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节目简介
来源：小宇宙
在今天这期节目中，直面人生事业的“低谷期”，和朋友们一起拆解职场中最常见的几个困惑，希望能带给大家一些启发，期待大家在评论区分享本期节目的听后感。
📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。
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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：
* 如何穿越“中年奥德赛”，开启人生第二春？
* 应该如何扭转自己的想法以适应稳定安逸的工作环境？
* 踏出低谷期的第一步应该怎么迈？
* 如何找到自己持之以恒做下去的工作？
商务合作：[email protected]
* 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》
* 闭门直播咨询：加入星球，解锁每月专属闭门直播
关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我：
* 微信公众号：钱婧老师
* b站：钱婧老师
* 小红书：钱婧老师
* 微博：钱婧BNU
｜时间线｜
01:19 中年职场人在经历职业低谷后，如何在心理咨询行业寻找新方向？
08:34 中年人谈理想是否“太奢侈”？
14:41 习惯于竞争激烈的环境，感觉当前工作缺乏价值和意义，应该自我调节，还是跳出这个环境？
27:53 如何走出创业压力、原生家庭冲突带来的心理低谷期？
42:06 社交缺失、与家人关系淡薄、无业，踏出低谷期的第一步应该怎么迈？
53:09 高敏感人群如何才能找到一个让自己持之以恒做下去的事儿？
61:48 如何进行一个三到五年的长期规划？
70:09 活着就是体验酸甜苦辣痛
74:39 无论在高光和低谷，你都是你自己，才是最幸福的
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在本期节目中，将聊到下边的一些内容：
* 如何穿越“中年奥德赛”，开启人生第二春？
* 应该如何扭转自己的想法以适应稳定安逸的工作环境？
* 踏出低谷期的第一步应该怎么迈？
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08:34 中年人谈理想是否“太奢侈”？
14:41 习惯于竞争激烈的环境，感觉当前工作缺乏价值和意义，应该自我调节，还是跳出这个环境？
27:53 如何走出创业压力、原生家庭冲突带来的心理低谷期？
42:06 社交缺失、与家人关系淡薄、无业，踏出低谷期的第一步应该怎么迈？
53:09 高敏感人群如何才能找到一个让自己持之以恒做下去的事儿？
61:48 如何进行一个三到五年的长期规划？
70:09 活着就是体验酸甜苦辣痛
74:39 无论在高光和低谷，你都是你自己，才是最幸福的
小宇宙热评
粥粥粥粥子
2周前
广东
244
48:53 很明显的受害者叙事，沉溺情绪是会上瘾的，因为可以变相拖延问题的解决。她在一次次描绘自己的牢笼，强调这个它多么坚不可摧，描述自己在这个牢笼里多么渺小多么煎熬。但在外人看来，这个牢笼只是纸搭的，而她早已有了走出来的能力。
晨煊-
2周前
北京
202
47:25 这一位适合找前面那位看心理医生，刚好对两个人都合适😜
西域潇潇子
2周前
湖北
192
19:27 这个人感觉就是想赢 我感觉你也不适合体制内或者公务员 你应该去做销售哈哈哈哈哈肯定有你想要的卷 但是估计你看不上
晓明闪闪
2周前
上海
152
40:40 多亏遇到钱老师，给这姑娘讲得很清楚了。如果捣浆糊，最后很可能被父母兄弟拖累、榨干。是挺能干的一个姑娘，只需要理清思路，保护好自己。
于小凡3
2周前
山东
127
希望评论区多点善意，不要随便点评别人，大家分享自己的生活都很真心，没有恶意，就是也希望大家多点善意。❤️🔥❤️🔥❤️🔥我们一起学习，而不是看别人的乐子
鹰击长空-
2周前
安徽
127
24:22 “你的日子有自己日子的乐子。你不能在可见的周围稍微看见一个人比你在单点上爽，你就接受不了。这样会让人变得越来越愚钝，会嫉妒，会让人变得面目全非而无法幸福。”
主主_3INY
2周前
河南
108
48:40 我无数次感叹，钱老师真的专业又包容
阿入入入入
2周前
浙江
101
1:07:54 这个女生的表达 感觉是各方面的让人舒服……
鹉语
2周前
上海
73
1:06:42 这个姑娘表达真的很不错，说话很清楚。而且很会倾听，不会一直强调自己xxxx
姜小花_Kvnt
2周前
湖北
69
1:04:30 这个女孩子想变好，情绪稳定，也在思考，她需要时间和经历，不着急，慢慢沉淀，前途会很好的。
懒羊羊儿
2周前
广东
69
57:22 感觉是家长的低谷
于小凡3
2周前
山东
66
1:04:11 —“北京挺好的，钱多人傻”朋友们 我不行了 听到这里真绷不住了😭😭😭😭
Alin淋
2周前
辽宁
63
1:08:41 她的语气很适合做自媒体，就是这种淡淡的一点点死感的语气，我很喜欢听哈哈哈
JYM_O8Kt
2周前
上海
62
48:06 没有认清事实 这个年龄0工作经历 不是你挑工作是工作挑你…
春天在哪里呀哇
2周前
广东
58
19:32 你的价值不是凌驾于其他人
少三歌
2周前
内蒙古
46
20:24 姑娘你如果当上公务员是体制内和人民的不幸，你的不幸不重要了，因为你也没有考虑他人
Echo_QVna
2周前
北京
44
18:39 想要内卷，那就进大厂呗
梦马_9004
2周前
北京
44
17:45 不太理解，那当初择业的时候为什么选择了中学副科老师呢？当初应该也预见了现在的情况吧？是获得了人才引进的好处，又对现状不满了吗？那这……
9月130
2周前
天津
40
1:03:29 而且我觉得人生的规划是流动的，18-20我还在卖房，我现在26年博士马上毕业了。你现在很难想象以后的自己是什么样子的
熊猫不能吃
2周前
北京
38
39:46 钱老师真的用心了！对这个小孩是很珍贵的的礼物！
钱婧老师
2周前
北京
17
8月 28日（本周 5️⃣）晚7点，抖音、视频号直播连线；8月29号闭门直播，主题：有效闲聊实战增强版。欢迎大家点击shownotes加入粉丝群，接收直播资讯。
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