节目

大方的去爱一个值得的人，同时教会对方如何爱自己。感情里不要一味掏心掏肺地付出，也别一味被动等待被偏爱。遇见值得的人，可以坦荡奔赴，真诚交付真心，但不能丢掉自己的底线。爱不是单方面自我感动，你要把你的需求说出来，引导对方懂得顾及你的情绪，明白该怎样善待你。好的关系，是你敢大方去爱，也敢坦然索取被爱。不必害怕袒露脆弱，也不要一味委屈迁就，你好好爱他，也教会他好好爱你，双向的滋养，才能把感情长久维系下去。

📝 本期导读： 孩子明明学过语法、新概念也上过，为什么一做题还是错？单词背了一遍又一遍，为什么转头还是会忘？ 这期唐老师想先帮家长纠正一个很重要的认知：一次学不会很正常，忘记也不是学习失败。 语法真正掌握，往往要经历“见过—听懂—做错—融会贯通—熟练运用”多个阶段；单词从“不认识”到最后能在写作、口语里主动调用，同样需要反复复现。 更重要的是，很多孩子都会经历几个高度相似的“卡点”：单词量上去了，阅读却没有同步变好；每个词都认识，一到长难句就翻不通；短句能跟，一长就磕巴。 这并不一定意味着孩子退步了，而可能恰恰是在经历一次能力跃升。 这一期十几分钟，聊清楚两件事：为什么学习一定需要多轮，以及遇到卡点以后，家长到底应该加速、换课，还是放慢但不停下来。 ⭐ 本期Highlight： 00:14｜语法学过还是不会，单词背了还是忘？先接受一个学习真相 01:14｜语法为什么至少要学5轮？“听懂了”离“真正会了”还很远 04:00｜“7天背完3500词”靠谱吗？单词遗忘才是正常现象 06:11｜单词量涨了，阅读却突然卡住？很多孩子都会遇到这3个台阶 07:58｜英语真正学得好的关键：不是一次学多久，而是“量和质” 🧡【宁说无妨】 这里没有标准答案，只有真问题。 我们不争对错、不论输赢，只想一起把每一次成长的来龙去脉慢慢说清楚。 🎙️主播唐宁老师： * 14岁女孩的80后妈妈 * 【极睿国际教育】创始人&CEO * 19年资深国际教育专家 * 自媒体教育大V博主 帮助全网近100万家长在孩子国际教育、英语教育家庭教育之路上，不走弯路！不入深坑! 👉 更多交流与互动： 小红书：教育填坑唐老师 抖音：教育填坑唐老师 视频号：教育填坑唐老师 微博：唐宁小怪 如果你喜欢我们节目，欢迎加入听友群，和唐老师一起更多地关注孩子成长与教育。如果听友群已满，请添加极睿国际小徐老师，备注【听友群】，等待拉您入群。

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可预见的最后一场荷兰站，就这样被维斯塔潘的“炸裂表现”送走，既然每年盈利为什么不办了？迈凯伦真的已经来到领跑性能么？以及车队指令的“争议”讨论总有你法拉利... 可以在B站包月充电直接支持节目，周一就收听抢先版比赛 合作或加听友群+v guanbing-77，注明意图 00:00 开场+评分 01:05 维斯塔潘的“低级失误” 12:02 维斯塔潘续约与红牛的不平等条约 17:00 角田+劳森超级代打 25:01 迈凯伦升级为什么每次都凑效 30:00 梅赛德斯换位与拉塞尔表现 39:54 法拉利策略与车队换位 48:19 荷兰大奖赛商业模式 52:14 红黑榜与冲刺赛体验 01:09:13 SC互动问答

在今天这期节目中，直面人生事业的“低谷期”，和朋友们一起拆解职场中最常见的几个困惑，希望能带给大家一些启发，期待大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信 qamaster44（或扫描下方二维码）加入听友群，获取直播连线通知，以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯，请添加微信 qamaster77。感谢你的关注与参与！ 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 如何穿越“中年奥德赛”，开启人生第二春？ * 应该如何扭转自己的想法以适应稳定安逸的工作环境？ * 踏出低谷期的第一步应该怎么迈？ * 如何找到自己持之以恒做下去的工作？ 商务合作：[email protected] * 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》 * 闭门直播咨询：加入星球，解锁每月专属闭门直播 关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我： * 微信公众号：钱婧老师 * b站：钱婧老师 * 小红书：钱婧老师 * 微博：钱婧BNU ｜时间线｜ 01:19 中年职场人在经历职业低谷后，如何在心理咨询行业寻找新方向？ 08:34 中年人谈理想是否“太奢侈”？ 14:41 习惯于竞争激烈的环境，感觉当前工作缺乏价值和意义，应该自我调节，还是跳出这个环境？ 27:53 如何走出创业压力、原生家庭冲突带来的心理低谷期？ 42:06 社交缺失、与家人关系淡薄、无业，踏出低谷期的第一步应该怎么迈？ 53:09 高敏感人群如何才能找到一个让自己持之以恒做下去的事儿？ 61:48 如何进行一个三到五年的长期规划？ 70:09 活着就是体验酸甜苦辣痛 74:39 无论在高光和低谷，你都是你自己，才是最幸福的

上周《影之刃 零》《黑神话 钟馗》先后放出了新的实机演示，看完我们决定紧急加更一期（虽然还是没赶上周末），聊聊我们对这2款风格迥异的国产3A大作最新预告的印象。 本期出场：LV6，箱子，九十玖，新手小乌贼 本期歌单：黑神话 钟馗 00:02:23 比逆天更难的是什么难度 00:10:35 暗黑功夫朋克带点克味儿 00:21:56 55种兵器怎么玩 00:39:50 如何向英语玩家介绍武林和武侠 00:51:54 不是西式魔法 是道教符箓战技 01:13:25 起式到收招 战斗融入中国武术 01:26:07 2款风格迥异的游戏 相同的中国文化内核

聊聊《影之刃零》和《黑神话 钟馗》实机观后感 | 走神大师223 参与人员：六段音速、小乌贼、箱子、九十玖 又是一期和 玩家聊天室 的联动节目。 前阵《影之刃零》和《黑神话 钟馗》各自放出了十几分钟的实机演示。本期来聊聊我们的观后感，以及对这两款游戏的想法和期待。 依旧大放厥词，依旧全网最尊重国产游戏的节目。 欢迎各位在评论区与我们互动，提出各种内容与方向上的建议与意见。如果喜欢我们的节目，欢迎将走神大师分享给自己的亲朋好友，大家的支持是我们持续走神的动力。 没有你们就没有我们的今天！

谢谢你来听我。 若喜欢本期节目，可以多评论、多点赞、多转发分享。 《越听越经典》每周三中午12点钟准时上新，想听什么歌、喜欢哪位歌手，可以关注微信公众号“听见高磊”留言告诉我。 视频号以及抖音，请关注“高磊同学”。

上周停更一周，这周必须更新——趁着 UTMB 周，我们把 UTMB Village 从官方周边店到每一个品牌展位、每一条通道，系统性地逛了一遍。 这期就是一份完整的「逛展实录」：我们买了什么（线路图搪瓷杯、冰箱贴、Ciele 帽子、Norda 帽子、限定小方巾），试吃了什么（Meltonic 蜂蜜能量胶、Tailwind 高碳水配方），看了什么（各家新发布的越野跑鞋、袜套工艺、碳板结构），以及聊了很多「看不见的东西」——中西装备理念的差异、欧洲展会的文化、配色背后的灵感叙事……如果你也计划来逛 UTMB 的展会，这期可以直接当攻略听。 时间线： ● 00:00 开场：；本期是视频播客，装备细节多，建议看视频版（嘉宾@浩浩然299） ● 01:00 官方周边店开箱：线路图搪瓷杯把 UTMB/TDS/OCC 全线路印在一个杯子上；特意选了不带年份的冰箱贴——「给自己一个念想，一定要来这里跑一次」 ● 04:00 官方店今年不如 24 年：货明显变少，强推的三双跑鞋都在一百多欧档 ● 10:30 本期意外之喜：Patagonia 当地赛事腕带，双面印刷做工精致，还认真讨论了能不能当头带；佳凝想给跑者日历 Basecamp 做同类单品 ● 14:00 「Naak 不是卖能量胶的，是卖帽子的」——轻薄、打孔、带马尾辫开口，40 欧 ● 16:30 能量食品区：Meltonic蜂蜜能量胶（纯天然成分 + 可重复分装瓶）；Tailwind 一杯 90 克碳水，普通人的吸收上限只有 60 克左右 ● 21:30 今年能量展台肉眼可见地少：24 年「吃到吃不过来」的盛况没了；抛给大家的问题——迈胜们要不要来欧洲摆展？ ● 25:30 越野跑鞋观察：限量 300 双的镂空碳板越野鞋、超声波压合 vs 热压的袜套工艺之争、Scarpa/Terrex 这些「太常见反而被忽略」的品牌 ● 33:00 现场脚趾力量测试：要达到体重的 10% 才算正常，现场最高纪录 26.2% ● 36:00 最失望的展位与欧洲展会行规：重要节点发布两双新鞋却无实际展示；不是主赞助商就收敛宣传——「大家是来捧场的，一起把事情做大」 ● 40:00 中西装备理念差异：领先选手连两个水壶都不带——自主判断 vs 国内强制装备；刚跑完的马特霍峰赛不查强装，更像千人规模的社区赛 ● 44:30 限定周边与「买椟还珠」：任意消费送 帆布包，三人每人一条限定小方巾；波神的鞋半路掉了钉，找中国品牌借螺丝钉自救——「自己人帮自己人」 ● 49:00 展会规模缩水了？感觉比 24 年少了三分之一的品牌，很多活动挪到了场外 ● 55:30 逛展方式的最大不同：大品牌讲故事、小品牌卖货；配色恨不得把灵感来源的经纬度标给你——为什么我们只说「好看就行」 一句话总结：UTMB Village 是「装备人的迪士尼」，但今年的魔法淡了一点；真正值钱的不是买到的东西，而是看见了「装备文化」的另一种可能。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

棒球圈裡有一個大家不一定知道的小祕密，有些人買了新手套，不會直接上場，而是先交給湯揉職人處理！ 全新的手套通常比較硬，需要經過「湯揉」調整形狀與柔軟度，才能更符合每位人的接球習慣。不過，一只幾千元甚至上萬元的手套，要交給誰處理，考驗的不只是技術，更是球員對職人的信任。 這一集邀請到樂天球團專聘的湯揉職人「湯揉大」。他不是相關科系畢業，也不是一開始就打算靠這份工作賺錢，只是因為喜歡棒球、喜歡研究手套，靠著自己不斷摸索，從下班後經營工作室，一路做到連職業球員都願意把手套交給他維護。 這集我們會聊到： ⚾ 湯揉到底是什麼？棒球手套為什麼需要湯揉？ 🧤 處理一只手套需要多久？湯揉也有可能失敗嗎？ 🔍 從自學摸索到獲得球員信任，最困難的是什麼？ 🌞 為什麼選擇斜槓而不是全職投入? 平時如何安排兩份工作？ 🏟️ 幫職業球員與一般球友處理手套，有哪些不同？ 🔥 當興趣開始面對客戶與收入，該如何保有原本的熱情？ 湯揉大的社群帳號 IG: https://www.instagram.com/lai_bonni FB: https://www.facebook.com/Laibonni ----- Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com

“启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享，每周1～周5中午上线，每期5分钟左右。 【片头】 「光忙萬帳之啟泰早（起太早）」 （開工篇 Demo） 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 童声/旁白：戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 （旁白：曹先生，该您上场了～） 【片尾】 「靠我近一點，彼此照亮」 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈（光忙万帐） 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【制作】 番薯剥壳工作室