 菊花 寿客 南山已老东篱旧，唯见金菊抖擞开。 惯看百花春争怒，夏秋冬日菊自来。 宋代张敏叔以十二花为十二客，各赋诗一首。从此以后，十二客即成为画家画题。 * 牡丹──赏客 * 梅花──清客 * 菊花──寿客 * 瑞香──佳客 * 丁香──素客 * 兰花──幽客 * 莲花──静客 * 茶花──雅客 * 桂花──仙客 * 蔷薇──野客 * 茉莉──远客 * 芍药──近客 15:15 探讨古诗中的植物与情感寓意 《满城尽带黄金甲》剧照 16:45 菊花与文人生活：劳逸结合与情感寄托 老舍正耐心蹲在地上查看自己养的花，满面笑容。他和家人曾养过300余盆花草，还会举办菊花赛会，邀请文友一起品茗赏菊。 胡絜青从小的时候开始，就酷爱绘画和书法，还曾经师从齐白石学习绘画，绘画造诣颇高，尤其擅长画松、菊、梅，留下了许多经典的绘画作品。 絜青的生活是充满诗意的，她一边绘画，一边旅游，到处写生，她用一句话总结自己的人生：“我老老实实地画，老老实实地写，我老老实实地做人”。 她把这些绘画当成是自己来人世间一遭留下的足迹，证明了自己没有白活。她的一生是贤妻良母，但同时也追求了自己的艺术事业，她在将临生命尽头的最后时刻，只留下平平淡淡的8个字:“心平气和、 随遇而安"。 20:46 中老年人学书画偏爱牡丹与菊花的文化趣谈 梅兰芳作品▼ 24:06 菊花锅：从宫廷到民间的美食变迁 32:03 故宫火锅店营销引发争议 “奉旨点餐”引年轻人打卡 “奉天承运，皇帝诏曰，汤底——万寿菊花锅，酱料——江山社稷酱……”金灿灿的圣旨缓缓铺开，竖排的菜单映入眼帘，古色古香的器皿盛着精致食材，恍然真的坐在宫殿里吃大餐。 吃火锅当然少不了蘸酱，火锅店以万里河山为基础原型，以江山社稷五色土为灵感，将青红黄白黑五种颜色调制五种蘸酱。 35:44 菊花火锅：传统美食与现代烹饪的结合 慈禧的养生系菊花火锅，她算得上是养生达人，对于吃的那也是特别讲究，在故宫展出的膳单中能找到慈禧吃过的另几种锅子：八宝奶猪火锅、金银鸭子火锅，不仅如此，她还充分利用食材，把东北进贡的獐子肉、野鸡、银鱼这三样，拼成“福、禄、寿”三味，作为过年时才吃的特制火锅，既讨了口彩，又饱了口福。不过她可不是清宫里唯一的火锅爱好者，乾隆的菜单上各式火锅品种丰富才让人印象深刻。 晚清时期，慈禧在京城带起了一股菊花锅的风潮。御前女官裕德龄回忆，慈禧太后嗜菊如命，在御花园内种植了许多菊花。宫里入膳的菊花为一种名唤“雪球”的白菊花，每次只采一两朵，专供老佛爷享用。 从文化内涵来看，热锅非常贴合求“和”的中国饮食精神。中国传统饮食讲究调和鼎鼐， 即在锅内调和饮食。“热锅”的起源虽无明确定论，但大江南北的考古发现中，若隐若现地闪动着热锅的痕迹。江西曾经出土过一只商代的青铜温鼎，上层为容器，夹层中放着炭火，可以保持所盛食物常温不冷。战国时的“温炉”，汉代的“分格鼎”，都已具备了后来热锅的特征。 38:04 菊花与饮食文化的交融 💚金华菊花玉树鸡 宴席中有一条不成文的规定，所谓“无鸡不成宴”，那就得看看这一“金华菊花玉树鸡”有啥来头了。这款菜，单从卖相看就能把人馋死了，一块块嫩滑的鸡肉中夹着金华火腿，与黄花瓣相伴，色相可人。 制作方法是把菊花煮水，成为菊花茶后，把当归、胡椒等同煲待用。接着往清远鸡上涂盐后，放在菊花水中浸泡，浸法与做白切鸡是同一个原理，如此浸熟了鸡肉后，再把油炸过的菊花放在鸡的胸腔里，并将鸡切块。最后，蒸熟了的火腿片与鸡肉夹在一起，鸡肉既有菊花的清香，也有火腿的浓香，相得益彰。 💚扬州的非遗菊花火锅 💚清润鲜菊花浸鸡 💚潮汕牛肉锅里用到的菊花 💚汪曾祺 菊花水蛇羹 -------------------------------------------------- 【制作团队】 后期制作 / 会飞的能猫 封面 内容撰写 / 鲁西西 《文武食堂》 是一档以“食”为媒，串联城市记忆、文化基因的美食生活漫谈节目。 我们有对传统的温故知新，也有对新国货好物的期待分享。 每周二晚九点半，带给你可以听的城市生活志。 【收听平台】 苹果播客 | QQ音乐 | 网易云音乐 | 荔枝电台 听听FM | 豆瓣 | 喜马拉雅 | Spotify 【合作联系】 微信：wenwulab 邮箱：[email protected]

这期播客录制的地方在清迈小乡村的一个寺院里，离我们住的地方步行大约十几分钟。 每天清晨，我们吃完早餐，会步行到寺院的大殿冥想。 出门的时间不固定，小白都会在门口等我们，把我们送到寺院的一个路口，然后它再走回家。 寺院里有很多只可爱的小狗，第一次进入寺院的时候，它们集体叫着向我们跑来，围绕在身边。 义工师兄们打扫的时候，小狗们也可以自在地在大殿里跑来跑去。 大殿里一直循环播放着唱诵的音乐，很平静很安宁。 感恩有这样的因缘可以在大殿录制这期播客，伴随着唱诵和大殿外小鸟的叫声。 阿姜苏美多说：“ 注意并不意味着要对任何事情形成看法；这种注意并非源于“我必须证明些什么”的心态，而只是简单地敞开心扉、倾听他人，让自己保持接纳的态度，而不是不断地投射自己的想法、期待他人满足自己的要求，或对他人发号施令。如果你试图得到某样东西，或者试图摆脱某样东西，那么关键就在于要意识到自己正处于这种状态之中。” 练习的关键在于「意识到自己正处于这样的状态之中」，而不是去变成什么样子。 很多时候，我们有一种固执或是无法改变的感觉，是因为思想和内心缺乏足够的空间。 有太多对于反应的反应，有太多习惯性的思维，有太多应该是什么样的想法相互冲突着。 练习并实践正念，会逐渐让思想、心灵都感觉到有更多呼吸的空间。 记得在梅村的一天早上，法师分享说，当我们正念行走的时候，我们可以安在于当下，不被过去和未来带走，去感受和体验这种自由。 这是一种很美的自由，一种很美的信任，对于觉性和正念的信任，对于我们本性的信任。 感恩一切，祝福大家 ：） Cen 2026.01.13 — 🕙 时间戳： * 00:00 唱诵录音 * 01:13 今天的录音环境 * 05:33 每天守护我们的小白 * 06:59 村子里的日常生活 * 12:48 本地市集 * 19:57 看见自己在过的生活 * 22:56 正念是从哪里来的？ * 24:34 无聊与正念 * 25:49 能否理解自己的无聊感 * 27:57 金针菇就是金针菇 * 29:49 被忽略的空间 * 31:37 如何给正念留出空间？ * 33:55 看见自己足够的耐心 * 35:16 信任觉知，信任身体 * 38:18 尝试打开自己 * 41:42 空间只是一种比喻 * 42:47 正知见的拥抱 * 45:35 生活是最真实的修行 * 46:55 真实面对自己是开始 * 48:28 被指出境界的抵触感 * 51:19 思想的弹性 * 52:30 不要落入单一的真相 * 54:00 对无条件的理解 * 57:06 对自我的误解 * 59:13 如何在实际体验里去感受到？ * 1:03:06 概念需要被经历 * 1:04:57 修行路上的行者 * 1:06:51 我会记得常常看导航 * 1:07:29 既不放逸，也不精进 * 1:09:26 又自然又努力 * 1:10:30 感恩收听 * 1:11:00 感恩音乐：Let it all go （我们在 Thai Plum Village 一起唱的现场音乐） * 感恩封面：Cen 和陪伴我们的小狗们 —— ☀️ 我们的生活： * 2026 清迈旅居·住进小村子 * 2026 清迈旅居·Wat Pa Phrom Panyo —— 感恩大家一路同行，祝愿大家天天平常。