今日关注：央行强化虚拟货币监管，稳步发展数字人民币；美加密法案或推迟至2027年通过；以太坊退出队列ETH近乎清零，进场等20天；Tom Lee预测ETH达25万美元；机构增持比特币和ETH，比特币ETF净流入6.97亿美元。 快速收听 0:11 2026年1月6日内容概览 1:00 中国央行2026年强化虚拟货币监管并稳步发展数字人民币 2:11 美国加密市场结构法案或推迟至2027年通过、2029年实施 4:08 Arthur Hayes预测美国行为将推动BTC暴涨，Tom Lee看以太坊达25万美元 5:23 机构增持动态：Strategy增持比特币，Bitmine增持ETH 6:15 Coinbase比特币溢价指数转正，以太坊PoS退出队列近乎清零

【本期节目概要 】 当我无数次被问及焦虑，抑郁，adhd，双相情感障碍的解法时，我真的忍不住发问，或许你有考虑过保养自己的肠道吗？ 情绪性进食，进食障碍（ed）泛滥成灾的今天，为何我们戒掉垃圾食品那么痛苦？为何减肥永远失败？真的是因为你缺乏意志力，不够自律？ ADHD人群为何偏好垃圾食品，多巴胺与肥胖是如何影响你的专注力的？ 人人都在强调保养大脑，但或许肠道健康才是关键呢？本期给大家带来的概念是肠脑轴，都说身心灵一体，身体作为三位当中的第一位，却往往被大家排到了最后。 本期可能会颠覆你过往的已有认知，你的情绪问题，精神问题，或许来源一个你从来没想过，却至关重要的器官——肠道。 【本期主播 】 Tracy初一：频率森林主播，心理学出身的市场人，喜爱研究身心灵，去年自考了营养师资格证 【本期导航 】 00:31 中医里的“望闻问切”，为何我能从他人的面相判断精神状态？ 02:00 营养学是如何将我从低谷期拯救出来的？ 02:25常见的与精神问题并发的疾病：近视，鼻炎，湿疹，颈椎病，骨盆前倾 03:01 海底轮的匮乏：缺乏安全感，内核不稳 03:40 为何我们总是管不住嘴？真的是不够自律吗？ 06:10 一些关于营养学和保健品的误解...真的没有说服他人的欲望... 一.肠道内的三类菌群与益生菌 07:30 情绪性进食，进食障碍（ed），压力肥是怎么产生的？ 07:55 肠道内的独立神经系统与微生物 08:35第一类菌群：有益菌，产生血清素 08:44第二类菌群：有害菌，产生毒素，导致慢性炎症 09:10第三类菌群：中间菌，墙头草，哪边数量多就属于哪边 如何恢复肠道内菌群平衡？ 1.10:29增加有益菌：高纤维全谷物（燕麦，全麦面包，坚果等），补充维D 2.11:52减少有害菌：减少摄入高脂高糖，抗炎（大蒜，姜黄等等） 3.13:22 补充益生菌：直接补充或间接摄入（发酵乳产品，发酵蔬菜制品等等） 破坏肠道菌群平衡的行为： 14:47抗生素滥用：一有不舒服就乱吃药，输液 15:40 高糖高脂高盐高油的饮食 16:34精制碳水：白米白面（用慢碳来代替：土豆燕麦，全麦面包等等） 17:42酒精 18:29熬夜：皮质醇升高，导致慢性压力与肥胖 二.肠道与激素：肠脑轴如何决定你的情绪？ 19:42血清素由小肠分泌：焦虑与抑郁人群，严重缺乏血清素 20:00 血清素是褪黑素的原料：为何你总是失眠，睡不好觉？ 20:40 获得血清素的方法：获得色氨酸 如何改善情绪，提高血清素水平？ 1.21:55 多摄入色氨酸与维生素B：优质蛋白质，深绿色蔬菜，奇亚籽，坚果等 2.22:15 补充叶酸：合成血清素与多巴胺 3.22:22 多晒太阳：公园二十分钟效应 4.22:46 补充鱼油：大量的Omega-3，促进血清素 5. 23:22 补充褪黑素，抑制皮质醇的升高 6.23:47 维持血糖稳定（摄入慢碳，土豆燕麦糙米饭等等） 三.ADHD与肠脑轴，ADHD人群的菌群失衡 25:33 大脑的疾病与肠道菌群相关：焦虑抑郁，自闭症等 25:49 ADHD人群更偏好高碳高油高盐饮食 26:13 ADHD人群缺乏多巴胺：菌群失衡 26:33 ADHD为何存在注意力困难？ 26:58 肥胖会导致专注力下降 【本期提到的一些】 1.脉轮，海底轮 2.参考书籍：《肠子的小心思》，《饮食大脑》，《每个人的战争》，《免疫功能90天复原方案》，《菌群大脑》，《第二大脑》，《超级肠道》 3.参考文献：肥胖与注意力 【本期bgm】 开头：《twilight zone》—— Ariana Grande 结尾：《Say》——Keshi 【联系方式，欢迎投稿讲出你的故事🫂】 📮邮箱：[email protected]（商务合作请注明来意） 🌍VX：cuiyeleng（听友群/投稿/咨询） 📕小红书：@Tracy初一 🎵抖音：@Tracy初一 🧣微博：@Tracy初一 【收听渠道 】 小宇宙/苹果播客/蜻蜓FM

如何让新的一年，让自己慢慢变好、有了超越金钱的动力，这份事业就有可能一直持续下去、更扩大影响力！ 那到底该如何做呢？分想给大家！ 🎁免费参加1/15(四)20:00声音讲座：微信搜寻 ID：joanne1011520，取得会议连结 👧預約主持人-Joanne的【斜槓1.5hr諮詢 】 ➤ 微信搜寻 ID：joanne1011520

-𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情专营店 视频号：一些事一些情 微博：Hugo的一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 00:04 一些好音乐《望远山（天空海阔留心间）（合唱版）》陈婉菁 04:17 阿智瞒着Hugo去江门 15:53 委内瑞拉事件 28:18 美国对委内瑞拉采用了墨家的战术 31:31 女友家长嫌弃我无社保 39:45 阿智“走肾”的江门之旅 45:18 同学出轨了我朋友的老婆 55:49 一纸婚书还有意义吗？ 68:23 Email:可能要连载到暑假的超长mail 108:22 一些好音乐《望远山（天空海阔留心间）（合唱版）》陈婉菁 LoveQ散边拼接卫衣米杏色

新年的第一个周二，真真真的星期二正式回归！就在什么都没有发生以后，依然是熟悉的满满杂音，依然是无组织无纪律无脚本无剪辑，懂的人看到这句话已经完成一键三连了。 这期节目里，我们分享了消失的半年里各自印象最深的音乐事件，也无预警点评跨年前后出圈不出圈的舞台和作品，当然也对刚刚到来的2026进行一番情绪申论，微自我，微客观，微惆怅，极隽永。 就让隽永成为这一年的祝福吧，蠢航员说，如果不知道说什么的时候，那就留下两个字，隽永。 本期划重点： 1.真真真is back！ 2.真真真也深陷银河奖疑云？ 3.原来蔡依林并不是优秀的女歌手？ 4.邓紫棋的粉丝怎么了？ 5.不爱粉丝是一件很高级的事情… 6.原来粉丝与偶像的争吵是灵魂的进一步沟通？ 7.不管好评差评，她们都很稳定？ 8.正式给《有且》翻案！ 9.《纯妹妹》的震撼发布是紫m99的年度事件？ 10.难道单依纯真的没有人格吗？ 11.好的作品就是好的，不必解释… 12.《与世之争》的世纪大转发事件，蠢航员也与有荣焉？ 13.何炅推荐的作品怎么了？ 14.吴彦祖和彭于晏是什么时候过时的？ 15.惠英红为什么没转发？ 16.鼠鼠瑞恩又无预警给《Pleasure》封神上了… 17.张惠妹AMIT新歌直接开re 18.去年最无聊的梗竟然是… 19.紫m99首谈隽永文化的意涵更迭… 20.那英新歌直接开re 21.田震演唱会好震撼啊… 22.萧亚轩跨年演唱会好震撼啊… 23.张韶涵跨年演唱会也好震撼啊… 24.看这些演出确实不如看一会儿巅峰对决… 25.可以对跨年去人挤人的朋友宽容一点吗 26.新的一年对所有评价淡一点好吗！ 27.去想、去做、去爱！ 28.紫m99中考作文概念首次披露 29.对未来没有期望也是一件美好的事情 30.无预警总结新年心情 31.隽永… 全程高能，干货满满，不懂的已经和隽永彻底无缘了…

【引言】 《艺术道场》第16期，我们对话非遗“金箔”传承人。 你听说过有一个行业，因为嫌弃“男生手太笨”，而导致男性从业者几乎被全员淘汰吗？在这里，所有的灰尘、甚至连拖地的脏水和下水道都要被收集起来提炼黄金，因为每一次呼吸可能都是在“撒钱”。今天这期节目，我们请到了南京金箔技艺非遗传承人，带大家揭秘这张只有0.1微米厚、“沾手即化”的黄金纸背后，究竟藏着多少硬核又魔幻的搞钱故事。 准备好了吗？让我们一起“贴金”去。 你见过比纸还薄、遇水即化、轻呼吸就能吹跑的黄金吗？ 入行35年，从19岁的花样年华为国营厂打拼，到如今成为独当一面的非遗传承人。郁萍老师不仅带来了关于金箔“软似绸缎、轻如鸿毛”的感官震撼，更揭秘了这项古老技艺中那些鲜为人知的硬核细节： 为什么连德国的精密机械都无法取代人工？ 为什么这项重体力活如今全是女性在主导？ 掉在地上的灰尘、下水道里的泥沙，为什么都是“钱”？ 在“风流”的语境下，我们聊了聊传统的坚持，也聊了聊金箔如何贴上年轻人的潮玩手办。 【时间轴】 ● 01:30 “口风”绝技：不能用手碰？全靠嘴吹？金箔制作的核心秘密 ● 02:15 感官暴击：薄如蝉翼、软似绸缎，沾手即化的0.1微米黄金 ● 03:20 十二道工序：从金条到金箔，每一步都是讲究 ● 05:40 黄金回收：连下水道和吸尘器里的灰尘都要提炼，全是真金白银 ● 08:26 国家级大客户：从故宫装修到同仁堂安宫牛黄丸，金箔都在哪儿？ ● 13:00 性别之变：为什么这项技艺从“传男不传女”变成了女性主导？ ● 14:30 人机对决：德国机器曾试图取代人工，为什么失败了？ ● 15:45 金箔能吃吗？ 关于金箔冰淇淋与烤鸭的真相 ● 20:10 师徒往事：学徒时因为一把不顺手的工具，差点跟师父闹翻 ● 23:30 万物皆可贴：当二次元手办遇到千年金箔，这很“风流” ● 28:30 何为“风流”：传承人眼中的风雅与流行 【精彩摘录】 “我们的绝技就是口风去调动金箔的翻转，整个过程不能用手触碰。轻如鸿毛，稍微一个呼吸，金箔就会飘起来。” “机器没有那个绝技，没有那个口风。德国研究过，但出来的品质完全不达标，无法取代纯手工。” “以前是传男，但后来发现做小规格金箔，男生的手有点笨拙，慢慢就被心灵手巧的女性取代了。” 【嘉宾简介】 郁萍 •南京市非物质文化遗产“南京金箔锻制技艺代表性传承人”。 •中共江苏省委组织部评为“江苏省乡土人才‘三带’新秀” •曾参与澳门盛世莲花雕塑维修（贴金）工程，人民大会堂国徽贴金等重大项目 【特别鸣谢】 本期片头、片尾背景音乐《牡丹亭·游园·皂罗袍》，由独立音乐人“L+R王璐”提供，并授权《艺术道场》使用。欢迎大家在网易云音 乐、QQ音乐、Apple Music平台，搜索关键词：L+R王璐，欣赏他的更多音乐作品。 【节目简介】 我是野力青年美术馆的主理人叶飞。你正在收听的，是一档漫谈文化艺术、生活方式、流行文化、与个人成长的播客节目——《艺术道场》。 我会邀请各个领域的艺术家、设计师、文化学者、生活方式博主，也会邀请对文化艺术敏感的普通人。大家聚在一起，不正经地聊聊天，可能会谈经论道，也可能会胡扯八道。你听着图个乐就行，不用太在意对错。严肃，从不是我的初衷，不正经才是真正的正经事。 希望《艺术道场》为你繁忙的生活和紧张的头脑，打开一扇小天窗，让艺术之光照进来。正如艺术诞生之初，它本是巫术，是人类与神进行对话的语言。艺术毫无用处，因为它不是“真相”，但又比你我双眼看的到的一切，都无限接近真相。 每月初和月中在全平台（豆瓣/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/微信听一听/Podcast）同步更新。如果你喜欢《艺术道场》，欢迎用订阅、互动和分享的方式支持我。把节目分享到朋友圈、豆瓣、小红书，让更多朋友获得这段共振频率。 【主播简介】 叶飞，不正经的广告人、策展人、艺评人。广告行业摸爬20年，40岁任性做艺术。山水共和（广告公司）创始人、野力青年美术馆（艺术机构）主理人，艺术知识博主。以图文、短视频、播客等形式，寻访出色的展览、有趣的艺术家、鲜活的普通人，用轻松的方式，带你从更多视角读懂艺术、文化、和人。（小红书：野力青年美术馆叶飞） 【节目团队】 主播/策划/文案:叶飞、朱江庭 策划助理/文案:谭伊恬 制作:叶飞、朱江庭 编辑:叶飞、杨嘉炜、朱江庭 【欢迎添加小助理微信：yelipopo（备注：艺术道场粉丝），进入粉丝群，有机会参与抽奖，成为受访对象，或线下访谈录制观众，抢先获得优质艺术展信息】

联合呈现：《今天不开庭》×《出走律师》× 智幻时刻Fungimind 聚焦2026年法律AI与AI法律，拆解美国AI监管乱局中的商业机会，探讨中国法律科技的独角兽可能。 本期标题看似绕口，却精准击中核心：2025年12月特朗普签署“One Rule”行政令，试图重构美国AI监管格局，这一动作的外溢效应，将直接影响2026年中国AI企业出海的合规路径。混乱监管催生了百亿级法律AI生意，法律AI独角兽Harvey估值一年暴涨近3倍，而中国法律科技市场能否孕育出自己的“Harvey”？这场新年圆桌，带你穿透政策迷雾，直击产业本质。 🎙️ 本期主播/嘉宾阵容 Zhuoran（主持人）：重点关注科技法、STS（科学技术与社会）及技术在垂直行业的扩散，拥有财经媒体与云计算&AI行业交叉从业背景，正同步推进多个AI安全（AI Safety）与AI市场拓展（GTM）项目，搭建跨学科讨论框架。 郑玮（七爷）：星也律师事务所创始合伙人，曾创立覆盖面最广的律师SaaS工具“阿尔法”，兼具最高院诉讼经验与AI创业经历，是“反复横跳”的律师与法律科技连续创业者，视角兼具实务与产业高度。 孙奇敏：星也律师事务所合伙人，专注AI相关业务，始终从法律与人文双重视角观察AI发展，提供多元价值维度。 Siber Li：前魔圈所律师、AI公司战略幕僚，现任法律AI产品顾问，同时担任法律AI自媒体博主、华东政法大学人工智能与法律协会指导，打通法律实务、AI战略与学术研究的壁垒。 ⏰ 本期节目您将听到—— ⚖️ 【一：美国AI监管立法困局】 02:12 - 嘉宾介绍 05:06 - 解读特朗普“One Rule”行政令 06:16 - 州权与联邦权的经典对抗 14:01 - 联邦施压两大手段拆解 20:00 - 加州反对的核心诉求 26:14 - AI政策优先级与硅谷立场 🌐 【二：中国企业出海生存法则】 35:43 - 出海企业的合规困境 36:41 - 美国第二波AI立法狂潮预警 45:25 - RegTech的蓝海机会 48:21 - “政策套利”是否必要？ 51:31 - 出海路径：肉身vs产品 🤖 【三：中国Legal Tech独角兽可能】 56:21 - 出海国家差异化布局 1:04:31 - 中国法律科技市场特质 1:07:02 - “合规鸵鸟”策略的利弊 1:16:23 - 法律科技的技术与市场变迁 1:27:55 - 律师不用Cursor的原因 1:28:43 - Harvey估值暴涨逻辑与AI“品味” 1:34:26 - 下沉市场的法律AI机会 1:54:47 - 法律AI路径之争（To C/B/L） 2:02:31 - 法律行业的传统与新生 2:07:16 - 法律AI的“孤岛式应用”反思 📊 关键数据与背景 * 市场规模：据Grand View Research和Market Research Future数据，2024年全球狭义法律AI市场规模约14.5–20亿美元，预计2030年达39–74亿美元；广义Legal Tech市场（含合规科技、合同管理、电子取证等）2024年已达316亿美元。 * 企业动态：据Bloomberg 2025年10月报道，法律AI独角兽Harvey 2025年一年内完成三次融资，估值从30亿美元飙升至80亿美元，年度经常性收入（ARR）已超1亿美元。 * 赛道潜力：以人民币计，狭义法律AI市场已超百亿，广义Legal Tech生态更是千亿级赛道。 * 政策红利：美国AI监管碎片化，催生跨州合规工具、监管套利咨询、多司法管辖区适配平台等RegTech新机会。 * 政策细节：特朗普“One Rule”行政令配套动作包括成立“AI诉讼特别工作队”起诉州法律、让FTC和FCC声明“AI消除偏见等于强制说谎”、威胁削减不听话州份210亿美元宽带建设资金。 👥 适合谁听 * AI政策、法律科技领域的从业者与投资者 * 面临出海合规挑战的科技企业法务、战略部门负责人 * 关注中美治理逻辑差异与产业落地的研究者、观察者 * 寻求技术破局的律师、法律科技创业者与产品人 🎧 收听提示 本期为跨播客新年圆桌对谈，内容密度高、视角交叉性强，建议结合上文分板块时间轴跳转精准收听。讨论聚焦实务分析、路径推演与市场判断，适配通勤、家务、专注思考等多场景收听需求。 🔧 制作团队与BGM 出品：智幻时刻 Fungimind | 联合策划：《今天不开庭》×《出走律师》 BGM清单： * 开场：Low Roar - Once in a Long, Long While… * 插曲：Low Roar - Don't Be So Serious * 插曲：Low Roar - Rolling Over * 片尾：Lonely Man - Alex Hamlin 订阅《今天不开庭》，在跨界对话中解锁技术与法律的多元可能，洞察2026年法律AI赛道新趋势。 欢迎加入听友群，与我们畅聊播客相关内容！加入听友群请扫码关注vx公众号 — XSTARLEGAL星也律师 有点智能事务所

欢迎回到“核电波”！今天我们请到了灵游坊创始人、《影之刃零》制作人梁其伟，一起聊聊这款游戏的方方面面 本期为机核视频播客节目音频版，若大家想看我们在录节目的时候究竟是什么样的状态,可以关注我们的B站账号【核电波】 《影之刃零》制作人超深度对话！解答你的所有疑问【视频播客EP.29】 查看详情 本期主播：Nadya / 西蒙 / Ryoma 本期嘉宾：梁其伟

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 1月6日星期二 🎯 本期连线导览： 00:46 🍵 霸王茶姬员工徒手制作「印度奶茶」视频引争议，福建漳州门店员工为博流量徒手挤柠檬搅饮品，品牌紧急处罚，涉事门店无限期停业，责任人被辞退。 02:13 🚨 日本梅毒疫情创历史新高，2023年确诊1.5万例，较十年前增15倍！交友软件普及和青少年将梅毒症状视为潮流的「梅毒妆」亚文化成主因，疫情已蔓延至韩国，医学专家提醒梅毒可致不可逆损伤。 03:24 🧥 三亚30度高温下游客排队抢购始祖鸟冬装，免税价比正价低13%，加上消费券最高优惠2000元，引发「边擦汗边挑冬装」奇观，消费者反季购买争议不断。 04:40 🏠 男子持锤闯入万斯私宅砸窗，特勤局及时拘捕，万斯家人安全。事件暴露政要私宅安保漏洞，美国政治对立情绪高涨，专家忧虑低成本破坏行为或引发模仿效应。 06:11 📱 《骄阳似我》聊天记录设计获赞！剧中手机特写藏情感暗线，完整对话历史和时间戳让角色关系更立体，网友化身「列文虎克」逐帧截图，直呼暂停键里藏着双倍甜度。 07:21 ❄️ 哈尔滨冰雪节惊现「上羽绒下短裤」外国游客，文化差异碰撞健康风险，医生警告极寒环境下裸露皮肤可致血管破裂，专家建议三层穿衣法应对极寒。 08:50 🧣 摇粒绒真是「摇」出来的！涤纶纤维在40至60度热风中高速翻滚摩擦形成绒球，这些小绒球能捕获静止空气，保暖性超羊毛1.8倍，但一旦用梳子梳理就会毁掉这精妙结构。 09:55 😱 关凌挤孩子眉骨肿包引发严重感染，孩子需手术缝合四针！医生警告：挤痘会将炎症推向深层，尤其儿童皮肤更脆弱，面部问题应及时就医而非自行处理。 11:11 🧧 苹果马年微信红包封面凌晨上线即被抢空，淡金色马头祥云设计获赞「喜庆素雅」，不少人调侃抢封面「比春运抢票还卷」，同步推出的马年周边因高价引争议。 12:19 😱 医生徒手取栓救命！西安交大二附院医生紧急开胸，徒手取出堵塞肺动脉的血栓，挽救54岁男子生命。肺栓塞猝死率高达85%，久坐族需警惕，建议每坐30分钟起身活动5分钟。 13:42 😱 广东父亲排队玩手机，孩子冲向马路被撞！母亲表态「爸爸全责，不讹司机」获好评。专家提醒：监护人应履行职责，带娃出行要抓牢手腕，放下手机才是最好保护。 14:48 👶 江苏盱眙医院助产士剪脐带误剪断男婴手指，双方已达成和解，医院将承担全部治疗康复费用，但神经损伤不可逆，可能导致终身功能障碍。 16:13 🔍 广西女幼师婚外情被前男友监控拍下，照片传至双方配偶导致离婚。法院判决支持删除照片但驳回赔偿，认为隐私权受侵犯但因果关系未证明，引发隐私保护与道德边界讨论。 17:27 🚗 特斯拉推出超长周期金融方案：Model 3和Y首付7.99万起，7年超低息贷款月供低至1918元，年化利率仅0.98%；Model Y L首推5年0息方案，应对全球销量压力和比亚迪竞争。 18:50 💰 旧版2元人民币拍卖热度惊人！浙江法院拍卖的105捆第四套2元纸币，面值仅2.1万元却拍出83万高价，溢价近40倍。其中包含稀缺「绿幽灵」荧光币，密封整捆更显珍贵，勾起一代人买冰棍的集体记忆。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

丨本期内容 本期播客我们串台了《看图说话》，邀请到国内最懂消费的投资人之一冯卫东先生，在2025年的收尾做了一场年度对话。 冯卫东是天图投资的创始合伙人，天图是国内最早专注于消费投资的投资机构，冯总主导投资了周黑鸭、百果园、小红书、奈雪的茶等知名品牌。同时，冯总也是一位理论专家，让定位理论在中国有了更贴合实际的解读和升级，也把这些理论精华都集中在了《升级定位》这本书当中。 在冯卫东看来，如今的市场处于“消费小冰河期”时代，这是经济结构性变化带来的结果，因此消费也正在发生一些新变化。 第一个趋势是性价比/质价比。餐饮行业虽惨淡，但仍有快速崛起的新品牌，多为大众化、标准化的快餐类性价比品牌。 第二个趋势是小确幸消费。消费者保守后回避买房、结婚等决策，但仍需情绪价值，小确幸类消费兴起。 第三个趋势是自我完善消费：未来不确定下，消费者倾向“投资自己”。如健康消费包括户外、体重管理、健康食品/功能食品等。 除这几类关键趋势，AI技术推动消费创新的当下，各个品类都有革命性的进化空间。首先产品自身的AI化、智能化会是一场革命，更是为品牌提供了一种全新的信息沟通方式。 未来导购类品牌也有更多潜在可能，举个简单的例子，目前大众点评作为导购类的代表品牌，帮助选择餐厅的功能已经完善，但未来利用AI后，还能根据人数、预算、忌口等帮用户直接点菜，消除选择困难，这是导购的进化方向。小红书则是社区形式的导购，它其实已经在利用AI消化信息，进行AI导购的实践了。 不过，冯卫东最后也强调，对品牌而言，实现有效竞争力的核心，还是要做到有效的差异化和价值创新，特别是在今天AI技术全面渗透的时代，如何在信息层面实现对顾客的影响，还是要遵从品牌的心智逻辑。 毕竟，AI给出再多建议，最终决策权仍在顾客手中。 对于刚刚成功完成交易的优诺乳业，冯卫东认为，其背后也同样体现了如今市场的趋势性力量——优诺中国作为全球第二大酸奶品牌“优诺Yoplait”在中国大陆地区的业务实体在2019年向天图出售经营权与品牌授权，天图接手后本土化的团队以灵活的决策、激励及治理机制加快策略迭代。 如今众多类似星巴克汉堡王的外资品牌均选择引入本土资本，也大都基于类似的考量：出售中国区业务并附带长期品牌授权，以此获取收益。这既能享受品牌持续增值的收益（若运营良好），也能获得稳定的品牌授权收入，是一种多赢局面。 最后全球化方面，我们也聊到了为什么VIVAIA要去纽约开线下店，为什么茶颜悦色上线北美电商渠道的背后思考。中国品牌全球化的新挑战下，增长的逻辑也在发生新的变化。 丨本期主播 冯卫东｜天图投资创始合伙人 李云瑶丨公众号「消研所」主理人 ｜时间轴 02:00｜为什么说现在属于消费市场的“小冰河期”？ 04:19｜港股消费三姐妹—蜜雪冰城、泡泡玛特、老铺黄金，其实是上一轮消费热潮时期的投资项目？ 08:03｜为什么说消费更适合的投资阶段还是 PE 阶段（成长期和成熟期）？ 08:48｜平替消费VS中高端品牌，看似矛盾的趋势，背后的逻辑是什么？ 13:27｜“没电的加电，有电的加芯片，有芯片的上网，上网的 AI 化” 15:12｜为什么说这一轮AI 的影响“特别大”？ 19:10｜有效的差异化：我要一瓶茅台，那AI只能给茅台，但如果我要买一瓶酱酒，那可能会在酱酒的中国品牌里推荐 24:27｜从VIVAIA去纽约开线下店看中国品牌出海新挑战 29:03｜茶颜悦色上线Shopify和北美电商平台；鲍师傅在新加坡开店 32:29｜消费者不再愿为噱头试错，性价比、质价比消费是当下毫无疑问的趋势 33:28｜小确幸消费和自我完善类消费也将成为市场的主流趋势 30:46丨未来 3-5 年，更看好哪些细分赛道？ 37:29丨投资人维度：如何判断消费市场正在回暖 ？ 丨关于《品牌消像》播客 《品牌消像》是由消研所主理人云瑶发起的一档聚焦消费行业和品牌人的播客，邀请正在做品牌的每一个个体，从具体的经验当中，看到品牌更真实的样子，探索更多的可能性。 丨关于主播 主播云瑶，6年消费行业观察，微信公众号「消研所trendmakers」 欢迎添加微信 liyunyao1626加入听友群，期待交流 ☁️ 丨制作团队 主播：云瑶 运营&剪辑：鹿角 视觉设计：刘栋涛

-本期阵容- Phil Chang 播客「正文三台」“台”长 姜昊求 韩中经济社会研究所 所长 张智华 在韩中国人法学会 名誉会长 -时间轴- 01:00 韩国统一部和青瓦台国安室之间到底发生了什么争执？ 21:25 统一教是什么？ 25:02 统一教受到的指控 45:57 统一教能否被解散？ 52:32 韩国社会如何认知这些”邪教“？ 58:16 嘉宾的亲身体验 -出品·制作- Phil Chang -听友群- 二维码过期时请查看最新一期正文三台下方二维码是否为最新，或者私信Phil Chang的小红书或抖音（ID：Phil Chang）添加听友群 *本节目欢迎更多有趣优质内容，有相关经历且有兴趣的朋友可以加听友群联系Phil Chang，《正文三台》期待各位的分享！

大家好，我是刘皇叔。 你有没有过这种感觉： 早上闹钟响了三遍，你闭着眼、摸到手机，第一反应不是起床，而是刷会儿朋友圈、看看有没有人找你、再刷几条短视频。 等你回过神来，抬头看吧，我去，半小时已经没了。 上班路上，你一边挤地铁一边刷工作群，心里盘算着今天要交的方案，但也没忘了，今天要学点新东西。 结果一到公司，又被临时会议、同事的求助、领导的“顺手加个班”，统统淹没了。 所以今天这期节目，《商业麻辣烫》2026年的第一期。 我们来聊一本对我影响非常大的一本书，《意志力》。 作者罗伊・鲍迈斯特和约翰・蒂尔尼。 【主播】 刘皇叔：曾是某万人国企的中层领导，有10年的副业经验，2020年成为自由职业者，在公众号、抖音、视频号、小红书上都拿到过结果，现在是播客的一名小学生。 公号：商业麻辣烫 听完记得加我微信（f248088），或者直接扫码shownotes上方的二维码，回复“搞钱”。 送你一份《副业必备资料库》，这是皇叔搞副业10年来使用的“兵器库”，包括了公众号、小红书、视频号起号资料，以及我上了无数付费课程的学习笔记。 听友投稿邮箱：[email protected]