节目

本期内容，我们基于高盛在 2026 年 1 月 ICR Conference 之后，与 Walmart 管理层交流的一份会议纪要，系统梳理沃尔玛在 AI 领域的真实进展与战略路径。不同于泛泛而谈的“AI 概念”，管理层重点讨论了 AI 如何进入实际交易链路，以及这将如何改变购物起点、用户决策方式和零售平台的长期竞争格局。对于长期关注消费、平台型公司以及 AI 商业化落地的投资者来说，这是一份非常值得认真拆解的会议纪要。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 左兜 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

本期节目源于“意外”——嘉宾临时缺席，任鑫和徐文浩就自己闲聊了起来。两人从自己用 AI 给孩子写游戏、做学习工具的亲身经历出发，探讨了一个核心命题：当 AI 编程能力（AI Coding）足够强时，传统的软件开发流程、低代码工具（Low-code）甚至“公司”这种组织形式是否还有存在的必要？未来 36 个月，生产力将越来越过剩，传统的工作能力、管理技能将进一步贬值，我们应该做什么准备呢？市场还会需要什么，什么资源和能力会相对升值呢？ 你会听到的关键结论 中间层会变薄：很多事直接“对话 → 代码 → 执行”，不再需要一堆工作流产品夹在中间。 企业不会跟着消失：高风险场景要可控、可审计、可追责，“稳定界面+背锅机制”是刚需。 Skill/Agent 很强也很危险：给权限就等于开攻击面，偷 key/私钥/勒索不是科幻。 组织协同被重新定价：三五个人+AI 可能干掉过去小几十人的“沟通型产出”。 渠道比生产力更值钱：做东西更容易以后，难点回到获客、信任、成交。 详细内容时间戳 00:01:19 这期为什么临时加更：AI coding 让人开始“价值感摇晃” 今天想聊的不是工具测评，而是心理震荡与判断框架 00:08:31 为什么 AI Coding 像“言出法随”？ 从“想办法”到“改软件”：一句话把限制改掉 00:09:13 “即抛即用软件”为什么突然划算？ 过去个性化软件太贵，现在可以为一个任务快速定制、用完就丢 00:10:05 给孩子做听写 App：闭环不是判对错，而是“笔画级反馈” 少给具体指令，让 AI 自己把需求优化到更短反馈闭环 00:16:32 为什么企业场景仍需要“稳定界面 + 责任机制”？ 高确定性/高风险场景不接受“今天能用明天崩” 00:17:50 人类该干什么：把真实世界和虚拟世界对齐 目标、约束、权责对齐做不好，AI 会把你带沟里 00:19:03 Skill/Agent 的安全坑：偷 key、私钥、勒索 权限管理与攻击面：强大=更需要边界 00:25:34 “中间层不存在”：对话里写代码，自动把录音变 MD iCloud 文件夹→定时扫描→转写/总结→输出 Markdown 00:28:49 拖拽工作流会消失吗？企业为什么可能留住中间层 合规/权限/审计/治理决定企业演进速度 00:33:34 组织被重新定价：3–5个人+AI 能不能干掉过去的小几十人协同？ 协同的真实成本：沟通、对齐、跟进 00:34:33 “AI 领导力”焦虑：练传统管理会不会18个月后过时？ 不确定性也很大：别把焦虑当确定命运 00:39:00 飞书妙计的机会：不是文档过载，是过滤器失灵 你需要 summary，不需要被扔进一堆 wiki 里自救 00:45:43 渠道比生产力更值钱：造东西更容易后，难点回到“卖出去” 增长、成交、信任分发才是硬骨头 00:48:42 信息流高频≠事件高概率：别被融资/估值新闻劫持心智 看到得多，不代表发生得多（节目里提到的部分公司名未解释清楚，可能是简称/口误） 00:54:11 给普通人的 3 条 AI 入门建议：频次、付费、万能提示词 放进 Dock、买一个会员、让 AI 先提问再回答 01:01:09 最后的落点：旧经验可能大部分是错的，要从零开始设计 不是小修小补，而是换一套工作方式 欢迎订阅「AI 炼金术」的播客，以及同名公众号、视频号 「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。 我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！ 商务合作：公众号 「AI炼金术 」菜单栏中【商务】获取联系方式 节目主理人： 徐文浩：某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司 BotHub.AI 和 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。 任鑫：云九资本合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。 BGM： 片尾：Rangga Jones - i confess

从“死了么”的走红，聊一聊“独居”：在这座城市，我们有一百种方式让自己活得精彩，却仍需要一种方式让自己被看见！

00:08 美业门店困境、破局思路及业务模式调整 做的好的门店要让客人感受到用心，但如今很多人缺乏感受客户需求的能力。指出客户到店次数减少，可将场景搭建到客户家中。还谈到行业内卷严重，自身模式易被复制。面对困境，应慢下来找思路，如调整课程邀约方式。 06:05 头皮抗衰项目发展阶段及同行增多痛点 讲述业务发展两阶段。第一阶段核心产品是向全国各地门店提供头皮抗衰护理项目，售价 128000 元，包含品牌装修、线上内容运营模板等一站式解决方案。第二阶段起初定位做时尚、年轻化头皮品牌，但易被抄袭。且同行增多，客人可选择性大幅增加，成为发展痛点。 07:32 美业明确客户定位，注重复购与服务融合 因客户和流量减少，需重新思考利润来源，明确客户定位。要考虑B端和C端客户，定位中高端客群，满足其极致需求，筛掉无法服务的客户。强调业务复购能力，虽仍有流量焦虑，但目标更清晰，还会借鉴他国美业服务理念助力门店。 11:13 泰国美业品牌体验及极致服务差异分享 泰国SPA体验，提到当地SPA很卷。体验了连锁、贵妇、天花板三个品牌，服务流程大差不差，区别在1%的极致服务，如跪式服务能给客户带来不同视觉感受和体验，体现对客户的尊重。 14:26 服务行业注重细节与用心满足客户需求 以酒店、牛肉火锅店为例，指出优质服务能让客户明显感受差别，如产品用料、服务关注、床品触感等，还存在体验峰值时刻。强调服务没有妙招，关键在于用心感受客户需求，做好用户画像并提供特定场景服务，同时提及当下很多创业者缺乏此能力。 18:21 线下消费体验感强，真实体验受消费者青睐 网购减少，实体经济未来会更好，因线下能带来人与人交流、触摸物品的真实体验，激发消费欲望，如泡玛特店和集市。还指出当下大家追求真实体验，线上较麻木、功能性强，像录播课卖不动，而群享私域班线下课虽贵却畅销。 24:27 美业与健身行业：情绪价值成消费关键 注重“疗愈”和“情绪价值”。美业老板希望做更慢、更具疗愈感的项目，疗愈简单说就是让客人喜欢、能慢下来。 26:38 情绪价值与核心竞争力吸引客户及企业规划 真正的情绪价值是精神引领与让人放松，而非跪舔式捧臭脚。以一家门店客户为例，说明做好产品、服务和核心差异化，客户终会选择。还提到忘掉流量，抓住核心人群、满足其需求，其他问题都是技术和时间问题，解决后有望爆发。 30:59 向外看选赛道，敢想敢做应对内卷 曾考虑头皮和SPA两个赛道，想走疗愈、放松方向，是受日本、韩国等国经历内卷后追求自然放松体验场景的启发。 32:21 13年前银行职员转行美业的原因与想法 13年前，tiki当时在家乡温州乐清做业绩很好的银行职员，收入不错且工作安稳。转行一是因为年轻无所畏惧、想创业，二是不满足一眼看到头的生活，三是出于对美业的喜欢，认为喜欢才能持久做好。 33:40 日本创业踩坑，未签合约险失应得收益 真正意义上的创业在日本，当时既不会日语也无资源。最大的坑是缺乏合约意识，帮公司赚很多钱后，公司想复制她挖人，被她知晓后决定不再合作。虽未明确损失金额，但她做的是现金流结算，未过多计较损失。 42:46 美业应以用户为中心，做好服务吸引客户付费 当下美业从业者多焦虑赚钱，技巧都用在从客人身上获利，导致美业口碑不佳，被认为是割韭菜。强调应感知客户、以用户为中心，做好服务，让客人感受到店家的用心，这样钱自然会来。同时认为客人是否愿意付钱是衡量其是否满意的重要标准。 46:02 女性创业者谈事业家庭平衡与性别偏见问题 创业十几年遇到的最大挑战是什么，还提及性别歧视和照顾家庭等问题。会面临平衡事业与家庭的困扰，这类问题通常只问女性，反映出社会默认女性应顾家的规则，她自己也遵循此体系，比如为了接小孩还留在现场。 51:52 创业心态转变：从赚钱到做好头皮疗愈品牌 一开始做头皮品类，现在希望做出的东西在内卷环境存活且有价值，想把头皮疗愈品牌做好。探讨不同创业心态，认为只想着赚更多钱的人可能达到一定数字就停滞，最终应回归使命价值观。 53:40 日本护肤老板创业理念及当下创业环境感悟 在日本与一个护肤品牌老板交流的经历。老板因母亲皮肤敏感而创立品牌，因担心国内市场价格战、乱价及产品需专业使用，不打算进入中国。老板称中国人没信念，起初不解且生气，后意识到做事情要有信念，如今创业环境不是流量天下，而是得用户信任的天下。 你好呀，我是 Toby。 年 1000w 超级个体「群响刘思毅」联创， 专注拆解 100–1000w 变现案例。 不方便公开讲的案例， 都放在朋友圈。 想围观，加我微信。 送你《100 个超级个体 IP 私域变现合集》。 toby2020toby 请备注行业。

Fool’s Garden - Lemmon Tree George Michael - Fastlove (Pt.1) George Michael / Astrud Gilberto - Desafinado Sting / Antonio Carlos Jobim - How Insensitive Sting - La Belle Dame Sans Regrets Sting - I’m So Happy I Can’t Stop Crying Mark Knopfler - Darling Pretty Lou Reed - Egg Cream Neil Young & Crazy Horse - Big Time R.E.M. - Bittersweet Me Nick Cave and the Bad Seeds / Kylie Minogue - Where The Wild Roses Grow

06:25 写歌的起点，竟然是从写“毕业歌”开始？ 07:18 身上的每一个耳洞都有故事，第一个洞是什么故事？ 10:36 音乐启蒙来自爷爷？ 小时候每周都要验收「才艺表演」！ 16:36 是哪个瞬间决定把音乐当成职业的？ 22:00 创作歌手该谈恋爱吗？是灵感养份还是致命毒药？ 24:59 「花皮」的由来，跟 Sabrina的大脑袋有关？ 29:50 与制作人海大富的合作之路：从相识到发片经历了多久？ 36:36 滋养Sabrina的音乐养份有哪些？ 39:00 玉之观察：新一代创作歌手，大家编曲都有这个特性？ 44:23 当兴趣变成工作，各位创作人私底下如何舒压？ 45:56 GenZ 世代做得到「网络戒断」吗？还是根本不可能？ 54:06 突然意识到“我长大了”，Sabrina的《成长痛》是什么？ 59:03 展望 2026，许下了什么新的年度愿望？ 1:03:31 如果用一个颜色形容，Sabrina现在的人生阶段是什么色？ 1:05:52 状态不好却要上台演出，该怎么调适心情？ 1:07:33 原来白安也算是 Sabrina的「另类学姐」？ 1:11:40 趁年轻赶快发片！纪录当下最粗犷、原始的模样 1:17:18 给自己的期许：希望能好好享受每一个当下的时刻 2026我们回来啦！ 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

在本期节目中，主持人分享了霍金斯博士关于勇气的深刻见解，探讨了如何从低能量状态转变为高能量状态。通过个人的禅修体验，他体会到勇气不单是无所畏惧，而是面对恐惧后依然选择行动。节目中提到，勇气的关键在于承认和接受恐惧，而非压抑情绪。通过具体的方法，主持人鼓励听众关注自身的感受，放下抵抗，从而成为生活的能量贡献者，开启个人成长的新篇章。 00:02:06:真正的勇敢：虽怕仍行动，感受恐惧并无所畏惧 00:04:10:从恐惧到勇气：探索二百级能量阶域的奇妙之旅 00:06:11:从两百到勇敢面对：探索恐惧后的自我成长之路 00:08:11:当恐惧不再是障碍：一个人在山顶与响尾蛇的相遇

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有钱买黄金还是藏保险箱？买理财必须套住才能不慌？酒店不顺拖鞋就是飘了？贵宾室饮料该不该飞去远方？太阳光线到达地球前最后一米被人挡住，热带果汁怎么也想不到被摆在涮羊肉旁。 00:00 开场 00:31 chapter 1 我的生活迟早要完 4:26 chapter 2 从理财说到痔疮手术 14:02 chapter 3 负债和赌徒心态 19:14 chapter 4 占小便宜是浪漫的事！ 27:44 chapter 5 如何当众展示秋裤 32:04 chapter 6 旅途中关于钱的可笑事儿 39:49 chapter 7 捐衣服、电影和装修 49:40 chapter 8 自己孩子的金钱观，开始塑造！

【时间轴】 00:00徒步爱好者深山露营遭遇诡异事件后决定不再探险 14:22韩国交换生租住天通苑房屋遭遇离奇咚咚声与符纸事件 22:00小学生因神秘符咒与恶灵附身事件引发校园恐慌 40:42从校园怪谈看中日文化中的灵异叙事与心理投射

本期节目我邀请了我的伴侣（爱豆一），一起回顾了去年初在巴厘岛许下的年度愿望。巴厘岛是爱豆一的能量充电站，去年回国后他把巴厘岛的节奏带回到日常生活中，早睡早起，起床后花些时间和自己保持连接。虽然2025年是他压力最大，最忙碌的一年，但借助于巴厘岛带来的滋养，爱豆一仍然喜欢2025年，他觉得自己在工作、关系、生活上都有了更多的成长，他认为生活是连续的，每天都是辞旧迎新。 2025年对我是非常复杂的一年，是难以用“好或坏”、“幸福或痛苦”定义的一年，也是我真正体验到时光飞逝的一年。我并没有实现年初的巴厘岛目标：好好照顾好自己的身体和生活，我仍然小病不断，也时有情绪崩溃，更是频繁经历丧失，甚至体验到人生最痛苦的事情：无奈地面对家人的离去。但在这个过程中，我也逐渐领悟到“接受”的真谛，更是给了我一个契机，去重新回顾自己的过去，从而更好的理解当下。 即便照顾好自己很困难，我仍在路上，并充满信心，但我不禁好奇：一个无法照顾好自己的人，能真的做好事情吗？我的答案是很难，即便可以也很难持续。过去的我正是用长期的慢性的身体消耗，去完成一个又一个阶段性目标，但我留意到每次遇到新挑战我总是恐惧，很大的恐惧是我担心自己会碎掉，会把生活搞的稀巴烂，会以牺牲生活、身体、关系为代价去完成它，但好在当我意识到这个模式，就是改变的开始。 本期shownotes: 00:35 P人根本不会考虑飞机延误了，下一段行程怎么办 4:14 每年初始都会借助自然，在慢节奏中，和自己重新连接 7:24 巴厘岛是心灵的健身房 10:23爱豆一早起自我连接的方式：冲咖啡、锻炼、照顾猫和花 16:20枪指在脑袋上，没机会再摆烂 19:00 丧失改变了我对时间流逝的感知度 21:42 人生关键字从“改变、抗争、努力“，到接受“无法掌控，无法逆转，无法阻挡” 26:10 忙着焦虑，放不下执念，就没有精力关注和好奇生活 30:14能够运转好一个庞大体系的人，大概率有能力运转好小的体系 35:20 认真护肤，打破了我“只有今天状态好，我才值得被好好照顾”的恶性循环 36:27 自我照顾是应对更大挑战最基础的支撑 38:44 慢慢来，成长到什么阶段，再去匹配相应难度的任务 41:06 生活是连续的，每天都是辞旧 ----------------------------------- 我是一名成长中的心理咨询师，也是一个热爱表达的内容创作者。 这两个身份看似有些矛盾：前者更多的时候在倾听、在关注他人，而后者更多的时候在表达、在彰显自我；但其实每个人都需要处理这两种关系：和他人、和自己。 简单粗暴地说，处理好这两种关系，我们可以拥有90%的生活满意度。但很可惜，因为大大小小的未经处理的创伤，我们和【关系】的关系总是有很多障碍。 关系-需求-情绪，三者总是一荣俱荣，一损俱损。但在一个效率至上的功绩主义社会，很少有一个空间去承载和关注我们的感受。那么「词不达意」便是一个树洞，所有说不清楚的，都可以在这里试着去感受、去体验、去表达。 这里是【个人感受】的长久庇护所，No Judging.