节目

你可能想不到，国内在线旅游行业又迎来一轮监管动作，野村证券 2026 年 9 月 21 日发布的行业快评，给我们拆解了这起事件的真实影响。 大众容易把这次事件和此前头部平台的监管动作混为一谈，但这份研报给出不一样判断：本次调查由北京地方监管部门发起，并非国家层面，和之前的案件性质存在区别。被纳入调查的一共四家平台，包含美团、阿里旗下旅游业务，还有同程、途家，而刚经历过国家层面核查的携程，并未卷入本次事件。 本次调查援引的是《反不正当竞争法》与《电子商务法》，并非反垄断相关法规。四家平台整体市场体量都小于携程，出现垄断相关认定的概率不高。监管的重心，更多落在平台和商户之间的业务往来，尤其会重点审视流量分配这套机制。 参考携程此前的整改路径，平台大概率需要调整对商户的部分运营规则，不过即便后续出现处罚，罚金规模也会远低于反垄断案件的处置力度。 研报进一步指出，这件事很难彻底改写整个行业格局。携程完成调整后，酒店商户已经拥有更多跨平台合作的选择权，行业竞争本就在加剧。而本次调查主要针对几家体量相对偏小的 OTA，更多是推动行业搭建更公平的商户生存环境，不会带来行业结构性的巨大变局。 想阅读更多原版外资机构行业研判，可以私信我，进入外资研报知识库。知识库汇集全球投行一手内容，每日更新行业快评与深度材料，帮你快速建立产业认知。

一个在大厂拿到期权即将获得兑现的中年——被公司“干掉”了，只拿到了30万期权赔偿。 一个五十多岁的亲戚——一年靶向药的费用是60万，让家人感到深深的担忧。 我们可能都处在这样一种缺乏安全感的环境中，不是赚的少，也不是存的少；而是外部环境不在我的掌控之中，我们的焦虑感来源是这种“不确定性”。 本期我们请到一位特别擅长搞钱又会管钱的阚阚，她是中央财经大学保险硕士，国际认证财务顾问，独立理财顾问。 本期嘉宾：阚阚 国际认证财务顾问 她建议富太们改变一下资产结构和现金流结构：让我们从账面一直有钱变成进账一直有钱，会让我们的安全感足很多。 本期我们围绕当代女性财务焦虑的根源、健康现金流结构搭建、多元金融工具配置逻辑，以及个人职业转型经历等内容展开深度分享： * 健康的家庭现金流，到底长什么样？ * 钱该怎么拆、怎么管、怎么安置，才能让你在每个年龄段都不慌？ * 家庭资金的多元配置结构怎么搭建，才能攻守兼备？ 【本期金句】 【时间轴】 00:00:52 一笔六十万治疗费带来的财务觉醒 00:04:38 如何让进账一直有钱 00:06:20 拆解健康现金流的四大结构 00:12:21 你有好好打理资产中的结余吗？ 00:16:56 收入怎么分，钱才真正“各司其职”？ 00:20:04 期货、股票、基金、保险…怎么选？投多少？ 00:26:18 500万和每月5万领一辈子，是两回事 00:34:41 阚阚的财商成长：从会赚钱，到真正会管钱 00:46:22 转行后，被熟人拉黑，却被陌生人认可 00:54:25 把自己当最难搞的客户，重新选了一次平台 01:12:56 从害怕被时代淘汰，到不怕人生断流 【关于本栏目】 这档专为中年女性打造的财商提升节目，我们追求的不只是搞钱，更是富足通透的人生状态。 我们对谈超强个体，拆解成功路径，深挖可复制的实战经验。这里既有打破认知壁垒的财商思维，也有落地可行的财富驾驭方法，更有与金钱好好相处的系统性方案。 不焦虑、不盲从 在这里，让我们一起稳稳变富！ 栏目主理人： 陈丽颖okk304050 ｜ 20年电台主播 为尔风险事务所合伙人 诗诗luoshiyun926 ｜ 为尔风险管理事务所创始人 高级DRM风险管理师 为尔风险管理事务所，是一间致力于和美好的你一起创造持久、安宁、美好生活的独立机构。 坐标武汉，服务全国，为家庭和个人提供保险咨询服务，保单托管、方案定制、理赔服务等。 依托于亚洲20强企业大童保险服务平台，为客户提供专业、中立、客观的保险管家服务。 帮助你做好家庭财富规划是我们的使命任务，和你一起富足而幸福是我们的永恒追求。 欢迎关注我们的社交媒体 微信公众号 | B站：富太太穷太太 视频号：财女陈小昕，蛮好的诗诗 保险咨询/储蓄规划/养老规划/保单检视与托管服务/加入事务所/商务合作 +V：okk304050（备注：富太）

Intro： 叁土著来唠唠，那些奇奇怪怪、真真假假的南京规则怪谈 本期您将听到： 04:49 规则10：长生鹿苑可以喂鹿，但不要抚摸鹿的头顶。若鹿低头死死盯着你，请马上后退离开围栏区域。 09:34 规则11：不要深夜独自攀登紫金山。山上的路灯会间歇性熄灭，听见远处有人呼唤你的名字，不要回应。 20:36 规则12：秦淮河夜景很美，但夫子庙主街小吃尽量不要消费。街上叫卖的盐水鸭、特产伴手礼不要购买，很多排队人群不一定是真实游客。 36:53 规则13：不要相信夫子庙路边"低价导游"。带你进入的某些"景点"实际是卖货商铺，进去之后很难顺利脱身。 42:13 规则14：秦淮河游船尽量选傍晚班次。深夜乘船，若听见船舷外传来细碎哭泣声，关上窗，不要向水面张望。 46:50 规则15：老门东适合看夜景，但不要在深夜钻进周边无人的幽深小巷。巷内的红灯笼亮起却看不到行人，请原路返回主街。 51:35 规则16：不要在景区买真空盐水鸭。想吃正宗鸭子，去本地人常去的居民区鸭子店。 01:08:02 规则17：鸡鸣寺尽量周中早上去。周末人潮拥挤，如果你在人群中看见穿着旧时代长衫的路人一闪而过，不必上前搭话。 01:13:33 规则18：寺庙内不要随意捡拾地上的香、符纸，不要带走任何地面物品。 01:20:22 规则19：大报恩寺推荐下午入场，等待19:30点灯仪式。点灯之后，不要独自去往偏僻幽暗的回廊，跟随大部队行动。 BGM： Joji,BENEE - Afterthought

生活其实没有发生什么坏事。 工作还算稳定、家庭大致平顺，日子也照着熟悉的节奏往前。 可是有一天，你可能忽然发现：以前会期待的事情，好像没有那么期待了。 年轻的时候，人生不断把我们推向新的地方：第一次离家、第一次工作、第一次恋爱、第一次成为父母。 但走到人生下半场，很多事情逐渐熟悉，人生里的”第一次”，也不再自动发生。 这一集，我想陪你一起想想： 为什么生活明明没有不好，我们却愈来愈提不起劲？ 经验为什么既是人生的资产，也可能变成阻止探索的一道墙？ “我就是这种人”，如何从自我认识，慢慢变成对未来的限制？ 为什么我们愈来愈习惯问”做这个有什么用？”反而错过很多可能？ 人生下半场真正需要找回的，究竟是新鲜刺激，还是对未知的期待？ ⸻ 💡本集亮点： ✅ 人生下半场的转折：新的事情不再自动发生，探索开始需要主动选择 ✅ 探索萎缩的三个来源：经验、身分，以及凡事追求”有用” ✅ 从”我现在不会”到”我不是这种人”：看见身分如何限制未来的自己 ✅ 真正的老化，也可能发生在心里：当我们对人生可能性的想像愈来愈小 ✅ 探索不等于推翻人生：只需要重新允许生命里出现一点”不知道” ⸻ 🎯本周实践行动 留给自己两个问题： 第一个问题： 最近一次，我因为某件还没发生的事情，而真心感到期待，是什么时候？ 第二个问题： 有没有一件事情，我不是因为它”有用”，而只是因为好奇，愿意去碰一碰？ 不用很大。 也许探索的开始，不是重新规划整个人生，而只是重新对某件事情说： “我不知道会怎样，但我有点想看看。”

这一期，我们说说文化圈的那些事儿。今天的故事，都发生在很多年年前，在那个文青盛行的年代。那时候，一个畅销书作家、一个系列就是百万册销量，是大家都耳熟能详的名人。 而如今，现在再问最近看了什么书、喜欢哪个还持续有创作的现当代作家，很多人可能说不上来了。一方面确实没那么多好看的书，一方面看书的人也变少了。 这期我攒了很久，因为很怕大家来问我是谁。但我觉得这期节目里说的很多文化圈的人，没有破圈，所以不担心被听出来，很多投稿也是几年前的事儿了。 本期三个故事，三个主人公，红姐、周冉、南哥（名称为虚构，如有雷同纯属巧合）。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 SINGYE (feat. Karma Euden Norbu) — SONAM WANGCHEN,Karma Euden Norbu 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌，注明来意）

喝了这么多年牛奶，你真的了解牛奶吗？ ️🎙️主播：麦麦、小短 嘉宾：叶景锦 ️✂️剪辑、 整理：麦麦 00:01:00 研究员竟然如此年轻？！ 00:03:21 研究员的工作：根据市场需求选择工艺、测试配方口味、参与乳品研发。 00:08:38 常温奶与巴氏杀菌乳的差异是什么？ 00:14:50 牛奶蛋白质含量人为可控吗？牛奶口感差异也是人为因素吗？ 00:19:52 干货！你的牛奶选择与健康饮用建议。 00:30:03 上海金山限定牧场鲜奶的生产与特色。 00:37:23 Q&A：牛奶配送与保存知识问答 00:41:51 Q&A：口感几乎一样，但低温巴氏杀菌乳因保留更多活性物质而价格较高 00:45:58 牛奶保质期与杀菌工艺解析。 又是干活满满的一天！还想了解哪些行业，留言告诉我们呀～！

在这个全新的城市系列，我们来到纽约。 什么是纽约梦？ 为什么在纽约，人人都是客，却都有自己的纽约故事？ 第二期节目，我们聊聊影视作品中的纽约追梦故事，也会分享一些真实的纽约生活见闻。 聊到的文艺作品是：《北京人在纽约》、《弗兰西丝·哈》、《过往人生》。 如果你想与我们商务合作，请通过邮件([email protected])联系我们💕欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，查收节目预告和其他相关内容💗 本期姐姐： 老袁（小红书@快乐老袁） Xiaojiao 希希（小红书@nanxi） 【时间轴】 热身问题 02:43 房租免费去纽约一年，你去吗？ 08:12 都市残酷选择：房子，工作，朋友？ 文艺青年在纽约 12:13 北京人在纽约：纽约是赌场是战场 16:40 斗志昂扬的女商人，剪去长发的文艺男 19:56 纽约的拟人化，是什么性格外形？ 22:57 弗兰西丝·哈：迷茫混沌的27岁 25:34 和朋友一起做梦，用嘴成功 30:40 大城市是开放题，失败可以轻盈 34:56 过往人生：留在纽约，然后呢？ 39:46 没有根的异乡人在梦里说母语 42:39 在流动与离散之间，重新讲述自己 真实纽约生活 46:44 为自己争取利益，肆无忌惮地生活 51:05 大街上的奇装异服，城市统统接受 55:08 尼克斯夺冠的喜悦，前苏联钢琴老师 61:39 大都市里，人很渺小但想做自己 【本期节目提到】 郑晓龙/冯小刚（导演）《北京人在纽约》 格蕾塔·葛韦格（编剧/主演）《弗兰西丝·哈》 席琳·宋（导演/编剧）《过往人生》 《好兔社》中老袁和希希详细解读《弗兰西丝·哈》的节目 感谢以下朋友分享自己的纽约故事：刘biubiu、X、小雷、青山、嘎嘎、彩虹小象、Kevin、Zoe。 【制作团队】 制作人：希希（小红书@nanxi） 剪辑：hAru logo设计：Skye Zhang（小红书@Skye2hang） 原创音乐：Tomo GÖ 片尾曲：《北京人在纽约》第一集口白 【联系我们】[email protected] 如果你喜欢《姐姐好读》，欢迎订阅、转发、留言，让更多朋友听到我们吧💗 欢迎来微博/小红书关注@姐姐好读SisReads，或在Apple Podcast/Spotify为我们评分💗

本期话题：秋天、8小时、睡眠、健身、肌肉、五分钟、英语、健身房、私教、美队、锤哥、年会不能停、张若昀、庆余年、班感、国产剧、港剧、上班、理想、财富、钱、心态、超能力、杀死比尔、电影、纸巾、李大锤、数码博主、苹果、iPhone、视频、戴森、未卜先知、重启人生、作家、私德、人品、意见领袖、话语权、JD Vance、卢比奥、业务能力、比尔盖茨、人设翻车、乔布斯、韭菜、孙宇晨、社交清算、社交网络、共情、对号入座、谷爱凌、哈佛女孩、刘亦婷、AI、大佬、政治家、本质、车田正美、骗钱、圣斗士星矢、薛甄珠、许娣、抓小三、上海阿姨、我的前半生、苹果、西兰花、超市、塑料袋、红富士、土豆、麦当劳、麦香鱼、AMC、新荣记、蹭饭、甜品、反式脂肪酸、同事聚会、取消、迟到、不靠谱、花儿与少年、毛阿敏、许晴、宁静、公主病、张雅琪、失控、优衣库、饭局、LOGO、肖生克的救赎、约炮、艳遇、交友软件、birkin、爱马仕、广告公司、HOPE、黄正民、罗宏政、哭声、坠落、昆汀、仪式感、逻辑、盖里奇、绅士们、EVA、庵野秀明、金庸、网飞、纽约、生化危机、野生狂厨、留校联盟、惊天魔盗团、A24、文艺片、罗伯特帕丁森、黄金时刻、轮家也疯狂、金家超市、救救信号、徐熙娣、小S、综艺、大S、服务、小费、海底捞、香港 封面插画：阿四RS BGM：Hot Hop Rok - Steve Adams；Mosswood - Steve Adams Hosted by：微粒，昭阳 Email：[email protected] 一起新窥看，这个其实我们一无所知的世界吧！ A W. STUDIO NEW YORK PRODUCTION

主播｜海局 FDE 这个词突然变得特别热🔥🔥 课程、认证、峰会、招聘，甚至组织设计，都开始围绕这个新角色展开。 但这期，我们不聊 FDE 到底是什么，也不做一轮标准的岗位科普。我们更想聊一个更直接的问题： FDE，究竟带来了什么新的东西？ 拆开来看，业务、技术、交付，这些能力并不新。真正新增的，可能只是 AI 进入了交付过程，以及我们给旧事情换了一张更贵的新名片。 FDE 不是皇帝的新衣，把 FDE 炒成新物种是皇帝的新衣；中国企服的集体幻觉，不是又多了一个 FDE，而是又一次以为换个名字就能换一种生意。 这是一期单口，洋洋洒洒说了近一个小时。 我们不回避争议，过程会有一些比较直接的观点，也欢迎你听完之后，告诉我们哪些地方你认同，哪些地方你不同意。 · 皇帝：中国企服行业。没穿新衣服，却需要一场 FDE 游街来证明自己升级了 · 新衣：把驻场、实施、外包、人天交付，包装成“新物种、新组织、新商业模式”。 · 骗子：不创造新能，只负责造新词、发认证、办峰会、卖焦虑 · 大臣：有人靠新衣吃饭，有人靠新衣融资，有人只是不敢说“这不就是过去那件事吗” · 小孩：真正为结果买单的客户，智慧而无畏的局内人们，…… 🕰 时间线 00:17｜FDE 为什么突然火了？ 从一个越来越熟悉的三个字母说起。 03:58｜FDE 是新物种，还是旧能力加了 AI？ 拆一遍这个岗位到底在做什么。 09:12｜为什么美国有 FDE，中国却不能简单照搬？ 聊聊两种不同的企业服务环境。 18:18｜我们是不是集体出现了“幻觉”？ 从 FDE，聊到 ToB 行业一次次的“改名”。 27:16｜企业服务到底卖的是什么？ 软件、咨询、外包，为什么越来越容易混在一起。 33:37｜AI 时代，人天模式还成立吗？ 从结果付费、人力替代到产品定价。 45:53｜别让一个新名字，掩盖真正的问题 AI 落地、企业预算，以及 FDE 之后真正需要改变什么。 51:49｜最后，想分别对厂商、客户和从业者说几句话 👥 推荐收听对象 ToB 企业服务从业者 尤其是软件厂商、咨询公司、集成商、交付团队。 AI 产品与 AI 应用团队 正在思考企业落地、交付模式和商业化的人。 企业数字化 / IT / 业务负责人 希望看穿新概念，回到业务问题和实际结果。 ToB 销售、售前、顾问、实施与交付人员 想重新思考自己的能力，以及真正创造的价值。 ✂️ 后期：小铁 🚀 往期️推荐 海棉说 | 搞定大客户的30个锦囊：从破冰到回款，招招都管用 海棉说 | 你在做的“运营”，可能不是运营！ 海棉说 | 取消CMO！让市场部汇报给销售部吧！ 海棉说 | 售前和销售如何成为“最佳拍档”？ 局部有语 | 对话知名品牌人空手：B2B内容营销的最大误区：尝试给客户做科普！ 局部有语 | 大咖返场！Jonathan：B端销售不会送礼物也一定做不好业务! 海棉说 | 谈谈线索（字少事大） 📥 听友互动 ❤️如果你喜欢「TOB局内人」，请给我们三连：点赞、留言、转发。 👉加入听众群&嘉宾自荐&链接主播，请联系vx：ToBinsiders （备注：TOB+公司）

王菲王靖雯从美国返回香港，在新艺宝推出专辑《Coming Home》，英文名从“Shirley”改为“Faye”，唱片总体仍延续了上一张大碟《You're the Only One》的R&B风格，，第一和第二主打《Miss You Night & Day》《浪漫风暴》都是改编美国黑人R&B歌曲，第三主打《容易受伤的女人》大热，成为全城现象，入选两台年度十大金曲和叱咤乐坛至尊歌曲大奖。新艺宝旗下另外两位女歌手刘彩玉、刘玉翠分别推出专辑《Nice n' easy》《Not so sorry》。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。 时间轴 00:00:33 王靖雯《Miss You Night & Day》成功夺得叱咤乐坛流行榜冠军歌 00:08:17 王靖雯《浪漫风暴》依然大玩拖音转音 00:12:20 王靖雯《容易受伤的女人》入选两台年度十大金曲 00:17:09 王靖雯《不相识的约会》是专辑《Coming Home》的第四主打 00:21:34 王靖雯《重燃》是她演唱的第二首由黄家驹作曲的作品 00:25:18 王靖雯《Kisses In The Wind》是由唱片联合监制梁荣骏填词的原创英文歌 00:29:22 王靖雯《爱侣》收录在合辑唱片《新艺宝精选金曲》中 00:33:54 刘彩玉《未央歌》由“香港乐坛教父”戴思聪作曲 00:37:38 刘彩玉《这一舞》改编自美国经典歌曲《The Tennessee Waltz》 00:39:22 刘彩玉《盼你再可亲亲我》由新艺宝旗下歌手黄翊包办词曲创作 00:43:34 刘玉翠《I'm sorry》改编自美国同名经典歌曲 00:48:18 刘玉翠《借多一夜》走的是性感情欲路线 00:53:28 刘玉翠&蓝荻《地球生病》在TVB儿童节目《闪电传真机》）中经常播放 00:56:53 下期节目预告

丙子：向外扩散，向内收束，觉醒之下的规训博弈。 1. 丙火+子水：扩散与收束的一体两面 - 丙：向外弥散、表达、传播、展示，主体性向外伸张，自我意识扩散开来 - 子：收束、边界、规训、沉淀；子为复卦，至阴之中，一阳初生，藏着生命最本源的初心、原初的发动之力 - 核心时代命题：当代人的自我主体性全面觉醒，但这套觉醒的冲动，极易被欲望社会的商业机制捕捉、诱导、驯化。伸张本身是本心，可伸张的路径、目标，常常被外部重新定义。对立如何统一？ 2. 子中癸水正官：规则、审视、社会评价系统，被规训的人生 - 公共评价如何变成一套隐形规训：你要展示自我，就要接受凝视；你要扩散影响力，就要被流量标准改造自我。 - 正官的两面：是社会秩序，也是一套驯化欲望的系统 3. 涧下水纳音：日照深泉，明在表层，动在渊底 - 光在水面散开，暗流在最深处运行。外界看得见表达，看不见驱动表达的原始心念。 - 大量个体向外输出自我标签、人设、观点，但是底层初心常常模糊不自知。 - 很多创作者最初只是想要表达，后来目标变成数据、热度、商业变现，初心被置换。 4. 子午相冲：扩散与收束的剧烈震荡 - 子是收而待发，午是彻底向外释放。冲，就是换位与摇摆。 5. 纳卦入艮卦（艮纳丙，艮卦九五爻为丙子） - 艮卦核心：时止则止，时行则行；止不是不动，是守住本位边界 - 艮为山，万物之所成终而所成始。结束旧一轮向外奔逐，才是新一轮初心发动的起点。 - 丙子纳艮：丙火向外扩散是“行”，子水收束自省是“止”。艮卦的知止，就是丙子的校准方案。 嘉宾： 时老师 是播客《玄艺万花筒》的主理人。 主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。 时间轴： 00:32 避开被动的规训 06:08 最冷的子，最活的子，最过日子的子 10:29 《九诗心》与时间容器 16:54 正官被穿、破，面子与样子被抛弃 26:08 对比庚子看丙子 31:32 中年与火水未济：把正官用起来 41:06 命运与正官，都是人的素材 45:56 反者道之动，倒转生命观，与时俱进 56:47 丙午年的丙子状态 59:04 纳甲在艮宫：闭目养神，丙照亮子 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：李诺 【Space】 BeyondPod Netwok | BPN 播客网络录音室 上海 | 北京 | 广州 | 深圳 | 厦门 | 武汉 | 香港