节目

谢谢你, 我的波点女王。愿你在天堂不再有苦痛。 📝 本期简介 ♾️ 草间弥生的不平凡的童年与人生经验：死亡新闻-内心宇宙-自我消融 ♾️ 艺术与象征：波点、南瓜与恐惧的转化 ♾️ 下辈子还想当艺术家 🪧 SHOWNOTES 🟢 Part 1 悼念草间弥生，介绍波点艺术的思想起源与草间弥生的成长经历 00:30 97岁草间弥生去世，20年纪录片记录艺术传奇 02:57 众人看到病痛折磨，她用痛苦谱出希望乐章 03:34 童年满是家庭混乱，母亲责备与孤独让她与世界格格不入 06:02 圆点为语言，画布成世界，开启艺术家心灵探险 06:31 画波点平息内心恐惧，艺术是她的救命稻草 🟢 Part 2 解析草间弥生标志性创作南瓜的意象，解读背后的象征意义 07:45 会说话的南瓜是最温柔的幻觉，治愈孤独心灵 09:16 南瓜的独特性，投射她在封闭社会特立独行的自我认同 10:46 创作南瓜，是为了向全人类传递和平与爱的信息 🟢 Part 3 分享草间弥生半个世纪带病创作的不凡人生 13:12 在精神疗养院居住半世纪，医院就是家，创作不受限 14:59 创作是生命，她要画到甚至400岁 15:51 自认使命是用艺术拯救全人类，听起来自大却是真实人生 17:37 在痛苦中创作，展现强大真实的力量，令人难以抗拒 19:34 把恐惧变成全世界追捧的美，堪称艺术史最棒的魔法 20:59 恐惧焦虑不会消失，重点是你要把它们转化成什么力量 22:16 波点是通向无限的秘密，微小却强大，小事也能成就大未来 🎃 相关推荐 《Yayoi Kusama, I Love me》(2008) 《Kusama : infinity》(2018) 《无限的网：草间弥生自传》 《草间弥生艺术全记录》 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩、好动也很好学📚的听友群👇

「相亲10人大复盘」，没有速成脱单技巧，全是踩坑之后掏心窝的婚恋感悟。 从朋友圈识人、初次见面边界感，聊到年上男生的强目的性、年下弟弟的惊喜，也直面很现实的议题：慕强的矛盾内心、合适vs心动、只筛选不改变，还有婚前必须了解的现实问题。 如果你也在相亲、社交软件择偶，纠结该选喜欢的人还是适合的人，这期可以听一听，帮你看清自己到底想要什么。 【🎤本期主播】 Seven(🍠：🎀Seven) 亦慈（🍠：是亦慈呀） 花花（🍠：睡不醒的阿花🌸） 【👭听友群】 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题！如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客，可以+微信 S718621（备注“仰卧姐妹听友”） 关注我们的🍠活动内容早知道：仰卧姐妹 【⏰show notes】 01:12交友软件靠谱性 线上相亲和线下相亲只是渠道不同，线下同样会遇到奇怪的人，工具本身无对错。 02:22第一位男生：37岁自由职业——朋友圈重度炫富 朋友圈展现出来的状态就是这个人真实状态，不要心存侥幸 04:10什么样的男性朋友圈展现的是我们会喜欢的？ 06:00第二位男生：32岁杭州有房有车 08:25第三位男生：27岁大厂弟弟，花花心动对象 事业优先级最高，当下没有结婚打算 13:08为什么喜欢慕强、有事业心的男生？ 17:02第四位男生：28岁直播公司负责人弟弟 20:18第五、第六位男生：初次见面越界肢体接触，边界感差 22:15第七位男生：红娘介绍28岁计划读博弟弟 23:35第八位男生：健身很专业，外形身材好 24:20第九位男生：见面三次，真诚，结婚意愿强烈 28:45第十位男生：同龄创业者 事业上升期，没有精力顾及家庭，相处舒服但无后续。 29:40未见面35+高收入男生 坦诚弱精症，但节奏压迫，不给对方消化情绪的时间 32:10年上vs年下男生对比 35:10核心相亲原则：只筛选，不改变 37:00合适但不心动，选喜欢自己的还是自己喜欢的？

我们的读书节目，久违了！ 我们的读书系列，点击这里 这次，陆大鹏和张向荣读的是乔治·艾略特的名著《米德尔马契》 （乔治·艾略特） 🟢 Part 1为什么《米德尔马契》能位列《卫报》百佳英语小说第一名 00:51 英国《卫报》发起投票，172位大咖选出十佳英语小说 01:54 经典文学榜单第一名：《米德尔马契》，让很多人望而却步的厚书 02:32 该榜单偏爱严肃纯文学，类型文学难入 03:43 《米德尔马契》细节丰富，无惊人情节，却在对日常生活的描述中展现非凡魅力 05:40 茨威格建议精简经典文学，避免臃肿，保留精妙内容 05:56 经典文学缩略本的创意，或许适配忙碌的现代读者 08:49 毛姆毒舌批评全知视角小说，连托尔斯泰都难逃冗长散漫的评价 11:41 《米德尔马契》越往后读越精彩，最后两百页大白是一口气读完 12:50 小说传递的感动和力量，影视剧难以替代 14:05 把《米德尔马契》叫英国《红楼梦》并不贴切 15:43 勃朗特姐妹用男性笔名，简·奥斯汀比艾略特早出生44年 22:21 工业革命时期的机器破坏运动，岂不是对应21世纪 AI造成的危机 26:23 英国1832年改革扩大选举权，成功避免法国式的革命 44:41 可以欣赏大作家和明星的作品，但别做粉圈文化的奴隶 🟢 Part 2《米德尔马契》群像：四对伴侣的婚姻与核心人物解读 56:42 利德盖特和罗莎蒙德的婚姻：双重自私，一个求避风港，一个求社会地位 01:02:05 玛丽和弗雷德门不当户不对，却收获幸福，陆大鹏谈维多利亚时代的阶级差异 🟢 Part 3 维多利亚时代的社会剖面，作品跨越时代的现实启发 01:16:38 基督教传统认为用钱生钱不道德，金融业天生带有不道德的属性 01:21:45 英剧改编虽不如小说丰富，但活灵活现展示了19世纪英国乡村生活 本期我们提到，关于古希腊历史学家希罗多德的那一集 我们要读的下一本书：波兰历史小说家、诺奖得主显克维奇的《十字军骑士》 ****************************************************************************************** 广告：陆大鹏的新译作：丹·琼斯的《权力与王座：一部中世纪新史》 内容简介 · · · · · · 这是一部全新的中世纪史，上至西罗马帝国崩溃，下及宗教改革和地理大发现。这段历史从罗马城于公元410年被蛮族洗劫一空，到15世纪末新旧大陆的首 次接触，纵贯千年。 这是一部关于权力的中世纪史，涉及王座之上的掌权者，以及将其推上王座或拉下神坛的强大力量。君王、僧侣、商人、骑士、学者……不同群体出现或没落，塑造了这个发生深刻变革的时期。 作者丹·琼斯描述的是一个看似遥远且陌生的世界，但这个世界不得不面对的种种危机和挑战——战争与冲突、大规模人口流动、令人迷茫的通信技术进步、多变的气候——对于21世纪的我们来说，并不陌生。 作者简介 · · · · · · 丹·琼斯，历史学家，著有《金雀花王朝》《大宪章》《圣殿骑士团》《血夏》等，编写并主持了数十部电视节目，包括广受好评的网飞/英国第五台系列节目《英国伟大城堡的秘密》。

很多感情里的痛苦，其实和对方无关，是我们内在匮乏、恐惧、旧有模式的向外投射。 本期我们将坦诚的从嘻嘻一段结束的亲密关系开始，从「放弃型人格」到体面分手下的内心山崩海啸、分不清异性边界的社交困境；也发现：情感里的卡点，会原封不动复刻到工作与生活。 看似两种完全相反的性格，一个激烈破碎，一个冷静体面，内核却遭遇一模一样的课题。我们想地球的两极，困在两种逃避里：一个原地停滞，一个不停开拓新机会却不愿落地。其实感情与事业是一体两面，不过度解读、不提前焦虑、不预判失望，也是很难得的修行。 而真正的爱，只有先看见、接纳自己，我们才有能力看见真实的他人，才有机会靠近理想的亲密，才有能力看见另一个真实的人。 时间戳⏳： 00:00 开篇｜情感话题为什么最戳人？感情卡点即人生卡点 03:41 放弃型人格｜遇到困境优先逃跑，工作模式复刻到亲密关系 07:21 体面分手假象｜表面轻拿轻放，内心实则慌乱、充满遗憾 11:16 接不住的爱｜把伴侣的尊重自由解读为冷漠，错把拉扯当作爱 16:26 自我预言闭环｜内心匮乏时，再真诚的爱意也会被读成伤害 21:31 异性社交困境｜同性相处松弛，面对异性本能竖起防备高墙 27:51 向内觉察｜对外的戒备，其实是对内在匮乏自我的不接纳 32:41 爱情的起点｜跳过友谊只靠激情相爱，很容易活在自我脑补里 37:21 亲密关系修行｜不提前失望、不过度解读，重视过程而非急于结果 43:11 两种逃避｜躺平停滞是逃避，不停开拓却不落地，也是逃避 48:41 理想的爱｜《人生果实》：保有自我，又彼此陪伴的松弛关系 53:51 看见真实的对方｜从前只是表演爱，看见自己，才能看见爱人 58:31 结尾｜不是不相信爱，是成长之后才敢相信自己值得被爱 🎵片尾BGM ok with it - Lyn Lapid 📢 酒醉的蝴蝶🦋将在每周一和周五0:00准时更新 🙏 感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享，您的支持将是我们更新最大的动力💪 💗 欢迎大家来听友群和我俩唠嗑！ 欢迎关注小红书： @白日梦小姐（毛毛） @是嘻嘻嘻啊（嘻嘻） 🤝 商务合作：➕微信 mmq1991（毛毛） eidos_xixi（嘻嘻） 📻 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、Apple Podcasts、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐、荔枝、豆瓣，搜索订阅【酒醉的蝴蝶】

很多人以为，业务能力强、过往业绩亮眼，就能在职场上一路坦途。但现实往往是，一次意料之外的组织架构调整，就足以让昔日的奋斗状态归零。 本期嘉宾美绚，手握十年知识付费产品研发经验，曾接连打造多个百万流水爆款项目。然而，一次岗位调动让她遭遇权责交叉、角色模糊，陷入了严重的心力消耗。一边是高强度的主业，一边是想发展的第二事业，甚至纠结要不要gap一段时间。高能力的职场人遇上组织环境不匹配，到底该如何破局？ 这一期，Mandy老师将结合嘉宾的真实案例，深度拆解高绩效人才在环境错位下的自救路径，帮你理清优先级，跳出选择困境。 时间戳�： 02:42 职业转折的迷茫：从贸易到上市公司，发展受限重新选方向 07:50 组织统筹多角色，项目管理陷权力斗争，职场合作的常见难题 08:44 曾经为项目燃尽自己，如今无法全情投入，聊聊职场心力问题 12:23 职场角色感迷失：你是不是也找不到能大展拳脚的舞台？ 23:38 计划40岁开启第二事业，如何提前布局？ 24:45 主业与第二事业冲突，时间和精力该怎么解？ 26:01 职业生涯规划秘诀：以终为始，早绘40岁后的人生蓝图 33:18 早六晚十：高强度工作中如何挤出时间搞发展？ 35:52 建议听太多反而内耗，如何找到自己的方向？ 37:51 Gap期不是躺平，而是高质量的自我反思与尝试 【主播&嘉宾】 Mandy｜职场教练，优势领航创始人 16年资深HR，6年HRD经验，曾任500强外企及百强民企高管 裸辞转型职场教练，两年跑通商业闭环，净收入年涨75% PCC专业认证教练、盖洛普官方认证优势教练、职业生涯导师 累计咨询时长700+小时，帮助400+职场人突破成长卡点 小红书：优势领航职场教练 公众号：Mandy职场教练 本期嘉宾｜美绚 十年知识付费产品研发经验，接连打造多个百万流水爆款项目，因岗位调整遇上权责交叉，陷入职场内耗，面临主业、副业与gap选择的两难困境。 【本期福利】 如果你对Mandy老师的咨询或者私教产品感兴趣，欢迎添加微信：manman7582 来链接Mandy老师~ 添加请备注“播客”，即可免费领取《职场高阶高薪指南：晋升・管理・第二曲线》哦 在评论区留言，点赞和转发，Mandy老师还会免费帮你做一次30分钟的职业卡点梳理，帮你理清当前问题的核心 感谢你的收听，咱们下期再见～ 本期播客剪辑手：叶青（VX：dan1997and）

如果有人还在问“银发经济到底值不值得做”，橙子的答案一直很明确：值得。 未来十年，这是中国少数几个同时拥有明确人口趋势、国家政策支持和真实需求增长的长期产业。但现在真正要回答的问题已经变了—— 我们站在产业的哪个位置？准备服务哪一类人？手里有什么真正能用的能力？又该怎样把一个机会，做成可以长期经营的项目？ 最近，《银发时代》成为了第九届中国养老行业陆家嘴峰会的媒体合作伙伴。为了准备这期节目，橙子把大会公开的议程、往届数据和相关政策重新梳理了一遍，发现了这张两天议程里释放的五个清晰信号。 这期节目，橙子从一个一线创业者的角度，和大家聊聊：养老行业未来五年会发生哪些重要变化？银发经济真正的机会又在哪里？ 如果你正在运营养老机构、做银发消费、或正准备入局，这一期值得认真听。 🔍 本期核心内容 信号一：政策正在把考题从“市场想象”推向“真实供给” 2024年，国办发〔2024〕1号文首次专门支持银发经济。2026年，“十五五”规划明确提出“大力发展银发经济”，要培育龙头企业和知名品牌，建立银发产品认证制度。 翻译成产业语言就是：接下来要看真东西了——服务了多少人？产品能不能长期用？模式能不能复制？品牌能不能经得起检验？ 政策正在推动银发经济进入产业建设阶段。未来几年，行业会越来越看重规模、标准、品牌和实际结果。 信号二：长护险正在改变养老行业的支付结构 2026年3月，中办、国办发布文件，提出用三年左右时间基本建立长期护理保险制度。 这是一项专门应对长期失能照护风险的社会保险制度。谁参保？谁享受？失能怎么评估？哪些服务能报销？服务机构怎么进入？人才怎么培养？ 每一个问题背后，都是一套新的服务体系。支付逐渐清晰，服务才有机会稳定。 橙子特别提醒：长护险和银发文娱看起来是两个世界，但在整个银发产业里，它们是一上一下两层需求——一个解决基本保障，一个提升退休生活品质。两部分都在发展，产业才真正完整。 信号三：养老机构正在从“建床位”转向“拼运营” 一组关键数据：全国养老服务床位从2022年末的822.3万张，连续三年下降到2025年末的768万张，一年减少了31.1万张。 市场正在重新检验养老床位的真实价值。一张床建出来只是第一步——有没有老人愿意住？入住率能不能支撑运营？护理团队稳不稳定？ 装修可以参考，设备可以买到，但一家机构怎样理解用户、建立信任、让服务稳定发生，这些能力需要时间积累。行业正在奖励真正会运营的人。床位建得多曾经代表规模，以后床位用得好才代表能力。 信号四：越来越多有实力的玩家正在进入银发产业 判断一个行业值不值得长期关注，看谁在往里走。 这届峰会的参与者覆盖了国央企、保险、地产、养老运营机构、科技企业、消费平台、零售渠道、资本和文旅服务。 大企业擅长解决规模和基础设施，创业团队更接近具体的人。银发经济最终不会只有一种模式，它会慢慢长出很多细分行业，也会形成越来越复杂的合作关系。 但行业越热，越要回到具体：你服务谁？你解决什么问题？你靠什么能力完成交付？这三句话答得越清楚，项目越有机会走远。 信号五：退休生活正在成为一个独立的消费市场 这是橙子最关注的部分，也是他每天在做的事。 中国银发经济最有想象力的增量，会发生在一批身体还不错、退休收入相对稳定、时间突然多出来的人身上。他们需要健康，也需要旅行、学习、社交、兴趣、审美和新的生活目标。 当然，这群人的消费有自己的规律：决策更慎重，对信任要求更高。一个产品功能再好，没有合适的场景、渠道和长期服务，也很难真正进入他们的生活。 橙子一直说，银发文娱有非常重要的入口价值——一次活动把人带进来，持续内容让人留下来，关系建立以后，产品、旅行、课程、健康服务和会员体系才有机会自然发生。 前四个信号讲的是政策、支付、运营和产业玩家。第五个信号，最终落到了人。 💬 本期金句 “政策正在把行业的考题，从市场想象，推向真实供给。” “床位建得多曾经代表规模，床位用得好才代表能力。” “行业越热，越要回到具体。你服务谁？你解决什么问题？你靠什么能力完成交付？” “银发经济不是只有一种模式，它会慢慢长出很多细分行业。” “前四个信号讲的是政策、支付、运营和产业玩家。第五个信号，最终落到了人。” 🎯 橙子说 “我对养老行业和银发经济的未来一直很有信心。这份信心来自我走过的城市、接触过的机构，也来自我们每天真实服务的人。这个行业还需要时间，可它正在长出更清晰的政策、更专业的企业、更丰富的服务，也会创造越来越多值得长期投入的机会。” 📅 峰会信息 第九届中国养老行业陆家嘴峰会 时间：2026年9月15日-16日 地点：上海国际会议中心七楼上海厅 费用：2880元/位（含两天会议和午餐，差旅自理） 报名入口：下方二维码可扫码（具体安排以组委会最终发布为准）

这里是小宇宙「小大人混社会指南」主题的特别企划。 本期是特别企划的下集，我邀请了正在社会历练进行中的一位00后女孩-——云青前来对谈，在这次谈话中你可以听到一个00后小大人混社会遇到的种种，或许也可以看到过去某一个阶段的自己，带着好奇心、困惑、迷惘和一点孤勇和社会切磋。 00:45 嘉宾登场 02:30 一个00后眼里的社会：从沃土到战场 04:06 “那个提点我的姐姐说的是对的” 06:52 难忘那场太阳雨：社会从这里开始 08:48 社会第一课从租房被骗开始 09:45 一个精彩故事的开始 14:32 象个侦探一样过了两天 18:09 一波三折后又起波折 22:08 形形色色的人粉墨登场 25:07 都是人心复杂，社会和学校有什么不一样 29:07 嗐！我那爱发60秒语音的老板 30:20 电话销售：商业和良心的博弈 33:23 不干了！这班我真上不下去了 35:49 哦耶！邪不压正✌️ 37:16 从一个副业到另一个副业的机会 38:50 小混几年后，识人技巧小总结 40:48 思考：情绪劳动和情绪消耗的界限 43:59 续火花：「点」到了就能交朋友 45:52 现在的年轻人怎么看待关系 -end

本期节目，跟大家聊聊最近大火的电影《奥德赛》，但我们不聊IMAX技术，不聊叙事结构，我们只聊“人”...... — 为什么“奥德赛时期”这个词让无数年轻人产生强烈共鸣？ — 为什么一个打了十年仗的男人，又在海上漂了十年，眼看就要到家却迟迟不肯踏进那扇门，他到底在害怕什么？ — 到底“回家”这个词对一个人来说意味着什么？ 我们不提供答案，只提供一次诚实的对话，因为我们从《奥德赛》中洞见到了自己，好像奥德修斯的故事就是我们的故事！ 【本期内容】 01:25 连续看了两遍《奥德赛》，每次看的感受有何不同？ 06:40 如何理解“奥德赛时期”这个定义，我们都曾经历过哪些奥德赛时期？ 24:26 电影中的“回家”对奥德修斯究竟意味着什么？他的回家之路之所以那么艰难，更多的是外因，还是内因？ 33:16 当面对海妖的吟唱，奥德修斯喊出的那句“我不想回家”时，他正在经历怎样的心理过程？ 40:29 生活中无处不在的“忘忧莲”，带给我们的并不是快乐，而是在麻痹我们的神经 46:56 聊聊《奥德赛》中的女性角色：诺兰导演没有让她们变成陪衬，而是赋予了她们力量 【互动问题】 你觉得自己正在经历“奥德赛时期”吗？对你来说，“回家”意味着什么？欢迎大家在评论区给我们留言，分享自己的故事。 感谢收听，祝您生活愉快！ 【片尾曲】 《Traveling light》— Joel Hanson（美国） ——————————— Apple Podcast/小宇宙/喜马拉雅/豆瓣播客/荔枝fm/蜻蜓fm/网易云音乐/虎扑播客：理想梦游 小红书：@理想梦游 @大华先生 @萌萌爱跑步 邮箱：[email protected]

欢迎大家来到【玄神贯注】播客！今天这期内容我们不聊术数，也不讲命理，而是想带大家打开一扇新的玄学之门——去聊聊“动物沟通”这个神秘又让人好奇的技能。 所以我特别荣幸邀请到了专业的动物沟通师——猫小白老师，来我们节目做客！ 我们这期呢，会从“动物沟通到底是什么”聊起，聊到它能沟通到什么程度、猫老师自己是怎么走上这条路的，还有一次完整的沟通过程究竟是怎样的。从动物沟通的原理、学习经历、标准流程，到大量真实有趣的沟通案例进行深度拆解，同时也会给想要养宠、正在养宠的朋友们很多实用的建议。 当然期间也会有很多有意思的真实案例和故事，给大家分享，带大家感受一下，动物的世界究竟是怎样的？ 本期播客录制时间在今年3月份，由于一些原因近期才发出，期间一些内容可能对于部分听友来说，或许偏玄幻，理性看待即可，大家有兴趣也可以订阅猫小白老师的小宇宙播客——猫book说 如果有想要联系猫小白老师咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 本期主播🎙： 策策：四柱八字命理师、互联网打工人 猫小白：动物沟通师、注册营养师（小宇宙播客：猫book说） 戳下方空降👇 1:35 职业解密：动物沟通师是“翻译”，更是宠物的灵性顾问 02:22 核心定义：动物沟通是超越语言的深层能量交流 03:17 天赋与缘起：从小就能感知动物情绪的特殊经历 07:09 学习历程：第一次尝试宠物沟通的奇妙体验 15:40 动物沟通师在视觉、听觉与体感上的天赋能力差异 20:45 沟通案例：橘猫如何模仿人类语言学会说「Sunday」 22:45 行为解读：小狗乱尿的真实原因竟是搬家纸箱 25:09 离世沟通：已故宠物的世界“彩虹星球”是怎样的？ 29:52 案例分享：离世小猫对悲伤主人的另类安慰 34:29 临终心愿：离世动物只想回家，而非在医院打针 38:35 宠物视角：胖猫的自我认知——“我胖我自豪” 41:55 在宠物眼中“绝育”是怎样一回事？ 47:26 沟通前提：信任是开启灵性交流的第一把钥匙 52:21 职业防护：沟通师如何进行自我能量保护与清理 01:03:06 除了猫狗，还跟哪些动物沟通过？公鸡如何成为家人的“吃药提醒器” 01:06:11 动物之间沟通是无障碍的，猫狗联手偷零食的“作案”全过程 01:07:39 宠物被遗弃再到被领养的过程中，他们的状态是怎样的？ 希望本期内容能帮助朋友们更好地理解身边的毛孩子，也希望每一个生命都能被温柔以待。 如果有什么问题和建议，都可以在评论区讨论哦~ 如果有想要联系猫小白老师咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 本期音乐🎵： Zoo - Shakira