节目

在90年代初，我有一个听众经常给我的电台写信，讲她听我节目时的心情，后来她去了美国，偶尔我会在电台的传达室里收到从加州寄来的包裹，有一次打开包裹里面是一盘磁带和一封信，讲她在美国的生活和对北京以及我的节目的思念，磁带的一面是她录的美国电台的节目，一个中年主持人放一些独立地下乐队的歌曲，她说她觉得这个主持好像是美国的有待，磁带的另外一面是她给我做的节目，也就是现在说的“Mixtape”，第一首歌就是David Bowie演唱的歌曲“DJ”，“I am a DJ, I am what I play!” idol - 夜を抜ければ 孙凌生 - Downtown Expresso Blur - Girls & Boys (Pet Shop Boys 12" Remix) Lenny Kravitz - Low (Instrumental Remix) 邓健泓 - 今天应该很高兴 Ben Howard - Old Pine RAYE - WHERE IS MY HUSBAND! Paula Cole - Where Have All the Cowboys Gone The Smiths - This Charming Man Flight of the Conchords - Bowie's in Space David Bowie - D.J.

感谢【马登】对本期节目的大力支持 📣好消息！好消息！贝壳回音开听友群了。添加专属VX：Beikehuiyin，我们在群里等你哦~ 温馨提示：本案有些许血腥、恐怖场景描述，夜晚时段谨慎收听 欢迎各位精神股东在每周一与贝壳回音相约，希望贝壳可以陪伴大家开启美好的一周 【导语】 一次生日的意外缺席，牵扯一桩多年迷案 是意外还是故意？是失踪还是遇害…… 本周，和贝壳一起走进新疆拜城县老夫妻失踪案 【Time Line】 00:00-05:37 本期开场和商务广告 05:38-15:43 失踪的父母 15:44-24:11 警方曲折追凶 24:12-37:23 河滩上惊现尸体 37:24-47:13 凶手到案，警方询问 47:14-49:53 关于案件的思考和讨论 49:54-56:52 贝壳分享时间 【案件相关图片】（含剧透） 【分享环节图】 【片尾曲】 《悔》——郭时伊 如有侵权 联系立改 【福利时间】 最近不少听友在问，马登的优惠券还有没有。 刚好也到大家准备新年衣服的时候，我们帮大家争取到了本次团购福利。 好多粉丝都是要给自己还有家里人买，所以马登干脆给咱们不限款式，大家可以按自己的需求进店随便挑。 冬天一定不能少【小贝上身的面包羽绒服】就是这件啦 https://m.tb.cn/h.7QgdI4i ，上次没入手的姐妹们把握住这次活动价~ （划线部分插入短链接 ） 👇一定拉到最后！有贝壳回音粉丝的彩蛋福利！ 🛍️本次主推：300块也有好羽绒 除了上面那件小贝穿的羽绒服，超级推荐男生这件羽绒服，男女同款，但是女生穿也很好看！很八错！！ 【热带木的穿搭思路】：简约基础款羽绒服+舒服的打底+休闲裤 这套搭配中亮色点缀是灵魂！在冬天男生、女生都可以搭配亮色帽子和围巾出作为小穿搭技巧，大大丰富了穿搭的细节感和活泼感！休闲裤+休闲鞋，不仅显腿特别长，还让整体穿搭呈现时髦的美式氛围！ 🧑🏻💼男码：（点击跳转）👉🏻90三防羽绒服 https://m.tb.cn/h.7Qgjt7h 👩🏻💼👚女码：（点击跳转）👉🏻90三防羽绒服 https://m.tb.cn/h.7QgdI4i 👉🏻 男士必入！！69元！半高领暖绒打底 https://m.tb.cn/h.7juOgDN 👉🏻 女士打底也有，超亲肤超舒服的新疆棉打底 https://m.tb.cn/h.79mCrX7 🛍️【百元内搭】拯救冬季室内的尴尬紧身衣 冬天在办公室、在饭店、在商场等等都是需要脱掉外套的，好看的内搭毛衫可以维持咱们体面的同时还能兼顾保暖性能~ 🧑🏻💼卫衣：（点击跳转）美式复古卫衣 https://m.tb.cn/h.79mH2Bm 👩🏻💼毛衣：（点击跳转）连帽毛衣 https://m.tb.cn/h.7QpPo7D 📍其他产品不过多展示，点击上面商品名称或复制专属淘口令进入店铺~别忘了参加下面的活动 👇👇👇[贝壳回音x 马登]超划算开团~ * 👉下方链接进入三个店铺(马登旗舰店、马登工装、马登女装)选择你喜欢的产品购买 * 一定下单备注：【 贝壳回音 】 1 件减 5 元 2 件减 15 元 3 件及 3 件以上每件减 10 元！！ 🛒【女装店入口】： （点击跳转）¥57.9元 必入！德绒打底衫 https://m.tb.cn/h.79mCrX7，淘口令：27￥ tG-#22>lD qgnwU2QFYlK￥ 🛒【男装店入口】： （点击跳转）¥299.9元 90三防羽绒服 https://m.tb.cn/h.7Qgjt7h ，淘口令：58￥ CZ009 RXOLU2QrrVr￥ 🛒【鞋靴店入口】： （点击跳转）¥189.9 男女同款！牛皮马登大黄靴 https://m.tb.cn/h.7Qpp5bC ，淘口令：09￥ HU108 igxDU2QHJRs￥ * 可叠加平台大促活动使用！活动限时7天！ * 记得确认收货后联系客服按最终成交件数退差价～ * 袜子、配饰和其他低于50元的服装暂时不参与活动😢因为成本包不住，马登家的衣服超有质感，绝对不是牺牲品质才有的低价！大家收到手就知道了，这真是他们最大的优惠活动和福利，错过真的没有啦～

今天我们继续聊聊《纸牌屋》。 弗兰克·下木老师通过一番操作终于使教改法案顺利通过，那法案给他带来了些什么呢？他又会通过什么事情来继续搞总统？在美国副总统和总统是一个怎样的关系？弗兰克为什么想要撵跑副总统自己上位，又要使用怎样的手段来达成这个目的？为何他要扶持罗素这样一个瘾君子去竞选宾夕法尼亚州州长？哪些是弗兰克不曾预料到的危机，他又会如何处理？为什么他被美国网友做成了鬼畜？一切尽在本期节目，仍是无需时间轴，请您慢慢收听。 欢迎大家多多留言，点赞，收藏，转发，谢谢！

20年快得很，弹指一挥间。时光匆匆，《武林外传》首播已经过去20年，郭芙蓉还清了债务恢复自由，我们看剧的观众也经历了诸多人生变迁。 包括姚晨在内，剧中台前幕后的人们，是如何庆祝《武林外传》20年的？和《我爱我家》相比，《武林外传》具有哪些别样的魅力？ 在本期节目中你会听到： 1.还清欠债之后，小郭姑娘都去哪些地方打了卡？邢捕头等其他人都发出了什么感慨？ 2.《武林外传》20年的庆祝，为什么如此具有仪式感？ 3.为什么说《我爱我家》和《武林外传》，是国产情景喜剧的两座高峰？ 4.《武林外传》的独特之处在哪里？ 5.我心目中全剧五个爆笑之处，五个感动之处是什么？ 节目索引： 02:59 姚晨举着牌子，上面写着，赵姑娘你还幸福吗？ 06:48 有人问王莎莎，后来小贝把衡山派发扬光大了吗？ 13:13 爱情不太作为《我爱我家》的重点 17:10 到了《武林外传》，讲故事的方式可就多了 22:45 于是有了著名的那句，幻景再美终是梦，珍惜眼前始为真 27:52 这里不仅是爆笑，它还一一介绍了这几位的名字和身份 32:21 大嘴在旁边劝小六：别哭了，三儿 36:32 每到中秋的晚上，我经常想起剧中这一幕来 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《武林外传》电视剧片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm

主播：阿达、阎的co、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

📌 故事梗概 这期节目从一通圣诞夜的“安全检查”报警讲起。一名 18 岁男孩头部中枪，却被当作嫌疑人带进审讯室；真正的凶手在此期间悄然逃离。随着医学介入、证据重审，真相逐渐浮出水面——这不是一场简单的入室抢劫，而是一桩被误判拖延的暴力案件。案件最终推动了美国法律的改变，却没能挽回幸存者被摧毁的人生。本期不只讲破案，更讲误判的代价。 00:47 圣诞夜失联：家人选择“安全检查” * 家人发现一贯守时的儿子失联，选择请求警方进行 welfare check。 * 这是一次看似克制、却至关重要的决定。 03:42 Welfare Check 是什么 * 安全检查并非搜查或抓捕，而是确认生命安全。 * 本案正是从这一制度性操作开始走向失控。 09:36 审讯室里的误判 * 现场唯一幸存者被视为嫌疑人，而非伤者。 * 回答混乱、记忆断裂，被当成“说谎”的迹象。 15:20 医学视角介入：子弹在大脑里 * 医生确认幸存者头部中枪，颅内仍残留子弹。 * 几小时的审讯，本应是黄金抢救时间。 21:25 真正的案发经过 * 凶手父子在圣诞夜持枪闯入公寓。 * 第一枪击中幸存者面部，第二枪导致女友当场死亡。 27:35 审判与法律困局 * 凶手被判终身监禁，但父亲因“配偶证言特权”一度可能脱罪。 * 受害者家属推动法律改革。 31:44 幸存者的十年人生 * 严重脑损伤、癫痫、认知障碍，生活彻底改写。 * 2016 年，幸存者因癫痫并发症去世。 —— Ryan Waller：案件幸存者 Heather Quan：遇害女友 Richie Cover / Larry Cover：凶手父子 案发地：美国亚利桑那州 Phoenix（凤凰城） 相关法律：Heather’s Law（亚利桑那州，限制配偶证言特权） 📚参考资料 Photos: Ryan Waller and Heather Quan Case maricopacountyattorney.org 安全出口松花怪谈坊·往期案件回顾 往期国内外案件回顾 🎙️ 主播｜老段、Cecilia 闲不住Radio 🎬 制作｜ @播客制作人老段 🟩 安全出口FM·旗下播客 松鼠大侦探 ｜晚安阁楼（毛毛睡前故事）｜高光时刻 🎧 收听方式 您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 😸 找到我们，交个朋友！ 小红书：@播客制作人老段｜@粒粒安 即刻：@安全出口FM老段｜@粒粒安 微博：@播客制作人老段 小编安安微信：anquanchukoufm（备注：粉丝群） 💘 加入我们&商务合作 加入我们&商务合作，添加老段微信：duanduanduan2011（备注：品牌合作或加入） 建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected] 👋 我要上节目 三档系列节目征集投稿（往期专题传送门🚪：前任、灵异、我爱问） · 前任故事 · 我爱问安全出口 · 灵异、恐怖故事 投稿方式： anquanchukoufm（备注：投稿）或直接电子邮件到：[email protected] 🤟 感谢各位听友 如果你喜欢我们的节目，欢迎点击下方打赏按钮来支持我们，或者把我们的节目推荐给朋友～ 😋 播客周边 EXIT·复古系列贴纸包 EXIT·十二星座贴纸包 EXIT·大宇宙の冰箱贴套装 🎬 安全出口大事件｜散场别走 散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌，由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起，依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台，并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是：“让电影不止于银幕，让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。 与此同时，欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入，共创文化事件。火热招商中，更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。

”大厂裸辞2年后，你开心吗？" 这是阿门离职后常常被问到的话题，也是这期播客的机缘。 大厂人常见的离职原因无非这么几种： 精神内耗，许多人提到“无效工作”、重复的会议或“表演式加班”。你最主要的精神损耗来自哪里？是工作本身，还是人际环境？ 价值感缺失：是否曾感到自己像“滚轮上的仓鼠”，在不断奔跑却不知为何？你当时如何看待自己工作的价值？ 健康代价：身体是否已发出明确警告？周围同事普遍的健康状况（如结节）是否影响了你的决定？ 这一期节目跟阿门聊聊她为何选择离职？经历了哪些思考过程？从职场带走了哪些礼物？裸辞后做了哪些尝试？经历了哪几个心态的变化？如今又把注意力放在哪些事情上？...... 看到社交媒体上越来越多分享裸辞“爽文”的年轻人，她的感受是什么？会想对他们说什么？ 希望这期节目对于还在犹豫要不要离开职场的年轻人补充一些新的视角，为自己工作这件事儿到底值不值纵身一跃？ -❤- 欢迎添加微信：yirengongsi，加入听友群，第一时间了解一人公司播客的最新动态。 本期摘要： 🔷 别被“裸辞爽文”骗了！全是滤镜! 01:52 阿门：裸辞表面是冲动逃离，实则是蓄谋已久的“逃跑计划”！ 04:47 裸辞后迎接你的未必是“旷野”，更多的是不确定与焦虑。 🔷 真实探索期：从疯玩、探索到认知重构！ 08:01 裸辞后经历了哪几个心理阶段？ 11:22 颠覆认知：大厂背书，其实啥也不是！ 13:10 裸辞后最大的挑战：身份转换与“长衫难脱”！ 🔷 从0到1，怎样找到适合自己的行动路径？ 15:07 裸辞初期怎么找项目？多“混圈子”，靠链接获取机会！ 21:40 怎么定方向？跟风口和做真正感兴趣的事。 23:32 追风口不踩坑：关键在辨别信息并快速行动！ 26:55 传播型人格实战路径：广撒网→筛选→试错优化！ 🔷 心态破局：从“不敢卖”到“自在地卖”，跳出身份束缚！ 28:46 克服完美主义，不硬凹人设，用舒服的方式“卖自己”! 35:22 裸辞两年后，还想要回公司上班吗？ 🔷 认知刷新：重新理解“一人公司”和“好工作”！ 38:39 搬到澳洲后，对“一人公司”有了哪些新认知？ 42:11 重新定义“一人公司”：不是单打独斗，而是优势互补！ 45:11 好工作的新维度：意义感 > 同频的圈子 > 足够的钱 🔷 最后给想裸辞的人一些真心话 47:17 阿门的建议：不必急于行动，先花时间搞懂自己！ 50:03 冬冬的建议：转变思维、安全起步、定义成功、善用工具！ 🎙主播门冬冬： 《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。 公众号：一人公司门冬冬 加我微信：yirengongsi，备注一人公司 * 嘉宾阿门： 前字节TikTok PM，裸辞两年进行了一场属于自己的人生实验 目前在悉尼，AI创业的路上 加阿门微信：Miracle1520（备注一人公司） 🎬 本期制作人员： 监制：冬冬 剪辑：胖鱼酱团队-又又 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝| 知乎 小红书：一人公司门冬冬 公众号：一人公司门冬冬 【商务合作】 微信ID：yirengongsi（备注 播客合作） 邮箱：[email protected] 🎧【关于一人公司】

【本期主播】 Summer、顿珠、丁大根、沈清、大命 Summer 小红书：林慧颖Summer。 《喜人奇妙夜》演员 顿珠 小红书：五千男 顿珠 《喜剧大会》演员 丁大根儿 小红书：丁大根儿 自媒体博主 沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作 大命 小红书：小大命 喜剧演员，《今夜百乐门》卡司，线下sketch《肆漫新喜剧》在演 本期聊聊雪。 你们喜欢雪吗？为什么沈清说在东北只适合穿假的UGG？你们冬天有去哪里玩吗？大根在俄罗斯遭遇抢劫；又在冬天发生过哪些有趣的事？顿珠跨年打车，1点打的车，到家都睡着了，4点滴滴司机打电话问在哪。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 另外，《三言两语》破十万了！感谢各位听友的陪伴，我们也出了一些纪念周边，大家感兴趣可以去肆笑小程序看看。 【shownotes】 00:03:48 你们喜欢雪吗？ 00:09:51 东北只适合穿假的UGG 00:13:44 零下二三十度适合跟雪人做朋友 00:15:39 关于冬天的记忆就是姐姐打人和生病 00:22:21 冬天的回忆都是臭味 00:27:26 东北很多地方都有冰雪大世界 00:32:52 打雪仗一点也不浪漫，很容易急眼 00:36:04 顿珠的脚很适合做暖宝宝 00:43:28 冬日好物推荐 00:49:07 跨年凌晨1点打车，4点才打到 00:51:59 大命讲一个故事到底用多久？ 01:09:05 Summer开车去跨年，因为堵车在高架上跨的年 01:13:45 想问俄罗斯服务员有什么tips，服务员开心地收小费 01:17:22 大根在俄罗斯遭遇抢劫 01:23:18 在俄罗斯印象最深的一件事 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：《雪 Distance》——CAPPER&罗言RollFlash 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected] 【演出信息】

主播：阿达、阎的co、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

【🎙️本期简介】 2003年1月18日，沈阳发出一声爆炸巨响，把很多人的生活彻底炸碎了。银行运钞车被引爆，现场混乱，人员伤亡惨重，这就是后来被反复提起的沈阳“1·18”特大持枪爆炸抢劫运钞车案。 案件发生之后，仅仅21天，专案组就破了案抓到了四名案犯，可是主犯张显光却消失了。直到2006年，他在齐齐哈尔被警方抓获。这起案件，才终于走到审判和终结的阶段。 真相让所有人都不寒而栗，这伙由血缘兄弟组成的犯罪团伙，多年来一直持枪抢劫，从抢人升级到杀人抢钱，再升级到用炸弹抢劫运钞车。尽管他们以为自己非常谨慎，可依然逃不过刑侦专家乌国庆和崔道植的眼睛。 【📖案件客观事实参考资料】 网络媒体资料-CCTV法治新闻 《沈阳爆炸抢劫银行运钞车主犯张显光一审判死刑》 news.cctv.com 网络媒体资料-西安晚报《残暴人生的终结》 news.sina.cn 网络媒体资料-武汉晚报《炸药抢银行案纪实: 骑自行车出逃3年后伏法》 news.sina.com.cn 网络媒体资料-新华网-《沈阳“118”爆炸抢劫银行运钞车案庭审实录》news.sohu.com 网络媒体资料-沈阳晚报-《穷途末路“1·18”案主犯张显光覆灭轨迹》 news.sohu.com 网络媒体资料-沈阳今报-《沈阳爆炸抢劫银行运钞车主犯张显光一审判死刑》 news.cctv.com 网络媒体资料-央视新闻-《沈阳爆炸抢劫运钞车案主犯逃亡3年后落网》 news.cctv.com 书籍资料-《啄木鸟》2019年第5期 书籍资料-《共和国刑警崔道植》 作者：冯锐 老大张显光 图源百度百科 老二张显明 图源网络媒体公开资料 老四张显辉 图源网络媒体公开资料 李家老大李彦波 图源网络媒体公开资料 李家老二李彦斌 图源网络媒体资料 作案用的猎枪 图源书籍资料《共和国刑警崔道植》 作者：冯锐 专案组新闻发布会 【⏰本期时码】 01:48 奇怪的被告 08:37 煤矿子弟张显光 22:54 逃亡第一站，兄弟汇合 47:38 跑路沈阳 55:23 2001年1·10案案发 01:07:47 计划第二次抢劫 01:10:36 2003年1·18案案发 01:33:06 主犯归案 【🎵背景音乐】 Má VlastVltava The Moldau - Bedřich Smetana,Rafael Kubelík Sniper - V.A. 소년 박해영 -V.A. My Heart's In the Highlands - Arvo Pärt Gil Soo Hyun ; Finding Way - 노형우

声明：本期节目没有任何小猫咪收到伤害！同时感谢年年主播的友情客串！ 在《鸡鸣怪谈》这个系列里，我们将会为大家讲述你听过或者没听过的国内外的都市怪谈，希望大家能够喜欢！ 本期涉及的怪谈： 00:00:18 —— 女鬼桥 00:14:28 —— 魔神仔 00:28:29 —— 送肉粽 00:37:18 —— 朱秀华借尸还魂事件 00:51:23 —— 碧潭乐园 01:01:07 —— 彩蛋 图片预警 =================================================================== 早期无扶手的水泥女鬼桥 红衣小女孩 红衣小女孩中提到的獠牙亲戚

留学的投资回报比（ROI）是否还值得期待？东西方教育体系差异究竟有多大？留学生在异国他乡要面临哪些意想不到的挑战？从高中到硕士，从韩国到美国，两位有真实留学经历的嘉宾，带你走进留学生的真实世界，聊聊留学的性价比、文化冲击与人生选择。 本期主创 蓝叔叔、Leo、Kai 本期要点 05:27 留学目的地选择：东亚国家 vs 西方国家的适配性 07:43 高中留美初体验：IB 课程的 “魔鬼难度” 与语言冲击 15:14 奢侈留学体验：湖景别墅、快艇出行与奥尼尔邻居住宿 19:09 公立 vs 私立高中差异：震碎三观的硬件与环境鸿沟 25:47 文化冲突：白人同学的 “虚伪” 与种族歧视潜流 32:03 地狱笑话背后：流浪汉问题与留学目的地考量 38:36 留学减分项：非名校背景遭遇的招聘偏见与误解 45:02 留学 “拼爹” 现状：跨国企业推荐信与公益经历的背后 52:39 中西方人生路径差异：“少犯错” vs “多尝试” 的观念碰撞 57:11 留学决策建议：自控力是低龄留学的核心前提 本期剪辑 蓝叔叔 重要通知 欢迎添加小助手“不讲道理的汪（狗头）”（VX：Nobebe821）加入听友群点击订阅，不错过我们的每次更新你的每一条评论、转发，都是支持我们奋发涂墙的口粮和子弹 关于我们 宇宙万物，不讲道理！收听渠道：苹果｜小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ 音乐｜荔枝播客｜豆瓣播客｜ 宇宙只要不爆炸我们永远与你坦诚相对一起跟无趣的世事不讲道理！