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从「过海」到「瞒天过海」！ 暑期档在票房、质量和话题度最高的动画电影，非《八仙！》莫属啦！本期我们也为大家献上“大人的任意门”特制版！ 这是一部值得二刷的电影。彩蛋含量丰富，每一帧几乎都能找到典故来源，伏笔颇多，尤其是“宾权”组合的羁绊线索，更有亮眼的人物造型，当你熟悉了“八仙”故事之后再来围观，会有更多意外惊喜。 而在我们看来，《八仙！》用的不是传统神话电影的创作逻辑，而是OC文化的逻辑。OC就是Original Character（原创角色），跳出传统神话 “剧情优先” 的创作逻辑，用当下流行的 OC 角色思维重塑八仙群像，钟离权与吕洞宾双向救赎的羁绊，更是给同人创作留足想象空间。本期我们也将向各位解析这部电影背后的二次元视角。 我们完整溯源八仙从元代壁画到明代小说的版本演变，逐一拆解八位仙人的历史原型，同时介绍幕后专业主创：央美90后新人导演、成家班武指、老牌配音导演陈浩的创作巧思~这其实是一个有坚实创作基础的团队。 我们不单向吹捧，客观盘点影片短板：彩蛋伏笔精巧，但部分人物动机、世界观议题留白过多。最后聊聊国产动画多元化现状，无论是观后复习还是看前预备，都值得大家一听！也欢迎在我们评论区和听友群分享你的二创脑洞。 ⏰️时间轴： 【00:15】：暑期档爆款电影引发争议 【03:44】：现代视角下的神话传说世界观 【17:55】：看不懂！由《八仙！》引发的“争议” 【20:01】：《八仙！》里各方面的设计和考究 【25:29】：导演、配音、动作美术设计……《八仙！》制作班底：新人之姿，坚实之底 【35:00】：从原著到影像，陪伴我们成长的“八仙”文化 【42:24】：八仙故事的演变和角色设计的变化 【1:05:32】：经历成员更换，八仙是如何在民间最终成团的？ 【1:07:54】：角色先行，内容扩充！《八仙！》的创作逻辑，本质上是现在流行的OC创作 【1:16:56】：二次元创作手法重塑中国传统神话 【1:30:14】：杨戬是块砖，哪里需要哪里搬 【1:37:57】：影片主题“瞒天过海”，故事叙述的诡计也在对观众“瞒和骗” 【1:42:49】：《八仙！》槽点：细节上的语焉不详，导致需要粉丝观众来脑补与解释 【1:47:50】：到底吕洞宾救钟离权的什么？结合背景发现故事背后隐藏的真相和无奈 【1:56:11】：东华帝君的“你错了”到底是嘴硬还是别有隐情？ 【1:58:16】：《八仙！》国产动画电影在商业、审美的突破与启发 —————————————————————— 🎵本期主要曲目： 王赫野&黄龄-过海 骆集益 - 御剑江湖 群星 - 江南风景 群星 - 天涯 (纯音乐) 周深&ELLA - 全世界的雨 —————————————————————— 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 鳄鱼小宝 即刻：鳄鱼小宝 WB：鳄鱼小宝 小狐君 即刻：小狐君 WB：小狐君-大人的任意门 剪辑制作：津仔城武 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

你是不是也一直在在意别人的感受远超过自己？老板的期待、父母的唠叨、孩子的需求、同事的眼光、朋友的看法——每一天，我们都在无数个“他者”的注视下小心翼翼地扮演着各种角色，却很少问自己一句：我真正想要的是什么？ 你还记得怎么取悦自己吗？做哪些事可以让自己发自内心地快乐？ 辞职后的大容，原本憧憬“诗和远方”，却发现自己依旧把时间填得满满当当——陪伴孩子、做播客、处理合作……似乎永远停不下来。而小容则困惑于：为什么随着年龄增长，自己越来越“难被取悦”？那些曾经让人兴奋的事，如今都变得索然无味。 这期节目，让我们聊聊“中年少女如何取悦自己”。从孩子身上，我们能看到那种天然的、毫不费力的快乐——他们不需要刻意讨好谁，他们只是“晃悠”，就能取悦自己。而成年人，却早已习惯了把他人放在首位，把自己的快乐压缩成深夜五分钟的脱口秀、一次冲动消费，或者一个本末倒置的“任务”。 取悦自己，或许不是再去做一件“快乐的事”，而是把正在做的事，变成快乐。 这期节目，没有精心准备的提纲，只有最松弛的闲聊。大容的“火命”执行力与小容的“水命”深度思考碰撞出火花，聊到打网球、听《心经》、工作中的“装专业”与真实、如何在赛点时刻只关注“把球打在案子上”……你会发现，真正的松弛，不是因为你做到了第一名，而是你接受了第二名的自己，甚至允许自己只做到第三名。 如果你想在这个快节奏的世界里，找回一点属于自己的“无用时光”，听听这期节目。或许你会发现——取悦自己，从来不是一种能力，而是一种允许。 00:05:36 自由的定义不是想见谁就见谁，而是「不想见谁就不见谁」。 00:07:26 晃悠也是取悦自己：时间完全自我支配，浪费也是权利。 00:18:40 现代人的快乐困境：阈值提高，简单娱乐失效，需寻找「高维快乐」。 00:20:26 真正的奢华：自由支配时间与自主选择交往对象。 00:34:28 新人生哲学：做悠闲的「第三名」，比当紧张的第一更快乐。 00:35:42 永远争第一？我觉得「我这样就挺好啦」！ 00:43:37 能否像孩子一样打开心扉，迎接生活奇遇。 00:47:07 从焦虑到行动：网球技能突然「开挂」，快乐随之爆发。 00:55:08 打网球的哲学：打网球不是为了成冠军，而是为了「开心」。 00:58:14 邓亚萍的决胜心法：关键时刻，只需专注「把球打在案子上」。 01:06:16 世界是个「草台班子」，对面的也是颤颤巍巍的。 01:08:46 取悦自己的终极路径：不是寻找快乐，而是让所做事本身变快乐。 01:11:41 越是高维，越是善良，越是认知的升维。

做，还是不做，这是一个问题。这一期终于要聊一个大家都好奇，但总会被我们忽略的话题——Sex！ 这爱到底还做不做了？在最容易天雷勾地火的年纪为何连火星子都擦不出来？是谁先放弃了这件事？又是谁偷偷把欲望按下了暂停键？ 这一期里，洛怀化身「性学大家」，带着自己庞大的素材库，从各种电影和故事出发，试图寻找欲望消失的蛛丝马迹；而k作为一个对性保持朴素理解的普通人，则不断发问：性明明是人类最原始的欲望之一，却为什么逐渐变成了一件需要计算成本、管理风险、甚至主动压抑的事情？ 也许被压抑的不只是性，还有饿了想吃、困了想睡、想做一件事就马上行动的生命力。 我们习惯追赶目标，计算成本，控制欲望，却忘了人本来就是一种会冲动、会渴望、会被吸引的动物。欲望没有消失，它只是被忙碌的生活藏了起来，等待某一天重新流动。 也欢迎对性充满好奇与想象的人、正在重新认识自己的人，或者只是想找回一点生命热情的朋友，一起加入这次关于人类欲望的交流与探索。 【听友群】 如果你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~如果无法看到二维码，请添加ckverymuch06，并注明听友群。 🕐 时间轴： 06:32 为什么成年人越来越不想做了？ 16:48 性变少了，也许不是欲望消失，而是关系里的权力正在变化 27:48 当女性开始拒绝顺从，性可能反而变得更自由 34:08 欲望不是消失了，而是被压抑到“冷掉”了 37:49 当我们把人生变成项目管理，连欲望也开始计算成本 40:30 想要激发欲望，需要一点冒险和“不那么乖” 51:16 恢复性欲之前，可能要先恢复一个人的生命感 【关于我们】 官方小红书：心都野了heartbeast 洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro） CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch） 【音乐】 1. 处处吻 - 杨千嬅 2. Sub-d - more Jazz guitar 3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11

“自洽”大概是这几年最被高频提及的词语之一，它似乎代表着一种成熟、平和、与自己和解的理想状态。很长一段时间里，我们都很困惑，为什么别人看起来那么自洽，而自己却很矛盾？我们无比渴望自己能快一点抵达那种自洽的状态。 但后来我们想通了——二十多岁的年纪，不自洽本就是常态。这么年轻，怎么可能什么都能想明白？怎么可能对自己的一切都全然满意？ 回过头看，其实，恰恰是那份“不自洽”驱动着我们折腾、改变、进步，不断探索人生更多可能性。我们渴望自洽，但或许，我们也并不希望自己现在就是完全自洽的。因为如果真的彻底自洽了，我们可能也就不会再想要向前奋力奔跑了。 这样想，不自洽也挺好的。 在年轻的时候，接受并保持这份“不自洽”，也许是这个阶段最好的“自洽”。 【时间轴】 00:15 渴望自洽，却又害怕完全自洽 01:07 柚柚子的自信&阿文的高要求 03:15 说服自己自洽，可能纯粹是因为“没招了” 08:14 名校情结，如何自我和解？ 10:58 接受自己是走向自洽的第一步 13:50 为什么太自洽反而会让我们感到危机？ 16:05 没有进步，真的让人很痛苦 19:43 其实，愿意折腾本身也是一种自洽 24:11 不自洽就会折腾，自洽了可能就不想动了 28:23 当下这个阶段，“不自洽”可能才是我们进步的燃料

恐惧驱动的动作，总是看起来效率很高，历经千辛万苦，得到结果的那一刹那，本以为会很激动很快乐，等待我们的却是巨大的空虚，只能尽快找到下一个“目标”，上瘾一样的拉着磨一圈一圈的转。 过去三十多年的经历和正反馈，让恐惧驱动变成了一个巨大的舒适区，仿佛确定性的失败比可能的成功都更愿意接受，复盘起来，吓了我们一跳。 如果你还面临生存危机，请关掉节目去赚钱吧，野兽要吃掉你了，我们也帮不了你。但如果你只是在迷茫生活该何去何从，希望我们这期节目对你有启发，涓涓细流不一定能灭火，但一定能滋润生命。 云围观仨女博士在创业路上踩坑填坑，欢迎加小助手“SoftFeast”进不虚此行听友群，陪我们一同前行。

故事皆为演绎，不是宣传封建迷信，请大家相信科学！ 喜欢惊悚灵异的怪谈故事，欢迎您订阅顽人播客，喜欢灵异的同学请放心收听本期节目。您也可以把自己或者身边朋友的亲身灵异经历通过任何方式私信分享给我。 在天津2003年的老城厢改造拆迁当中出现了各种各样的怪事，这类匪夷所思的事情有的被大家熟知，有的呢被遗忘在脑后了，今天我们就来讲讲我自己当时听说的一件铁链怪声的灵异故事。 00:43 还有一个我的二重身 12:05 四川西部灵异新体验 24:05 天津老城厢改造中途灵异事件 大家听鬼故事就是当听一个乐，所以千万别当真！ 主播：糖墩儿、叶子 后期：糖墩儿 封面：糖墩儿 配乐：糖墩儿

感谢【妙界品牌】对本期节目的大力支持！点击进入专属链接：https://mo.m.tmall.com/page/37522444?shop_id=227373533&item_id=990788544010 长期困扰的问题：掉发、头油、睡不好。 压力大、熬夜、头皮环境失衡——发量越来越少，发质越来越差。 与其焦虑，不如每天花5分钟，给头皮做一次真正的养护SPA。 【拯救发际线，从一把梳子开始 —— 妙界T6雾化头皮按摩梳】 它不只是一把梳子，而是【红光养护 + 雾化导液 + 头皮按摩】三合一。 【红光养发 激活头皮】 ✨9颗655nm聚能圆环红光，纯度高达99.9% ✨10.8cm²大光圈，每次梳头都是光疗SPA ✨改善头皮环境，调节水油平衡，坚持用头发明显蓬松有光泽 【雾化导液 吸收翻倍】 ✨新一代热雾化技术，精油分解成小分子，均匀覆盖每根发丝 ✨6ml大精油仓，米诺地尔/馥绿德雅/各种护理液都能用 ✨三档雾化调节，不脏手、不浪费、边梳边养 【仿人手抓揉 解压助眠】 ✨60根圆头梳齿，360度仿人手抓揉按摩 ✨三档力度可选，一档温和，三档深度抓揉 ✨睡前按一按，头皮放松，睡眠质量明显提升 【细节满满 处处贴心】 ✅ IPX6级整机防水——干湿两用，洗澡也能按 ✅ 300g轻量机身——随身携带无负担，附赠防尘罩 ✅ 1600mAh大电池——满电续航一整周 ✅ 三档雾化+三档力度，多种组合随心搭配，屏幕指示灯一目了然 ✅ 一年以换代修 + 两年质保 + 运费险，售后无忧 三种方式获得专属购买福利： 1.点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37522444?shop_id=227373533&item_id=990788544010 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/4GPScmPGJK4tkQq3ScENiEExRm9q/index.html 2.复制淘口令：48￥5qHvgtArOT2￥ / HU071 3.在淘宝搜索【妙界】，找到【妙界旗舰店】，向客服报暗号“府河小茶铺”即可获得专属福利。 长期养护头皮，减少掉发、舒缓精神压力，在家就能低成本做长期头疗，性价比远超线下养生馆。反正都要梳头，为什么不用一把好一点的梳子呢~ 【案件简介】 一个在棋牌室里输赢几十块、被老婆骂不敢还嘴的“窝囊废”，竟是背负4条人命、抢劫260万的浙江第一悬案真凶。1993到2007，他用14年跨市作案；此后22年，他改名换姓，结婚生女，每天买菜打麻将，假装成最不起眼的普通人。直到一条沾着皮屑的儿童线裤，在物证室躺了十年后，通过Y染色体溯源和微量DNA技术，喊出了他的名字。本期节目，我们将揭开这个劫匪的双面人生。 【时间线】 00:00-06:12 好物推荐 06:12-16:07 抓捕现场 16:07-37:32 那个夜晚，绿洲珠宝行 37:32-45:51 那把叫“Y染色体”的钥匙 45:51-50:12 庭审和判决 50:12-52:03 另一位追踪者 52:03-01:03:24 案件后的讨论&片尾曲 刘欢《人间道》 【主播】太阳 三土 贝贝 【联系我们】[email protected]

当我们跟着各大流行饮食趋势开始控糖、补剂、高蛋白、轻断食、中式滋补，希望把身体重新拉回理想状态的时候，往往会发现，其实这些方法并不通用于每一个人。 有人想减脂，有人想增肌，高皮质醇的人想降压，情绪多的人想平静，而比较普遍的是，几乎所有人都想抗衰、想吃出高能量。久而久之，我们掌握的方法越来越多，跟风吃的东西越来越杂，但却不一定适合自己。 这一期节目，我们想邀请专业营养师金星老师，来系统地聊一聊“吃”这件事情。当身体发出各种信号时，我们该如何读懂它们？哪些问题可以通过饮食改善？哪些更可能与睡眠、压力和生活方式有关？又有哪些情况，需要及时寻求医疗帮助，而不是继续靠自己摸索？ 希望听完这一期，你既知道“应该吃什么”，更知道为什么要这样吃。 感谢@营养师金星 老师做客来都来了播客！ 这里是来都来了wellness club，欢迎你入座。 本期你将听到： 03:30｜咨询营养师之前，先问问自己：我真正的困扰是什么？ 07:40｜从「吃」开始认识自己：如何利用 AI 做膳食回顾？ 09:40｜营养师和医生的边界分别在哪里？ 16:11｜《中国居民膳食指南》省流版：人人都能实践的「211 吃法」 18:50｜想快速、轻松减脂，可以靠减重针“走捷径”吗？ 24:32｜为什么吃得不好，情绪也会变差？聊聊「脑肠轴」 26:17｜总觉得自己皮质醇高、压力大，第一步该怎么调整？ 33:04｜肠胃不好的人，如何一步步把消化系统养回来？ 38:00｜抗衰三部曲：抗糖、抗炎、抗氧化，到底怎么理解？ 43:07｜普通人如何筛选到靠谱、专业的营养师？ 全面了解我们：视频播客@来都来了播客 全网同名：小红书｜B站｜抖音｜Youtube｜微博 每周更新 | 完整对谈 + 精华切片 丸籽： 微博@丸籽本丸，小红书@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，小红书@NicoleDeng 商务合作请加vx：Nicolezhedeng 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

今年三伏长达四十天，火热、湿气、空调和冷饮叠加在一起，很多人容易出现心烦睡不好、身体沉重、胃口变差、腹胀腹泻，甚至外面越热，身体里面反而越寒。面对晒背、逼汗、三伏贴、猛清火等养生方法，做得越多，并不一定越适合自己的身体。 这一期从五运六气和今年的气候特点讲起，梳理火热上扰、湿热困脾和外热内寒三种常见状态，也会聊到清热祛湿、冬病夏治、儿童脾胃养护和三伏天常见误区。三伏养生的重点不是一味清火或补阳，而是辨清体质，在清火、祛湿与护阳之间找到适合自己的平衡。 - 本期您会听到： 02:17 五运六气不是玄学，它和天气、身体有什么关系 10:05 上面火旺、下面寒湿，今年为什么更容易寒热错杂 14:58 心烦、失眠、口干、冒痘，可能是火热上扰 18:37 夏天清火，为什么越寒凉反而越容易伤身体 21:08 头重、困倦、没胃口，可能是湿热困住了脾胃 29:05 外面越热、身体越寒，空调和冷饮如何锁住寒湿 33:18 怕冷、没精神、遇事容易畏难，可能与阳气不足有关 37:55 晒背、出汗、吃清淡，三伏养生最常见的几个误区 39:55 孩子不是缩小版的大人，三伏天更要先养好脾胃 43:09 清火不寒凉、祛湿不伤阳，三伏天真正要守住的平衡 - [0] ✨可以把我们节目当做一个中医版的“十万个为什么”任何关于养生方面的问题都欢迎在评论区与我们互动！ 认识主播： - 感谢大家对《千金要方》的喜爱与关注！ 找到我们的指路牌📭 【公众号/小程序】 青柏传香 【音频平台】 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅。 【视频平台】 Bilibili : 千金要方_ 【播客笔记】 小红书 : 千金与要方

※ 「Mini MBA」系列由华夏基金「红色火箭」倾情赞助播出！ 个人护城河应该如何建立？核心竞争力要怎么找？如何让自己的卖点和表达直入人心？怎么在白热化的内卷赛道找到自己的生态位？ 这些问题其实都能通过Mini MBA的第一课《营销管理》来回答。 营销，绝不仅仅是广告、促销和“把东西卖出去”。秋天的第一杯奶茶，某个城市的必打卡，辛苦之后的自我犒赏，见证人生的重要礼物 — 营销所塑造的生活方式、社会文化，渗透了我们日常中的方方面面，定义了我们喜欢什么、相信什么、认为什么是成功、爱情和意义。 所以，即使你不是营销人，学习营销也能让你： 一方面，看懂层出不穷的陷阱，包括不是卖产品，而是卖一套评价体系的焦虑营销，利用了老人、小孩的恐惧营销，黑进大脑机制的多巴胺营销，和无处不在的利用信息差、资源差的骗局。 另一方面，看懂我们身边的各种商业现象，比如： 为什么瑞幸总是能推出爆款？ 为什么耐克要收回所有网络经销商？ 为什么茉莉奶白能在厮杀得如此白热化的奶茶市场异军突起？ 为什么苹果当年能击败市场份额90%+的微软，撕开个人电脑市场？ 你也可以把同样的框架用在自己身上：倒推真正的核心竞争力，找到适合自己的细分市场，在他人心智中占据一个清晰的位置，并把有限的时间投入真正属于自己的“核心业务”。 这一课，我们将从商业伦理和战略分析出发，把看似零散的 STP、4P 重新连接成一条完整、动态的营销链路，让大家彻底明白这几个经久不衰的执行框架，应该如何发挥出它真正的神奇力量。我们也会用山姆、麦当劳、瑞幸、苹果、三星，LV、七喜、泰诺、耐克、Lululemon、三顿半、泡泡玛特……等等丰富商业案例，拆解一家公司的成功和失败。 但这不仅是一堂企业营销课。最终，我希望大家都能回答个人层面的这三个核心问题： 我是谁？我真正擅长什么？我应该做出什么改变？ 营销的终点，不是操纵别人购买，而是理解人、创造价值，并让真正的价值被看见。 P.S. MBA课最大的价值来自案例讨论，欢迎大家在评论区分享观察、案例分析、疑问，把评论区变成在校课堂讨论哦～ --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 🎙️ 本期节目由华夏基金「红色火箭」赞助播出 在本期节目中，我们会反复体会到“营销是一个活的链路”。其实投资决策也是一样，从研究行情、对比估值到策略预演，每一环都环环相扣。 华夏基金「红色火箭」小程序，就是为了把复杂的指数投资数据整合进一个“决策工具链”： * 选指数： 快速定位行业、宽基及策略指数，行情一览无余； * 做对比： 从历史表现、成分股、估值等多维度进行横向对比； * 防直觉： 利用模拟组合与历史回测，让决策回归数据，而非想象。 👉 [点击此处，体验红色火箭] 💡 投资有风险，入市需谨慎。以上工具仅作为参考，不构成投资建议。 🎁 欢迎去节目评论区互动留言！我们将随机挑选的听友评论，赠送本期节目专属定制冰箱贴一个哦~ ※ 「Mini MBA」系列有六期课程，敬请期待~ 📌 老样子，Mini MBA 的第一课将开设共读群，扫码或点击链接即可购买读书会门票 👉：直达链接 购买后添加 Mario 微信（ID: xymario），备注「营销管理」并出示核销码即可加入群聊。 以往我们的共读模式很简单：播客讲哪本书，大家就一起读哪本书。但商务与管理类的学科有它特殊的知识结构： 教科书 VS 科普书：Mini MBA 系列的核心依托是专业教科书和商学院笔记。教科书的特点是求全、求系统和专业，追求严密的理论框架，但缺点是相对枯燥，且里面并不是所有内容都适合大众通读（目前我也并没有找到特别适合大众阅读的优秀商学院教科书引进版）。 科普书的“盲人摸象”：在商业领域，科普类的畅销书其实非常多，但它们几乎无一例外，都只聚焦于营销链路中的某一个局部或切片。比如： 《定位》：深度拆解了 STP 中的 Positioning（定位）。 《蓝海战略》：教你如何在细分市场中寻找蓝海。 《疯传》：专门讲传播和社交货币这一环。 《上瘾》：教你如何利用多巴胺机制让用户对产品上瘾。 《无价》：聚焦于各种好玩、反常识的定价案例。 《影响力》：算是覆盖 4P 比较全面的一本，我们之前在第45期也专门讲过。 基于上面的特点，我们不再设定单一的“共读必读书籍”，而是调整为这样的全新模式： 构建经典书单：我们会把上面提到的这些优秀商业科普畅销书，以及经典的营销学参考资料全部整理成一份完整的推荐书单分享给大家。 以播客内容与案例为抓手：社群里的讨论不再围绕某一本厚重的教材展开，而是根据每期播客的主线内容和商业案例，在群里进行延展讨论、拆解和实战分析。 后续模块的差异化运作：后面的课程不一定会完全照搬这种模式，会根据主题灵活调整。例如： 讲到“运营”模块时，我们会以经典的《精益创业》作为代表进行系统共读。 讲到“商业道德”模块时，则会特别适合引入像《坏血》这样充满戏剧张力和反思的故事来深度探讨。 📝 时间轴： 1️⃣ 战略和目标 05:39 营销不只是卖东西：STP、4P 与动态营销链路 11:03 商业道德：营销链路上的每一环，都藏着消费者看不见的大坑 32:11 Who We Are：你想跟用户建立的是一种什么样的关系？ 40:35 什么是品牌？四种品牌战略，你怎么选？ 01:09:08 个人品牌：为什么人设总会崩塌？为什么要爱惜自己的羽毛？ 01:18:42 核心竞争力：用 Five Whys 找到真正的护城河 01:52:36 营销目标：拉新还是留存？刺激需求还是抢夺份额？ 02:15:23 如何用营销目标的分类来找到自己的护城河 2️⃣ STP 02:23:06 为什么25-35岁、一二线城市、收入几何是糟糕的市场细分？ 02:45:04 入场券 vs 杀手锏：如何用XY轴模型来找到真正属于自己的细分市场 03:11:43 Lululemon所有产品和门店，都为一个叫Ocean的人设计 03:17:31 定位：五盒法（Five Boxes），教你如何改变用户行为 03:25:23 如何在用户心智中占据一席之地？ 3️⃣ 4P 03:36:32 产品：消费者购买的不是产品，而是一组 benefits 03:42:16 定价：成本、价格歧视与“未实现的价值” 03:50:33 渠道与传播：产品如何抵达用户，反馈如何流回企业 🎵 片头/尾曲：Flowers in the Scars - 纵横四海

你上学时肯定读过《韩非子》里的寓言，但你可能不知道，这位说话结巴的韩国公子，不仅是法家思想的集大成者，更是两千年中国帝制政治的总设计师。他的理论被秦始皇奉为治国宝典，却死在同门师兄李斯手里，连给自己辩解的机会都没有，堪称 “善泳者溺” 的最典型样本。本期节目我们跳出课本的刻板印象，聊聊韩非矛盾的一生，以及他的思想如何塑造了中国政治的底层逻辑。 我们会先梳理韩非的生平脉络：出身韩国王室，却放弃了贵族的优渥生活，沉迷于 “刑名法术之学”，因为口吃不善言辞，把所有才华都倾注在著书里，写下《孤愤》《五蠹》《说难》等十余万字著作，把人性的自私、权力的规则扒得一丝不挂。这些文章传到秦国后，让秦王嬴政发出 “得见此人与之游，死不恨矣” 的感叹，甚至为了得到他直接出兵攻打韩国。入秦之后，他提出的 “存韩伐赵” 主张与李斯的灭韩战略产生根本冲突，最终被李斯用他自己提出的权术逻辑陷害入狱，服毒自尽。随后我们会拆解韩非思想的三大支柱：商鞅的 “法”、申不害的 “术”、慎到的 “势”，以及这套理论如何成为后世 “儒表法里” 帝制结构的核心内核。 本期我们还会澄清两个常见误解：一是李斯杀害韩非不只是因为嫉贤妒能，更是秦统一战略路线分歧的必然结果；二是韩非的思想并非完全的糟粕，他提出的 “刑过不避大臣，赏善不遗匹夫” 的平等原则，在战国等级社会中具有极强的进步意义，他对制度建设的重视，至今仍有参考价值。 如果你想搞懂中国古代政治的运行逻辑，想知道为什么历代统治者嘴上尊儒、暗地里都在读《韩非子》，想理解人性与权力的永恒博弈，本期节目绝对不容错过。我们会用轻松的讲述，把这套看似冷酷的理论讲得通透明白，让你听完对历史和现实都有新的认知。 📚 本期参考古籍： 《史记》卷六十三・老子韩非列传 《史记》卷六・秦始皇本纪 《史记》卷四十五・韩世家 《资治通鉴》卷六・秦纪一・始皇帝上 《汉书》卷三十・艺文志 《通典》卷一百六十九・刑法七 《文献通考》卷二百十二・经籍考三十九 《论衡》卷二十七・定贤篇 《颜氏家训》卷三・勉学篇 《世说新语・文学篇》 《战国策・秦策五》