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你最近有没有心仪的短途出行目的地？ 本期主播们分享最近的河南之行，打卡嵩山、品尝地道碳水美食，聊爬山体验、旅途趣事与没来得及打卡的宝藏目的地！ 嵩山好汉坡陡峭难行，登山途中会有哪些意料之外的身体感受？ 胖东来、蜜雪冰城、清明上河园、万岁山，河南还有哪些值得专程打卡的去处？ 欢迎收听本期每周生活指南，聊聊河南之行，感受山野与烟火里的旅途故事。 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：阳仔 原子 粥粥 运营：康康

提起刘翔，你的第一印象是封神的飞人，还是充满争议的过往？ 近期刘翔晒出雅典奥运参赛号码布，公开询问体育局安置选择，引发全网热议。 退役十一年人事关系仍未结清，问题到底卡在何处？ 体育体系的保障安全网，为何变成了难以退场的牵绊？ 欢迎收听本期播客，聊聊“刘翔的二次退役：真正的终点，从来不在赛场” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：阳仔 原子 粥粥 运营：康康

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范小青是中国传媒大学戏剧影视学院教授，韩国电影研究专家，也是今年FIRST青年电影展主竞赛的入围评审。这一期，我们从西宁的FIRST青年电影展现场出发，聊韩国电影如何成为全球流行文化，聊大师镜头下的女性形象，聊“恶女”为什么让人着迷，也聊电影这艘大船，为什么正在变成女人掌舵的小艇。 #电影圈搭子 ：范小青 04:48 为什么说“电影的未来是女人”？ 电影变成“内容”的一部分，流媒体取代了大银幕，热钱流走，大片缩水——而女性导演一直在拍“小而精”，她们有了上船的机会。 16:18 从“温柔”到“独立”，女性角色只是换了一种模板？ 很多影视剧里的女性，从“贤惠”变成了“独立”，但依然是一个新模板。范小青说，她更关心那些“被看见但未被关注”的女性——韩女文学里有很多这样的角色。 22:53 从《我的野蛮女友》到《分手的决心》，韩国银幕上的女性变了吗？ 亚洲金融危机后，脆弱的男性渴望那些以外在强悍来掩藏内在温柔并具有保护欲的“新女性”，于是有了《我的野蛮女友》。如今MeToo运动、全球失序感，“恶女”和“复仇女”开始流行——全度妍、全钟淑，50岁和20岁的Killer女性，都是“新潮流”的信号。 36:54 《母亲》与《诗》：两位大师镜头下“一个人的救赎” 奉俊昊的《母亲》和李沧东的《诗》，都是关于老年母亲的故事。一个母亲为了掩盖儿子的罪行不惜成为杀人犯，一个母亲选择让孙子独自承担罪责。两个不同的答案，同样的深度。 39:16 洪常秀爱上他的“缪斯”之后，女性不再是被凝视的客体 从《这时对那时错》开始，他电影里的女性变得非常有主见。2020年法国《电影手册》年度十佳，洪常秀一个人占了两部——《逃走的女人》和《江边旅馆》，主角都是“不 care 男性怎么看”的女人。 42:37 FIRST现场：藏族女导演镜头下的都市拉萨 范小青作为FIRST青年电影展主竞赛评审，看到了藏地年轻女导演的作品《一个夜晚与三个夏天》，片子有一种“藏地的都市感”，刷新了对藏地电影的认知。年轻创作者的成长，是看到自己之后，向外走，跟世界发生关系。 出品人：李晓娟 总监制：滕雪菲 监制：王亮 统筹&采访：王奕文 设计：弯弯 新媒体统筹：周景丰 剪辑：左洪图Hongtoo

本期节目围绕《回答网友： 我的知识与思考的来源总结（1）》展开，主播从节目开头提出的核心问题讲起：各位朋友，大家好，欢迎来到投资悟道，渡人渡己这个栏目。我是主播金冰。今天回答一个网友的问题，好几个网友都问我，就是说天金先生，你怎么知道这么多东西？因此，我想借这个节目，给大家分享一下我的经历，还有一些我的经验。 随后，节目继续展开这一主题，进一步补充背景、判断依据和需要留意的地方：首先，我得声明一下，我是一个普通人，就是再普通不过的一个中国人。可能是一些巧合，我就想，为什么要说是普通人呢？我想通过我的节目谈一下，其实每个普通人都有可能成为比你想象中更优秀的人。我也在追求的道路上。 在讨论过程中，主播也结合具体情境说明这些问题为什么不能只看表面数据或简单结论：我在这里想要分享，特别是想与那些年轻人分享，因为你们的道路还很漫长。无论你年纪多大，你可能已经有了孩子，你的孩子最终将变成什么样的人，这方面的可塑性是很大的。所以我就在这里想分享我个人的经历，来谈一下。 节目后半部分继续延伸到更具体的影响因素和现实变化：因为放在50年前，5岁的我想象55岁的我会变成今天这样，那几乎不可思议，几乎不可能。但现实却是发生了，对？感谢时代。首先，我要再次强调，我本人是一个非常普通的人。我的这个智商叫什么？大概100左右。父母都是非常普通的人。 整体来看，本期节目不是给出一个简单答案，而是把相关判断拆开来看，提醒听众在理解这一主题时多看条件、背景和长期变化。他们也还算幸运，因为他们都是那种积极向上的人。虽然母亲的文化水平不是很高，但情商很高，经历和感悟丰富，从小就吃过不少苦，所以情商比较高。父亲，情商不是特别高，但是求知欲特别强，我的父母的好奇心也很强，所以我很幸运。

内容源自“鲲轮天下”微信公众号 中国轮胎对俄出口量猛增，占据俄进口轮胎七成以上份额，各类轮胎出口数据亮眼，但背后回款周期拉长、俄资本管制导致资金难回流，叠加关税加码、物流不畅、协议执行存隐患，高增长暗藏高风险。 快速收听 0:00 介绍中国轮胎出口俄罗斯量居首的现状 1:27 讲述中国轮胎企业在俄回款难的困境 1:47 分析回款难的本币结算与俄资本管制原因 2:26 说明贸易壁垒、物流及契约精神的额外风险 3:37 总结俄轮胎市场机遇与风险并存需控风险 4:25 播客由AI生成内容仅供参考

内容源自“鲲轮天下”微信公众号 本期播客拆解双钱轮胎2026年上半年财报：营收53亿净利仅1亿，毛利率结构性修复，全钢胎拉动增长半钢胎承压，47亿扩产赌未来，同时点明其转型面临的多重风险与挑战。 快速收听 0:00 双钱轮胎2026年上半年营收净利出炉，利润水平较低 0:27 双钱轮胎制造毛利率提升，营收却小幅下跌 0:41 双钱轮胎收入结构以全钢胎为主，半钢胎跌幅更大 1:05 全钢胎毛利率改善，半钢胎毛利率却下滑 1:23 全钢胎毛利率改善原因，半钢胎处境艰难 1:41 双钱推进如皋全钢胎、合肥半钢胎两大扩建项目 2:01 47亿资本开支压力大，短期侵蚀利润中长期或转型 2:26 双钱已搭建研产销一体化及海外营销框架 2:44 双钱面临贸易壁垒、需求弱等多方面风险 3:06 双钱推进数字化转型，效果待验证 3:16 双钱中报总结：收入承压，产能扩张赌注不小 3:36 双钱是国有轮胎企业缩影，转型关键看产能与海外 3:52 本期播客由AI生成，内容仅供参考

《心若菩提》是企业家曹德旺创作的自传体著作，2014年由人民出版社出版。本书讲述了曹德旺贫困童年经历、白手起家创立福耀集团、将其发展成为全球规模最大汽车玻璃专业供应商的创业之路。 曹德旺落魄公子开局，早年做小生意维持生计，30岁承包连年亏损的乡镇玻璃厂，一根拐杖让他发现进口汽车玻璃成本几十块卖几千，1987年凑几百万创办福耀。买旧图纸死磕技术，花108万美元引进芬兰顶尖设备，从维修市场一路杀进整车配套，1993年上市。 图一 上海永安百货照片 图二 福清异形玻璃厂工作的曹德旺 福耀做大，过了五道坎：三片微小气泡玻璃被曹德旺当场砸碎，砸出三不原则和福特金奖；多元化被投资人骂"垃圾股"后一刀切，心无旁骛只做玻璃；长春建厂开启全国网络跟着客户走；自产浮法玻璃从石英砂到成品全链条打通；合资引进技术失败后果断回购股份走自主创新，2005年打进奥迪供应链，奔驰、宝马、宾利挨个拿下。经营上钱花刀刃不搞表演式参观，别人还嫌人工便宜时他已提前上自动化。 图三 福耀全球服务的业务分布（官网图） 图四 福耀中国工厂分布（官网图） 入世初遭美国PPG反倾销起诉，同行沉默不应诉，曹德旺花一个多亿硬刚五年，税率从11.8%打到0.13%，加拿大直接归零，为中国入世后第一起反倾销胜诉案。2014年投十亿美元在俄亥俄州代顿建厂被国人骂“跑路资本家”，奈飞《美国工厂》拿下奥斯卡，硬钢UAW工会组织，2025年美国子公司营收79亿、净利8.8亿。 图五 反倾销案律师函截图 图六 福耀召开关于反倾销案的记者招待会 他一辈子不行贿，用人要疑疑人要用，高管轮岗，80%中高层从基层培养，”财散人聚”高工资高福利，长子曹晖从车间工人干到2025年接任董事长。稻盛和夫向内求觉悟，曹德旺向外担责任，儒家底色是实业报国。2021年捐三亿股成立河仁基金会，累计捐款260亿；砸100亿创办福耀科技大学，50人配三百教师、四导师制、本硕博贯通、实践课过半、大四全员海外交换，学费五千四，非营利办学。 图七 曹德旺出席捐赠仪式 图八 福耀科技大学 郭鹤年圆融，陈嘉庚决绝，曹德旺硬气，三个福建人三种活法，同一条根是：达则兼济天下。

唐绮阳南北交点课程已经更新完毕 凯龙星进阶课已更新至第十一宫/水瓶座/ 欢迎大家点击解锁 今天聊「月金不顺」 金星代表你喜欢的，月亮代表你需要的，当两者诉求差太多，喜欢跟需要不等于，感情之路就会「不那么顺」😢 所以，自己月亮跟金星的合不合，大大攸关着你的感情呢。 举个「不调」例子：我是月巨蟹＋金魔羯（月金对宫，喜欢跟需要相反😂），欣赏菁英型，但害怕菁英靠近后看到我宅的一面幻灭怎办？😣）⋯⋯这就是月金不调。 值得安慰的是有60%的人都月金不调呢（这有什么好安慰的😂），感情之路⋯果然是条修行之路啊🚬 那你呢？ 收听本集前请先查好自己的月亮跟金星喔😘 本期菜单： 你的金星很可爱，但不能永远都用金星 月金不调组合 金星双鱼不挑，月亮魔羯却很挑 不可能一开始就用月亮谈恋爱 找个月亮跟自己相似的人 老夫老妻还是要金星一下 自己都搞不定自己的月金 请把这集传给情路不顺的朋友

【本期节目简介】 你的账户里有红利资产吗？ 打开账户看一眼——科技涨的时候嫌红利慢，市场一跌又后悔红利买少了。身边的声音也两头扯：有人说红利是低利率时代的"压舱石"，有人提醒别把高股息当成债券买。越听越不知道该听谁的。 这期节目，我们把这个问题拆解开来。 嘉实红利精选基金经理陈黎明，日常的工作是在几千只股票里翻“石头”，挑出那些能持续分红的好公司——什么样的股息是真的、什么样的高分红是"陷阱"。嘉实沪深300红利低波基金经理王紫菡，对市场上的红利类指数了如指掌，对资金动向和市场情绪有着高敏锐度——谁在买红利、买了多少、现在到底贵不贵，她心里有数。 一位主动、一位被动，视角不同，但正好拼出一张完整的红利投资地图。 听完这期，你会知道：红利赚的到底是什么钱——为什么说它的收益"可预期"；当前股债利差2.5个百分点在历史上意味着什么；稳健型和进取型投资者分别该配多少红利；以及最实际的问题——现在上车，晚不晚。 【本期嘉宾】 1、嘉实红利精选混合基金经理 陈黎明 2、嘉实沪深300红利低波指数基金经理 王紫菡 【本期主持】 于菲，北京广播电视台主持人 【Timeline】 Part 1 认识红利——资产画像 05:20 "鸡与蛋"讲透股债性价比：每天多收2块8的蛋，但要承担价格不确定的风险 08:24 红利的定位：具有债性的股票，与成长构成哑铃两端 12:02 现金流是"能赚钱"，红利是"肯分钱" Part 2 看透红利——收益来源与风险 14:56 谁在买红利？险资与个人各占一半，交易热度远未到21年核心资产极值 19:15 十年收益拆解：股息贡献4.7%、利润贡献3.2%、估值贡献近零——股息是主力 21:20 优质红利资产的三层标准：行业能稳定赚钱、公司足够优秀、管理层愿意慷慨分享 27:06 两种高股息陷阱：周期高点买入，或不可持续的突击分红 Part 3 为什么是现在——低利率时代的配置价值 28:34 股息与国债利差超2.5个百分点，处近十年80%分位 30:39 红利≠债券：历史最大回撤30%，要有波动预期 32:39 险资的刚需：3%-4%负债成本 vs 1.7%国债利率，红利是少数解 34:46 新"国九条"重塑红利生态：行业扩容、分红提速、获得感增强 Part 4 怎么选——主动与被动 35:52 红利策略谱系：红利成长偏进攻，红利低波偏防御 38:08 利率下行期配低波，低位横盘期均衡配成长 39:49 低波因子长期有效：先筛高股息、再剔除高波动 41:48 选主动看超额稳定性，选被动看跟踪标的与流动性 Part 5 怎么买——时机、风险与分红 44:16 股息与国债利差仍处"值得配"区间，十年维度性价比未透支 46:17 红利交易占比处中低位，市场重心在科技，远未过热 47:41 分红的意义：免税减仓、落袋为安、帮助长期持有 50:52 细分方向：传统低波看银行家电，成长属性看消费出海 Part 6 怎么配——仓位与心态 52:09 三个常见误区：只看股息率、高位追涨、拿不住 52:57 配置比例：稳健型七到八成，进攻型二到三成 53:52 不要追求一夜暴富——慢即是快，做时间的朋友 【知识单词卡】 股息率：衡量股票分红收益水平的核心财务指标，计算公式为：每股年度现金分红 ÷ 当前股价（或总分红 ÷ 总市值）。股息率反映投资者每单位投入所能获得的年度现金分红回报。 哑铃策略：一种资产配置方法论，将投资组合的两端分别配置于高风险高成长与低风险稳收益两类资产，中间端配置较少，形成两端重、中间轻的"哑铃"结构。 股债利差（股息率与国债收益率之差）：指红利类股票的股息率与同期长期国债收益率（常用十年期国债）之间的差值，是衡量两类资产相对性价比的核心指标，该指标常被用作红利策略的"温度计"。 高股息陷阱：指投资者仅依据表面高股息率买入股票，却因后续股息骤降或股价下跌而遭受损失的现象。典型情形包括在盈利周期高点买入后利润下行，或公司阶段性的超额分红不可持续。 红利低波策略：一种多因子Smart Beta投资策略，在筛选高股息股票的基础上，进一步剔除股价波动率过高的个股，保留分红水平较高且价格走势相对平稳的标的。 全收益指数：区别于仅反映股价变动的价格指数，全收益指数将成分股的现金分红再投资也纳入收益计算，更真实地反映投资者实际获得的整体回报。 ETF联接基金：一种场外指数投资工具，其主要资产投向为特定的ETF（交易型开放式指数基金），相当于为没有证券账户的投资者开辟了参与ETF投资的通道，流动性略逊于场内ETF，但其底层持仓与目标ETF保持一致。 核心-卫星策略：一种组合构建框架，将资金分为"核心"与"卫星"两部分。核心仓位占比高，配置于长期稳健、风格清晰的资产，作为组合的底仓获取市场基准收益；卫星仓位占比较低，配置于进攻性较强或主题性鲜明的品种，以博取增强收益。 【节目介绍】 欢迎来到《时间嘉讲》，这是一档由嘉实基金出品的财经类播客节目。 在这里，长期主义不是口号，而是穿越周期的投资法则；时间复利不是魔术，而是财富增长的底层逻辑。让我们一起与时间为友，在周期中把握价值机会，在时间里兑现人生嘉奖。 【风险提示】 《时间嘉讲》节目由嘉实基金出品，仅限于嘉实基金管理有限公司与合作平台开展宣传推广之目的，投资相关内容仅供案例分享，不作为任何投资指导性建议。禁止第三方单独摘引、截取或以其他不恰当方式传播。 本节目内容仅为行业科普交流和投资者教育，所涉信息来源于公开资料，我们力求但不确保其绝对准确与完整，不构成任何投资建议、产品推介或个股推荐点评，不应作为您投资决策的依据。本节目所有内容仅为嘉宾基于个人专业视角的探讨与交流，不构成任何具体的投资建议或对未来市场的预测。其中，外部嘉宾的观点不代表嘉实基金的立场，嘉实基金投研人员的观点亦不构成对投资者的投资建议。嘉宾陈述仅代表其在本节目首次播出时的观点，后续可能进行调整。市场有风险，投资需谨慎。 本节目基于公开信息分析，行业存在技术落地不及预期等风险，不构成任何投资决策依据。基金有风险，投资需谨慎。投资人应当阅读《基金合同》《招募说明书》《产品资料概要》等法律文件，了解基金的风险收益特征，特别是特有风险，并根据自身投资目的、投资经验、资产状况等判断是否和自身风险承受能力相适应。基金管理人承诺以诚实信用、谨慎尽责的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利或本金不受损失。过往业绩不预示其未来业绩，其他基金业绩不构成本基金业绩的保证。定期定额投资是引导投资者进行长期投资、平均投资成本的一种简单易行的投资方式，但并不能规避基金投资所固有的风险，不能保证投资者获得收益，也不是替代储蓄的等效理财方式。节目中提到的企业名称仅供案例分享，不代表任何投资建议。

A new study suggests that regular museum visits and theater outings could slow the biological aging process. The idea is enticing because it requires no prescriptions and no gym time. But researchers are still working to pinpoint the true cause. Is it the art itself that delivers the benefit, or is it the walking, the social connection, and the cognitive engagement that naturally accompany a night at the theater? On the show: Steve, Fei Fei & Yushan