节目

主力前锋受伤、预算紧张，飞鹰俱乐部迎来了艰难的一场比赛。为了帮助球队取胜，经理人大王把希望寄托在了年轻球员和幕后团队身上。最终，在所有人的共同努力下，飞鹰队完成了一场精彩的胜利。足球场上的英雄，不只有进球的超级球星。在聚光灯照不到的地方，还有无数默默付出的工作人员，他们用专业和智慧支撑着整个团队。这一期，让我们一起探索职业足球背后的“隐形英雄”，看看一场比赛的胜利，究竟需要多少人的努力！ 在微信中搜索「跟着课本看世界」或者扫描下方的二维码，找到我们吧。 本期主播： 大王、家铭 本期内容策划： 家铭 本期节目制作： 周豫

要理解今天的主角朱炳仁铜，实在是绕不过它的重要友商铜师傅。毕竟就在铜师傅跌掉四分之三的同时，作为死对头的朱炳仁铜，正猛踩油门冲刺 A 股北交所。选择前仆后继的底气则是，朱炳仁铜今年一季度净利润暴涨 168%，C 轮融资拿个两股就能卖 3000 万，全企估值直接飙到 15 个亿！ 同一块铜，一个在港股摔进重症监护室，一个在 A 股门前锣鼓喧天。差别在哪？

为什么巴菲特几十年“隐居”在40万人口的小城奥马哈？ 为什么邓普顿要搬到加勒比海小岛？ 当所有人拼命追消息时，大佬却在主动制造"信息延迟"。 本期从行为金融学、进化心理学到瓦尔登湖哲学，拆解远离金融中心的底层逻辑—— 信息过载时代，真正的超额收益来自过滤噪音的能力。 . . 本期主持人：小东 财经&读书博主（全网11万关注），INTJ型理性拆解者。本科985，硕士伦敦政经，主业在科技行业，坐标上海浦东。擅长把复杂的财经知识，讲成普通人听得懂的故事。 . 时间轴： 00:19 反常识选址：奥马哈隐喻 02:55 噪音悖论：多即少 05:08 时间质量，非长度 07:28 小城民风：反炫耀土壤 09:17 物质极简：认知守恒 10:42 芒格：否定即肯定 12:48 邓普顿：延迟即优势 15:25 罗杰斯：向未来迁徙 17:16 林奇：主动刹车机制 19:20 马克斯：逆向需隔离 21:10 过载：大脑走捷径 25:09 进化缺陷：从众生存 27:07 三种认知陷阱 28:36 物理先于心理 29:17 瓦尔登湖：贫物质富精神 31:38 段永平：各寻奥马哈？ 34:33 李录：远离有助结果 35:18 但斌：抓主因弃扰动 36:48 杨德龙：年化差万倍距 38:10 信息宵禁：20至8 39:03 决策存档：对抗遗忘 39:31 无信息日：系统重启 40:01 能力圈：边界即护城河 42:03 终极：过滤大于获取 . 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 点击加入知识星球社群。宏观研究等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 欢迎加入我们的听友群，成为“藤友”！ 【免责声明】 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

交108万元的学费，外加首次英国、德国7天课程4.8万元的生活服务费，去牛津大学读一个叫“全球CEO项目”的课程，张军觉得很值。得知自己“入学”的时候，他甚至感到兴奋和荣幸。 当下，大量手握雄厚资本的企业家，正成为高端教育项目的目标客户。这些项目往往顶着国内外名校的光环，收取数十万乃至上百万元学费，售卖的不只是课程，更是一个圈子、一段经历、一个拿得出手的名头。 张军后来才明白，他想要的这些东西，恰恰成了别人设计他的图纸。 00:02:00 富豪们欧洲“穷游”记 00:07:53 比EMBA更高端的全球CEO项目 00:12:42 CEO班的面目 00:18:32 一门关于圈层的生意

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本期播客，想和大家聊聊“为什么我们快乐不起来”的话题。为什么明明一切顺利，你却不敢真正快乐？分析了三种“不敢快乐”的模式，追溯家庭、文化与创伤的根源，并提供温和的练习方式。 ① 你明明可以快乐，却自己把它关掉了。 ② 三种“不敢快乐”的人：折扣型、审批型、自毁型。 ③ 这个系统不是今天才装上的——是家庭、文化和创伤联手调的。 ④ 最深的那层，不是怕失去，是怕不配。 ⑤ 快乐不是借来的，不需要还！ 📍关键时间轴 00:00:01 开场：你明明可以快乐，却自己把它关掉了。 00:03:06 三种“不敢快乐”的模式：折扣型。 00:04:51 三种“不敢快乐”的模式：审批型。 00:06:21 三种“不敢快乐”的模式：自毁型。 00:08:43 “不敢快乐”的感觉：给它起个名字 00:11:18 “不敢快乐”这个系统是谁装的？三个来源：家庭（冷水文化）、文化（快乐是肤浅的）、创伤（快乐=灾难的前兆）。 00:18:00 恒温器比喻：你身体里有一个控制快乐温度的系统。 00:20:19 更深的一层：不是怕失去，是怕不配。 00:24:10 用朋友的眼光看自己：一个小实验。 00:26:15 四个温和的练习（不是方法，是试试看）。 00:28:35 结尾：咔嗒声是你自己按的，你的手指可以抬起来。 “咔嗒”是你自己按的，那根手指是可以抬起来的。 🎵本期片尾曲：Kirsty刘瑾睿 - 若把你 🎵本期插曲：布朗尼 - Julie (朱莉) ...................................................... 👂欢迎各位朋友关注、收藏、点赞，也期待评论区一起互动～

或许，追求完美就是问题本身

哈喽大家，好久不见！ 今天来聊聊近期的成长 这半年来，我生活得非常具体，全心投入在训练里 抽象的思考少了，播客更新频率就低了 每天思考的事情很具体： 我怎样可以跑得更快？怎样避免受伤？我的力量进步了吗？ 就在这样具体的生活里，我经历了几个成长瞬间 过往我说自己是好运女孩，是小概率幸存者 随着时间拉长，我知道小概率幸存不是概率问题，是时间问题 当礼物被拿走时，会全面地认识到运气和努力的各自占比 我非常感恩生活带给我的这些体验 在流动中，感觉到很踏实 希望你今天也开心！

这期节目，我们聊聊当下最“吸金”的行业：AI 人才需求与薪酬真相，对话AI 猎头公司 TTC 的创始人肖玛峰。 肖玛峰2005年毕业于南开大学化学系。同届本科毕业生中，最有名的是字节跳动创始人张一鸣。肖玛峰最早在外企做国际贸易，后来转型做猎头，曾作为联合创始人创立高端猎头品牌CGL（德筑），2022年，成立 TTC。服务过 1500 多家 AI 公司，从芯片算力到大模型、从具身智能到 Agent，每天都在一线跟最顶尖的人才和企业打交道。 我们还邀请了《三联生活周刊》主笔张从志作为客座主播。他长期观察科技产业，对人与技术的关系有独到的视角。 这期内容可能会打破你对 AI 行业的很多想象。你会发现，所谓 "年薪百万" 确实存在，但它只属于极少数人；你会看到，人才市场的冰火两重天比任何行业都极端 —— 一边是一将难求，一边是海投无门。 但我们想聊的远不止薪酬。我们更想透过人才这个切面，看看 AI 正在怎样重塑我们的工作、组织和社会：为什么程序员成了第一个被颠覆的岗位？为什么传统企业转型至少要换三分之一的血？AI 原生的组织到底长什么样？为什么说 "老登" 不是年纪，是心态？ 在节目中，肖玛峰有一句话让人印象很深：AI 时代拒绝 "老登"。他说的不是年龄，而是一种状态。在一个技术指数级发展的时代，最大的风险可能不是 AI 取代你，而是你自己先关上了那扇门。 希望这期节目，既能满足你对 AI 行业薪酬的好奇心，也能让你在这个快速变化的时代，找到一点自己的位置和方向。 【号外号外】 AI时代如何拥有聪明大脑？ 《纳瓦尔宝典》作者埃里克·乔根森花了5年时间，梳理了马斯克20年来数百万字的访谈、推文、播客，“用马斯克自己的原话”，整理出一套完整的方法论，出版了新作《马斯克原理》。 我们把《马斯克原理》制作成了一个BookSkill，你可以让马斯克的“大脑”成为你24小时的专属陪练，欢迎大家试用！ 链接：#小程序://BookSkills/p9AibD4cvb5iVZs 【找到组织】 下拉至文末，扫码可加入知本论听友群。 【本期嘉宾】 肖玛峰 AI猎头公司TTC创始人兼CEO 张从志（客座主播） 《三联生活周刊》主笔，长期从事科技产业报道 《电车之心》《滚动的车轮》作者之一 【本期主播】 孙冰洁 中信书院主播 【你将听到】 03:48 应届博士年薪 300 万，是真的吗？ 05:40 大模型公司的 "转会市场"：一个人值一个亿？ 07:28 冰火两重天：一将难求 vs 海投无门 09:34 程序员成了第一个被 AI 颠覆的岗位 11:57 全行业都缺 AI 人才，不只是 AI 公司 14:20 传统企业 AI 转型，至少要换 1/3 的血 18:32 大模型公司的新出路：出海做行业应用 25:17 DeepSeek 的天才少年 vs Anthropic 的 35 + 老将 33:04 AI 时代只有 1% 的公司如鱼得水80% 最后深陷泥潭 35:24 AI native 的组织，一定是人为 AI 打工 42:55 AI 招聘 vs 传统招聘：瑞幸和上岛咖啡的区别 47:40 顶尖人才选公司，钱排第几？ 01:06:45 AI 时代拒绝 "老登"：35 岁不是门槛 01:10:44 2030 年 agent economy 会超过人类经济，有巨大的机会 01:15:55 跟优秀的人在一起，去看更大的世界 【资料卡片】 黑客松：hackathon原本是“hack（创造性编程、快速解决问题）”和“marathon（马拉松）”两个词的组合，指的是一种持续24小时到数天不等的高强度编程协作活动。在这种活动形式下，参与者要现场临时组队，围绕某个真实问题，在极短的时间内完成产品原型，然后进行路演、答辩。在过去，“黑客松”是技术极客圈子的小众活动，参与门槛较高，参与者通常都是大学生或者程序员、工程师群体——很多人都把它当作一种创业训练。但这两年随着AI的发展，尤其是AI辅助编程能力的极大提高，“黑客松”的参与门槛大大降低，参与者也越来越多元，眼下已经成为AI学习社区最受欢迎的活动之一。相关报道链接：《被大厂争抢的“超级中学生”，为什么都涌向这个极客比赛？》（三联生活周刊） 【制作团队 】 出品人：朱虹 本期策划：孙冰洁 岳嘉 运营推广：张亚超 后期制作：筝源华夏 视觉设计：赵妍 【在这里找到我们】 欢迎在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、中信书院APP、网易云音乐、云听、豆瓣等主流音频平台收听「知本论」 更多精彩内容，欢迎下载中信书院APP 关注视频号“中信书院”参与互动 关注微信公众号「中信书院」、小红书「知本论」私信或留言。 【商务合作/嘉宾推荐】 请发邮件至[email protected] 扫码入群 【声明】 本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。

本章深入剖析了 Claude Code 如何通过自然语言指令集，在不修改源码的情况下精准控制 AI Agent 的行为逻辑。 以下是该章节核心内容的总结： 1. 核心哲学：用户指令覆盖默认行为 CLAUDE.md 系统不仅是一个配置文件，而是一套指令注入系统。其设计的最高准则被字面注入到系统提示词中：“用户指令覆盖（OVERRIDE）任何默认行为，模型必须严格遵守”。这使得用户的个性化规范在冲突时具有比内置指令更高的优先级。 2. 四级优先级层叠模型 系统按照从低到高的优先级顺序加载指令，最后加载的层级拥有最高效力（利用了大模型的“近因偏差”）： * Managed Memory (L1)：最低优先级，用于企业 IT 部门推送全局策略（如 /etc/claude-code/CLAUDE.md）。 * User Memory (L2)：用户私有的全局指令，适用于所有项目。 * Project Memory (L3)：团队共享的项目规范（如 CLAUDE.md 或 .claude/rules/*.md）。 * Local Memory (L4)：最高优先级，仅本地生效的覆盖（如 CLAUDE.local.md），通常被放入 .gitignore。 3. 精密的加载与处理机制 * 路径遍历与 Git 意识：加载逻辑会从当前目录向上遍历至文件系统根目录。系统还能智能处理 git worktree 场景，防止主从仓库指令重复加载。 * 模块化 @include：支持通过 @path 语法引用外部文件，实现指令重用。为保证安全，系统限制了最大 5 层嵌套，并具备循环引用防护和外部路径安全审查机制。 * HTML 注释剥离：在注入上下文前，系统会自动移除 <!-- --> 注释，允许用户在指令文件中保留内部笔记而不消耗 Token 空间。 4. 条件规则与 Token 预算管理 为了在 200K Token 的“竞技场”中节省开销，系统引入了按需加载模式： * Frontmatter Paths：规则文件可以通过 YAML 头部声明 paths 范围。只有当模型操作的文件路径匹配这些 glob 模式时，该规则才会被注入上下文。 * 大小警告：单个文件的推荐上限为 40,000 字符。超大文件会触发警告，以防挤压工作空间 Token。 5. 三大工程模式提炼 * 分层覆盖配置模式：仿效 CSS 的层叠机制，解决不同层级用户（企业 vs 个人）的控制权冲突。 * 显式覆盖声明模式：通过强硬的元指令（"MUST follow...OVERRIDE"）引导模型遵从度。 * 按需条件加载模式：利用文件路径匹配实现规则的“懒加载”，极大优化了有限的上下文预算。 总结而言，展示了 Claude Code 如何通过一套层叠、模块化且具备路径感知能力的指令系统，赋予用户对 AI 行为的最终裁决权。这不仅是配置管理，更是生产级 AI Agent 实现“全局默认”与“局部定制”平衡的关键基础设施。

1.脂肪肝在肝脏当中发生了什么 2.他是如何一步步走向肝硬化和肝癌的？ 3.如果我们去医院检查，只看B超就可以了吗？ 4.怎么用科学的方法逆转它？