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HELLO!「凡事不烦FM」第211期节目来啦！ 本期节目，是一场跨越学科的即兴共创。《摸黑说话》的运筹学博士微宇与心理学学者晨雯，做客《凡事不烦》，与老陈、小师太、东东坐到了一起。当极度理性的运筹学、洞察关系的心理学，与探讨因果和心性的玄学、佛学在同一空间相撞，一条关于生命真相的脉络开始清晰： * 运筹学与奇门遁甲的交汇：运筹学是在受限的边界里寻找最大化效益，而奇门遁甲自古便是一门追求天时、地利、人和的“运筹帷幄”之术，两者在寻找最优决策上有着跨越时空的默契； * 心理学的“重复模式”与佛家的“轮回习气”：家庭关系中那些周而复始、难以挣脱的伤害模式，正是佛家所说的“习气”与“业力”，是人无法自主时不断重蹈覆辙的“模式轮回”； * “信命不认命”的自由意志：面对庞大且不可控的命运，自由意志并非狂妄地“与天斗”，而是在看清因果之后，拥有自主改变心性、重塑轨迹的选择权； * 修行不是弱者的避难所，而是“驯服心马”的沙场：真正的慈悲与放下不是怂，而是手握雷霆手段后的慈悲心肠。修行是站在“第三人称”去观察自我的情绪，从而控制心性的野马。 不同维度的视角，其实都是在切开同一个世界。数学给世界以结构，心理学给个体以镜鉴，而修行则让世界的透明度变得更高。当运筹学博士在深夜陷入虚无，当心理学者在关系中看见“轮回”，当玄学主播说出“你怂不代表你善良”——他们从各自的专业背景出发，共同追问同一个问题：在确定与不确定之间，我们如何安放自己的自由意志？ 联系凡事不烦专区 咨询相关需求及加听众群，联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents 引言：一场跨界对谈的缘起 00:20 串台「凡事不烦 X 摸黑说话」 揭秘运筹学：有限条件下做出最优决策 03:05 运筹学是什么？ 05:22 省钱背后的运筹学逻辑 理想的数学模型与现实的复杂约束 07:56 “在我们的生活中，首先你不一定有唯一的目标方程” 10:12 学术困境：拿到“解决世界的钥匙”为何反而陷入痛苦？ 10:32 “完美求解并不等同于获得快乐” 运筹学与奇门遁甲的交汇 12:03 运筹学与奇门遁甲的本质都是“运筹帷幄” 13:02 “天时+地利+人和=时运” 从痛苦到修行：我们为何需要向内探寻？ 14:50 追求“最优解”的疲惫与焦虑 16:36 系统优化陷阱：赚了两万想三万，工作的快乐到底在哪？ 18:08 从追求外界认可到探寻内心真正的快乐 19:38 欲望（Wanting）与喜爱（Liking）的抉择 20:50 生存的下限与快乐的上限 佛学视角下的“业力”与“善根” 23:01 人活着的意义到底是什么？ 24:00 “人因业力而来，因业力聚散” 26:55 “活着的意义是赋予生命意义” 28:00 接纳“无常”是生活真谛，变化是唯一的不变 29:12 “天道尚有盈亏，人生岂无反复” 29:40 “我现在越来越觉得，意义并不是我们最终去追寻并摘取到的某颗果实，而是在这条成长的河流上不断前行时，在这个过程里不断涌现出来的东西” 家庭治疗中的关系模式：我们为何在不断重复“轮回” 32:50 在心理学上有一个很像“轮回”的词：重复的模式 34:30“很多人无法跳脱出所谓的“轮回”，是因为他们没有办法去松动那种固有的模式” 36:55 人生如梦：梦境与轮回的隐喻 寻找人生的“最优解”与接受不确定性 39:23 科学的“执念”：因恐惧不确定性，而试图用科学确定世界 41:35 “接受我们不能改变的，改变我们所能改变的，希望或者是神、或者是某种能量、或者是佛陀，能赐予我们智慧，去分辨什么是能改变的，什么是不能改变的” 42:30 世俗修行的误区：把佛教或是其他宗教，当成了一个现实生活的避难所 43:23 “接受一切的无常，接受一切的不可控，并在不可控的范围之内，去寻找你可控的东西” 佛教的命运观：信命不认命与业力的转变 43:45 佛陀一直告诉我们：“我们信命，但不认命” 44:55 “定业”之中还存在着“不定业”：在果报尚未成熟之前，命运是可以转变的 信仰的迷思：灵性逃避与修行的真谛 46:19 思考一：很多人在寻找一种宗教信仰作为“依托”，其实变成了一种“寄托”甚至“交托”，把它当成了“灵性逃避” 46:55 思考二：如果学心理学能够帮我找到“答案”，为什么我现在还觉得非常有必要去学佛呢？ 47:25 三维视界：科学、心理学与佛学的认知重构 48:30 禅修中的“第三人称”视角与观察妄念 49:38 缺乏稳定自我时接触宗教：是修行还是精神逃避？ 50:44 “你怂不代表你善良” 56:43 聊聊大圆满的心性与实修 57:40 从小就遁入空门的人，是不是没有机会经历这些磨练了？ 58:48 人性本恶与后天修行：如何化解累世习气 63:05 修行是“束缚”还是“轻盈”？ * 在找到一种信仰的同时，对它的敬畏之心反而激起了内心的一种恐惧 68:30 饮酒如何成为“罪恶之源” 71:29 规矩与自由：从小学的约束到大学的解放 74:39 真正的修行与如何辨别上师 76:05 “现在的社会已经不适合“疯制”了，已经没有“疯制”的上师了” 命运与自由意志的终极对话 78:04 核心辩题：如果命运已知，我们的自由意志到底在哪？ 80:40 自由的三个维度：从拒绝的权力到生命底色的透视 83:45 从外星语言到预知未来：《降临》中的宿命之问 86:31 信命而不认命：在命运的关卡中享受过程 跨学科的讨论与思想共鸣 89:25 用不同的学科去理解同一个世界 92:40 “我们有时会把“苦”看作是“酸甜苦辣”里那种刺激的、不舒服的味道，但实际上，没有这些味道也是不行的。只有酸甜苦辣咸百味俱全，生活才有意思” 94:30 用一句话去描述运筹学 下期再见 96:45 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 97:25 下期再见

核心观点 主播Maggie，联合主播Darren，嘉宾James，由展览意象「巴黎戴高乐逃逸的南美绿鹦鹉」切入，解读TCK第三文化小孩（Third Culture Kid）。不只指跨国长大的人，也包含国内频繁迁徙、精神不断漂泊的人。他们不完全归属原生环境，在文化缝隙生长出属于自己的第三种文化。借奥德修斯、忒修斯之船的隐喻，梳理无根者的创伤、觉醒、自我闭环，从漂泊异客走向文化摆渡人。 主播 Maggie，Darren 嘉宾 James 背景音乐 nickpanekaiassets-lofi-emo-nonsense-214388 时间轴 00:25 开场：引入TCK第三文化小孩概念，Darren国内频繁搬家的特殊TCK经历 02:20 嘉宾James自我介绍，聊ENTP×INFJ“光海组”互补人格 04:45 核心意象：巴黎逃逸绿鹦鹉，展览《鹦鹉融合，身为文化摆渡人》，鸟类版TCK 07:35 奥德修斯隐喻：回到故土，但是人和时间已经回不去，故土更多属于时间，不是地理 09:30 Darren童年体验：频繁转学，不敢全力交朋友；父母只有“好好学习”这一个答案，塑料布式的保护 13:35 “无名士Nobody”：不停扮演不同自我，千人千面是生存策略而非天赋 16:25 James分享自己流动成长轨迹，两种TCK的不同成长路径 19:30 留学初期：拼命模仿本地人，强行扮演的疲惫感；转折点Homestay老夫妻：家里没有标准答案，不必刻意做本地人 25:35 公交受冒犯事件，学会课题分离：你的评价我可以不接受；实验室实战，完成自我捍卫 29:20 James的应对模式：有精力就拆解对方逻辑，没精力直接无视，绝不内耗；两种人格处理创伤方式，没有优劣 32:00 TCK认知升级：不是两边不属于，而是拥有自己的第三片天空，拥有情绪翻译能力 33:30 和父辈和解：好好学习是他们仅有的船票，他们无法下水陪你游 37:40 精神闭环：从被别人接住，长出自己的船，再尝试去摆渡他人；无根感是起点不是终点 38:55 忒修斯之船的两种解读：全新的自我 / 连续的航行定义自我 41:10 漂泊者可以彼此相遇，不必独自飞翔；节目收尾寄语，预告下期话题 更多音频收听渠道 喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、网易云音乐 版权说明 如果你喜欢我们的节目，欢迎把我们的节目推荐给你的朋友。 本节目音频内容及文字版权归慢语星球所有，未经授权不得用于AI模型训练。

一场轰动全美的 “气球男孩” 闹剧在2009 年美国科罗拉多州上演了。一名热衷手工发明的父亲自制酷似飞碟的氦气球，气球意外升空后，他声称六岁小儿子被困气球舱内。一时间警方出动救援、机场暂停航班、各大电视台中断直播，全社会投入大量公共资源展开搜救。可当气球落地，孩子却根本不在上面，原来男孩一直躲在家中阁楼酣睡。直播现场孩子一句无心之言，又将整件事推向 “刻意作秀” 的质疑漩涡。这场牵动全国的乌龙事件背后，藏着流量诱惑、家庭矛盾与谎言博弈，也让大众开始反思媒体热度与公共资源该如何被正确对待。 想要加入听友群的朋友可添加微信：LinYu_FGSL 时点摘要： 03:25 美国版“手工耿”，来啦 12:08 飞碟飞走了 15:38 弟弟也坐着飞碟飞走了 19:39 奥巴马暂停，解救弗尔肯 30:16 “我们做这些都是为了节目” 43:44 老爹虽被判刑但还是嘴硬 54:46 日记出现 1::02:00 闲聊 必要画面： 参考资料： 1. Pachter,G. (Director). (2022). Episode 8: "Balloon Boy"[Film]. Netfilx. 2. Incognito Mode. (Jul.04,2017).In Richard Heene's own words[Video]. Youtube. 3. AP, “Ex-Associate: Heene Obsessed with Fame”, CBS NEWS, Oct.20, 2009. 4. Belen Edwards. “ 'Trainwreck: Balloon Boy': What happened to the Heene family, and where are they now?”.Mashable Benelux . Jul.15,2025. 5. Jessica Sager. “The True Story Behind Trainwreck: Balloon Boy: Did Falcon Heene's Parents Know Where He Was Hiding?”. People. Jul.15,2025. 6. David Folkenflik. “Balloon Boy's Transfixing Effect On The Media”. NPR. Oct.19,2009. 7. Olivia B. Waxman. “The True Story Behind Trainwreck: Balloon Boy”, TIME. Jul.16,2025. 8. Austin Harvey. “Inside The True Story Of Balloon Boy, The 6-Year-Old Who Was Reported To Be Lost In A Rogue Balloon”. ati. Jul.11,2025. 9. Robert Sanchez. “The Balloon Boy Hoax—Solved!”. 5280. published on Oct,2019. updated on Oct.18,2024. 10. Simona Gallegos. “2007 Profile: Balloon boy’s father a weather chaser”.THE DENVER POST. Aug.2,2007. 音乐来源 节目封面图/片头曲/片尾曲/背景音乐均由AI制作 主播：林宇/山兀 *特别声明 信息源：本期节目内容均整理自已公开的判决书、权威媒体报道、相关纪实报道、纪录片及官方已解封的档案。 节目性质：本节目为纪实叙述类音频节目，旨在记录与探讨，并非调查报道。为保护隐私，部分非核心人物已化名，不旨在对任何个人进行审判、定罪或道德谴责，也不鼓励任何形式的私刑或网络暴力。。 核心立场：我们坚决拥护 “无罪推定” 的法治原则。任何被提及的个体，在法院依法判决有罪之前，都是无罪的。 免责条款：因本节目主播认知有限，且拥有不可避免的主观与刻板认知，所述仅代表基于现有公开信息的整理与个人理解，不代表客观事实的全部，亦不构成任何法律建议与人性建议。所有案件结论，请以国家机关的最终法律文书为准。 请理性收听，独立思考，拒绝网络暴力。

70%的标题党。 本期给大家带来主播们的抠门小建议，但是没想到观众给出的建议竟然更加实用，实乃当代城市生活省钱大赏！感谢野人先生、华为、鼓楼地铁站对本期节目的支持 (没有广告，单纯感谢 同场加映：欢迎欣赏暴龙在南京的家。 中文：过道 (暴龙：院子) 朋友们，如果您有任何投稿，现在就可以给俺们进行投稿了！可以点击下方链接进行投稿！ https://v.wjx.cn/vm/wFBUCgE.aspx 日常生活你有什么省钱大法，不要吝啬，在评论区里告诉我们吧！ ——————————— 本期中您将听到： 00:05:28 95分闲置请给我打钱 00:10:38 南京最适合健身的地方：鼓楼地铁站 00:11:18 罗永浩，我们都爱野人先生 00:25:30 去盒马买海鲜，就去找老太太 00:36:07 恭喜暴龙租到自己的梦中情房 00:50:44 手把手教你免费去玩游乐场 00:54:38 免费打车方法，亲测，可用！ 01:02:15 阿超省钱竟然是为了 01:22:58 极品抠门男的独门秘方千万不要学！ 本期嘉宾： 几点（小红书号：几点几点了） 暴龙（小红书号：暴龙没有眼镜！） 推推（小红书号：Tui_back_ingame） 孙郁（小红书号：孙郁不抑郁） 阿超（小红书号：阿超） 音乐： No Tengo Dinero (Maxi) - Righeira 出品： 南京无名喜剧 微信搜索baituole2，加入听友群！ （加入光荣的进化变成哈克龙吧！）

💥 本期嘉宾 : 专业美容医生- Ivy 这几年，医美好像突然从一件需要“偷偷去做”的事，变成了越来越普通的生活选择。 这期《百岁青年》，我们邀请了在整形医院工作、也深耕医美行业多年的朋友 Ivy，一起从零开始聊聊医美。 Ivy 也非常知无不言的跟我们分享了很多医美行业的猛料，非常值得收听！ 到底做到哪一步才算“医美”？ 今天大家都在追求什么样的脸？妈生脸到底是什么？ 美到底有没有标准，还是只是另一种自我表达？ 为什么有些人开始以后就很难停下来？ 医美到底是在缓解容貌焦虑，还是有时候反而会制造新的焦虑？ 医生和消费者眼里的“美”是不是同一回事？亚洲人的长相为什么总要被某些模板重新定义？真正值得长期投入的抗衰是什么？ 爱美永远都是人类无尽头的追求，我们认为，如果把人生拉长到一百岁，我们除了健康的或者，也一定希望自己的美丽与我们相伴！ ⏱️ 本期你会听到： 03:20 什么是医美？做到什么程度才算进入医美 15:20 医美这么多年，现在最流行的居然是“妈生脸” 23:20 作为专业人士，如何理解“美” 24:50 美是一种标准，还是一种自我表达？ 33:10 开始了就停不下来？过度医美真的存在吗 35:15 医美正在变得越来越大众化 38:28 到底是谁在求美：本来就美的人，还是觉得自己不好看的人？ 44:30 美丽到底由谁定义？亚洲人的长相为什么总需要被“修正”？ 49:45 什么样的项目更值得从长期抗衰的角度考虑 54:09 三分治疗，七分维护 58:18 医美行业刻板印象大汇总 68:00 如果带刚成年的妹妹第一次做医美，你会关注什么？ 72:00 大型医院还是精品小诊所，到底怎么选？ 🔍 找到我们 小红书 ：野生佩妮｜Penny （PennyWang） 小红书：老公的周末- Hubbies' (495849946) 谢谢大家的支持，欢迎大家收听和转发 🙇 告诉我们你们想要听的话题；我们会一一回复

Vol156.嘿聊游戏 第八谈 00:03:00 -- 致命躯壳2 00:04:00 -- 鬼武者 00:06:25 -- 生化危机9 00:07:25 -- 龙之信条2 00:15:20 -- 时之存在 录音小记： 依然沉迷泰拉瑞亚无法自拔。 这期游戏上了的时候， 控制2和新寂静9也都上了。 控制系列，真的是对于路痴的我， 无法磨灭的痛…… 祝，收听愉快，谢谢大家。

🔔叮叮🔔我们开通听友群啦！ 大家可以添加vx：wusuossfm；或者扫码添加，二维码在节目公告里！快来找我们玩吧！ 小红书：无所世事 微博：真的斑马不喝水 商务合作、投稿微信：wusuossfm（请备注来意哦） 或发送邮件至：[email protected] * 前言/Foreword/ 2011 年，英国威尔特郡。史蒂夫是威尔特郡警察局的总督察，是重大案件的高级调查官。 3 月 18 日，星期六，这一天是史蒂夫值班。 傍晚6 点 45 分，他接到了警局打来的电话，一位叫希安的女人失踪了。 史蒂夫匆匆赶往警局，此时，谁也没有想到这起案件会颠覆史蒂夫的职业生涯，将会改变他的一生。 * 相关图片/Related Pictures/ 希安最后离开夜店的录像画面 希安 希安尸体发现处 哈利威尔 贝基尸体发现处 贝基 * 工作人员/Staff/ 资料整理|核桃 文案与发布|核桃 主播|核桃、斑马 剪辑|核桃 * 信息来源/Information Source/ Stephen Fulcher & Kate Moore，《Catching a Serial Killer: My Hunt for Murderer Christopher Halliwell》，Ebury Publishing，2017年。

怎么算健康？想必多数人会觉得，身体没什么大问题，体检报告都在正常范围，那就很好了。 这是一个很方便的标准，但如果不看体检报告，你又会怎么判断自己是否健康呢？有意思的是，我们对健康的判断，本身就很依赖“正常”二字，可如果一些我们早已习惯、甚至觉得再正常不过的生活，本身就在消耗我们呢？ 这也是本期书目《健康的迷思：压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈》最核心的问题：常见，真的等于正常吗？是否因为大家都是如此，就代表一切安好呢？ 这一期，我们从基因、压力、成瘾聊到人与工作的“脱节”，也聊做自己和被喜欢之间的拉扯，以及为什么越刷、越买、越吃，得到的可能只是愉悦，而不是幸福。同时，也想邀请你和我们一起，重新看看那些早已被默认勾选为“正常”的生活，毕竟健康不该只是让自己落在一个标准范围里。 欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。 ⏳时间轴： 00:32 最近的另辟西径，有点“健康” 03:03 关于本期书目 & 作者介绍Gabor Maté 08:32 🤔 关于健康最大的迷思：越习以为常的生活，越值得重新审视 10:26 社会需要一个人怎样运转，不等于身体就适合怎样生活 13:56 多任务、无法忍受安静……我们是在高效生活，还是逃离当下？ 15:51 🧬 基因并非写好的人生剧本，它如何表达，也取决于环境 19:15 🎭 很多紧张与沮丧，来自一直在扮演“不是自己的角色” 20:51 做自己 vs 被喜欢：我们为什么总会先放弃真实的自己？ 23:41 社会化让我们更成熟了，还是只拥有了一个更精致的壳？ 28:18 别急着问“为什么会上瘾”，先问：它到底帮你解决了什么？ 30:32 😐压力不只是“脑子里的事”，它真的会进入身体 32:27 有没有可能，上班反而更容易让人与社会“脱节”？ 35:55 愉悦 ≠ 幸福：为什么越刷、越买、越吃，反而越想“再来一点”？ 37:37 疗愈🍃不是把自己变得更好，而是把自己重新找回来 39:34 能动性：环境塑造了我们，但没有拿走我们的选择权 41:30 6个自我察觉问题练习✍️ 43:01 知道得越多，反而越需要对健康多一点敬畏 45:15 健康不只是活得久一点，更重要的是：这段生命本身过得怎么样？ ✨Highlights: -“即使数百万人都有同样的恶习，恶习也不会成为美德；即使人们犯过那么多错误，错误也不会变成真理；即使数百万人都有同样的精神疾病，也不能说明这些人是理智的。”——艾里希·弗洛姆 -“社会需要一个人怎样运转，不等于他的身体就适合怎样生活。所以，我们判断健康与否时所站的位置很重要，是站在现有生活的框架里，问怎样适应才能获得健康？还是从自己的健康需求出发，审视一下目前这套生活方式是否适合人的生存？理论上来说，培养液应该是适应生命生长，而不是要求生命不断证明自己多能适应培养液的。” -“当我们以为自己是在追求更高效的生活，其实是在逃避更真实的生活。创伤让人远离当下，而现代社会最擅长的，就是为这种远离提供无穷无尽的工具。” -“我们不是父母的复制品，而更像是他们经历的总结版，我们不仅身体里携带着他们的DNA，还携带者他们所经历的各种创伤的化学记忆，这些记忆塑造了我们的代谢方式、压力反应甚至性格倾向。“ -“如果你总是习惯于做某事，你就甚至不能意识到自己在做这事，甚至不能意识到你在压制自己，因为你正处于求生模式中。”——安妮塔·穆贾尼 -“什么时候你会感到更快乐、更充实、内心更自在，是你伸出手去帮助别人，与别人建立联结的时候，还是你专注于抬高你那渺小可悲的自我的时候？我们都知道答案是什么，但不知何故，我们心里的答案总是敌不过现实。”——加博尔·马泰 -“我们总觉得健康的终点是尽可能把死亡推远一点，但如果只用“活了多久”来衡量健康，好像又漏掉了一个很重要的问题：这段生命本身过得怎么样？比如有没有在那些不得不适应的东西之外，还保留一点属于自己的生命力。这么想的话，健康并不是一个可以靠某几项指标盖章认证的结果，而是贯穿一生，需要我们用心经营的状态。” 🎵BGM: comethru by Jeremy Zucker 🎬海报图源： 《Severance》 Ben Stiller, 2022 感谢大家的关注与喜爱！ 我们的slogan是：不论生活驶向何方，我们一起另辟「西」径～

这个世界的每个人都希望你成长，希望你有所改变。 人人都喜欢心灵成长、自我救赎、浪子回头的故事， 可是我却认为，那些从我们童年时期就存在的、 这么多年都没有改变过的行为和品质，才最珍贵。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 02:42 即使给我500万也不会改变我贪吃的心 13:43 深夜客厅昏暗的灯光中，我的爸妈在聚精会神地控制着巨龙击碎神秘彩色泡沫 21:29 洳淉兲漟忲砽哜，莪僦帶沵厾哋獄猖誑 33:05 我的独处也帮我吸引来了一些一样喜欢独处的朋友 42:24 “xx应该牛C” 57:27 个人成长的故事很好写，但是不忘初心的路更难走 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：SUNDAY GRIND——Mr. Sun 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

各位好，今天来跟大家说说青岛美食！青岛菜是鲁菜当中的一个重要分支--胶东帮的代表，主打鲜咸，而我这次青岛之行吃到的餐厅打破了我对山东菜的偏咸的固有印象，反倒口味比我在北京吃的很多餐厅还要清淡！一开始我以为是高端餐厅的微调，后来吃了好几家大大小小的餐厅发现口味其实存在共性，就是不咸！消费方面给我的感受就是小店不便宜大店也没特贵，但总体吃饭不是特别便宜，所以大家也别觉得海边吃海鲜便宜，从不便宜，只是您能花钱吃到好品质的海鲜而已。 本期节目给大家推荐几个我这次去吃到的好菜，首推的是崂山区的柏中餐厅：会场梭子蟹酱烤王哥庄馒头 九秒青蒜海肠 这两道菜让我印象深刻，下次可能还会再吃，其他的高大厨家的冰爽脆八带、酸辣汤也推荐，当然九月的海鲜也不用说，梭子蟹，鲅鱼，带鱼，等等都上市了，大家走起吧！ 收听目录： 00:02:28 柏中餐厅 98 一份的馒头蘸酱 00:10:00 关于盐的思考 00:13:00 柏海餐厅 海鲜饺子全家福 崂山凉粉 00:18:27 戳子肉空有其名 00:23:45 海鲜市场买海鲜 00:48:53 高大厨菜馆 传统酸辣汤 00:52:22 脂渣可当伴手礼或者小零食 好啦，大家有喜欢吃的青岛美食也欢迎评论区补充！

前置提示： 本案为国内真实刑事案件，内容包含钝器行凶、杀妻抛尸、暴力死亡等残酷情节，心理承受能力较弱者谨慎收听；节目内容结合警方卷宗、媒体纪实完整还原案情，案件反思仅作客观人性、社会层面探讨，无美化涉案人员之意。 关键词： # 王仁科杀妻案 #无名女尸 #银杏药枕 #贼喊捉贼 #公职人员犯罪 #夫妻矛盾 #婚外情赌博 #犯罪 #罪案 本期节目简介： 2004 年河南信阳鸡公山脚下，村民上山砍柴发现一具被棉被床单包裹的无名女尸，死者头部遭钝器反复击打，面部损毁严重，现场为抛尸第二现场，死者身上没有任何身份标识，案件一度成为悬案。时隔五个多月警方重启旧案侦查，在抛尸点附近山沟找到一枚来自湖北安陆的银杏药枕，成为全案关键突破口。湖北安陆交警副队长王仁科报案称妻子王秀丽离家出走、疑似网恋奔现，还登报刊登寻人启事扮演悲痛丈夫。经 DNA 亲缘比对确认无名女尸正是王秀丽。警方突击搜查王仁科家中，通过鲁米诺试剂在书房检出大量喷溅血迹，锁定家中为第一案发现场。王仁科因赌博、婚外情被第三者逼迫，无力支付离婚补偿，最终残忍杀害妻子，连夜驱车 150 公里跨省抛尸。王仁科被判处死刑，本案告破，留给家庭与孩子无尽的悲剧... 时间轴： 00:00 引子：山沟里的无名女尸 07:49 寻人启事 14:47 神秘的枕头 23:17 姐夫的秘密 29:09 闪电行动 36:37 甜蜜时光 47:24 变心的男人 57:28 血之夜 65:39 结局 相关图片： ▼王仁科 ▼王仁科和王秀丽结婚 ▼警方现场调查 ▼被捕的王仁科

从消费与家庭管钱出发，聊聊基金持有期的价值、代价和适用边界—— 最近，随着2026年基金中报披露，“盈利投资者数量占比”这个新指标走进了大家的视线。除了看基金涨了多少，我们终于多了一个观察角度：买基金的人，有多少赚到了钱？看到一只基金有九成投资者盈利，你会不会忍不住想：那我买进去，是不是也有九成胜算？ 这个热点，也让我们想聊聊另一件事：如果少买卖、拿久一点，赚钱的人会不会更多？那些设了持有期、暂时不能赎回的基金，究竟怎么样？ 这一期，我们请来了“遍尝百草”的95后投资者雯怡，财通基金产品同事宇鹏、客服经理慎远——从一口没买成的八千块的锅，到一笔拿去买持有期基金的工资，一起从消费、家庭管钱出发，聊聊投资中暂时放弃随时走的自由，究竟换来了什么。 聊天的人 雯怡｜95后投资者，尝试过多类产品，风险偏好较高 宇鹏｜财通基金产品经理 慎远｜财通基金客服经理 小蕊｜主持人 时间轴 Part 1 为了攒钱，我们都怎么“管住自己”？ 02:30 为了攒钱，我们都进化了哪些技能？ 03:36是买八千块的自动炒菜锅，还是买基金？ 04:49 单身、二人世界、有娃家庭，钱都怎么管？ 09:07 不缺钱也想赎回：在意的是那份自由？ Part 2 反人性时刻：第一次把钱放进不能随时赎的产品 12:53 第一次买持有期基金：打动我的理由是—— 14:32 封闭期、持有期、定开，怎么给钱“计时”？ 16:30 明明买满一年了，怎么还有份额不能赎？ 18:45 好好的基金，为啥偏要设个持有期限？ 20:14 对基金经理来说，不同持有期限的产品管理的难度有什么不一样？ 21:50 从一支持有期LOF基金（上市开放式基金）说起：为啥会有溢价？ 24:47 如果基金买的是日常可以交易的股票、债券，为什么投资者的钱还要等？ Part 3 拆解新指标：盈利投资者占比 25:32盈利投资者占比怎么算的？卖掉的、没卖的，都算吗？ 26:54 基金显示“90%的投资者盈利”，买它是不是就有九成胜算？ 27:56 买持有期产品，我们还应该看什么？ 30:25 拿生活费买基金：最后悔的那一刻 35:16 震荡50%终于回本：走，还是再等等？ Part 4 长期持有：你倾向于主动的耐心，还是一把锁？ 36:59 长期持有：“主动的耐心”VS“被动不能走” 40:23 买基金前，只能问三件事，该问些啥？ 41:23 听到这些购买理由，基金公司小哥哥劝你先别买 45:30 重买一次的机会：你会怎么选？ 47:33 不靠持有期，还有什么办法管住想要频繁操作的手？ 参考资料 & 硬核名词解释 盈利投资者数量占比：按照报告规定的统计区间和口径，计算盈利投资者在纳入统计的投资者中所占的比例。它描述历史结果，不等于现在买入后的盈利概率，也不能完整反映持有过程中的波动与感受。 持有期基金：每笔基金份额通常需持有满约定期限，才能申请赎回。追加买入的份额往往单独计算持有时间，具体以基金合同为准。 封闭期与定期开放：封闭期内通常不能办理赎回；定期开放基金则按照合同约定，在开放窗口办理申赎。新基金成立初期的封闭安排与封闭式基金也需区分。 LOF与折溢价：LOF是上市开放式基金。场内买卖是投资者之间转让份额，成交价可能高于或低于基金净值，分别称为溢价或折价。高溢价买入后，即使净值变化不大，也可能因溢价回落而亏损。 流动性：这里主要指一笔投资能否在需要时，以可接受的价格和成本变成可用资金。到期可以申请赎回，不代表届时一定盈利。 -本期配乐由AI生成- 风险提示：基金有风险，投资需谨慎。节目中嘉宾分享的观点、结论和建议仅供参考，不构成投资者改变投资决策或选择具体产品的法律依据。节目中提及行业、板块不构成任何投资推介，市场判断不对未来市场表现构成任何保证，历史情况仅供参考；基础信息均来源于公开可获得的资料，基金管理人力求可靠，但对这些信息的准确性及完整性不做任何保证，获得报告的人士据此做出投资决策，应自行承担投资风险。盈利投资者数量占比=盈利投资者数量÷投资者总数；投资者总数‌指统计区间内‌持有过基金份额且持有期≥7日‌的投资者（剔除持有不满7日的交易记录）；盈利投资者数量‌指区间‌净收益≥0‌的投资者，区间净收益=区间收益−交易手续费（‌含认申购费、赎回费、转换费等）；区间收益=期末市值−期初市值+（赎回+转出+非交易过户出）−（认购+申购+定投+转入+非交易过户入）+现金分红‌，适用于成立满一年的主动管理的股票型和混合型基金。上市开放式基金二级市场的交易价格，除了有基金份额净值波动的风险外，还会受到市场供求关系、系统性风险、流动性风险等其他因素的影响，可能使投资者面临损失。我国基金运作时间较短，不能反映股市、债市发展的所有阶段。基金的过往业绩并不预示其未来表现，基金管 理人管理的其他基金的业绩不构成基金业绩表现的保证。基金投资需谨慎，请投资者充分阅读《基金合同》《基金招募说明书》《基金产品资料概要》等法律文件，了解基金产品的详细情况，选择与自己风险识别能力和风险承受能力相匹配的基金，并注意投资风险。