⌛️：时间轴 00:00——02:00开场自我介绍 02:00——05:30用三个词来形容你和物品的关系 05:30——22:00你和物品的关系有变化吗？ 22:00——40:00囤积吗？囤什么？怎么定义是不是在囤积？ 40:00——47:00介绍几个让你觉得痛苦的东西 47:00——54:00介绍几个让你感到幸福但别人可能不需要的东西 54:00——01:00丢什么东西最难？ 01:00——01:08处理和物品的关系时对自己有什么发现？ 01:08——01:20理想的和物品的关系是什么？ 你将听到的声音： 🍤：空气天妇罗 🍳：荷包蛋 🍜：炸酱面 🍄：Emily

Shownotes：AI 2.0 时代的生存焦虑与破局之道 核心主题 AI 从 “噱头” 转向 “生产力” 临界点，人类如何做好心理建设与技能重组？ 主讲人 Dan Koe：科技评论界、数字哲学领域及 “一人公司” 模式领军人物，主张 “技能堆栈” 理念，运营超 200 万粉丝多平台矩阵。 核心内容 1. 时代焦虑：AI 引发身份认同危机、认知断层与未来不确定性三大痛点，大众对技术从狂热到麻木，却忽视其底层逻辑变革。 2. 人群画像：技术变革下分化为抵抗者（眷恋旧方式）、等待者（被动观望）、好奇者（主动构建实验）三类人。 3. 进化法则：技能向更高维度抽象化移动，AI 将人类从执行层推向知识构建层（如 AlphaFold 助力生物学家攻克更难课题）。 4. 核心竞争力：入门级技能贬值，品味与判断力成为 AI 时代 “硬通货”，伟大作品需思想原创性与独特语调。 5. 破局建议：培养逻辑学、修辞学、代理人意识等底层能力，而非单一技能。 金句总结 指数级进步的果实，只留给那些愿意深入风险、并在过程中不断自我重塑的人。

这一期我们来聊聊恋爱脑。 在互联网上，好像每隔一段时间就会有和恋爱脑相关的事件引发大众的讨论热潮。 虽然大家嘴上都说自己对谈恋爱不感兴趣，但对讨论恋爱、讨论亲密关系、讨论男女关系的热情不仅没有丧失反而达到历史新高，我觉得很多人虽然表面上对恋爱、亲密关系这件事嗤之以鼻，但实际上还是因为各种原因对这个话题非常关注和具有表达欲的。 并且，我认为恋爱、恋爱脑作为人类经久不衰的热门话题，它完全不像是一些人给它打上的标签那样肤浅、无聊，只关乎儿女情长，恰恰相反，我认为它非常复杂，涵盖着非常多方面的内容，也因此具有非常大的讨论空间，所以很想来和大家聊一聊我的看法。 - 人类实在太有趣，所以我建造了一座博物馆，用来收藏关于人类的一切。 这里的展品包括形形色色的人类，和不同人类的性情、境遇以及境遇下做出的选择，也包括人类与人类之间的关系，和关系的倒转、变化以及变化后发生的故事。 总而言之，欢迎光临人类博物馆！ - Vol.025-围剿恋爱脑 本期内容包括： 1.恋爱，不等于恋爱脑。 2.恋爱脑会把恋爱当成是人生唯一的主线任务，其他的一切都不如恋爱重要。 3.恋爱脑是明知道这个恋爱对象会伤害自己，却仍然做不出理智的离开选择。 4.我好像对不公平特别敏感，也很少能因为爱就去忍受住自己的情绪。 5.我需要一个人来当我人生的锚点，需要TA来帮我结绳记事。 6.人就是会寂寞，就是会有情感需求，就是会想要爱和陪伴。 7.很多人想要获得直接笃定的爱和肯定的需求很难从父母、亲友甚至朋友那里满足，所以会转移到浪漫爱身上，就容易出现恋爱脑。 8.你不知道，缺爱的孩子有多好骗。 9.现在很多政治正确的言论其实是在以一种非常高的绝大多数人无法实现和做到的要求去对抗一些人类非常正常的需求。 10.我们不能从一个极端走向另一个极端，从认为人必须要融入社会、人必须有很多朋友、人必须要有亲密关系走到人只需要靠自己、人要断情绝爱、人不能从其他人身上获得安慰和支撑。 11.很多时候恋爱脑不是原因，也不是目的，而是一种途径或手段。 12.一个人无论多成功、多强大、多厉害，但只要TA没有爱与被爱，TA的人生就不够完美，TA就是孤单的、可怜的、不够完整的。 13.爱情成为了某种约定俗成的完美人生的标配，这感觉还是我们对于幸福和幸福人生的想象太单一。 14.恋爱脑和诈骗一样，你认为自己不会被骗，可能只是你没有遇见为你量身打造的骗局。 15.我们要去学会接受，一段曾经很好的关系也会因为各种各样的原因变成阶段性的。 16.不要抗拒去算现实帐，不要掩耳盗铃、稀里糊涂地往下走。 17.经济越差，对恋爱脑的批判就越严重。 18.大家现在也开始反思情感关系中被浪漫爱遮蔽和掩盖掉的部分，比如权力、得失、公正和分配。 19.大众在批判恋爱脑的时候，其实是在批判一种不公平的情感模式和身处其中的某一方的嘴硬和不愿意接受现实。 20.有属于浪漫爱关系里的爱与被爱发生当然很好，但暂时没有或是永远也没什么大不了，我们还有远大前程，也还会有各种各样形式的爱与支撑等待着我们。 - 感谢收听！谢谢你呀！

【呦呦鹿鸣，食野之苹】 詹周氏，本名周春兰，江苏丹阳人，自小是个孤儿，原姓杜，后由周姓人家抚养，9岁被养父带到上海，后被人卖到上海一家典当行当丫头。 1945年3月20日，詹周氏用菜刀把被人称为「詹大块头」的丈夫詹云影砍死，并碎尸16块装在皮箱内。被人发现并报案后，詹周氏被警察局带走。 1945年5月3日，经审判，上海地方法院一审判处詹周氏死刑。 1948年2月，法院把詹周氏由死刑改判为有期徒刑15年，服刑于提篮桥监狱女监。 1949年，上海解放后，詹周氏被移送到江苏大丰的上海农场服刑。刑满释放后，她在上海农场川东分场就业，并改名周惠珍。 1959年，周惠珍与严少华结婚。其后在托儿所工作。 1981年，周惠珍退休。 1990年，上海某记者采访周惠珍，试图挖出当年是否真有同谋等更多真相，但周惠珍不愿再回忆。 2006年，周惠珍离世。 1983年，台湾作家李昂以“詹周氏杀夫案”为蓝本创作的小说《杀夫》出版。 1984年，改编自李昂小说，由台湾导演曾壮祥执导，吴念真编剧，夏文汐、白鹰主演的同名电影《杀夫》在香港上映。 2015年，中国作家蒋峰以“詹周氏杀夫案”为蓝本创作的小说《翻案》出版。 2025年，改编自蒋峰小说，由香港导演陈可辛执导，将峰参与编剧，章子怡、雷佳音等主演的电影《酱园弄·悬案》上映。 2019年，随着美国黑色喜剧《致命女人》的全球性成功，“杀夫”叙事收获了越来越多的关注、讨论与再现。而这一叙事在亚洲电影中也有自己的脉络：前有台湾的《杀夫》（1984）和韩国的《金福南杀人事件的始末》（2010），后有韩国《分手的决心》（2022）。那么，坐落于这一影像序列当中的《酱园弄 ·悬案》交出了一份怎样的答卷呢？ 百年前我们追问“娜拉为什么出走？”以及“娜拉出走后怎样？” 那百年后，我们是不是该追问“娜拉为什么杀夫”以及“娜拉杀夫后怎样？” 在这一系列的追问当中，不同的媒介（报业、戏剧、电影等）又扮演着怎样的角色呢？ “真相”何在？问的是“真相”的对应物还是“真相”所产生的时间与地点？ “詹周氏”的一生见证的是中国司法体系的逐渐完善，大众媒体的不断介入，还是女性主义的日益崛起？ …… 感谢大家的收听！也欢迎听友们留言分享自己对于“杀夫”电影的想法！ 【我有嘉宾】 Raymond: 南加大东亚系讲师。 不多：电影研究者，“华语电影讨论”系列活动的发起人，同时主理电影学术类微信公众号“看电影的人S”。 Xinran：新加坡国立大学中文系博士候选人。 阳离子：一个中二的nobody。 【鼓瑟吹笙】 [04:00] 文本之间 [07:40] “女性主义电影”吗？ [10:20] 三场法庭戏 [15:20] 知识分子的“腹语术” [17:50] “蛋糕”代表着什么？ [24:30] 公权力与舆论场 [27:40] “真相”作为观众心中的麦高芬（MacGuffin） [28:20] 从“奇案”到“奇观” [32:00] 戏中戏：真相不可得 [37:00] 没有乡音的普通话 [44:04] 做旧与陈旧：悬案之“悬” [46:50] 黑色电影之可能 [50:50] 被掏空的“詹周氏” [52:40] 男性角色的问题 [01:00:00] 女性群像 [01:03:00] 奇观化“女性主义” [01:07:40] 对“暴力”的呈现能倒逼审查制度吗？ [01:16:40] “王许梅”这个人物为什么成立？ 【承筐是将】 《玩偶之家》（亨利·易卜生，1879） 《娜拉走后怎样？》（鲁迅，1923） 《杀夫》（李昂，1983） 《翻案》（蒋峰，2015） 《杀夫》（曾壮祥导演，1984） 《甜蜜蜜》（陈可辛导演，1996） 《亲爱的》（陈可辛导演，2014） 【人之好我】 本期剪辑：不多 本期音乐：《酱园弄·悬案》原声带 詹周氏（by Natalie Holt）: https://open.spotify.com/album/2eIHkQ9SxO1lwRzb7PHN9Q 【示我周行】 在一般的讨论当中，我们多数时候都是以银幕之上的所听所见为起点，然后辐射到电影创作者、电影生产和社会语境，而“画外音”是我们特别策划的一档播客，顾名思义，在“画外音”中，我们将摆脱画面和银幕的束缚，回到观影者的位置，把自己当作起点，用具身的方式来传达我们对于（看）电影这一艺术、商品、媒介、日常的所思所想所感，包括但不限于：我们因何而被电影所俘获、电影以怎样的方式构成了我们的日常生活、在工作中我们和电影建立起了什么样的关系、我们可以通过哪些方式打开一部电影或一系列电影、我们为什么关心电影的未来，等等。 正如画内与画外从来都是一体，而非分离或对立的两个部分，画外常常会构成对画内的补充、阐释、扩展、深化，甚至讥讽、嘲弄、戏谑、破坏、侵略；所以，我们也希望“画外音”能以某种方式或在某些程度上帮助大家获得更多认知“电影”和“看电影的人”的视角。 感谢大家关注我们的微信公众号：“看电影的人S”（ID: Spectator-s）和我们的小红书：画外音Voice-Over。可获取更多电影资讯，并向我们传递专属于你的“画外音”！ 同时欢迎大家在Apple Podcasts, Spotify和小宇宙上收听我们的精彩节目。

大家好，这一期的源起是因为在1月6号的晚上，我在社交媒体平台看到我非常喜欢的匈牙利电影大师塔尔·贝拉（正确读序）离世的消息，因此决定重温塔尔·贝拉的电影，并简单分析其最负盛名的代表作《撒旦探戈》，欢迎大家收听～ 本期主播/大纲撰写/剪辑：银河 BGM：December——《Clover》 同步平台：苹果播客/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/喜马拉雅/QQ音乐 内容简介： 00:00——07:22：是时候重温并讲述塔尔·贝拉 07:22——12:33：塔尔·贝拉摸索及奠定个人风格的创作来时路 12:33——18:34：塔尔·贝拉改编拉斯洛原著《撒旦探戈》的“前因后果” 18:34——32:02：如何通过开篇和第一章理解《撒旦探戈》 32:02——41:43：从伊利米阿什和裴特利纳+医生与小女孩这两组人物，能看到《撒旦探戈》的底色 41:43——47:18：为什么值得用将近七个半小时的时长只拍摄一场骗局 47:18——50:58：缅怀与致敬塔尔·贝拉 * 在本期节目及塔尔·贝拉的其他作品之外，本期节目提到的导演及作品： 胡波——《大象席地而坐》 米克洛斯·杨索——《红军与白军》 伊斯特凡·萨博——短片《你》/《《靡菲斯特》 弗兰克·德拉邦特——《肖申克的救赎》 罗伯特·泽米吉斯——《阿甘正传》 毕赣——《狂野时代》 詹姆斯·卡梅隆 安德烈·塔可夫斯基 香特尔·阿克曼——《让娜·迪尔曼》 拉斯洛·奈迈施——《孤儿》 伊尔蒂科·茵叶蒂——《寂静的朋友》 * 想要进【银河影评听友群】的听友可以扫码添加下方微信（请备注“小宇宙听友”！！！不然无法通过，感谢理解）： * 也欢迎大家关注我的自媒体平台：

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活。 游猫猫的个人播客：《Miao ​Talks》 美国访学见闻分享 （小红书上不定期更新） 这个月我们聊的内容包括： 游猫猫的泉州行 大卫翁在纽约听陶喆演唱会 纽约理发记 纽约开放麦初体验 延伸推荐：《闭经记》 游猫猫在东京参加真实故事节和项飙老师的聊天 游猫猫推荐了她的年度书籍TOP3：《仿制药的真相》、《我看见的世界》、《动物农场》 我们各自推荐了2025年度影音作品top3 大卫翁：《紫罗兰永恒花园》、《迷宫饭》、《道格拉斯被取消了》 游猫猫：《大明王朝1566》、《道格拉斯被取消了》、《火线》 共同提名：《控方证人》 祝大家迟到的新年快乐！ 后期：光哥、大卫翁 片尾曲：陶喆 - 二十二

《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！ 微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：[email protected] | 商务：[email protected]

本期节目我们聊一件正事和一件（严肃）八卦。正事是石油，严肃八卦是纽约时报披露的逮捕马杜罗的细节，美剧即视感。 开年刚刚十天，委内瑞拉、马杜罗、石油、唐罗主义这几个关键词已经充斥大家的屏幕。但对于地缘政治爱好者、更多是市场观察者，我们更关心的还是市场。 究竟对委内瑞拉的攻击到底是不是为了石油？会因此受到什么影响？ 要回答这些问题，我们需要先把石油这件事情搞清楚——石油的种类、石油和地缘政治的关系。 以及几个需要问的问题：委内瑞拉到底拥有什么油？这些油对美国到底重不重要？美国石油公司为何对重返委内瑞拉态度谨慎？ 更重要的是：从市场对这一事件的反应，我们看到了一种全新的地缘政治逻辑正在形成——不再依靠道德高地和国际法，而是通过肌肉展示和资产重定价来重构世界秩序。 聊完正事，我们最后再聊聊严肃的八卦——马杜罗被捕行动的惊人细节，美国情报部门果然还在线，实力不容小觑。美剧即时感。 BGM：马杜罗最后的歌喉。Maduro sings 'Don't Worry, Be Happy' in response torising U.S. tensions：www.youtube.com 本期嘉宾：郑朗，资深（老登）债券交易员。 时间戳 00:45 美国动手已经完全不扯意识形态了 04:13 深度解析石油种类、储量、和地缘政治的关系 07:35 委内瑞拉石油的特殊性：重油为主的储备结构 10:07 重油的工业价值与美国的特殊需求 11:57 美国为何需要委内瑞拉重油？ 19:07 美国石油企业不愿回归的原因：历史教训与投资风险 23:13 委内瑞拉石油产业的历史沉浮 35:59 美国行动的政治算盘：短期收益vs长期困境 46:49 对中国的影响：南美市场的困局 58:09 南美洲的地缘政治格局变化 01:03:20 马杜罗被捕行动的惊人细节：美剧即视感 01:08:53 市场逻辑的转变：后美元时代的新秩序 01:13:43 快问快答：下一步会发生什么？ 文字版：请阅读《墙裂坛》公众号

2025年美乌进行了6轮谈判，“和平计划”从“28点”到“20点”，一修再修；去年底，俄罗斯发布新的命令，2026年全年征召26.1万名18至30岁的俄罗斯公民服兵役。所谓的“和平”，如影似幻。 从2022年2月24日至今，俄乌战事已经持续近4年，伤亡超200万人，俄罗斯控制了乌克兰19.2%的领土。冰冷的数字背后，是乌克兰数千万人的生命与生活。逃亡、空袭、创伤与希望，苍白的词汇很难概括乌克兰普通人的生活。 “今年（2025年）是我个人感觉，整个国家的人士气、情绪最低落的一年。”生活在乌克兰10年的王旭，从战争初期的哈尔科夫大逃亡，到如今每月一次的利沃夫空袭，与乌克兰人一起经历了艰难的4年生活，人际关系的改变、生活重心的重构、未来希望的落空......“其实现在说起来，还是很难受的。”王旭哽咽道。 普通人隔岸观火，体会不到战争的残酷性，哪怕王旭也无法感同身受。年岁的新旧交替，对于战时的乌克兰人，恐怕比我们的感受更为复杂。 对谈嘉宾： 王旭，常驻乌克兰 齐然，澎湃国际新闻特约撰稿人 时间轴： 03:15 初到乌克兰 07:13 哈尔科夫保卫战与大逃亡 26:01 战火中的温情与求生记 30:15 东部来的“间谍” 35:17 乌克兰东西语言与社会矛盾 39:48 战争下的民众心理变化 46:30 空袭警报下的生活常态 53:01 国家情绪与东西部分歧 59:48 普通人的生存困境 01:05:25“土地换和平”？ 01:10:07 战后重建挑战 片尾曲： Tember Blanche & Макс Пташник - Спокій -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：李晓萌 剪辑：李晓萌

🎉对话的人： 嘉宾｜《一财知道-财富攻守传》主理人 徐枫 主播｜第一财经广播 严丹 🎤我们想对你说： 2025 年上半年，信托行业资产规模强势突破 32 万亿，稳居资管市场前三甲！但你真的了解信托吗？很多人把它等同于普通理财产品，却忽略了它资产隔离与保护的核心王牌，以及独立法律关系带来的独特优势。 本期节目，我们撕开信托的 “神秘面纱”：从资产服务信托、资产管理信托到公益慈善信托的分类解析，到合格投资者门槛、信托费用的透明科普；从如何避开信托违约的 “坑”，到投资者维权的实用策略，再到信托作为风险防控工具的资产配置逻辑 —— 全方位拆解信托的底层逻辑。 告别 “理财盲选”，读懂信托的财富管理与传承价值，帮你做出更明智的投资决策！ 👂你可能会听到 00:00 32万亿信托规模稳居资管前三！打破 “信托只服务富人” 误区，普通人也能 get 的财富管理工具？ 04:06 信托不是合同、不是公司！看懂 “委托人 - 受托人 - 受益人” 的法律关系，资产隔离的底层逻辑原来在这 07:06 委托人和受益人是同一人？等于白设！企业主债务隔离案例直击，教你用家族信托实现财富安全传承 09:03 张兰信托案深度拆解！虚假信托如何翻车？所有权、受益权、信托目的的三角博弈，看完秒懂风险 13:21 信托资产独立性有多强？债务纠纷、企业破产都不怕！资产隔离的 “防火墙” 到底怎么建 19:21 从 13 世纪英国尤斯制到现代全球化信托！揭秘所有权分离的底层逻辑，看懂信托制度 800 年进化史 23:08 信托的门槛在哪里？谁可以买？对照自查标准在这里 27:21 买信托产品必看三步！选对信托公司、盯紧底层资产、避开投资经理陷阱，合规才是硬道理 33:33 安全性、流动性、收益性，三者如何兼得？家族信托流动性提升策略，理财经理不会主动说的秘密 36:53 面对复杂理财产品别慌！多问、多查、慢下手，用常识判断底层资产，拒绝 “无脑跟风” 39:51 打破刚性兑付后，资产配置才是风险防控的核心，别把信托当 “高收益理财” 👫本期播客制作人员 统筹：顾洁、yoiyo 制作：严丹 运营：阿贵、派ris 商务合作：王昶达 👀我们是谁？ 《无限进化》（Infinite Evolution）是第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可以让人获得进化的商业和事物，当算法把你困在信息茧房，让我们为你打开真实商业的一扇窗，沉思考、慢慢聊，点击订阅，加入光荣的进化。 👇找到我们 微信公众号：第一财经、第一财经资讯、第一财经广播、第一财经Yimagazine 微博：第一财经日报、第一财经广播、第一财经Yimagazine、第一财经网 抖音：第一财经 快手：第一财经 小红书：第一财经 💚喜欢您来交流 听友群：ChandraWcd（添加前请备注无限进化听友） 📣你的互动真的很重要！ 最后，如果你对嘉宾或者我们有建议想说，除了评论和听友群外，也欢迎大家用传统的方式发邮件给我们（并不传统），我们的邮箱地址是[email protected]，当然了也欢迎商业合作（多多评论谢谢大家！！！）。 ✨第一财经全新栏目《无限进化》（Infinite Evolution）重磅上线✨作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~ 往期精彩内容已就绪，可戳👇 * 无限进化33|一份给普通人的心理健康自检与求助指南 * 无限进化32|当世界需要逃避与勇气：动画电影的“无龄感”胜利 * 无限进化31|压马路尽头是松弛感？年轻人把街道逛成“社交货币” * 无限进化30|同仁堂信任风波：老字号的“李鬼”产品从哪来？ * 无限进化29|起底视力矫正“智商税”：谁在收割近视焦虑？ * 无限进化28|养宠秘籍：你为毛孩子花的钱，到底有多少是智商税？ * 无限进化27|“为什么机器人一定是人形？”产业激辩未止，资本已用脚投票 * 无限进化26|绿色的产品真的更贵？背后的心理和选择 *

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