节目

00:08 🏚️ 昔日中国首富许家印被判无期徒刑，八项罪名成立，恒大系合计被罚超158亿，退赔受害人损失优先执行，持有恒大理财或债券的朋友要持续关注后续追缴进展。 00:56 🚨 青岛一女游客景区拍照遭男子6分钟辱骂围堵甚至被逼下跪，民警到场仅口头称对方「精神有问题」便劝其算了。视频发酵后崂山警方正式立案，违法者已到案。 01:34 🏢 A股上市公司海特高新组织百余人强闯芯片子公司海威华芯，撬开保险柜抢走四枚公章！目前已被警方以寻衅滋事立案，印章仍未追回。 02:30 🕵️ 打拐志愿者卧底半年，揭露涿州「北方最大」地下代孕窝点，月均手术150台，两次举报两次精准跑路，核心人员已出逃新加坡，是否有人通风报信引发公众强烈质疑。 03:16 🤖 「人形机器人第一股」宇树科技上市次日跌近19%，两天市值从4449亿缩水至2779亿，蒸发超1600亿。估值透支、获利盘踩踏、增收不增利，三重压力齐发。 04:01 🧬 莫德纳和默沙东联合宣布，全球首个mRNA治疗性癌症疫苗三期临床成功！专为高危黑色素瘤术后患者设计，联合K药可将复发或死亡风险降低49%，最快2027年获批上市。 04:44 🚆 买三张票用一座放零食合法吗？12306明确：合法购票对应座位使用权归购票人，让不让是情分。但高峰期多买座放零食，合法却引争议，票务规则的制度空白值得关注。 05:40 🔴 伴侣婚检查出HIV，医院不能告诉你！法律规定告知责任在感染者本人，故意隐瞒可构成故意伤害罪。目前全国仅不足十省立法授权机构代为通知配偶。 06:29 🎮 游戏科学在悟空两周年节点公布《黑神话：钟馗》15分钟实机演示！斩鬼剑、格挡反击、附身小鬼全新玩法亮相，美术总监明确拒绝AIGC，坚持人工创作。 07:15 🎭 六年老梗出新番！享界G9发布会上，沈腾再次甩下穿高跟鞋的杨幂，这次杨幂不等了，直接小跑追上反手挽住，「内娱最长寿喜剧IP」又更新了。

本期节目围绕《如何看待美国的负面新闻报道（2）》展开，主要分享主播对这一主题的观察、判断和思考。 节目内容以音频为准，欢迎收听。

本期节目围绕《俄乌战争之我见（2）》展开，主播从节目开头提出的核心问题讲起：各位朋友大家好，欢迎来到人生悟道渡人渡己这个栏目，我是主播金冰。今天我们继续这个话题突发事件俄务战争的分析前面一节我都谈到了，这是一场几乎是无法避免的而且是迟到的一场战争当很多的冲突，很多的意见，通过外交手段谈了这么多年，孩子无法解决的时候，一定是通过战争的形式加入进来以后，战争的形式会催化外交的决定最后达成人都是国家与国家跟人与人之间是一样的。 随后，节目继续展开这一主题，进一步补充背景、判断依据和需要留意的地方：他们常常高估自己，低估对方，过度地强调自己的利益，不太尊重对方的意见。在这种情况下，就是吵架对不对？吵架的结果发生最激烈的是口水战以后就是动手。打架并不是想打死对方。如果真要打死对方的话，那你一定是拿枪一枪地出其不意地把他杀了。对不对？其实这件事情是一个吵吵闹闹的事件，最终的结果是为了得到某种决定。是的，得出某种结论。 在讨论过程中，主播也结合具体情境说明这些问题为什么不能只看表面数据或简单结论：只是这场战争的双方，无论是美国还是虽然乌克兰是战争的另一方，但最终还是欧盟或者北越，那也就是美国人的态度。所以最终无法谈妥，就只能通过武力手段来解决问题。然后美国人之前也说了，无论是通过政治原因、经济原因还是军事上的原因，他都是想要将乌克兰作为一个最小成本可以实现这三个目标的地方。今天我想谈一下中国的态度，因为这个地方涉及中国应该如何处理问题，未来会涉及中国A股市场。 节目后半部分继续延伸到更具体的影响因素和现实变化：我个人认为中国的态度非常复杂。首先，俄罗斯和中国的关系非常密切，他们是战略盟友，一起对抗美国。在经济上，中国和俄罗斯有互补关系，因为中国的轻工业发达，向俄罗斯出口很多产品，俄罗斯本身的轻工业做得不太好。那么俄罗斯又是个能源大国，那么天然气、石油这些东西都可以，很方便地就可以输送到中国。所以这两个是一个非常好的盟友关系。 整体来看，本期节目不是给出一个简单答案，而是把相关判断拆开来看，提醒听众在理解这一主题时多看条件、背景和长期变化。无论是政治还是经济，另外一方面这两个国家又靠得如此近对不对？所以关系好总比不好要好。关系不好，互相之间都要增加对方的防御、开支等冲突等，这种就变成了成本，而不是互换利益。所以中国和俄罗斯的关系当然是非常好，这个是大家都清楚。实际上，中国和乌克兰的关系也非常好，只是中国和乌克兰的关系并不一定只是政治上有关系，主要是经济上。

本期节目围绕《闲聊中国人口老龄化的原因》展开，主要分享主播对这一主题的观察、判断和思考。 节目内容以音频为准，欢迎收听。

本期《铁林物语》分享薛铁鏻在临沧旅行期间使用WorkBuddy进行移动创作的真实体验。由于手机操作Codex不够方便，他尝试使用WorkBuddy手机版，在四小时的火车行程中完成了多篇小红书、公众号内容，还整理思路、制作封面并发布作品。这次体验让他看到一种更自由的工作方式：在旅行、散步、等朋友或离开电脑的场景中，通过语音对话向AI表达想法，再把录音转写、PDF、Word文档和Obsidian笔记交给WorkBuddy处理，形成文章及图文内容。节目认为，国产AI在复杂任务和最终输出质量上暂时未必完全替代Codex或Claude Code，但在移动端和非电脑场景中已经具有很强的实用价值。WorkBuddy更适合作为移动创作平替，而不是全面替代桌面端工具；图片和视频生成仍有不足。真正有效的方式，是根据场景组合Codex、WorkBuddy、Obsidian和云盘，让创作不再被电脑和固定地点限制。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：铁林物语。进入听友群） 【时间线】 00:00-00:44 临沧旅行中的移动办公需求 00:44-01:51 国产AI模型与Codex的使用差异 01:51-02:32 四小时火车上的内容创作实验 02:32-03:36 WorkBuddy为旅居办公创造可能 03:36-04:54 从录音转写到图文内容的移动工作流 04:54-06:20 Obsidian、云盘与WorkBuddy协同创作 06:20-07:14 WorkBuddy的适用场景、积分与替代价值 07:14-08:46 图片、视频能力不足与最终使用建议 【摘要】 WorkBuddy移动端体验 WorkBuddy的核心优势并不是全面替代桌面端AI工具，而是在手机场景中提供更顺畅的内容生产能力。旅行、通勤、候车、散步和等待朋友时，用户可以直接通过手机提交任务、查看结果并继续修改。移动端AI让碎片时间从被动消费时间变成主动创作时间。 国产AI与海外模型的差异 节目认为，国产AI工具在基础写作、资料整理和常规内容生产方面已经具备较高实用性，但在复杂任务理解、深度应用和最终输出质量上，与Codex或Claude Code等工具仍可能存在差异。选择工具时不必陷入国产或海外的简单对立，而应根据任务和使用场景判断。 四小时火车创作实验 在四小时火车行程中，通过一部手机完成多篇小红书、公众号内容、思路整理、封面制作和作品发布，说明移动AI已经可以承担较完整的自媒体工作流。对于内容创作者、自由职业者和一人公司而言，通勤与旅行不再必然意味着工作中断。 AI辅助内容创作 移动创作可以从语音表达开始。创作者先把想法说给AI，再让工具进行整理、扩写、改写和结构化处理。相比在手机上长时间打字，语音对话更适合行走和旅行场景，也能保留创作者原本的表达方式，提高内容生产效率。 录音转写工作流 播客或口述内容录制完成后，可以生成Word、PDF或逐字稿文件，再交给WorkBuddy转换为文章、图文文案和社交媒体内容。这种工作流把一次表达变成多平台素材，适合播客运营、公众号写作、小红书创作和个人品牌内容分发。 Obsidian与WorkBuddy Obsidian可以存储Markdown笔记、历史文章、播客资料和选题，云盘则负责跨设备同步。通过WorkBuddy调用这些资料，用户可以在手机上随时搜索素材并开始创作。Obsidian负责个人知识库，WorkBuddy负责移动端执行，两者共同形成可随身携带的第二大脑。 碎片时间管理 等人、坐车或在外休息时，很多人会下意识刷抖音和小红书。移动AI提供了另一种选择：利用十几分钟完成选题、文章框架、封面提示或内容修改。碎片时间不一定适合复杂工作，却非常适合提出任务、审核结果和进行小幅调整。 数字游民与旅居办公 对于希望旅居、旅行办公或成为数字游民的人，移动AI降低了对固定电脑和工作地点的依赖。电脑仍适合复杂项目和深度工作，手机则适合捕捉灵感、整理口述内容和完成轻量任务。两种设备可以通过云盘和知识库保持工作连续性。 Codex与WorkBuddy分工 节目给出的实际分工是：电脑场景优先使用Codex，移动和非家庭场景使用WorkBuddy。Codex的输出质量更符合创作者的偏好，WorkBuddy则在手机版体验、便利性和可用积分方面更有优势。AI工具不必互相取代，可以按照任务特点组合使用。 WorkBuddy积分与使用成本 WorkBuddy通过每日打卡提供积分，常规文章创作和内容整理的消耗相对可控。对轻度及中度用户而言，现有积分可以覆盖较多移动创作任务。这使它具备较低的尝试门槛，也适合作为Codex或Claude Code之外的备用工具。 图片与视频能力 节目认为WorkBuddy的图片生成效果暂时不够理想，视频任务的消耗也相对较高。因此，WorkBuddy更适合文字创作、资料整理和内容转换，而图片及视频可以交给更专业的工具。明确工具边界，比要求一个AI完成所有事情更有效率。 AI工具平替 所谓平替，并不是功能、质量和体验完全相同，而是在特定场景中解决同一个问题。当Codex移动操作不方便时，WorkBuddy可以完成多数文字创作任务。用户真正需要建立的是不依赖单一平台的工作方法，以便根据设备、网络和任务随时切换工具。 一人公司移动工作流 一人公司的经营者需要同时处理选题、写作、发布、资料管理和品牌运营。通过录音工具、WorkBuddy、Obsidian和云盘的组合，一个人可以在不同场景中持续推进工作。移动AI让个人工作系统从固定办公桌延伸到旅行和日常生活中。 ———————————— 博主：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者 薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。 2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。

你觉得自己是从哪一刻「长大」的？还是说——到现在都还没？ 本期简介 班在上，钱在挣，但心里总觉得，自己还是个小孩。 小九加班、jojo临时有事，这期是大猫和小凡的双人对谈，聊一个他们放了蛮久的话题：长大与成熟。 起因很简单：小凡和好友聊起身边二十五六岁的共友，觉得他们好像「还没长大」。可聊着聊着他发现，自己也说不清——经济独立了、社会也混了几年，某些时刻还是觉得自己没长大。这大概是二三十岁最普遍又最隐秘的感受：成年人的身份是有了，成年人的内心迟迟没到货。 那成熟的标准到底是什么？小凡觉得是情绪稳定、遇事不慌；大猫直接把这个标准掀了：会应付世界不叫成熟，那叫熟练。真正的成熟，是找到自己的衡量标准——知道自己要什么、什么值得。他还搬出了温尼科特的「假自体」：我们都会长出一层越来越熟练的「大人壳」，它能搞定生活里几乎所有事，唯一的问题是，夜深人静时你分不清——现在要的，还是不是你真的想要的。 两个人从社会标准吵到个人标准，谁也没说服谁。但值得你听到最后的是中间那些时刻：小凡大病初愈后，在窗边看人打羽毛球，站了二十分钟什么都没干——那是他第一次允许自己「可以不干什么事」；大猫说他的成熟，是终于开始构建自己想要的生活，责任从「重量」变成了「既是重量，也是支持」。 长大不是变成一个不动声色的大人——那是个妄念。成熟的人也可以哭、可以怕、可以想逃避。心里的小孩还在，就还没走丢。 时间戳 * 01:33 话题缘起：二十五六岁的朋友，好像还没长大 * 04:04 小凡的标准：面对大多数事保持情绪稳定 * 09:49 大猫的标准：成熟是找到自己的衡量标准 * 14:57 大猫谈成熟的代价：告别婴儿的全能感 * 22:29 温尼科特「真假自体」：别让熟练的假我遮盖真我 * 50:21 小凡的成长瞬间：窗边放空二十分钟 * 54:06 单亲家庭与「镜花水月」式的羡慕 * 56:21 被催熟的孩子：穷人的孩子早当家 * 01:10:32 大猫的成长：责任从重量变成支持 * 01:18:19 结尾：生涯教育的缺失，别把心里的小孩丢掉 本期金句 成熟不是不再有孩子的感受，而是有了大人的能力，还允许自己内在的孩子存在。——大猫 成熟不意味着完美，你不可能什么问题都解决了——那不叫成熟，那叫成神了。——大猫 责任已经不是重量了，它既是重量，也是支持。——大猫 我原来就像一个发条，一直在时钟上转；脱离那个时钟以后，就不知道自己该干什么了。——小凡 镜中的花和水中的月，我们只能远远看着，连伸手触摸都做不到。——小凡 🎧 小宇宙每周更新 📱 小红书、QQ音乐、Apple Podcast 都能找到我们

本期节目，我们邀请到全球健康药物研发中心（GHDDI）合作发展经理蒲晞，从一段真实的寻药经历出发，探讨新药研发背后的残酷现实与全球健康公平的深层困境。当硅谷大佬热衷投资抗衰产业时，那些关乎生死的廉价基础药却面临着全球性的危机。我们还一起探讨了AI制药的真实边界，看科技如何赋能而非替代全球协作，共同寻找通往健康公平的路径。 【嘉宾与机构】 蒲晞（Elsa），就职于全球健康药物研发中心（GHDDI），清华大学公共管理硕士。曾于刚果（金）工作，并在云南乡村支教，长期关注教育公平、健康公平与一带一路发展议题。当前工作聚焦于科学慈善的实践探索，致力于推动社会力量支持科研创新的可持续机制。 全球健康药物研发中心（Global Health Drug Discovery Institute, GHDDI）是一家非营利的创新药物新型研发机构，专注于创新药从实验室发现到临床前研究这一关键阶段，特别关注对资源匮乏地区人群和公共卫生造成重大负担，但市场研发投入不足的重大疾病挑战。研发中心致力于依托中国不断提升的科研创新能力和全球合作网络，加速药物发现，为全球未被满足的医疗需求贡献新的解决方案。 【时间轴】 01:13 开场：走近全球健康药物研发中心 04:42 细菌和寄生虫的耐药性迭代 10:07 妈妈确诊乳腺癌以后 16:53 有药为什么用不上？从个人困境到全球健康公平 33:08 可及性不仅是价格：依从性、耐药性与供应链 44:35 AI孔明：赋能全球药物研发 54:40 “AI手搓疫苗”的真相 01:01:25 结尾：技术进步之外，分配是更大的挑战 【本期音乐】 片头曲：Medicine - Daughter 片尾曲：《空城计》- 王珮瑜 【勘误】文中提及GHDDI成立年份为2018年，应为2016年。 【制作】拾花盆小组

这个夏天，两部相差极大的电影同时成为热门话题。一部是诺兰执导的《奥德赛》，用好莱坞最成熟的电影工业重新讲述荷马史诗；另一部是制作极其粗糙的动画电影《牛来》，原本默默无闻，却因为屏摄、玩梗和观众的集体参与，意外变成一个大众文化事件。 《奥德赛》保留了原著复杂的时间结构，却改变了史诗的气质。神、命运和不可理解的英雄行为，被还原为现代人熟悉的心理创伤、文明反思和自我救赎。奥德修斯不再只是归家的英雄，也成为亲手打开末世序幕、不断追问自身责任的人。 《牛来》则经历了另一种变化。它最初以“丑”出圈，成为观众共同填充意义的空白；后来，人们发现它几乎由一对母子共同完成；真正进入电影，又会看到一个关于母爱、友谊与成长的简单故事。制作粗糙和故事动人，可以同时成立吗？创作者的真心，又能否改变我们对一部作品的判断？ 我把自己对《牛来》的认识变化写成文章，没有想到引起了一些读者的失望和愤怒。有人把进一步的理解视为替烂片辩护，有人担心粗制滥造获得奖励，也有人感到一种审美上的背叛。 这期节目从两部电影出发，也谈到一个更普遍的问题：当每个人接触到的都是传播链条上的不同碎片，理解为什么如此容易被转换成立场？我们能否相信自己的感受，同时给判断留下修正和变化的可能？ 时间轴 - 00:01 两部八竿子打不着的电影，为什么放在一起谈？ - 01:57 听完荷马史诗：最震撼的不是冒险，而是时间与叙事 - 03:27 《奥德赛》为什么既想成为史诗，又不断消解史诗？ - 05:40 心理主义：现代人为什么希望理解一切？ - 07:41 从“待客之道”到文明末日，奥德修斯与奥本海默 - 15:00 转向《牛来》：一部“空白”的电影如何被观众填满？ - 18:37 屏摄、玩梗与影院狂欢：它已经不只是一部电影 - 28:45 真正进入《牛来》：一个小牛在出生时梦见自己的一生 - 34:12 一篇文章为什么会引起读者的愤怒和失望？ - 38:14 《牛来》为什么被大众选中，又被当成反抗的武器？ - 42:05 同一个公共事件，为什么每个人看到的都不一样？ - 44:19 理解不是辩护：相信感受，也为变化保留可能 -- 🎙️主播：@魏小河 已出版《不止读书》《读书的人》 欢迎来我的其它平台找我玩： 小红书、B站、微博：@魏小河 公众号：魏小河流域 🎧以下渠道均可以收听到【不止读书】节目： 小宇宙｜苹果播客｜Spotify｜网易云音乐｜喜马拉雅 📮邮箱：[email protected]

一向拒绝标题音乐、遵循传统曲式的勃拉姆斯，为什么“破例”写作了一首如此自由的标题管弦乐呢？——原来，是为了“还个人情”，哈哈哈哈，荣誉博士学位不能白拿呀^_^

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 8月21日星期五 🎯 本期连线导览： 00:54 🏚️ 博主隔江拍下缅北Z园区废墟，2024年联合清剿已捣毁该窝点，抓获涉诈嫌疑人超5.3万名。但要警惕的是，犯罪势力正化整为零，还借AI批量生成诈骗话术，威胁从围墙变成了看不见的网络。 01:57 🏠 南京孕妇刚入住就被房东以「借死不借生」民俗要求搬走，还追加禁止坐月子等无效条款。法律很明确：房东单方解约构成违约，民俗不具法律效力！ 03:07 🎭 六年老梗出新番！享界G9发布会上，沈腾再次甩下穿高跟鞋的杨幂，这次杨幂不等了，直接小跑追上反手挽住，「内娱最长寿喜剧IP」又更新了。 04:15 🕵️ 打拐志愿者卧底半年，揭露涿州「北方最大」地下代孕窝点，月均手术150台，两次举报两次精准跑路，核心人员已出逃新加坡，是否有人通风报信引发公众强烈质疑。 05:25 🤖 「人形机器人第一股」宇树科技上市次日跌近19%，两天市值从4449亿缩水至2779亿，蒸发超1600亿。估值透支、获利盘踩踏、增收不增利，三重压力齐发。 06:36 🧬 莫德纳和默沙东联合宣布，全球首个mRNA治疗性癌症疫苗三期临床成功！专为高危黑色素瘤术后患者设计，联合K药可将复发或死亡风险降低49%，最快2027年获批上市。 07:55 💼 一份高管助理的工作日志火了！年薪60万买的不是跑腿，是消除老板所有不确定性的「外置大脑」，一次出差五条线同步、近20项附件，这才是职场真正的稀缺能力。 09:04 🤖 全球首例！美国男子在ChatGPT里策划绑架谋杀前女友，OpenAI识别威胁后主动报警交出聊天记录，男子当庭认罪判8年缓刑。AI不再是私密树洞，这次真的变成了「控方证人」。 10:16 🇯🇵 中国赴日游客连跌8个月、同比暴跌56%，韩国游客反超成第一客源国。日本旅游总人次创新高，但中国游客人均消费高出22%，高端消费断层正在重塑日本旅游消费结构。 11:28 💅 宁波一7岁女孩因长期贴卡通美甲贴确诊乳房早发育！劣质产品含邻苯二甲酸酯等环境激素，可干扰儿童内分泌，目前该类产品尚无专项安全标准，家长需警惕。 12:43 🌊 今年暴雨强、台风猛，超强厄尔尼诺是幕后推手！关键区海温已飙至2.64℃，峰值预计年底出现。更要警惕的是：2027年长江流域极端洪涝风险极高，或重现1998年大洪水！ 13:49 🧋 上海马勒别墅一杯芋圆葡萄卖398元，是蜜雪冰城的50倍！白手套仪式感拉满，你买的到底是那杯茶，还是一张朋友圈？ 15:08 📸 流传14年的全智贤「婚纱照」竟是误会！摄影师揭秘：这其实是2012年为ELLE拍的杂志写真，网友直呼「秒杀级别的美」，但评论区也夹杂着新剧辱华争议的声音。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

📈 复盘和计划 每周一至周四交易日的收盘，开展1小时左右的深度行情复盘和计划，支持随时回放观看。基于有效的交易体系，解析文华商品指数运行进程、主要商品板块及品种的技术形态，预判中短周期行情演变路径，挖掘高胜率交易机会，提升交易决策质量与实战绩效。 ⏰ 为维护倍增计划成员们的权益，我们的复盘音频是直播T+1日发布。 ⚠️ 特别风险提示：本内容后置发布，行情变化莫测，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。 🎤 主播：集运欧文，倍增计划发起人，私募合伙人，十年国内大宗商品期货研究与投资，中短周期趋势及价差策略，最高6个月10倍，超300家私募和现货商交流，Tfboys《少年说》词作者。 📈 "欢迎加入倍增计划！" 👥 倍增计划，是专注国内大宗商品期货研讨与交易的精英社区，2024年成立，助力成员高效决策。 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划BullZone 📧邮箱：[email protected] 倍增计划介绍：万变之中，洞见清晰 倍增计划 x Orange期权 x 庞博大宗商品研究：联名权益 中国期货典藏礼盒：限量300份

网络撂地，赛博乞讨，路过君子打赏个零钱，我得养家全小，拜谢诸位客官